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Il y a 2 heures, Franck PASTOR a dit :

 

Une chose est sûre, un groupe capable de rouler à plus de 30 km/h sur un parcours pareil, c'est un groupe de sacrés costauds. Le premier de 2021, un certain Arnaud De Lie, avait roulé à 37 km/h de moyenne…

 

https://www.velomediane.com/wp-content/uploads/2021/08/velomediane_classement-2021-2.pdf

 

Le dernier à boucler cette année-là le parcours à plus de 30 km/h de moyenne a fini 329e sur 1052 classés, donc le premier tiers du classement, sans tenir compte des nombreux abandons (DNF). Quand on sait que le dernier classé avait roulé à 19 km/h de moyenne (9 h de vélo), ça situe le niveau du premier tiers…

Promenade de santé pour Arnaud de Lie à 37kmh. Tiens lui il doit être en Z1 à cette allure. Geumez pourrait nous confirmer.

 

La dernière classée place 1052 est une féminine.

 

Quant aux DNF tu as vu le nombre ??? Crois tu qu'ils avaient quelque chose à faire sur cette cyclo ces personnes plus que non entraînées !!?? Parce qu'il faut vraiment pas rouler ds l'année concernant ts ces gens. Déjà que le dernier masculin met le double du temps d'Arnaud de Lie, plus de 9h pour faire 160kms. Je n'ai pas regardé son âge mais honnêtement qu'est ce qu'il vient faire sur 160kms si il n'a pas la forme pour ? C'est complètement débile sauf si il l'a fait ds le but d'une promenade et qu'il voulait y passer la journée en s'arrêtant manger le midi.

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Il y a 1 heure, Thierry GEUMEZ a dit :

Moi je persiste à penser que oliv62 peut tenir une moyenne de 35 en Z1 !

C'est bien de croire en moi. Il est rigolo ce forum.

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il y a 24 minutes, oliv62 a dit :

… Déjà que le dernier masculin met le double du temps d'Arnaud de Lie, plus de 9h pour faire 160kms. Je n'ai pas regardé son âge mais honnêtement qu'est ce qu'il vient faire sur 160kms si il n'a pas la forme pour ? C'est complètement débile sauf si il l'a fait ds le but d'une promenade et qu'il voulait y passer la journée en s'arrêtant manger le midi.

 

Certains la font comme ça, comme une promenade, j'en ai vu pas mal, alors pourquoi pas lui ? On voit des cyclistes de type bien différents sur cette cyclo, et tant mieux, ça contribue à lui donner le côté convivial qu'elle revendique.

 

En ce qui me concerne, je mets autour de 8h en général pour boucler cette cyclo (meilleur temps 7 h 35 min, de mémoire, en 2016), et je prends bien garde à ne jamais y aller à fond. Ça s'appelle gérer son effort au mieux de ses possibilités, et il se trouve que dans mon cas elles sont restreintes. 

 

De toutes façons, entraînés ou pas, il ne sont pas nombreux les cyclistes capables de boucler 165 km et 3100 m de dénivellation à plus de 30 km/h de moyenne. Question de génétique et pas seulement d'entrainement. Si tu en fais partie, bravo, tu fais partie des costauds bien servis par la nature et probablement bien entrainés aussi.

 

Ça n'empêche pas les moins costauds que toi d'être les bienvenus aussi sur les cyclos. L'essentiel est pour eux de terminer dans les délais impartis et de s'y faire plaisir autant qu'ils le peuvent. Rouler à plus de 30 km/h de moyenne, ils laissent ça à ceux qui en ont envie et qui le peuvent comme toi. Sans complexe.

 

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il y a 52 minutes, oliv62 a dit :

La côte que tu mets en lien est vraiment très roulante, les % sont très faibles et il n'y a pas de mal à distancer un vae non débridé. 

Sur ce genre de bosse le vae n'est pas à son avantage. Il faut des % plus élevés où en musculaire tu ne pourras pas tenir longtemps le 25 kmh ou alors à te mettre ds un état lamentable.

 

C'est le genre de bosses dont je parlais, entre 3% et 5%, Et oui, j'ai eu du mal à y distancer ce VAE. Pour un costaud capable de faire la Vélomédiane à plus de 30 km/h, c'est sûr que ça doit être bien plus facile. 😎

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Je ne sais pas par chez vous, les amis, mais dans ma région j'ai remarqué qu'il y a beaucoup plus de rapaces que les autres années. J'en vois à toutes mes sorties alors qu'avant c'était rare. Il semblerait qu'au niveau écolo machin ce soit un signe positif équilibre de la chaine alimentaire tout ça, donc en plus de regarder les nuages, regardons les rapaces si on s'ennuie sur la route!

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il y a 51 minutes, Michel DURY a dit :

Je ne sais pas par chez vous, les amis, mais dans ma région j'ai remarqué qu'il y a beaucoup plus de rapaces que les autres années. J'en vois à toutes mes sorties alors qu'avant c'était rare. Il semblerait qu'au niveau écolo machin ce soit un signe positif équilibre de la chaine alimentaire tout ça, donc en plus de regarder les nuages, regardons les rapaces si on s'ennuie sur la route!

Pas spécialement chez moi mais par contre des abrutis j'en vois de + en + ......

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Il y a 1 heure, Jacques VANDEWIELE a dit :

Hier par temps gris ,65,57 kms et 603m de D+

 

18°C au départ, ressenti 16°C vent modéré de NNE.  Un petit creux au niveau de la chaleur ce qui donne un temps parfait pour rouler. 

Quand je pense qu’ici il en fait le double pdt l’après midi et pas que, l’autre jour en remontant au camping sur le goudron ( fondu ou pas?) mon GPS indiquait 36,7, et hier j’ai roulé un bon bout de temps au delà des 30, mais les ai supportés, car les pentes ne sont pas tro méchantes ni la distance non plus! Alors 160km….!?

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En vacances a Tours ville magnifique pas de vélo mais de la marche , 4km ce matin à la fraîche autour d'un joli petit lac plein de lapins de garennes, hier 13km et je fais plein de photos....

Maintenant direction les châteaux de Chenonceaux et Amboise .... 

Nous logeons dans un manoir retapé topissime, Farid et Sandrine les propriétaires sont géniaux ....

Demain zoo de Beauval sur 2 jours .....

 

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il y a 7 minutes, Sylvain KARLE a dit :

En vacances a Tours ville magnifique pas de vélo mais de la marche , 4km ce matin à la fraîche autour d'un joli petit lac plein de lapins de garennes, hier 13km et je fais plein de photos....

Maintenant direction les châteaux de Chenonceaux et Amboise .... 

Nous logeons dans un manoir retapé topissime, Farid et Sandrine les propriétaires sont géniaux ....

Demain zoo de Beauval sur 2 jours .....

 

Bonjour,

Belle région pour les amateur de belles pierres 😉

Les photos avec le smartphone  ou l'appareil ?

Le zoo de Beauval est très joli, mais beaucoup de monde.... parfois on se demande qui regarde le plus... les animaux ou les êtres humains 😉

 

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il y a 14 minutes, Eric FLEURY a dit :

Bonjour,

Belle région pour les amateur de belles pierres 😉

Les photos avec le smartphone  ou l'appareil ?

Le zoo de Beauval est très joli, mais beaucoup de monde.... parfois on se demande qui regarde le plus... les animaux ou les êtres humains 😉

 

Au smartphone Eric , mon Google pixel 6 pro est excellent je ne m'embête pas a trimballer un reflex. ...

Belles pierres et belle nature avec les bords de Loire , Indre , Cher, des pistes cyclables partout......

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Il y a 9 heures, Franck PASTOR a dit :

 

Certains la font comme ça, comme une promenade, j'en ai vu pas mal, alors pourquoi pas lui ? On voit des cyclistes de type bien différents sur cette cyclo, et tant mieux, ça contribue à lui donner le côté convivial qu'elle revendique.

 

En ce qui me concerne, je mets autour de 8h en général pour boucler cette cyclo (meilleur temps 7 h 35 min, de mémoire, en 2016), et je prends bien garde à ne jamais y aller à fond. Ça s'appelle gérer son effort au mieux de ses possibilités, et il se trouve que dans mon cas elles sont restreintes. 

 

De toutes façons, entraînés ou pas, il ne sont pas nombreux les cyclistes capables de boucler 165 km et 3100 m de dénivellation à plus de 30 km/h de moyenne. Question de génétique et pas seulement d'entrainement. Si tu en fais partie, bravo, tu fais partie des costauds bien servis par la nature et probablement bien entrainés aussi.

 

Ça n'empêche pas les moins costauds que toi d'être les bienvenus aussi sur les cyclos. L'essentiel est pour eux de terminer dans les délais impartis et de s'y faire plaisir autant qu'ils le peuvent. Rouler à plus de 30 km/h de moyenne, ils laissent ça à ceux qui en ont envie et qui le peuvent comme toi. Sans complexe.

 

Je n'ai écris nulle part que je la faisais à 30kmh et plus.

J'ai écris qu'un groupe de rouleur où tt le monde participe peut le faire sans problème à 30kmh et plus.

 

Et les DNF, tu as vu le nombre important !!

Tu ne vas pas me dire que ces personnes avaient leur place sur cette cyclo. Il y en aurait quelques uns mais là le nombre est énorme. Que sont ils venus faire sur la Velomediane grand parcours alors qu'ils n'ont pas le niveau. Ils n'ont même pas été capable de la faire en mode promenade en 9h ou plus et pas capable d'être ds les délais. Non ils ont abandonné ou non classés.

Sinon il y a comme j'ai écrit des cyclos qui la font en mode promenade en s'arrêtant manger à midi, prendre un café, une bière en terrasse et mettent 9h comme ils avaient prévu pour la boucler et il y en a d'autres qui mettent 9h et sont au bout de leur vie. C'est quoi l'intérêt d'être au bout de ta vie sur une cyclo, de se faire autant mal à sa santé ?

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Il y a 22 heures, Pierre-Yves DESSIMOZ a dit :

33 km en Ardèche , 745 m de dv, deux impasses, sans GPS fonctionnel, température minimale 27  max 32, quand on roule le matin, on supporte surtout avec un peu de vent! 

J'étais pas loin de ton lieu  de vacances ce matin , je suis monté à Berzème par le col de Benas . 25° sur le plateau du Coiron avec un mistral assez fort , ça rafraîchit bien ! Déjà 30) quand je suis redescendu à la ville-préfecture .

Toujours pas pris de plaisir dans la montée tellement je me concentre sur ma respiration pour ne pas suffoquer . Bon , le pneumologue a trouvé la cause , j'ai supprimé la cause , reste à espérer que mon corps va enfin reprendre le dessus . A suivre (bon , à la vitesse à laquelle je roule  pas trop difficile de me suivre ; peut-être que la trompette va m'expliquer la vie et me dire ce que je dois faire ? ) .

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Il y a 2 heures, Thierry GEUMEZ a dit :

On va gentiment attendre qu'il se fatigue 😊

Il a l'air d'avoir une belle endurance dans sa discipline de prédilection (je ne parle pas du vélo 😆) faudrait le pousser en Z5 pendant un bon moment 🤔😁

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Trève de chamailleries digne du CP. Même si ça semble captiver quelques esprits que je ne qualifierais pas

Ce matin il faisait 18° à 7 h00 et un ciel tt bleu, un vent d'E/NE faible qui s'est renforcé dès 9h00. Du monde au départ pour faire 3 groupes. On part pour 120 bornes à 16 dans le GR1 avec 750/800m de D+ placés majoritairement entre les kms 50 et 80. Pas mal d'erreurs de parcours, les GPS n'étant apparemment pas d'accord entre eux. 4 ou 5 coureurs en pause de compet, sympas mais ça embraie bien quand même. 2 ou 3 "costauds" qu'il faut attendre un peu dans les bosses, pour la fin, vent3/4 dos ça roule vite vite et l'éventail prend de la place, il vaut mieux ne pas rester derrière. Aucun souci, tout est OK. Sur les 16 derniers kms, les coureurs mettent "poignée dans le coin" et pas question de relayer faut juste bien tenir la roue du précédent.   Il fait très chaud à partir de 11h00. Pris un seul bidon et ça m'a suffit contrairement à quelques uns qui ont demandé un arrêt "cimetière". Quelle était bonne la bière (les bières plutôt) à l'arrivée. Pas d'indication de moyenne horaire ça provoque parfois des réactions antipathiques, on se demande bien pourquoi d'ailleurs, en sport il y aura tjs des gars plus forts et d'autres moins que soi, il est impératif de s'y faire pour prendre du plaisir.  

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il y a 6 minutes, Thierry GEUMEZ a dit :

Même pas peur ! D'ailleurs, je ne serai plus à 5.500 mais à 6.000 😜

Ah oui c'est vrai, tu auras roulé entretemps.

 

Mais bon, même moi j'ai peur de cette horreur, attends d'être dedans!!  C'est une suggestion de JC qui m'a conseillé cet itinéraire que je ne connaissais pas. Merci JC.





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