Bernard MOREAU

Dans ma jeunesse les courses FFC étaient souvent plus longues qu'aujourd'hui et ces courses longues me plaisaient et me convenaient. Par exemple, en 3 et 4, le trophée Bertrand Côme, qui était plus ou moins le championnat de fin de saison pour les moins de 20 ou 21 ans en Bretagne Ouest, se courait sur 133 km - une 3 et 4 ! pour les jeunes ! En toutes catégories les courses faisaient le plus souvent dans les 150 km mais pouvaient atteindre 180-190 km, sans ravitaillement en route, même pas d'eau. Quand ça dépassait les 200 km (comme une étape que j'ai faite dans un Essor Breton), on coupait la poire en 2 : deux demi-étapes et un total de 220-230 km. Je me souviens que 2 fois j'avais allongé jusqu'à 200 km mon entraînement du jeudi (au lieu de mes 120 à 150 km usuels) et que ces 2 fois j'avais gagné ma course le dimanche suivant. Plusieurs fois j'ai fait le trajet Rennes-N29 de 205-210 km, c'était sympa, surtout en sens inverse avec vent dans le dos. Je saute plein d'épisodes. Un jour, bien plus tard (10-15 ans) un collègue de boulot me demande quelle distance je pourrais couvrir en 24 h. Je lui ai répondu que je n'en savais rien faute d'avoir essayé. C'était aux Etats-Unis. Au cours de l'été suivant, comme je n'avais guère de temps pour m'entraîner et ayant appris l'existence d'un clm de 24 h pas trop loin de chez moi : 700 bornes 😃, j'en ai fait mon objectif pour la saison. Je n'ai pas gagné, mais pas loin. J'ai couvert 682 km et augmenté ainsi de 25% d'un seul coup mon kilométrage annuel. Et puis j'ai eu la réponse pour mon collègue de boulot.

😃😃 Mais tout n'est pas affaire de quantité 🙁 🙁. Quand j'atteins les 110 ans rappelle-moi (au cas où ma mémoire défaille) d'aller faire mon choix sur google image 🆒

😃 Mais tout n'est pas affaire de quantité 🙁. (D'ailleurs même des chefs de gouvernement et certains économistes s'en aperçoivent 😲) Intéressant ça, je bégaie, hum!

Maillet s'en fout, mais pas V101 puisqu'il y a eu un article pour chaque étape : https://www.velo101.com/vtt/article/carnet-de-route-la-titan-desert-2020-6-arrivee--22105 Performance étonnante de Miguel Indurain puisqu'il a semble-t-il couru 2 fois chaque étape et figure ainsi DEUX FOIS dans le classement final : 35ème et 43ème 😲

Ben si, 1, si tu regardes la liste fournie. OUPS ! oui, tu as raison 2.

Effectivement, voir ici : https://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_de_supercentenaires_français

... longues distances 1000 bornes en cinq étapes Sur ce fil il me semble qu'il y a confusion entre cyclotourisme et ultra. 1000 bornes en 5 jours ça s'apparente à du cyclotourisme. Avec un véhicule de support, c'est carrément le pied. Le genre de truc qui peut me plaire si l'itinéraire est sympa. Une randonnée par étape quoi, c'est ce que j'ai fait en 2017 dans les Andes au Pérou entre Ayacucho et Cuzco : 5 jours de vélo et 9 000 m de D+ avec des passages à plus de 4 000 m sur 4 des 5 jours. Mais ça n'a rien à voir avec l'ultra distance. Pour moi l'ultra commence à 600 km et/ou 24h d'une traite. Je suis allé sur cette frontière de l'ultra, mais pas au-delà.

A part ça, pour les boyaux, autrefois, le summum c'était les tu l'as déviné les ...CLéMENT en soie 😃 Un voisin qui avait arrêté le vélo m'avait donné son dernier Clément soie. Je l'avais mis sur la roue arrière pour un 24h clm. 1975 ou 76 😲

https://www.cyclingnews.com/news/new-shimano-dura-ace-will-be-12-speed-and-wireless-patents-suggest/ 12 vitesses SANS FIL 😲 de 10 🙄 à 48 😲 dents

Félicitations ! Tous ceux qui ont supposé que tu te trompais de sens vont mal dormir ce soir 😃

La vérité c'est qu'il te faut ta double dose de H 🤐

A 9°C je ne sors plus. 10 à 11°C aujourd'hui avec un soleil timide en prime, j'ai donc fait une sortie tranquille fort agréable surtout dans sa première partie avec très peu de circulation. 2h50. Chaussettes en laine, 2 sous-couches Odlo, jambières et ça roule. Je rencontre des mecs qui se prennent pour bibendum, ça m'ahurit chaque fois. Je préfère avoir un petit froid pendant 5 mn au départ et être bien ensuite.

Alan Roura étant le seul avec qui j'ai eu l'occasion de parler (c'est un voisin et certains de la famille le connaissent depuis tout gamin), c'est "La Fabrique" que je vais suivre. Quant à Clarisse, elle a pris des cours sur Banque Populaire avec une autre connaissance de la famille : Armel.

Le phénomène de précession, comme expliqué dans l'article, est très supérieur en intensité au couple contraire exercé par des roulements usés, donc la pédale ne risque pas de tomber par terre. Sans avoir un roulement complètement bloqué, il m'est arrivé de disputer une course avec une pédale calamiteuse, la friction (pédale droite) devenait terrible, les grincements atroces, le jeu augmentait et les billes tombaient sur la route, mais pas la pédale qui a résisté jusqu'au bout sans se dévisser le moins du monde. J'étais frustré car la course avait lieu tout près de chez moi et j'avais la famille parmi les spectateurs pour voir ma piteuse place à l'arrivée.

... Franck je ne suis pas du tout convaincu par ce phénomène de précession.. Et pourtant c'est le 11 (ou le 12) décembre que le soleil se couchera le plus tôt, tandis que le solstice n'interviendra qu'une dizaine de jours plus tard. C'est aussi dû à une précession.

N'oublie pas de revenir nous dire si tu trouves une solution originale car j'ai une manivelle gauche en couple avec une pédale. Les 2 sont inséparables, mais y'a 10 ans qu'ils sont à la colle et je pourrais alors espérer mettre fin à ce scandale. Y'a même un vélociste qui a tordu sa clé 6 pans de 20 cm en essayant de la dévisser 😳, il n'était pas très content. J'ai pensé à mettre la pédale dans de l'azote liquide (-196°C), mais pas osé. J'ai préféré acheter du neuf. Ce qui est certain c'est que ce n'est pas moi qui avait vissé cette pédale car je mets de la graisse et je ne visse jamais très fort. Je suis moins vissieux que certains autres ici 😃.

Faut lever les yeux Jean-marie : http://www.courseaularge.com/suivre-le-vendee-globe-2020-en-direct-avec-la-cartographie lien donné par Jaky sur ce fil.

Changer 10 en 50, bon disons 40 au mieux 😢

Il faut qu'il reparte avant 14h20 mercredi. Delgado avait fini sur le podium du TdF 89 malgré tout le temps perdu les 2 premiers jours (il était dernier au général)

Que de monde aujourd'hui sur mon petit trajet de 45 km !!! Quand il fait 13° avec grand soleil, sans vent (rafales à 5 km/h 😃) tout le monde se dit qu'il faut en profiter, que c'est peut-être la dernière occase de l'année. Rythme tranquille, avec juste quelques courtes accélérations, mais je n'ai pas longtemps cherché à suivre les 2 jolies féminines en tenue de course qui m'ont rattrapé. Me suis aussi retrouvé qq km dans un peloton de portugais moins pressés que les féminines (peut-être auraient-ils accéléré si je leur avais parlé des 2 filles devant).

Si Beyou arrive à réparer avant mercredi, il repart. Je ne sais pas jusqu'à quelle heure ce nouveau départ serait permis. Donc, c'est pas encore fini.

Mise au point très appréciée. J'avais été très choqué par l'attitude de certains au moment de cette souscription. Profite du soleil, je vais le faire également.

Les Pumas battent les All Blacks 25 à 15 et ça ne se passe même pas en Argentine, mais en Australie! Où va le monde? l'Ovalie ne tourne plus rond?? 😲😲😲

...les mouches vous lâchent vers les 12 / 13 kmh par là J'ai pensé à toi en une occasion cette année où les mouches m'ont accompagné bien au-delà de 12 km/h, mais cela venait du vent favorable qui me poussait et donc également les mouches. Le pire que j'aie connu c'était lors une ascension vers Villars-Reculas depuis la vallée (Olle). J'étais ce jour-là bien entamé et je n'arrivais plus à rouler au rythme que tu recommandes. Il y avait tellement de mouches, probablement les vaches du coin avaient-elles fait un tournoi de bouses pour célébrer un anniversaire, c'était affreux car il s'agissait de grosses mouches à m.erde.

Je me demandais si tu interviendrais. (Ajouté le 22 avril 2023 : je m'adressais à Philippe Besson) Merci de l'avoir fait. J'espère qu'une solution viendra pour lui épargner l'EHPAD.