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Bernard MOREAU

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Tout ce qui a été posté par Bernard MOREAU

  1. QUOI? Pas de Cobo? 😆
  2. 😆 Je sais 😆
  3. Par contre j'ai vu sur strava que tu n'as bouffé que 9000 calories, j'en bouffe 14000 pour la Marmotte et une sortie en Espagne de 175 bornes pour 2500 de D, plus de 10000 T'aurais pas mis un 0 de trop partout? Hier j'ai fait 168 bornes avec env 4000 m de D+. Petit déjeuner très copieux vers 6h Sur la route peu après 9h avec: 2 bidons contenant 60g et 45 g de poudre (Isostar), soit 105g Dans les poches env. 90 g de poudre et 3 en cas faisant un total de 100g. En tout dans les 1000 calories (mon dernier bidon n'était pas vide à l'arrivée), plus 1 arrêt patisserie ds un troquet, il n'y avait qu?une forêt noire comme patisserie, c'est donc ce que j'ai pris. Donc plus de 4000 calories dépensées, mais pti déj à moins de 1000 calories et env 1300 calories sur la route. Certes je roulais à allure modérée, mais autrefois quand je roulais plus vite c'était aussi dans ces eaux-là. Non seulement je n'ai jamais eu faim, mais en rentrant sur les 200+ km de retour chez moi, pas faim non plus, puis une fois à la maison je me suis forcé pour manger un peu.
  4. Le pb avec Godon c'est qu'il porte des lunettes. En fait de lunettes, il s'agit en réalité d'une sorte de prismes filtrants qui ramènent tout au dopage. Ces lunettes n'ont aucun respect pour la logique et je crains que tes efforts, pour méritoires qu'ils soient, n'auront aucun effet. 🙁.
  5. Un poste bien douillet : les sports.
  6. Haaaaa l'enchaînement Nufenen, Gothard, Furka par une belle journée de juin, Tu as raison, juin ou septembre. Aujourd'hui, parti de Naters (à la sortie de Brig, où je me gare toujours au même endroit) j'ai fait la boucle ds le sens Furka, St Gothard, Nufenen. A part une expérience sur la Furka à l'époque où les cars étaient admis, je n'ai jamais vu autant de monde sue ces routes (sauf le Nufenen qui était bien tranquille.) J'ai passé plus de temps à m'inquièter de la circulation qu'à admirer le paysage . Note : ne plus refaire en juillet-août, même en milieu de semaine ( le w-e y'a tous les motards germaniques). Mais bon, en juin je n'avais pas les kils suffisants pour faire ça ds de bonnes conditions. Par contre la météo était géniale - conforme aux prévisions - et en plus j'ai eu nettement plus de vent favorable que l'inverse. Près de 15° au sommet des cols. J'ai pu constater qu'en vieillissant, ça devient dur de faire ça avec le 36:25 (j'avais la flemme de modifier ma cassette avec le 27 et de monter le 34).
  7. Si c'est de Marc que tu parles, je pense que tu plantes sérieusement. Sauf erreur il a des références (en VTT je crois et sur la route) largement supérieures aux tiennes sur la route. Je sais que le 2nd degré n'est pas toujours apparent sur un forum, mais là c'est quand même assez évident.
  8. Tes interventions sur ce fil sont aussi au niveau carambar. Tu n'as rien contribué, seulement émis des opinions de café du commerce. Inutile que je poursuive.
  9. j'ai une énergie à revendre T'es sûr? Comment que ça se fait ds ce cas que tu te contentes de rouler à 22 km/h sur des itinérires assez courts et plutôt plats? Aujourd'hui j'avais pas d'énergie à revendre mais j'ai quand même fait 168 km avec 4000m de D+ (environ) et 3 cols à plus de 2000m. J'étais même collé à la route ds le dernier col. (Et pourtant j'ai pas mal d'années de plus que toi)
  10. tu peux charger une mule tu n'en feras jamais un cheval de course. Ah bon, et Riis alors?
  11. J'en sais rien, ce que je sais c'est que je le vois régulièrement sur son lieu de travail. Quelques lignes de son palmarès : http://wiki.directvelo.com/index.php/Nicolas_Roux
  12. Je ne connais pas son temps sur le Semnoz cette année, mais à l'EDT 2011, quand il se fait battre par Currit, il monte l'Alpe d'Huez en 46'26", Samuel Sanchez est monté en 41'24 et Contador en 42'02". Entretien avec Nicolas Roux par un journal local http://www.lemessager.fr/Actualite/Chablais/2013/07/25/article_nicolas_roux_c_est_en_son_ame_et_consci.shtml
  13. Tu t'es demandé combien de courses FFC il fait par année?
  14. cela prouve bien que cette liste est une mascarade ! Pourquoi? Elle est ce qu'elle, le résultat d'une analyse destinée à améliorer les tests antidopage (EPO). Elle n'aurait jamais été rendue publique si Damien Ressiot n'avait pas été un journaliste aussi rusé qui l'a jouée très fine en obtenant ce dont il avait besoin d'Armstrong et le reste de Verbruggen. La réanalyse date de 2004. La publication par l'Equipe des résultats de L.A. date de juillet? août? 2005. Je vois mal les positifs de 1998-1999 porter plainte contre le Sénat, mais pourquoi pas? La moindre des choses serait de publier la liste de ceux qui ont été négatifs à l'EPO en 98 et 99, rares en 98 (y-en-a-t-il?), mais qui sont plusieurs en 99. Toujours est-il que cela n'a rien d'une mascarade, c'est juste un enchaînement de circonstances.
  15. J'avais fait une erreur sur ses aveux antérieurs : En 2007 Zabel avait avoué, les larmes aux yeux, s'être dopé une fois en 1996, et seulement en 1996. Maintenant il rallonge 1996-2003 C'est sur cyclingnews.com He confessed six years ago to having tried EPO one time, in 1996, but now in light of the positive test a year later, he has finally admitted to having doped from 1996 through at least 2003.
  16. Selon l'agence Reuters il semblerait que l'année prochaine Laurens TEN DAM roule pour TANDEM avec sa femme bien sûr.
  17. T'as pensé au pédalo?🤐
  18. Dans ma jeunesse j'avais une très bonne récupération et j'aurais aimé faire une course de 3 semaines. Quand j'habitais en Bolivie j'avais pris contact avec l'équipe régionale d'un état de Colombie, le plus faible sur le papier, pour faire une offre de service en vue du tour national. La réponse initiale n'ayant pas été négative, j'avais un peu d'espoir. Malheureusement, surtout pour eux, cet état a été frappé par un très fort tremblement de terre 2 ou 3 mois avant le départ du Tour de Colombie et ils ont annulé leur participation! Je m'étais consolé en allant faire - en individuel - une course par étapes de 6 jours en Argentine.
  19. Intéressant. Je pensais que l'AICAR avait une structure moléculaire très simple, donc que la méthode que tu exposes ne serait pas pertinente. T'as une référence pas trop élémentaire sur l'Aicar et son copain le GW 1516 expliquant en un poil plus de détail ce que tu expliques? Au fait, les souris AICARisées dans les labos, elles survivent longtemps?
  20. Où as-tu pris ton inspiration? Un modèle existant, un cours que tu aurais suivi? En tout cas, même avec ton modèle assez simple t'arrives à un résultat crédible. Bravo à toi. Je n'y ai passé que moins d'1 mn, mais je crois que l'une des réf que j'ai filées à Laurent donne des valeurs de Cx. Ajouté plus tard : En fait c'est plus ton calculateur qui est susceptible d'intéresser Laurent (je pense) que les études très théoriques dont j'ai fourni les liens.
  21. Ce que j'ai dit c'est que si demain Joachim Garreau dont je ne connais rien du niveau athlétique monte l'Alpe d'Huez en clm en, disons 39', je ne peux pas en déduire s'il est dopé ou non puisque cela rentre dans le domaine du possible pour le meilleur cycliste de la planète. Il suffit de supposer un VO2 juste au-dessus de 90 ml, un bon indice d'endurance : capacité à maintenir environ 92% de VO2 max pendant cette durée et un rendement mécanique normal d'environ 22,5 à 23%. Comme je ne connais pas ton VO2 max, je ne peux t'accuser de dopage. Par contre, si j'apprends que ton meilleur VO2 max jamais mesuré n'est que 80 ml, alors c'est évident qu'il y a tricherie qq part, tu t'es dopé. Si maintenant tu montes en 35', je n'ai même pas besoin de calculer ton VO2 max ou ton VO2 utile sur 35', je sais d'avance le résultat : dopé. C'EST SI COMPLIQUé à COMPRENDRE?
  22. Je vais chercher le classeur, mais c'était avant le web. J'ai retrouvé le 1er article, celuis de PHYSICS TODAY de septembre 1973, page 43. Auteur Joseph B. Keller titre . A theory of competitive running. Mais c'est très théorique, il essaie de trouver une équation basée sur le minimum d'hypothèses (sur les sources d'énergie) pour prédire les records mondiaux de 50m à 10 000m. Pas trouvé l'autre article, il doit être avec ma correspondance car j'avais écrit à l'auteur. Mais il me faudrait plus de temps pour le trouver. Mais il était aussi très théorique. Je m'arrête là, j'ai à faire. je vais juste regarder qq mn voir si sur le web Keller me renvoie à des trucs intéressants. http://www.stanford.edu/~dwhitt/UMS-talk.pdf http://www.mathaware.org/mam/2010/essays/AldayFrantzWind.pdf plus récent encore, plus d'info http://cds.cern.ch/record/447260/files/0007042.pdf
  23. ça te dépasse hein que je puisse avoir une position subtile et équilibrée. Chez toi tu ne connais que le blanc et le noir. Comme j'ai eu l'occasion si souvent de le constater, tu ne SAIS PAS lire.
  24. Laurent, Comme je le disais ailleurs, on ne peut pas arrêter le cerveau de fonctionner. Je me suis souvenu que j'ai 2 articles datant des années 70 et 80 sur la physique de la course à pied et des modèles mathématiques de base sur la course. Le 1er trouvé ds Physics Today, le 2nd dans American Scientist, le 2nd fait d'ailleurs référence au 1er. J'avais trouvé, je pense, une erreur dans ce 2ème article et écrit à l'auteur. Il ne m'a jamais répondu, heureusement car peu après avoir écrit je me suis moi-même aperçu que ma réponse contenait une erreur 😳(sans rapport avec celle de l'auteur je précise). C'est très mathématique, il ne s'agit pas juste de formules où tu rentres tes paramètres et on te sort la réponse. Pour ma part, à vue de nez, je dirais que les 2600 watts mécaniques pour Bolt me paraissent tout à fait crédibles, en tout cas à 10 ou 20% près. Ce que je ne comprends pas c'est qu'aucun de ces spécialistes n'utilise les méthodes que j'ai explicitées plus haut pour vérifier que leur résultat final est au moins du bon ordre de grandeur (à 10-20% près)
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