Bernard MOREAU

Brochard, comme je le disais, s'y ai repris à 2 fois. La 1ère fois il termine 10ème à un peu plus de 1 mn de Jean Guy. Y'avait toute une équipe du CR4C Roanne cette année-là, dont un collègue qui très bien placé fait un coup de chaleur à 5 km de l'arrivée (pourtant je lui avais dit de boire, boire, boire et encore boire) Teyssier non plus n'a pas gagné la 1ère fois et en 1994 je me demande s'il n'a pas laissé le 2ème faire tout le boulot pour le flinguer sur la fin.

Des noms, des noms, des noms 😄 Bon, la jante doit être prête, je retourne coller mon boyau.

Je me demande bien ce que tu viens faire sur un sujet qui ne t'intéresse pas. Bis repetita placent

Je me demande bien ce que tu viens faire sur un sujet qui ne t'intéresse pas.

Pour revenir aux Italiens, je ne sais pas comment ça se passe maintenant, mais dans les années 2000, ils ne pouvaient plus courir en amateur après 25 ans. Donc s'ils n'étaient pas passés pro, il ne leur restait plus qu'à intégrer des "structures" spécialisées dans les cyclosportives, qu'ils abordaient comme des courses, avec leur niveau de coureur Elite. Effectivement, je n'en savais rien. C'est quand même curieux comme situation et ça ne me paraît pas vraiment normal.

Intéressant tout ça 😄

Je suis d'accord, c'est juste une question rhétorique.

Mais un bon grimpeur d'une DN jouerait les tout premiers rôles, cela ne fait AUCUN doute. Il faut quand même remettre les choses à leur place : le cyclisme et le cyclosport, ce n'est pas le même sport. Je suis totalement d'accord avec toi, mais jouer les 1ers rôles ne signifie pas gagner sans coup férir, ceux que certains sur cette discussion voudraient prétendre. Et les coureurs de DN qui ne sont pas grimpeurs iraient chercher une vexante 20ème place? ou pire?

J'ai largement documenté sur ce site mes expériences et mes calculs relatifs à la déshydratation. Si t'as raté l'épisode, va rechercher (peut-être sous un autre pseudo : pierre quillec). Mais si t'es vraiment intéressé tu ne devrais plus aujourd'hui, en 2014, avoir trop de mal à te faire une idée plus juste de la situation et non plus basée sur les délires d'une unique expérience à l'évidence mal faite en 1971 par Hermansen et publiée pg 121-124 de Liv. Helse. Maintenant, ne me fais pas dire ce que je n'ai pas dit. Il faut boire. Personnellement jusqu'à 3 kg de poids du corps en moins (pour 60 kg), ça baigne. Après 3 kg je ressens nettement les effets d'une déshydratation. Néanmoins, à mon âge avancé je dois maintenant être plus prudent qu'auparavant pour éviter une hypothétique déshydratation.

"Une perte hydrique de 1 à 2% occasionne une baisse de performance de 10%." 2014 et certains croient encore à cette connerie. ça me désespère!

Y compris Chris Horner?

Le soleil est mauvais pour toi : vieillissement prématuré.

Il semblerait que certains aient tendance à sérieusement sous-estimer le niveau nécessaire (depuis pas mal d'années) pour gagner la Marmotte. Je rappelle donc que le vainqueur de 2004, De Paoli, a 2 fois terminé 8ème du Giro (en 98 et 99) http://it.wikipedia.org/wiki/Daniele_De_Paoli (Sauf erreur, en 2004 il était suspendu) En 2003 Ten Dam n'a battu que de peu son second Hiddema. Quant aux Negrini et Corradini, je pense qu'ils donneraient du fil à retordre à de bons pros. (Il y a plus longtemps, en 91, Brochard avait pris une claque avant de revenir gagner en 92, une autre année Guy Salomon s'est largement fait battre par Rota. On peut trouver d'autres exemples)

Merci de prendre le temps de nous fournir toutes ces précisions. Je ne suis concerné que de loin : un petit-fils de 7 ans qui fait, entre autres, du foot. (Mais avec un caractère à en faire de trop sans qu'on l'y pousse!)

AH!!! Tu veux dire "low cost" 😃

Merci de venir renforcer mon argumentation.

Intéressant ce que tu dis Michel. Cela semble confirmer que par rapport à d'autres le vélo serait une activité à faible risque pour un jeune enfant puisque les forces appliquées (et donc les contraintes) y sont toujours très faibles (rien à voir avec les forces en course à pied). Ce qui n'empêche pas de surveiller les points que tu soulignes.

épreuves "low coast" On s'en fiche des épreuves hollandaises ou flamandes, on parle de cyclos montagneuses.

Vous causez dans le vide avec votre diminution "théorique" des blessures. Quelqu'un est-il capable de produire un document sur la nature précise des blessures (mortelles ou non) des cyclistes sur une année ? Jamais vu ça. Combien de morts ou de blessés graves à la tête ? Tu mets le doigt sur une nécessité absolue. L'autre nécessité que je vois c'est l'étude des effets de l'obligation du casque à l'entraînement pour les licenciés FFC. Comme je ne la vois pas venir je pense qu'il s'agit d'une arnaque ou d'une escroquerie des assurances.

Excellente rgumentation Maurice, BRAVO

Tiens, t'as jamais fait la Marmotte.

L'an dernier, il y avait un article dans velo magazine qui confirmait que jusqu'à 20 degrés, il valait mieux se couvrir les jambes. Comme ça, sans expliquer pourquoi? Pour tout le monde et tout le temps? Pas sérieux si c'est le cas. Ce qui compte c'est que les muscles qui travaillent soient à la bonne température, entre 38 et 38,5°C, pas facile à vérifier. Je me souviens d'une course dans le Jura que j'avais faite avec un collant long très fin par une température d'environ 18°C. Ce collant, pourtant pas très chaud m'avais bien handicapé. Je l'avais porté en fait parce que c'était le moyen le plus simple pour garder en place la gaze dont je recouvrais qq pizzas de la semaine précédente.

Allons, allons, des dopés à la marmotte. Peut-être bien que oui, mais surement pas dans le top 10 Par contre au Doi Inthanon ce sont les 10 premiers qui se dopent, c'est ce que tu veux dire?

Salut Rodolphe, je remarque que les meilleurs cyclosportifs italiens, vainqueurs de 2001 à 2008 (sauf 2 éditions remportées par Ten Dam et Dekker) ne viennent plus à la Marmotte mettre la pile aux hollandais et belges. Saurais-tu pour quelle raison?

116 km, env. 1300-1400m de D+, 4h35. vent quasi nul, 12 à 16 ° C. Seul bien sûr. Il reste du boulot, mais c'est pas trop mal pour début mars. L'eau n'est pas rétablie ds les fontaines, ds les cimetières non plus: 4 arrêts pour rien 😕 Du coup, bu 1 seul bidon à 250-300 cal + 200 autres calories solides.