Bernard MOREAU

Dans les articles relatifs à Pierre-Henri (ou Pierre-Henty) on fait référence à Guy et Roger Magueur (Guy avec qui j'ai souvent couru sur route) et à leur rôle dans l'équipe Bic 2000 de Milizac, la création du vélodrome, etc. Aurais-tu une référence sur le web qui rassemble l'histoire de l'AC Milizac?

Sympa ton récit.

En effet Fanch, très belle chronique. Merci

Rentré à temps pour voir les 8 derniers km. Images super de Terspstra, tu vois à quel point le mec s'arrache la gueule.

vélo-club d'Annemasse, une grosse structure

http://www.letelegramme.fr/cyclisme/cyclisme-mort-de-pierre-henri-mentheour-13-04-2014-10122200.php C'était ce matin. On a parlé de lui récemment ici au sujet de casques et casquettes et de la campagne d'images sur le web apparemment lancée par son fils(?). Il y a plusieurs fils ici sur velo101 relatifs à PH. Il avait établi un record de France de l'heure autour de 52,5 km à Bordeaux. Puis il avait demandé qu'on l'efface, donnant à cette occasion le détail des doses d'EPO qu'il avait utilisées. Son père avait été flic à Brest. La 1ère fois que j'ai entendu parler de lui c'était en 1978 : il représentait la France aux championnats du monde junior à Washington et comme j'avais couru ce printemps là sur le circuit en question, j'avais relaté mes impressions à l'un des dirigeants de son club. Voici l'annonce de cette course à laquelle j'avais participé en 1978 http://www.ncvc.net/members/history/Event%20Announcements/event-announcement-1978-04-16-NCO-VN-1978-03-10.pdf La dernière fois que je l'ai vu c'était à St-Pol-de-Léon, il courait une semi-nocturne (amateurs), ce devait être vers 1996-7. Il avait l'air de s'éclater ds son (récent) nouveau métier de reporter d'images. Cause du décès : il semblerait qu'il s'agisse d'un cancer. Aussi trouvé sur c cl sm g cet entrefilet Ancien vainqueur d'étape sur le Tour 1984, Pierre-Henri Menthéour, s'est reconverti comme cadreur pour la télévision, mais pas seulement dans le sport. Son travail a été récompensé au festival du scoop d'Angers par le Grand Prix vidéo, Prix Calderon, pour un reportage sur l'action de l'armée française en Afghanistan. Il a co-réalisé ce documentaire, titré "Une guerre au nom de la paix", pour France 2. Source : Dimanche Ouest France

Je crois que le sujet est clôt Pour Jacky Durand, oui. Pour Jaja, non.

Que ta fréquence cardiaque monte très vite (en supposant qu'il s'agisse d'un effort très important) est plutôt une très bonne chose. En effet, prenons un exemple : si tu produis un effort qui en régime de croisière t'amènes à 180 bpm mais que tu pars de 60 bpm, pendant tout le temps de la montée de ton coeur de 60 à 180 bpm tu creuses un trou de "dette d'oxygène" (si tu ne connais pas le terme ==> wiki). Il vaut donc mieux que ton coeur monte à 180 en 30 secondes qu'en 2 minutes. (j'ai sans doute pris des valeurs extrêmes)

Quelle belle journée!!! pour éviter de passer par le pôle local du froid à la descente _ je parle de Mijoux, j'ai fait une boucle par St-Cergue, La Givrine, Morez, St-Claude, Mijoux, La Faucille. 128 km, env. 2500m de D+ et 5h20'. 24 km/h. Content de ma très vieille carcasse, bien qu'à 26' de mon alter ego d'il y a environ 10-12 ans. Aujourd'hui les conditions étaient idéales, un peu de vent par endroits mais plus longtemps favorable que l'inverse. Ceux qui montaient la Faucille cet ap-m. ont dû faire des temps canon : à la descente, sur la moitié haute, le vent contraire me ralentissait souvent d'environ 10 km/h!

Malheureusement des centaines de millions de personnes dans le monde n'ont que le"choix" de passer par Western Union pour transférer vers leur pays d'origine l'argent dont la famille a besoin pour vivre. Western Union se contentant d'un prélèvement qui doit tourner autour de 10% sauf si Eric Artus sort de sa tombe virtuelle pour m'affirmer le contraire.

Par contre si tu as deja l'habitude de faire des sorties plus longues en groupe, ça n'aura aucun interet. Je me demande bien sur quoi tu te bases pour être aussi péremptoire. Personnellement je sais que me trouverais bien de faire par exemple 5 sorties de 30' en semaine, bien rythmées, et 2 sorties le week-end, l'une de 2h (encore un exemple) et l'autre plus longue. Mais à chacun de trouver sa voie.

Les hématomes ne sont pas gênants au contraire, rouler peut favoriser leur élimination et éviter les contractures. Les dernières études médicales vont aussi dans ce sens. C'est aussi ce que j'aurais tendance à penser, mais si Serge Guillobez lit ceci il donnera probablement un avis différent (il avait fini je crois par devoir se faire inciser.)

BIEN SÛR que ça vaut le coup! Si tu arrives à écourter l'échauffement en ayant les muscles bien chauds au départ, ça te fait 25 mn de travail effectif, forcément il faut que ce soit très rythmé. Après à toi de voir avec les conseils des spécialistes. PS : si tu fais ça sérieusement, de préférence tous les jours, je te parie que tu n'en reviendras pas de l'efficacité d'un tel entraînement.

Tu as complètement raison. C'est quelque chose que j'ai fait : rassembler des résultats de course à pied car à la suite d'un accident il m'est devenu risqué de courir à pied (sauf exceptionnellement) sur le plat et a fortiori en descente. Heureusement pas d'effet notable pour le vélo.

De vrais nids à poussière Quand les coupes sont perchées à 3 m de hauteur, tu ne vois pas la poussière à l'intérieur 😃 et sur les côtés elle n'arrive pas à s'accrocher. Je suis bien content d'avoir eu cette idée, je trouve ça assez esthétique.

Eh ben, on ne peut pas t'accuser de réagir au quart de tour 😃 Pour rappel: envoyé le 27/03/2014 20:53 Réponse au message de Daniel DAROUIN" Joachim pour info tu es dans le TOP VELO du mois " Ca m'étonnerait. C'est une manie en général qu'on veuille me voir partout.

Je les entasse dans un tiroir. Pour les coupes et autres trophées, que je ne jette pas contrairement à d'autres, j'en distribue parfois, mais pour la plupart je les ai sortis des cartons et c'est super pour que le haut du grand bahut dans le séjour ne fasse pas un peu nu.

pas vu pas pris. C'est quand même passé près pour Vasseur (histoire du PV avec signature falsifiée)

trafic? Non, les motards cartonnent souvent sur ce col (Faucille) le week-end et comme, vu la proximité de Genève, y'a une majorité de suisses, les polices française et suisse apparemment coopèrent aussi dans ce domaine (y'a depuis quelque temps le droit de poursuite transfrontalier qui au début a dû surprendre plus d'un malfrat).

je ne gueule pas,je ne suis pas illisible Tout un message en majuscules = gueuler. Personnellement ça me fatigue d'essayer de lire ds ce cas, donc c'est illisible. A part ça le site cyclisme-dopage a sa place sur le web et joue un rôle utile. Il a été censuré par la CNIL je crois, mais sur dopeology.org tu retrouveras une partie des infos supprimées sur cyclisme-dopage.

Aujourd'hui 102 km, 4h48, 21,2 km/h. Mais y'avait 2800 m de D+. Mieux que ce dont je me croyais mes vieux muscles capables. Truc marrant : la police suisse des frontières s'est postée en bas d'un col (collègues français plus haut). Du coup les motards perce-tympans ont totalement disparu, il ne restait plus que les voitures et qq motards calmes, normaux quoi. J'espère qu'ils renouvelleront l'expérience.

Je te rejoins pour lui souhaiter d'être rapidement sur pied puis sur le vélo.

le niveau est t il relevè? Ben non, regarde les résultats 2013 : le 1er des plus de 50 ans finit 13 ème. Je me souviens moi-même avoir fini ds les 30 premiers (sur plus de 1000 arrivants) à 53 ans bien sonnés. Le gros problème ce sont les ravit-eau, mais comme l'épreuve ne fait plus que 4 h, c'est moins handicapant que quand elle en faisait 6 ou plus.

Tu gueules trop fort, illisible.😕

Je pense qu'effectivement des cônes auraient pu suffire pour la sécurité.