Bernard MOREAU

Jean Guy vient de l'expliquer 😄

😆 Tu ne connais même pas le 1er principe de ce qui constitue un entraînement. Pas étonnant que t'aies raté ta carrière.

j'aurais pu avoir une autre vie si volonté Ben non justement. Sans volonté t'arrive jamais au haut niveau, que ce soit à vélo, en biologie ou en politique pour ne prendre que 3 exemples.

116 km, env. 1300-1400m de D+, 4h35. vent quasi nul, 12 à 16 ° C. Seul bien sûr. Il reste du boulot, mais c'est pas trop mal pour début mars. Même sortie, mêmes conditions, 4h29. A ce rythme dans 5 semaines je pète la forme 😆

et ben non, je n'ai même pas honte, quoi de mieux q'un avertissement en anglais pour perturber la firme Sky qui semble, au passage, être en rupture de stock pharmaceutique! Mais j'aurais pensé qu'il s'agissait d'honorer Contador et, par exemple en français, quelque chose comme CONTADOR : LES 2 OREILLES ET LA QUEUE aurait mieux convenu.

Il aurait mérité un titre en espagnol 😄il me semble, à la rigueur en français😕, mais en anglais 🙁 La honte 😳

Ton orthographe, en général, est assez correcte. Par contre faudra que t'améliores ta syntaxe dans les années qui viennent.

Petite question aux utilisateurs / colleurs de boyaux : vous est il déjà arrive que le boyau, au roulage, fasse un bruit de : je me colle, je me décolle, je me colle, je me décolle, etc...et que ce bruit suive la vitesse de déplacement ? Je prends connaissance de ta question à l'instant. Effectivement, y'a 15 ou 20 ans ça m'est arrivé une fois. J'étais tellement agacé que j'ai fini par aller voir mon mécano cycliste qui m'a suggéré ton hypothèse : une petite section mal collée et c'était bien la bonne réponse.

Je ne comprends pas comment on peut se poser la question 1 français vainqueur de la Marmotte ? Ben, si le sujet ne t'intéresse pas, que ce n'est pas ta tasse de thé (ce que j'admets parfaitement), concentre-toi sur les sujets qui te conviennent mieux et ne dégoûte pas les autres de celui-ci.

Il s'appelle Moncoutié. T'es pas obligé d'écrire des conneries. Rien ne dit dans le règlement du forum que les commentaires intelligents ou marrants sont interdits. Bon, j'admets qu'il n'y a pas non plus d'interdiction des commentaires très cons ou même juste idiots.

Pas de commentaire sur les victoires d'Etienne Néant, 26 ans et ex-pro, en 1986, De Patrice Halgand 10 ans plus tard à 22 ans?

Collé un boyau aujourd'hui. Comme il restait forcément de la vieille colle sur la jante, j'en ai remis juste un minimum (après avoir éliminé les vieilles bouloches disgracieuses au cutter et à la lime). Puis un peu de colle sur le boyau, 3 fois rien. Comme il était sur une jante depuis 1 ou 2 ans, le boyau ne m'a donné aucun mal pour trouver sa place sur la jante. J'ai donc ensuite vérifié qu'il était bien centré. Je l'ai gonflé à 10 bars (normalement je roule avec 7 bars) Puis cet ap-m, comme je faisais un circuit routier de 90 bornes, pratiquement sans virages, j'ai mis cette roue ( à l'avant, si ça avait été l'arrière j'aurais attendu qq jours). Quelques sections bien tape-cul améliorent le collage boyau-jante. Encore 2-3 sorties comme ça et la roue sera prête pour les cols.

Brochard, comme je le disais, s'y ai repris à 2 fois. La 1ère fois il termine 10ème à un peu plus de 1 mn de Jean Guy. Y'avait toute une équipe du CR4C Roanne cette année-là, dont un collègue qui très bien placé fait un coup de chaleur à 5 km de l'arrivée (pourtant je lui avais dit de boire, boire, boire et encore boire) Teyssier non plus n'a pas gagné la 1ère fois et en 1994 je me demande s'il n'a pas laissé le 2ème faire tout le boulot pour le flinguer sur la fin.

Des noms, des noms, des noms 😄 Bon, la jante doit être prête, je retourne coller mon boyau.

Je me demande bien ce que tu viens faire sur un sujet qui ne t'intéresse pas. Bis repetita placent

Je me demande bien ce que tu viens faire sur un sujet qui ne t'intéresse pas.

Pour revenir aux Italiens, je ne sais pas comment ça se passe maintenant, mais dans les années 2000, ils ne pouvaient plus courir en amateur après 25 ans. Donc s'ils n'étaient pas passés pro, il ne leur restait plus qu'à intégrer des "structures" spécialisées dans les cyclosportives, qu'ils abordaient comme des courses, avec leur niveau de coureur Elite. Effectivement, je n'en savais rien. C'est quand même curieux comme situation et ça ne me paraît pas vraiment normal.

Intéressant tout ça 😄

Je suis d'accord, c'est juste une question rhétorique.

Mais un bon grimpeur d'une DN jouerait les tout premiers rôles, cela ne fait AUCUN doute. Il faut quand même remettre les choses à leur place : le cyclisme et le cyclosport, ce n'est pas le même sport. Je suis totalement d'accord avec toi, mais jouer les 1ers rôles ne signifie pas gagner sans coup férir, ceux que certains sur cette discussion voudraient prétendre. Et les coureurs de DN qui ne sont pas grimpeurs iraient chercher une vexante 20ème place? ou pire?

J'ai largement documenté sur ce site mes expériences et mes calculs relatifs à la déshydratation. Si t'as raté l'épisode, va rechercher (peut-être sous un autre pseudo : pierre quillec). Mais si t'es vraiment intéressé tu ne devrais plus aujourd'hui, en 2014, avoir trop de mal à te faire une idée plus juste de la situation et non plus basée sur les délires d'une unique expérience à l'évidence mal faite en 1971 par Hermansen et publiée pg 121-124 de Liv. Helse. Maintenant, ne me fais pas dire ce que je n'ai pas dit. Il faut boire. Personnellement jusqu'à 3 kg de poids du corps en moins (pour 60 kg), ça baigne. Après 3 kg je ressens nettement les effets d'une déshydratation. Néanmoins, à mon âge avancé je dois maintenant être plus prudent qu'auparavant pour éviter une hypothétique déshydratation.

"Une perte hydrique de 1 à 2% occasionne une baisse de performance de 10%." 2014 et certains croient encore à cette connerie. ça me désespère!

Y compris Chris Horner?

Le soleil est mauvais pour toi : vieillissement prématuré.

Il semblerait que certains aient tendance à sérieusement sous-estimer le niveau nécessaire (depuis pas mal d'années) pour gagner la Marmotte. Je rappelle donc que le vainqueur de 2004, De Paoli, a 2 fois terminé 8ème du Giro (en 98 et 99) http://it.wikipedia.org/wiki/Daniele_De_Paoli (Sauf erreur, en 2004 il était suspendu) En 2003 Ten Dam n'a battu que de peu son second Hiddema. Quant aux Negrini et Corradini, je pense qu'ils donneraient du fil à retordre à de bons pros. (Il y a plus longtemps, en 91, Brochard avait pris une claque avant de revenir gagner en 92, une autre année Guy Salomon s'est largement fait battre par Rota. On peut trouver d'autres exemples)