-
Compteur de contenus
3 278 -
Inscription
-
Dernière visite
-
Jours gagnés
2
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Gérôme BORGER
-
Ce texte vise principalement les cyclistes citadins. Je peux comprendre que de trop nombreux feux clignotants puissent être une gêne en ville. La question du rural est complètement mise de côté. Un feu clignotant au milieu de la campagne en pleine nuit est certainement plus visible. Les bouseux sont quantités négligeables une fois de plus. J'ai fait du vélotaf en Allemagne avec un feu clignotant et ne me suis jamais fait arrêter par les forces de l'ordre alors que c'est interdit.
-
il y a quelques années....
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de René KUENTZLERRE dans Discussions Route
Non non, mais certains membres l'accusaient de trop utiliser ce "taffiote", ils lui reprochaient de ne pas en connaître la définition. -
il y a quelques années....
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de René KUENTZLERRE dans Discussions Route
-
Votre sortie du jour 2024
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
La nuit, ou le jour lorsque la visibilité est insuffisante Juste une question d'interprétation, je ne change rien quand à l'utilisation de mon varia. -
Votre sortie du jour 2024
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Oui mais non Pierre. Pierre-Yves et moi on a presque le même âge. Tu peux me donner le meilleur vélo du marché, je n'irai plus tutoyer mes temps de montée d'il y a dix ans seulement ( ceux enregistrés ). On lutte pour régresser le moins vite à notre âge, Pierre-Yves fait face à une réalité, le vélo n'y changera rien. -
J'ai perdu un rayon !
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Les roues et pneus
Normalement ça doit être écrit dessus, ça l'est sur mes vélos en tout cas. -
Législation et équipement vélo de route...
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Chez nous tu as le droit de chevaucher la ligne blanche lors du dépassement d'un cycliste. Les forces de l'ordre ne sont complètement obtus non plus. Jusqu'à aujourd'hui j'ai toujours eu de la clémence de leurs part, ils m'ont déjà fait la moral, je l'avais mérité. Il est vrai qu'en vélo les stop glissés sont fréquent 🤭. -
Législation et équipement vélo de route...
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Non j'ai tracé la route, ils n'ont pas engagé la course poursuite 🤷♂️🤣🤣 -
Législation et équipement vélo de route...
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
J'ai eu une situation identique à la tienne. Dans un village voisin les gendarmes sont postés pour faire des contrôles, c'était un dimanche avec peu de circulation. Me voyant arriver l'un d'eux se met sur la route et il lève le 🙋 , ses collègues se mettent à rire. J'arrive devant le gendarme et j'entame un sprint ...ça les a biens amusé 😁. -
Entraînement pour les vieux (>65 ans)
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Joyeux anniversaire 🎂 -
LBL 2025
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans Sorties et rencontres entre membres
C'est pas les vêtements pour le soleil qui prennent beaucoup de place😁 -
Comment soigner les pizzas ?
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
Oh mais j'en ai au moins autant, mais chez moi ça pousse encore -
Comment soigner les pizzas ?
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
🤣🤣 épilation garantie 😁 -
Comment soigner les pizzas ?
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
Mon fils avait ça, il s'était cassé l'omoplate après avoir fait un salto en course. Le but était de pouvoir laisser le pansement plusieurs jours et éviter de manipuler l'omoplate immobilisée. -
Comment soigner les pizzas ?
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
La vache le prix 😬,ça pique. -
Comment soigner les pizzas ?
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
Oui c'est comme tu le décris, mais lorsque la plaie est petite ça le fait. -
Comment soigner les pizzas ?
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
Mon fils avait un copain de club infirmier. Il lui avait conseiller des pansements genre filets gras, les chutes faisaient parties de la course. J'ai encore un stock, ça peut servir 🤣🤣...ça accélère la guérison. -
Non mais on va se calmer oui, j'ai rien demandé moi 😜. Pierre si tu savais comme je meurs d'envie de venir par chez toi. J'avais promis à Michel de le rejoindre le jour ou je serai à la retraite pour qu'il me fasse découvrir le coin 😔, p....n de maladie. Si vous mettez au point une sortie Pyrénées j'aimerai en être, mais c'est très compliqué pour moi 😢
-
On se moque pas un peu de nous ?
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de gdev00 dans les vélos et cadres
Cette année j'ai fait environ 8000km avec, c'est peu par rapport à une année "normale"(beaucoup de pluie). PS; je viens de vérifier sur mon strava, en fait je suis à plus de 9000. Donc 50/50. -
On se moque pas un peu de nous ?
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de gdev00 dans les vélos et cadres
Salut Pierre, je voulais juste que Pierre-Yves soit rassuré, son nouveau vélo ne risque pas d'être une enclume. Je pense qu'à notre niveau il est délicat d'exploiter tout le potentiel de ces machines. À t'on seulement les moyens de notre prétention? Pour le freinage je partage ton ressenti, mais on est plutôt dans la catégorie poids léger. De plus je ne suis pas un grand descendeur, pas de cols par chez moi. La différence est par contre nette par temps de pluies, mais ils sont combiens sûr ce forum à enfourcher leur vélo lorsqu'il pleut? Sur le sec je préfère mon vélo à patins. -
Franchement ils avaient pas besoin de ça pour me mettre minable 😜
-
Une anecdote sur les pulsations hautes. Après une course, en récupération j'étais à tourner les jambes avec un gars qui avait attaqué dans la bosse du parcours. Comme on faisait le train dans la bosse avec lui et deux ou trois autres, il me disait surveiller mon compteur. J'y affichais cadence puls et vitesse. Il me dit je comprends pas tu étais haut en puls et t'a pas sauté lorsque j'ai attaqué dans la bosse. J'ai masqué mes pulsations en courses après cette épisode.
-
On se moque pas un peu de nous ?
Gérôme BORGER a répondu à un(e) sujet de gdev00 dans les vélos et cadres
Bonjour Pierre-Yves, je vais te donner mon ressenti, je ne suis pas un grand essayeur de vélo. J'ai deux vélo que j'utilise en fonction de la météo, un à patins un à disques. Il y a 1,6 kg d'écart entre les deux. Terrain vallonné avec de fort pourcentage autour de chez moi. Et bien je dois dire qu'à mon niveau je ne sens pas cette différence de poids. Je partage les analyses de Pierre Plana lorsqu'il dit que les vélos ont évolués, en tout cas c'est le constat que je fais en comparant mes vélos. Maintenant si c'est le cœur qui parle c'est le vélo à patins qui l'emporte, mais j'y ai consacré un plus "gros budget". -
Salut René, il y a 4 ans mon max était de 192, cette année je ne me souviens pas d'avoir dépassé les 188. @ Bernard: je suis suivi depuis des années par un cardiologue(médecine du sport). Il ne m'avait jamais fait cette remarque du "gros cœur " avant la dernière consultation. Je faisais test d'effort et tout les examens qui vont avec, il a déménagé dans les Pyrénées. J'avais confiance en lui , c'est un sportif.. Je l'ai souvent entendu dire à ses patients, il faut bouger faire du sport . Quand à moi il disait c'est bien , continuer ainsi 😊 J'ai déjà vu un nouveau cardiologue, mais je dois dire que la consultation je l'ai trouvé bâclé. Je vais voir ailleurs et me faire conseiller par mon médecin traitant. Ma pathologie à commencé à l'âge de 8ans, elle ne m'inquiétais pas jusqu'à cette histoire de "gros cœur ".
-
Mon cardiologue m'a dit que j'avais un gros cœur, pas un signe de bonne santé apparemment, il ne m'a par contre pas dit si c'était dû à mon insuffisance mitrale. Je montais au dessus des 200bpm il y a de ça quelques années. Aujourd'hui, comme René, j'ai tendance à monter encore haut en pulsations, mais je n'ai jamais eu votre niveau.