Gérôme BORGER

Tu vois que le potentiel est la, maintenant il ne te reste qu'à le bonifier (si tu en éprouves le besoin). J'étais un mauvais coureur, rien à battre de la place, juste du délire. Mes copains de club ne me comprenaient pas. C'est les chutes qui m'ont poussé à arrêter de porter le dossard, finir à l'hôpital pour un bouquet de fleurs n'a aucun sens pour moi.

Il faut se rentrer dedans de temps en temps pour faire grimper le cardio. Pour ma part je n'ai jamais réussi à monter aussi haut en entraînement qu'en course. Du 170 bpm c'était les moyennes en courses. Mais nous sommes tous et toutes différents niveau cardio. Il fût un temps ou je faisais du 152 bpm en moyenne sur 8h, je ne pense plus être capable de ça aujourd'hui. Comme le dit Geoffroy avant de parler entraînement il faut poser les bases, le foncier.

Bonjour, j'ai un pédalier 105 (fc7100) et une transmission r7000, ça fonctionne parfaitement.

Pourquoi tu cherches à te justifier? Tu n'as pas de compte à rendre.

Ne mélange pas ta vitesse moyenne et ta puissance. J'utilise le capteur de puissance principalement dans les longues montées et en col. La vitesse moyenne ne m'intéresse que très peu, je ne sais jamais à quelle vitesse je roule lors de mes sorties. Maintenant pour ceux qui cherchent à performer , le capteur de puissance est à mon avis plus efficace lors des entraînements. De toutes manières tes watts et mes watts si tu vois où je veux en venir 🤪. Lorsque tu as à peu près ciblé tes capacités en watts, le capteur prend son sens.

Oui et à cette époque il n'était pas rare de mettre pied à terre.

Ça va bien Sylvain? Tu veux un verre d'eau?

Sylvain sur la peine de mort pose toi la vrai question, serais tu capable de tuer? Non pas taper Sylvain 🤪

Là je suis en accord avec toi. J'irai même plus loin, je peux comprendre cette réaction et apporterait mon soutien à celui qui c'est vengé. C'est bien là tout le paradoxe.

Thierry tu m'as mal lu, quelle serait notre réaction si il devenait notre voisin après avoir purgé sa peine. C'est la question que je me pose.

Donc en résumé,tu es contre la peine de mort mais tu n’hésiterais à la donner si tu estimes que c’est juste de point de vue. J’ai bon là?

Ah mais si j ’ai bien compris, si on ne pense comme toi c'est que l’on n’a rien compris.

Je serai incapable d’appliquer une telle sentence et ne demanderai à quiconque de le faire en mon nom. Ça ne répond toutefois pas à la question que je pose. Accepterais tu un tel voisin ? Même en refusant de lui adresser la parole. Ce type n’a rien d’humain. Comme Marquez j’aurai tendance à accepter la vengeance, mais n’est ce pas une forme de peine de mort?

La en l'occurrence on parle d'un animal, en tout cas c'est mon avis. J'aimerai bien voir quelle serait votre réaction si ce monstre après avoir purgé sa peine en venait à devenir votre proche voisin. Tu l'invites au barbecue le week-end? Marquez dit comprendre la vengeance, mais au final c'est une condamnation à mort aussi.

Très bon choix, j'avais hésité lorsque j'ai acheté le Look.

pétanque on fait plus violent comme sport 😜😄

Bonjour André, j'ai celle-ci :https://fr.aliexpress.com/item/1005004704017757.html?spm=a2g0o.order_list.order_list_main.9.67dd5e5bQeF2a0&gatewayAdapt=glo2fra En faite j'ai deux paires, la brillante c'est celles que je porte lorsqu'il pleut et la deuxième (la non brillante) lorsqu'il fait froid et sec. Sur le site tu vas voir la différence sous couleur.

Vous êtes vaches, tout ça est largement surfait. J'ai passé un fort agréable moment à vélo et en dehors avec Michel et Thierry. L'éclate à vélo cette région, des belles montées bien plus longues que chez moi et un bord de Meuse bien plus jolie que le bord de Moselle.

Tu fais comme moi, personne et après on revient sur le forum se murger la gueule 😁

On est à peut près tous d'accord qu'il faut un changement. Il faudrait juste être à l'écoute, accepter nos différences et en arrêtant de parler gauche droite extrême trouver des solutions. Faire de la politique est clivant. Je sais je suis un doux rêveur...je compte bien le rester.

Et toi tu proposes quoi lorsque ces gens appellent au secours?

Il n'y a pas que du mauvais sur les réseaux sociaux, FB tout simplement.

Un peu de lecture: Ma fille est rentrée de l’école et a dit : « Maman, tu ne vas pas croire ce qui s’est passé en cours d’histoire aujourd’hui. » Son professeur a dit à la classe qu’ils allaient jouer à un jeu. Il est passé dans la salle et a chuchoté à chaque enfant s’il était une sorcière ou juste une personne normale. Puis il a donné les instructions : « Formez le plus grand groupe possible sans sorcière. Si votre groupe en contient une seule, vous échouez tous. » Elle a dit que toute la classe s’est instantanément remplie de suspicion. Tout le monde a commencé à s’interroger. Es-tu une sorcière ? Comment savoir si tu mens ? Certains enfants se sont regroupés en un grand groupe, mais la plupart se sont séparés en petites cliques exclusives. Ils ont écarté tous ceux qui semblaient incertains, nerveux ou même légèrement suspects. L’ambiance a changé rapidement. Tout le monde se méfiait de tout le monde. Chuchotements. Doigts pointés. Regards en coin. La confiance a disparu en quelques minutes. Enfin, quand tous les groupes étaient formés, le professeur a dit : « Très bien, voyons qui échoue. Sorcières, levez la main. » Et aucune main ne s’est levée. Toute la classe a explosé. « Attendez ! Vous avez raté le jeu ! » Puis le professeur a lâché la bombe : « Ai-je raté ? Y avait-il de vraies sorcières à Salem, ou tout le monde croyait simplement ce qu’on lui avait dit ? » Ma fille a dit que la salle est devenue silencieuse. C’est là qu’ils ont compris. Aucune sorcière n’était nécessaire pour que le mal se produise. La peur avait déjà fait son œuvre. La suspicion seule a divisé toute la classe, transformant la communauté en chaos. Et n’est-ce pas exactement ce que nous voyons aujourd’hui ? Des mots différents, même scénario. Au lieu de « sorcière », c’est libéral, conservateur, vacciné, non vacciné, pro-ci, anti-ça. Les étiquettes changent, mais la tactique reste la même. Faire peur aux gens. Les rendre méfiants. Les diviser. Puis s’asseoir et regarder la confiance s’effondrer. Le danger n’a jamais été la sorcière. Le danger, ce sont les rumeurs. La suspicion. La peur. Les mensonges plantés. Refusez les chuchotements. Ne jouez pas au jeu. Car dès que nous commençons à chasser les « sorcières », nous avons déjà perdu.

Tu sais Michel nous avons les bords de Moselle ici 😜

Je voulais juste mettre le doigt sur l'avantage procuré vent de dos, c'est dans ces conditions qu'on apprécie (où pas) le matos. Pour la majeur partie du temps ce n'est que de la littérature, sauf comme le souligne Sylvain, si tu as les watts. Moi du moment que le beau matos ne me pénalise pas je le privilégie.