Franck PASTOR

Parfois, comme sur mon vélo précédent, la base arrière droite empêche de descendre le dérailleur autant qu'on le voudrait, quel que soit le type de fixation…

Et moi des développements de VTT. 😎 Je ne comptais pas convertir notre ami au triple (de fait mon montage est très personnalisé et ne court pas les rues), juste lui faire voir que certains avaient des braquets largement plus petits que les siens et qu'il n'avait donc pas à faire de complexes là-dessus. Si moi-même plus tard je ne peux plus utiliser un triple, je me débrouillerai pour avoir un système qui présente des petits braquets du même ordre. Genre un pédalier double 38-24 comme on en voit aussi en VTT. Ce sera peut-être une piste à explorer pour Sapin Vosgien, d'ailleurs, si un 48-32 ou un 46-30 ne suffisent pas. Pour l'anecdote j'ai un autre vélo, destiné au gravel et surtout à la randonnée avec bagages (donc équipé de porte-bagages, garde-boues et dynamo), et celui-là a encore plus petit que mon vélo de route : l'équivalent d'un 24/41. Mais son montage est encore plus spécifique : un moyeu à vitesses intégrées Rohloff, à 14 vitesses, et une courroie. Donc il ne répond pas au cahier des charges actuel de notre sapin vosgien 🙂

La chaîne devra peut-être être raccourcie, mais si le dérailleur arrière est déjà adapté à la cassette 11-36, il ne devrait pas être changé. Il faudra vérifier par contre que le dérailleur avant peut être suffisamment descendu pour s'adapter à un plateau de 48 (a fortiori à un 46). Pour le fait de devoir mettre de petits développements, pas de complexe : je pèse 62 kg pour une taille de 178 cm, et mon plus petit braquet est un 24/34. Triple plateau 46-34-24 et cassettes 11 pignons 11-34. Non, il n'y pas de fautes de frappe. J'aime tout simplement tourner les jambes en montée (entre 80 et 90 tours/minutes, généralement), même dans les pentes raides, et niveau capacités physiques je n'ai rien d'un foudre de guerre malgré mon gabarit de grimpeur. J'ai donc adapté mes braquets à mes capacités et caractéristiques. 🙂

Temps clair, température idéale et malheureusement un vent sensible (ça, j'en avais perdu l'habitude) pour mon retour en Belgique aujourd'hui. Et 53 km de vélo tranquille, sans jamais forcer, sur un parcours sans côte difficile. Forêt de Soignes, Hoeilaart, La Hulpe, Overijse, Huldenberg, Tervuren et retour. Le but principal de la sortie était de faire un tour au parc du château de La Hulpe, en Brabant Wallon, un endroit où j'adore me promener, généralement à pied, pour le parc et son château eux-mêmes certes, mais aussi pour le très beau musée dédié à Jean-Michel Folon. Aucun Français de ma génération et de celles d'avant ne peut avoir oublié ses petits bonshommes bleus qui clôturaient les programmes d'Antenne 2 à l'époque… https://www.youtube.com/watch?v=Mzy9GGbcvSI Le château de La Hulpe (j'aimerais bien avoir ça comme résidence secondaire…) Un des bonshommes de Folon, grandeur nature, vous accueille dans la cour du musée. Un autre passe le temps agréablement au même endroit.

Ce n'est pas un enfer si tu te contentes du plus petit parcours, la Petite Crique. 96 km avec des côtes nombreuses mais qui sont plus faciles que celles des deux autres parcours. https://www.velomediane.com/petite-crique-2/ Peut-être l'année prochaine ?

C'est aussi ce que j'ai pensé. Avec des pignons pouvant descendre maintenant jusqu'à 10 ou 9 dents (!!), les bases arrières droites doivent pas mal déguster lorsque la chaîne est également sur le petit plateau, lui-même souvent plus petit qu'il y a dix-vingt ans. Et vu les différences de taille entre les plateaux (16 dents et parfois plus), les chaînes sont bien plus souvent croisées qu'avant.

Ah la la, si un jour tu daignes passer par Grenoble alors que je m'y trouve, je te ferai découvrir quelques morceaux qui feront passer tes soi-disantes vacheries pour des broutilles à peine dignes d'attention, et qui pulvériseront toutes tes certitudes sur le 34/30 que tu trouves suffisant en montagne pour passer partout. Et pas question de te défiler. Question de cohérence avec toi-même : passer partout, c'est passer partout, y compris là où je te dirai de passer. 😇 Sinon, on aura remarqué que du moment que tu es basé hors Belgique, même si c'est dans une quasi-enclave comme cette région de Givet-Fumay, tu arrives à trouver sympas des paysages nordiques. 😁

Il appelle ça de la petite braquasse 😵 Moi je mets le 34/25 dans des pentes à 3%-4% !

Je me connais, malgré mes doutes j'opterai probablement pour la plus grande difficulté, c'est ma nature. 😉 Et puis j'ai quand même le Rad am Ring de fin juillet à mon actif, qui était au moins aussi difficile.

J'espère !

87 km aujourd'hui pour ma dernière sortie iséroise, par ce temps chaud qui moi me convient très bien (25° en plaine au départ, 32° au retour) avant mon retour à Bruxelles demain. Nuageux au départ vers 8 h 30, grand soleil ensuite, très peu de vent, et la chaleur, le bonheur ! C'était plus de kilomètres (et de côtes) que prévu, Aujourd'hui je voulais seulement faire le col de Marcieu (1066 m) en Chartreuse, par ce versant-là, un des « morceaux » de la région avec des passages particulièrement raides: https://climbfinder.com/fr/montees/col-de-marcieu-la-buissiere L'année dernière j'avais voulu faire cette ascension également, mais paf, elle était fermée pour cause de travaux, pendant tout l'été. Cette année j'ai voulu donc rattraper le coup, et devinez quoi ? Elle était à nouveau fermée pour cause de travaux ! D'avril à octobre, dixit un panneau. Finalement j'ai décidé de contourner l'obstacle et de prolonger un peu le plaisir en allant jusqu'à Chapareillan, à la limite avec la Savoie, pour faire le Balcon de la Chartreuse en entier. Un parcours en montagnes russes, en balcon à mi-hauteur des crêtes de Chartreuse comme son nom l'indique, et qui passe justement par le col de Marcieu vers sa fin. Un peu le vis-à-vis du Balcon de Belledonne de l'autre côté de la vallée, mais en plus court, plus verdoyant et un poil plus escarpé. C'était grosso modo cet itinéraire-là, en sens inverse : https://www.isere-tourisme.com/equipements/balcons-de-chartreuse-et-gresivaudan Itinéraire que j'ai allongé d'une grosse trentaine de km puisque je partais d'un peu plus loin au sud (Le Versoud) et qu'après le col de Marcieu j'ai prolongé le balcon de Chartreuse officiel par le plateau des Petites Roches (qui selon moi en fait partie !). Saint-Bernard-du-Touvet, Saint-Hilaire-du-Touvet, Saint-Pancrasse… Un plateau que Michel Dury doit bien connaître puisque c'est le royaume des parapentistes. Je suis donc redescendu en plaine à Saint-Nazaire-les-Eymes, via les 6 premiers kilomètres de la route du col du Coq, en me faisant plaisir dans cette descente (vitesse maxi 68 km/h). Sensations toujours pas transcendantes (il faut dire que je viens juste de dépasser les 3000 km sur ce vélo), mais pas de mauvaises sensations particulières cette fois. Progrès de la condition physique ? On verra bien à la Vélomédiane samedi prochain…

Comme je l’ai déjà dit, j’aurais trouvé 30/25 trop gros dans certaines pentes de montagne, même à son âge. Et d’ailleurs j’avais déjà des problèmes de genou à cet âge, bien que ne venant pas du vélo (course à pied). Je crois que cela a influé sur ma recherche de petits braquets, pour ménager mon genou justement, entre autres. Mais de façon générale je voulais déjà parvenir à grimper ces fichus cols…

Aïe… Ça devient beaucoup plus serré pour moi à partir du 28, puisque c’est la rentrée scolaire. Et je ne connais pas encore mon horaire de travail.

Dans mon enthousiasme, j'avais oublié de tenir compte de ça… J'ai le même temps de récupération nécessaire que toi, 4 ou 5 jours, et mon lundi matin est pris. Ce qui ne me laisserait que lundi après-midi (un peu court, non ?) ou mardi prochain pour faire cette sortie.

Et moi alors, on m'oublie ? Je rentre ce dimanche !

Après une semaine d'inactivité physique complète et de bons repas de fête de mariage (pas le mien, celui d’un cousin!) du côté de la Touraine, me voilà de retour à Grenoble, pour une sortie de 74 km, dont une montée par une des routes goudronnée les plus hautes des environs immédiats : les chalets de Charmant Som, en Chartreuse (1680 m d'altitude), au-dessus du col de Porte (1320 m). Parmi les nombreux accès possibles au col de Porte, j'ai choisi celui passant par le col de Clémencière via la pittoresque "route de Narbonne", que je ne connaissais pas jusqu'à présent (belle découverte, route étroite, bien pentue, rythmée par quelques lacets serrés), puis le col de Palaquit, 2,5 km avant le col de Porte, en rejoignant l'itinéraire emprunté la semaine dernière. https://climbfinder.com/fr/montees/col-de-porte-saint-martin-le-vinoux Et à partir du col de Porte, le dernier « morceau » vers les chalets de Charmant Som. https://climbfinder.com/fr/montees/chalet-de-charmant-som En partant de la plaine grenobloise à 220 m d'altitude, cette ascension a donc un dénivelé respectable de près de 1500 m, même sans tenir compte de la courte descente qui suit le col de Clémencières. Du reste, les derniers km auront été assez durs à avaler, ma forme restant toujours assez moyenne (et la semaine passée à ne rien f… à part me goinfrer ne l'aura pas arrangée). À la fin de la route, aux chalets, un monde dingue, principalement des randonneurs venant grimper au sommet Charmant Som proprement dit, à 1867 m d'altitude, soit à peine 200 m plus haut. Une des randonnées les plus accessibles de la région donc, ce qui fait visiblement courir les foules, même en ce jour de milieu de semaine. Le temps actuel, très chaud en vallée (36° sans un brin de vent) est également une explication à cette surfréquentation. Les gens viennent ici chercher un (relatif) brin de fraîcheur… Les chalets et le Charmant Som juste derrière (1867 m), une belle «montagne à vaches». Peu avant la fin de la route, on a de superbes points de vue sur les principaux sommet de Chartreuse, dont ceux-là: Chamechaude (2082 m), le point culminant de la Chartreuse. La Pinéa (1771 m), un sommet à la forme singulière. Voisine de Chamechaude, la Dent de Crolles (2062 m). Le point creux bien visible sur la ligne de crête à sa droite est celui du col du Coq, mon col fétiche. Au loin, la chaîne de Belledonne. Redescente rapide sur le col de Porte d'abord pour y consommer un café, puis sur Grenoble, avec une pensée pour Bernard Hinault qui avait fait un beau plongeon dans cette même descente très rapide lors du Critérium du Dauphiné Libéré 1977, à un endroit que les locaux reconnaîtront facilement ! https://www.ina.fr/ina-eclaire-actu/video/dvc7708054301/dauphine-libere-chute-de-bernard-hinault

Rassure-toi, avoir de tout petits braquets n'impose pas forcément de devenir un mollasson ventripotent, quelqu'un que tu connais bien en est la preuve vivante 🙂 (indice : il vient des montagnes mais habite maintenant dans ton pays). Pour ma part, je trouve que j'en bave suffisamment dans la vie de tous les jours pour ne pas être obligé d'en rajouter sur le vélo, si je n'ai pas particulièrement envie d'en ch…. Et il me semble que Legow, justement, n'a pas particulièrement envie d'en baver inutilement dans les cols. Et ne pas en baver inutilement lui permettra d'autant mieux de profiter de l'ambiance des montagnes.

Sûrement, mais dans mon cas, à cet âge-là j'avais 40/28 pour grimper les cols alpins proches de chez moi à Grenoble… et je n'y arrivais tout simplement pas ! J'ai dû attendre 22-23 ans, quand je suis passé à des braquets du type 30/28, 28/28, pour pouvoir enfin passer ces cols. Donc j'en avais certes plus sous le pied que maintenant, mais pas au point de supporter des braquets de schtroumpf, désolé 😉 En matière de braquets, je le répète, mieux vaut être trop pessimiste que trop optimiste.

Y aura toujours des pousse-au-crime sur ce forum ! 😛 Pour ma part, ayant grosso modo le même poids (62 kg pour 178 cm) et me rappelant ce que c'était au même âge pour moi de grimper les cols alpins de ma région natale (contrairement à d'autres issus de plats pays… 😇), je recommande sans réserve de mettre le plus petit braquet possible permis par le groupe dont on dispose. Dans ce cas, ça me semble le 30/29, avec une cassette 13-29. Il vaut beaucoup mieux mettre éventuellement trop petit que trop grand. Quand on a prévu de trop petits braquets, on peut se rabattre sur des plus grands braquets en cours de route. Si on a prévu trop gros, il faudra attendre la prochaine sortie ou plus longtemps encore pour avoir des braquets adaptés…

Quel est ton groupe ? Combien de pignons sur ta cassette? 8, 9, 10 ?

Merci!

Tu peux nous donner les références de l'article ?

Certains outils multi-fonction ont un dérive-chaîne intégré, comme le mien.

En Isère, dans les environs de Grenoble je pourrais vous montrer quelques chaussées qui n'ont rien à envier aux routes belges question détérioration. Mais c'est là aussi une zone densément peuplée. À propos des routes françaises, il y a une plaie routière que les routes belges ne connaissent heureusement pas ou très peu, ce sont les campagnes de gravillonnage…

Yep, j'y ai pensé aussi. J'ai justement une vieille paire de chaussures cyclistes en stock ici à Grenoble. J'ai l'intention de les réutiliser, pour voir, à mon retour. Je vous tiendrai au courant.