Franck PASTOR

Et c'est toi, le nordiste émigré en Drôme provençale, qui nous sort ça ! 😲 Tu ne nous ferais pas un caprice d'enfant gâté là ?

C'est vrai, sauf que dans ces deux cas ce n'est pas le braqueur mais un troisième larron qui s'est enfui avec la caisse! 😃

Il y avait d'autres directeurs sportifs (au moins un) qui en voulaient à Roussel et à Festina. Il faut lire son bouquin et lire entre les lignes pour deviner à qui Roussel pense précisément. Pour ma part je préfère ne pas m'engager et laisser la responsabilité de son accusation voilée à Roussel lui-même.

Sauf que l'équipe belge s'était mise d'accord avant le championnat : tous pour Van Looy. Beheyt a donc trahi sa parole, et c'est ce que Van Looy ne lui a jamais pardonné. Un autre joli hold-up, mais en plus finaud, c'est le championnat du monde 78 sur le Nürburgring, gagné par Gerrie Knetemann dans un sprint à deux contre Francesco Moser. Ils s'étaient échappé tous les deux dans le dernier tour. Or Moser était le champion du monde en titre et voulait rempiler. Bien qu'il se savait supérieur au sprint à Knetemann, pour minimiser les risques Moser lui aurait proposé de l'argent pour qu'il le laisse gagner, et Knetemann aurait fait mine d'accepter… mais il a quand même fait le sprint et l'a emporté d'un quart de roue devant Moser, pris par surprise.

Bruno Roussel est persuadé que Willy Voet a été arrêté sur dénonciation par un de ses collègues directeurs sportifs d'une équipe française. Et que ce directeur sportif (qu'il ne nomme pas, mais il suffit de lire entre les lignes de son bouquin "tour de vices" pour deviner à qui il fait allusion) n'avait absolument pas prévu la tempête que cette dénonciation allait entraîner.

Péraud. 😉 Et tu mettrais ta main au feu que celui-ci est « clean » ? Pas uniquement parce qu'il est Français quand même ? Pour ma part je n'ai aucune certitude, sauf que question dopage, je me méfie de tout et tout le monde dans ce milieu tant que je n'ai pas plus d'info moi-même. Je n'en ai aucune sur Péraud, donc je me garde bien de le peindre en noir ou en blanc. Quant à Nibal, qu'il soit chez Astana ne veut rien dire en soi: Bassons et Moncoutié, deux coureurs non dopés d'après leurs collègues, étaient pourtant dans deux équipes pleines de chaudières, respectivement Festina et Cofidis.

8 secondes. Soyons précis, que diable ! 😛 Edit : oups, grillé !

Parcours le plus bosselé possible. Les principales collines des environs de Bruxelles sont dans son pourtour sud, donc j'y vais quasiment à chaque sortie. Ces collines dépassent très rarement les 100 m de dénivelée, mais elles sont assez nombreuses, et puis on doit faire avec ce qu'on a! 🆒

À vélo, aucune grosse connerie jusqu'à présent, vraiment. En dehors du vélo, par contre… mais je garderai ça pour moi, désolé. 🆒

Willy Voet citait Jean-Marie Grezet, dans ses livres, comme un des très rares coureurs propres qu'il ait croisé. Ce n'était pas forcément rédhibitoire, puisque parmi ces coureurs non dopés, il y avait Charly Mottet qui a fait une belle carrière de champion. Mais Grezet était aussi, selon Voet, très effacé et « tête-en-l'air », et n'était aucunement du genre à se mettre en avant. Quand on est comme ça, on ne peut guère faire une carrière mémorable: de l'avis de tous il faut avoir une mentalité de «tueur» dans ce milieu pour y réussir.

À Bruxelles même, il y a des points d'eau, mentionnés ici : http://www.brusselslife.be/fr/article/fontaines-publiques-d-eau-potable-a-bruxelles Problème : quand je prends mon vélo, moi, c'est justement pour sortir de Bruxelles ! Et en Belgique, il n'y a pas de fontaine aux cimetières, du moins pas dans ceux que je connais. De fait, je n'ai jamais pu dénicher une seule fontaine d'eau une fois sorti de la capitale. La seule façon de se ravitailler en eau que je connaisse dans les environs, ce sont les bars. La carafe d'eau n'est pas gratuite dans ce pays dans les bars, mais les serveurs acceptent volontiers en général de remplir vos bidons… si vous prenez une consommation à côté. Parfois, même si vous prenez une consommation ils vous envoient aux toilettes pour remplir les bidons, mais ça ne m'est arrivé que deux fois jusque là. Dans tous les autres cas, ils m'ont rempli les bidons au comptoir même.

« Le système de mesure britannique s'appelle le système impérial » Ben j'en apprends décidément tous les jours… 😳

«Comme ça fait si longtemps que j'ai pas parlé développement avec un impérialiste» C'est vrai que je suis un fanatique des petits braquets, mais je ne vais quand même pas jusqu'à en être un «impérialiste»: je ne les ai imposés à personne d'autre qu'à moi-même! 😃 J'ai vu la vidéo de Facebook : impressionnant le vélo, en plus du double pédalier, avec sa tige de selle coudée et sa potence plongeante il est dans un position bien plus confortable pour grimper ce genre de pente ! Pour la vitesse ascensionnelle, j'ai lu dans le livre de Jacques Roux « Guide du vélo en montagne » qu'elle augmente naturellement avec la pente, à puissance du cycliste constante. Et ce d'autant plus nettement que cette puissance est élevée. Un 1000 m/h n'est donc peut-être pas si surprenant. Par contre, qu'il soit capable de mouliner comme ça dénote une belle coordination du geste de pédalage.

« Très impressionnant en effet . Franck à un style similaire au gars (et son superbe maillot américain) qui tricote un gros pull-over avec un seul plateau (minute: 2:24) dont j'ignore totalement le nombre de dents ! » Il n'a pas un seul plateau, il en a deux apparemment. Un « normal » et un minuscule (15 dents ??), juste en dessous. Qui sont entraînés simultanément par la chaîne. Ce serait un bricolage de son cru. Ça donne une démultiplication microscopique que même moi je n'imaginais pas possible ! 😲 Sinon, je suis quand même un peu plus svelte 😃 que cet ingénieux bricoleur, et le jour où on me verra mettre le maillot des États-unis ou de n'importe quel autre pays ne risque pas d'arriver !

Tiens, ma fille est née le même jour… sauf qu'aujourd'hui elle a exactement le dixième de l'âge du Blaireau ! 😃

Je ferai courtiser cette colline par mon braquet habituel de 26/34. C'est un sacré charmeur, aucune ne lui a résisté jusqu'à présent! Mais j'espère que celle-ci est patiente, parce qu'il risque de se faire attendre encore un peu.

Sortie de 2 h en début d'après-midi, par un temps sec et encore assez doux pour la saison (malgré un vent frisquet), dans la forêt de Soignes au sud de Bruxelles. RAS, à part une cheville gauche qui couine un peu.

Mince, comment t'as deviné? 😃 Un Paterberg sans pavés, mais trois fois plus long, miam! 😛

Ce qui m'étonne plutôt, mais c'est lié, c'est que les guidons des pros sont positionnés franchement très bas ces dernières années. Pour l'aérodynamisme certainement. Avec comme conséquence loufoque que les cocottes de freins, sans doute pour compenser, sont souvent très relevées, presque façon cornes de vaches. Et quand on voit que certains ont en permanence les mains aux cocottes même dans les longues descentes, ça annule le gain aérodynamique procuré par la position basse de leur cintre. Ceux-là feraient mieux de rehausser leur potence d'une façon ou d'une autre, à mon avis. Quitte à prendre un cadre plus grand. À mon avis toujours, la position basse sur les vélos actuels, à laquelle il est malaisé de remédier si on le souhaite (disparition des potences à expandeur), pourrait expliquer le succès des cintres dits «compacts».

J'ai horreur du vent en effet, mais si ici en Belgique je devais éviter de sortir dès qu'il souffle à force 4, je supprimerais une sortie sur deux en moyenne, si pas plus. Alors «je mords sur ma chique» et je sors quand même… 😬

Du football de l'âge de 6 ans à 14 ans, et surtout du judo, de 10 ans à… 25 ans. J'ai eu parallèlement une période course à pied (en loisir) pendant deux à trois ans en fin d'adolescence. J'ai toujours fait du vélo depuis l'enfance, mais je n'en fais régulièrement que depuis l'âge de 21 ans (je vais avoir 43 ans), Jamais en compétition, contrairement au foot et au judo. À un moment donné j'ai dû choisir entre judo et vélo, et finalement le côté ludique-détente du vélo l'a emporté.

Ben non. Les pros (sauf exceptions genre Charly Gaul) ne tournaient pas les jambes bien vite en montagne à l'époque, au contraire même s'il faut en croire les vidéos d'archive de l'INA. Des cadences de 40 à 60 tours/minutes à vue de nez. Pas étonnant vu les braquets qu'ils devaient se taper (des plateaux de 42 à 47 dents avec des dentures rarement supérieures à 24 dents…). Si les cyclos de niveau moyen (non compétiteurs s'entend) de l'époque reprenaient vraiment ces braquets, ils auraient risqué de tomber de vélo à chaque coup de pédale… Je les imagine plutôt reprendre plus ou moins le même ordre de cadence, mais mettre des braquets genre 42/28 sur les pentes que les pros auraient grimpé en 42/21! Sinon, il faudra un jour que tu expliques en quoi il est plus intelligent de chercher à imiter les braquets de pros plutôt que leurs cadences. Dans les deux cas, je trouve cela contre-productif puisqu'il faut d'abord chercher soi-même son style personnel. Comme je te l'ai déjà dit, ma plage de fréquence optimale (80-90 tours/minutes) je l'avais déjà trouvée avant qu'Armstrong n'impose sa moulinette… et d'ailleurs il tournait les jambes nettement plus vite que moi (jusqu'à 100 tours/minutes et plus), comme bien des pros aujourd'hui (Froome, Wiggins, Contador, Wellens). Faudra t'y faire, pas plus que moi tu n'as pas la vérité absolue en matière de braquets et cadences. C'est trop personnel. La seule chose que je pense vraie, c'est que la cadence employée en côte ne devrait pas être bien différente de celle spontanément employée sur le plat, pour le même type d'effort. Autrement dit, si on se sent bien à tourner les jambes vite sur le plat, il n'y a pas de raison objective de ne pas le faire en côte, sinon l'habitude et les braquets. Et inversement si tu préfère les tourner lentement sur le plat, alors autant le faire aussi en côte.

Cherche un peu mieux. Il y a trente ans, le VTT existait déjà, et donc ses braquets aussi. http://www.pyrenees-passion.info/VTT_histoire.php Le triple plateau existait déjà depuis longtemps (le vélo de mon père était monté en 52-42-32 en 1978) et le double compact d'ailleurs aussi, depuis encore plus longtemps, au moins depuis les années 1950 s'il faut en croire Jacques Roux des guides Altigraph: dans son «Guide du vélo en montagne», page 180, il parle du vélo qu'il utilisait en 1955 avec un pédalier… 48-34. Comme quoi même à l'époque on pouvait se passer d'utiliser des braquets de pro.

Même constat d'usure asymétrique chez moi. Et les coupures sont beaucoup plus nombreuses du côté gauche de la bande de roulement. Des deux causes possibles que tu évoques, à mon avis c'est le dévers de la route qui doit jouer le plus. À cela s'ajoute avec moi que je suis vraiment de travers sur le vélo (confirmé par une étude de positionnement sur mesure), lequel penche en permanence légèrement sur la gauche de ce fait. Quand j'y pense, pour bien rééquilibrer ma bécane je devrais déménager en Grande-Bretagne ! 😃

Parfait si ça te convient aussi bien que ça. Comme je le disais dans le sujet précédent avant qu'il soit bloqué, il faudrait que tu demandes à Tomassini de te transmettre les cotes du vélo et de ta position, histoire de pouvoir les faire reproduire en cas de besoin… particulièrement si elles te vont comme un gant!