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Tout ce qui a été posté par Franck PASTOR
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Parce que tu ne nettoies jamais tes jantes ni tes patins, toi ? 😲 Ah oui, c'est vrai, tu ne sors jamais par mauvais temps. 🤐
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Pour ma part, j'utilise le Finish Line Disc Brake Cleaner, ou le Bike7 Brake Cleaner. Les deux produits se valent. J'ai lu aussi que l'alcool isopropylique vendu en grande surface conviendrait très bien, mais je n'ai pas testé. http://www.finishlineusa.com/products/bicycle-degreasers/bicycle-disc-brake-cleaner https://www.bol.com/nl/nl/p/bike7-brake-cleaner-500ml/9200000088260442/ Je pulvérise directement le produit sur le disque, je laisse agir un moment et j'essuie au chiffon (qui doit être impeccablement propre et sec). Ou bien je pulvérise le produit sur le chiffon et j'essuie ensuite le disque avec, s'il n'est pas particulièrement sale. Il faut se méfier des dégraissants, parce que certains comme le WD40 sont eux-mêmes légèrement lubrifiants… ce qu'il faut absolument éviter sur tout type de freins ! J'ai testé un produit pour supprimer des couinements au freinage, le Swissstop Disc Silencer. Et oui, en effet, ça rend le freinage silencieux mais également moins efficace. Ça freine encore correctement, mais il faut actionner plus fort les leviers pour le même résultat qu'avant. Cette baisse d'efficacité du freinage est moins perceptible après un nouveau rodage des plaquettes (comme recommandé par Swissstop d'ailleurs), mais elle reste notable. Je déconseille donc ce produit! Finalement, le meilleur moyen que j'ai trouvé pour garder mes freins silencieux, c'est de nettoyer régulièrement les disques au Brake Cleaner, ainsi que les plaquettes si les routes ont été particulièrement sales.
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Votre sortie du jour 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Et le chevreuil, il va bien au moins ? 😆 Blague à part, content que tu t'en sois tiré suffisamment bien pour faire ta sortie quand même. J'espère que les dégâts sur ta bécane accidentée ne sont pas trop graves. Ce qui démontre au passage l'intérêt d'avoir un vélo de rechange à disposition. Vivement que je dispose de ce luxe à nouveau (j'ai bien un autre vélo, mais je l'ai amené et laissé à Grenoble chez mes parents, à 900 km de chez moi). -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Bon, après tout ce cirque je vais enfin être un peu plus tranquille sur mes routes d'entrainement. Ça commençait à faire longtemps que je n'avais pas eu le Smeysberg et la Moskesstraat pour moi tout seul. 🆒 -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Hé bien, c'est fait ! 🆒 J'aurais bien aimé que Stuyven soit sur le podium, mais il passe juste à côté. -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Tu peux même y ajouter Stuyven, si Van Aert cale. En plus c'est le local de l'étape. Ne reste plus qu'à attendre. -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Ce qui est sûr, c'est que ça grouille de types rapides au sprint devant : Van Aert, Colbrelli, Van der Poel, Nizzolo, Valgren, Pidcock, Alaphilippe, Stybar… Sénéchal me semble avoir moins de chances au sprint, pour lui il faudrait que ça se décante avant l'arrivée. Ça va se jouer entre cette quinzaine de coureurs, mais pour savoir qui va gagner parmi eux… -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Maintenant, je dirais plutôt que c'est Van der Poel qui paraît gros comme une maison. À part une distraction à Louvain, il n'a pas eu à rouler une seule fois aujourd'hui… -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Il vont faire une dernière fois le Smeysberg. Y aura-t-il la décision ? -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
On vient de dire la même chose à Dylan Teuns, visiblement. Les Belges ne jouent clairement pas la carte Evenepoel… 😕 -
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Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
???? Voilà Cosnefroy qui accélère alors que Madouas est devant ???? -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Ils viennent justement de quitter Louvain pour aller faire la deuxième boucle flandrienne. J'espère que ça craquer de tous les côtés !! 😃 -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Et à nouveau une échappée dangereuse avec des costauds. À nouveau Evenepoel et Tratnik, mais aussi Madouas, Van Baarle, Bagioli, Politt… Maintenant ce sont les Britanniques qui sont piégés et doivent rouler au service de Pidcock. -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Il vient de revenir. Mais effectivement, ça n'augure rien de bon pour lui. C'est qu'il reste encore une petite centaine de bornes… -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Abandons de Degenkolb et Honoré, sur chute. Cavendish a jeté l'éponge aussi. Caleb Ewan est toujours là par contre. À propos d'Australie, sur Sporza on vient de faire remarquer que c'est l'anniversaire de Matthews, aujourd'hui. 🆒 -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Crevaison de Moscon… Ce n'est apparemment pas le jour des Italiens, piégés par l'échappée du groupe Evenepoel-Asgreen-Roglic. -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Chute en direct, et il s'agit de « clients » : Trentin, Ballerini et Pedersen… Accrochage entre les deux italiens juste devant Pedersen, alors que celui-ci se retournait pour appeler sa voiture : boum ! Ça semble compliqué pour Ballerini, il est tombé sur le dos alors qu'il avait plein de bidons sur lui. 😬 -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Troubles digestifs pour Geniets, d'après les commentateurs flamands… -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Abandon du Luxembourgeois Kevin Geniets. Le parcours lui convient plutôt bien, pourtant. Il doit avoir eu un problème physique… -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Correction : 1,5 tour du circuit final, 1 tour du circuit flandrien, 4 tours du circuit final, 1 tour du circuit flandrien et 2,5 tours du circuit final. Faut faire attention aux décimales ! 😃 https://www.flanders2021.com/fr/races/course-en-ligne-hommes-elite Et en plus, en un seul tour du circuit flandrien ils doivent se taper le Smeysberg deux fois. Pourquoi faire simple quand on peut faire compliqué ? C'est un peu la morale de ce parcours. Faire un seul circuit basé sur le circuit flandrien d'aujourd'hui, à Overijse et Huldenberg, la région de la Flèche brabançonne et du Grand Prix des Raisins (Druivenkoers) aurait été plus cohérent, parce que c'est là qu'on trouve les plus grosses difficultés… mais ça n'aurait pas pu inclure la ville organisatrice, Louvain. -
Mince, pas de chance ! Pour que ce soit la roue avant qui parte comme ça, il devait y avoir un truc pas net dans ce giratoire, genre flaque d'huile. Rétablis-toi bien, fais-toi dorloter par qui de droit et surtout prends tout ton temps. Mais sage comme tu l'es, ce n'était sans doute même pas la peine de le dire. 😉
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Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
C'est bien une jeunette, elle n'a que 23 ans. Faut pas croire tout ce qui est dit à la téloche 😉 https://www.procyclingstats.com/rider/elisa-balsamo -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Voyant que je ne pouvais pas rentrer à temps de ma sortie pour voir le final chez moi, je me suis arrêté une deuxième fois à un bar, à Beersel, pour voir les cinq derniers kilomètres de la course. Je n'avais pas de favorites particulières pour cette course (sans doute parce qu'elles étaient très nombreuses à prétendre au titre), mais quand j'ai vu Balsamo et Vos commencer à sprinter, je me disais que c'était pour Vos, vu sa force au sprint. Perdu… Pour l'anecdote, un vieux monsieur qui regardait en même temps que moi était tout heureux de voir Vos perdre. Avec un grand sourire, il a fait un doigt d'honneur en direction de l'écran quand il l'a vue battue. Je sais que les Belges n'apprécient pas les Néerlandais en général, mais en arriver à ce point, c'est franchement minable. -
Votre sortie du jour 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
100 km tout rond (même pas fait exprès) aujourd'hui dans le sud-ouest de Bruxelles, par un temps radieux, quel luxe ! Traversée de l'agglomération jusqu'à Drogenbos et le canal Bruxelles-Charleroi, puis suivi du canal, en essayant de maintenir un rythme soutenu malgré le vent défavorable (j'ai pas l'habitude de rouler à fond sur le plat, je travaille à combler cette lacune), jusqu'à Ronquières, dans le Hainaut, et son fameux plan incliné: https://fr.wikipedia.org/wiki/Plan_incliné_de_Ronquières À partir de là, trajet retour aussi vallonné que l'aller était plat, avec des bosses, des bosses et encore des bosses, à Ittre, Braine-le-Château, Dworp, Beersel, Linkebeek, Forest… Sensations très correctes dans les bosses. Mine de rien, c'est dans la partie plate, le long du canal, que j'ai eu le plus mal aux jambes… 😕 -
Championnat du monde 2021
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Xavier BOILEAU dans Le peloton professionnel
Je suis en pause-café au milieu de ma sortie du week-end. Je serai peut-être rentré à temps pour la fin de cette course. Continue d’animer ce sujet, tu fais un super job, comme d’habitude!