-
Compteur de contenus
20 111 -
Inscription
-
Dernière visite
-
Jours gagnés
99
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Thierry GEUMEZ
-
Mal de dos en montée
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Patrice REGARD dans L'entrainement et la santé
Qui est le "druide" ? 🙄 -
Mal de dos en montée
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Patrice REGARD dans L'entrainement et la santé
pratiquant le tri je fais assez régulièrement du bec de selle ,ça doit m aider ? La tendance à avancer sur la selle montre que tu essaies de réduire certaines tensions musculaires liées à la fois à la position et à l'effort. Ces tensions nuisent probablement à ta performance mais il n'est pas toujours facile de les identifier ni de savoir comment remédier au problème. Tu n'es pas le seul à subir ce désagrément, certains pros lors des CLM glissent aussi sur leur selle. Je constate que la tendance actuelle est de baisser légèrement moins le cintre qu'autrefois et d'avoir les mains un peu plus haut que les coudes pour favoriser le calage de tout le corps. Le but n'est pas (plus) d'être le plus bas possible mais d'aligner le buste et les bras de façon à réduire la surface frontale, comme s'il fallait tenir dans un cylindre dont le diamètre est le plus faible possible (dans des limites imposées par les règlements). Si tu envisages une étude posturale, il faut absolument privilégier les dynamiques. Les statiques s'appuient sur des valeurs statistiques mais deux cyclistes identiques dans leurs mensurations ne pédalent pas de la même façon. -
Mon compteur est bloqué sur 7777 depuis le 25 septembre. Sans espoir d'atteindre les 10000 (mais avec la certitude que c'est bon pour ma forme) j'ai repris le home trainer depuis 10 jours... mais le règlement est le règlement et ça comptera pour du beurre ! Grand Schtroumpf, pourrais-tu faire exceptionnellement une exception exceptionnelle pour moi tout seul ? 💋 Je sais que mon attitude implorante et mon extrême faiblesse ne manqueront pas de réveiller ton sadisme naturel, et d'ailleurs je m'en excuse, mais je me devais d'essayer 😃 De rien, merci.
-
a t'on renoncé au vélo "endurance" au profit du gravel? Le vélo "endurance" est un peu coincé entre le modèle "race" dont le confort a quand même progressé au fil des ans et le "gravel" qui est plus polyvalent. Et toi tu es coincé entre ton besoin d'adopter une position compatible avec tes douleurs dorsales et ton désir de rouler sur un vélo de coureur. Il faut toujours choisir... et assumer ! En dernier ressort tu peux aussi te tourner vers une fabrication artisanale personnalisée.
-
Blocage rapide avec freins à disques
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Jeff WEBERT dans Le matos
Les tambours ont été abandonnés depuis longtemps sur les voitures et les motos. Le seul avantage des tambours est leur moindre coût de fabrication, c'est pour cette raison qu'ils ont fait de la résistance sur les roues arrières des petites voitures, là où leurs faiblesses sont moins handicapantes. Les disques offrent une progressivité bien supérieure qui permet un dosage du freinage plus précis -
Votre sortie du jour 2021
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ne t'en fais pas, Michel, ça va très bien se passer 🆒 -
Fiabilité compteur gps contre compteur radio
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Damien MAINCENT dans Le matos
en passage boisé, sans doute en raison de la perte du signal..... j'arrive à 1,5% d'erreur Le compteur filaire est très probablement plus fiable dans les passages boisés, à la condition que tu aies introduit la bonne circonférence de roue dans ses paramètres. Les valeurs théoriques qu'on trouve dans certains tableaux sont parfois assez éloignées de la réalité (de plusieurs centimètres !). Il faut mesurer soi-même en étant méticuleux, c'est à dire avec un pneu gonflé à la bonne pression et en montant sur le vélo pour écraser le pneu d'une manière valable et en roulant sur une ligne bien droite. Si tu fais une erreur de 2 mm, ton compteur est précis à 0,1% près 🆒 -
Campagnolo Zonda vs DT Swiss PR 1600
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Vincent SAMAIN dans Les roues et pneus
Les roulements auxquels Michel fait allusion sont ceux du corps de roue libre (pas ceux de l'axe de la roue). Il ne faut envisager leur remplacement que lorsqu'ils "grattent" et le mieux alors est de choisir des roulements à double étanchéité plutôt que les Campa d'origine. -
Campagnolo Zonda vs DT Swiss PR 1600
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Vincent SAMAIN dans Les roues et pneus
les Zonda qui ne souffrent d'aucunes critiques Le seul point d'attention concerne les roulements, de type cônes/cuvettes, dont l'étanchéité est perfectible. Il faut penser à les regraisser de temps en temps si on roule régulièrement sous la pluie. -
Rappel des Tarmac SL7
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans les vélos et cadres
Bravo, tu as eu le dernier mot Il ne lâche pas son os facilement 😉 Je ne résiste pas au plaisir d'une petite digression. Alors que nous discutions de manière animée d'un sujet qui nous tenait particulièrement à coeur, ma compagne s'est écriée, voulant sans doute paraphraser Jean-Pierre Foucault dans "Qui veut gagner des millions ?" : "je n'ai pas fini de dire mon dernier mot !". Nous en rions encore aujourd'hui. -
Merci pour tes encouragements, Pierre ! Les douleurs ne sont pas mon sujet principal d'inquiétude. Quoique encore très handicapantes, elles s'atténuent peu à peu. C'est plutôt la vilaine grimace de l'os sous la peau qui me tracasse, on dirait visuellement qu'il est complètement désaligné. Je ne vois pas comment ça pourrait encore fonctionner normalement. J'espère me tromper...
-
J'attends de voir les résultats du scanner que je passerai le 29 octobre et l'avis de l'orthopédiste le 4 novembre avant de décider. Je ne me précipite pas (plus?), c'est trop tard, et d'après ma soeur (infirmière), les patients qui multiplient les visites chez différents médecins sont vite catalogués dans les cas "psy" 😬 Les délais d'obtention d'un RV sont variables selon les examens et les hôpitaux. Environ une à deux semaines est une moyenne en orthopédie (d'après ma maigre expérience). Par contre, j'ai eu un RV à 8 jours pour un scanner du maxillaire (rien à voir avec ma chute) à Bruxelles alors que j'aurais dû attendre 8 semaines à Mons. Eternelle distinction entre "la capitale" et "la province"... Heureusement que le pays est petit, les hôpitaux réputés restent facilement accessibles 😉
-
Rappel des Tarmac SL7
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans les vélos et cadres
Ce n'est qu'une théorie mais qui semble fichtrement déplaire à certains, et pourquoi donc? Tes interrogations quant à l'allègement peut-être excessif de certaines pièces du vélo sont tout à fait pertinentes mais ici, tu t'en prends surtout aux partisans des disques. "Et pourquoi donc ?" 😲 -
D'après quelques articles (rédigés par des orthopédistes) que j'ai lu sur le net, l'intervention chirurgicale à la suite d'une fracture de la clavicule est encore loin d'être la règle, c'est plus souvent l'immobilisation par les anneaux qui est prescrite. Or, la consolidation est parfois retardée, voire impossible, en cas de déplacement important. Parfois elle a lieu mais avec une déformation de la clavicule. Il peut en résulter une invalidité permanente en l'absence d'intervention chirurgicale. J'ai rapidement compris que les toubibs sont partagés sur la question, le premier urgentiste voulant opérer tout de suite (c'etait presque "là, sur un coin de la table", j'ai eu peur de son empressement) et un second, vu après le week end, n'estimant pas qu'il faille opérer malgré qu'on soit en présence d'une fracture déplacée. J'ai voulu voir un orthopédiste pour lever l'indécision mais son argument peu convaincant (ma blessure superficielle à l'épaule) pour ne pas opérer me laisse supposer sa réticence personnelle plutôt qu'une vraie raison médicale. Bref, je dois attendre la première évaluation de la consolidation, après 6 semaines, pour y voir plus clair. Ma priorité n'est plus de reprendre mon activité cycliste au plus vite mais d'éviter une perte de mobilité permanente. Si les réponses à mes questions ne me satisfont pas, j'irai voir un autre toubib.
-
Rappel des Tarmac SL7
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans les vélos et cadres
puisque le problème venait de la roue avant Mavic Personne chez nos voisins d'outre-Quiévrain pour s'indigner de cette traîtrise ? Mais chuuuuut, j'ai dit qu'on était amis 💋 -
Pedalier compact : changement de plateau interne
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Grégory DUBOIS dans La transmission
Sur ce, à la prochaine ! Fais-moi signe quand tu es prêt à le faire, je veux voir ça. Ma prochaine sortie est mercredi après-midi, à tout hasard. De préférence "au chant du coq" ? Tout ça sent bon le duel à l'ancienne. N'oublie pas qu'il faut des témoins 😃 A la place de Michel, j'aurais peur 😬 -
Rappel des Tarmac SL7
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans les vélos et cadres
c'est pas sur un Merckx qui ça arriverait ce genre de problème de cisaillement du pivot Je suis un grand maniaque, tu peux me le reprocher, mais encore une fois, la déclaration officielle de Spé et la photo publiée hier sur ce fil (et piquée sur un autre forum) n'ont pas de lien avéré. J'attends des preuves ! Par ailleurs, cette photo (et son commentaire ironique) n'illustre pas une rupture par cisaillement mais montre plutôt des fibres arrachées. Concernant le pivot de notre ami Michel, tu comprendras que je m'abstiendrai de tout commentaire : - il n'est pas question de déforcer notre présence belge sur le forum - j'étais fan d'Eddy lorsque j'étais ado et les vélos signés de son nom sont donc irréprochables - Michel est un ami et il doit le rester 😇 -
Pedalier compact : changement de plateau interne
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Grégory DUBOIS dans La transmission
Pris d'un doute, je viens de relire la demande de Cédric. Heureusement qu'il est en Shimano parce que Spécialités TA ne propose apparemment pas de 46 pour les Campa -
Rappel des Tarmac SL7
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans les vélos et cadres
la photo correspond bien au communiqué de Specialized J'ai regardé à nouveau cette photo. Je doute beaucoup que le commentaire qui y est adjoint ("Because dangerous things are more fun" - Parce que les choses dangereuses sont plus amusantes ) émane d'un communiqué officiel de Spé. Mais je suis intéressé de connaître tes sources et n'hésiterai pas à manger mon chapeau si tu me prouves mon erreur. -
Pedalier compact : changement de plateau interne
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Grégory DUBOIS dans La transmission
trouver un 46 dents pour un pédalier 110mm est impossible Il suffit de le demander 🆒 46 dents - 110 mm - 4 ou 5 branches : https://specialites-ta.com/10-route?q=Denture-46+dts/Entraxe-%C3%B8110mm%5C/4+branches-%C3%B8110mm%5C/5+branches -
Rappel des Tarmac SL7
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans les vélos et cadres
Certainement, mais Spé ne rappellerait pas tous ses Tarmac concernés suite à un simple accident comme tu l'évoques. C'est bien ce rappel suite à détériorations qui pose question. Tant que nous ne connaissons pas le détail des cas concrets qui ont motivé le rappel de Spé, nous ne pouvons que spéculer... ou affabuler en présentant une photo qui n'a peut-être rien à voir avec la faiblesse du système concerné. Il faut pouvoir analyser les faits plutôt que les rumeurs... -
Rappel des Tarmac SL7
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans les vélos et cadres
Tes questions ne manquent pas de pertinence dans notre monde régi par l'obsolescence programmée. Mais il s'agit de rester factuel, c'est ton souhait exprimé, lorsqu'on émet des avis qui peuvent nuire à la réputation d'une personne ou d'une marque . En l'occurrence, la photo publiée hier sur ce fil et censée illustrer la fragilité de la direction du Tarmac SL7 ne dit absolument rien sur les circonstances de cette casse inquiétante. Rien n'autorise à écarter l'hypothèse d'un accident violent contre une voiture ou un mur, par exemple, et duquel aucun autre vélo n'aurait pu sortir indemne. -
1 mois après la fracture, tout doit déjà être très solide et ne bougera plus J'aimerais pouvoir te croire 😄 Tu tapes "1" pour "fracture avec déplacement" et "64" pour mon âge dans le tableau statistique ci-après pour connaître la proportion des fractures non consolidées après différents délais : http://www.cambridgeorthopaedics.com/easytrauma/classification/clavicle/prognostic%20index%20lat.htm
-
Ta question n'est pas indiscrète, ma clavicule a été fracturée lors d'une chute à vélo le 25 septembre. Je revois le toubib le 4 novembre pour évaluer la situation (opération ou pas).
-
Rappel des Tarmac SL7
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Bruno GUILLEVIC dans les vélos et cadres
L'article parle des "impacts frontaux sévères, par exemple un impact sur un nid-de-poule profond avec une force importante". Donc pas de rapport direct avec les freins à disques. Par ailleurs, la photo que nous montres ne permet pas d'identifier la cause du bris du pivot, ni d'ailleurs des dommages sévères sur l'entretoise. Cela s'appelle faire le buzz mais ce n'est pas de la vraie information. Ton obsession sur les FAD te fait perdre tout esprit critique 😉