Thierry GEUMEZ

Je trouverais anormal que dans quelques années on ne trouve plus que des pneus tubeless au prétexte que c'est plus confortable, qu'on crève moins et que la sécurité est plus grande. Les automobilistes, dont tu fais pourtant partie, savent reconnaître les vrais progrès Quel "puriste" souhaiterait pouvoir choisir sa Ferrari ou sa Porsche avec des pneus à chambre et des freins à tambour et sans direction assistée ? L'attachement au passé est-il partagé de manière égale entre toutes les catégories d'âges (les jeunes râlent-ils autant que les vieux sur l'évolution du matériel)? Et la "vraie" nostalgie n'impose-t-elle pas de rouler sans dérailleur et avec le boyau de rechange plié en 8 autour des épaules ?

C'est étonnant dans un peloton lambda que la vitesse ou la distance ne soient pas homogènes. Que veux-tu dire ? Que les GPS ne sont pas plus précis que les compteurs à aimant ? ?

C'est surement un idiot qui n'y connait rien ou un gars de mauvaise foi lui aussi Tout le monde est un idiot dès qu'il sort de son domaine de compétence. Il n'est pas indispensable de s'y connaître en mécanique pour devenir champion de cyclo-cross ou responsable commercial.

Plusieurs causes possibles (poignet cassé par la position; canal carpien; vertèbres cervicales). Un remède radical : l'amputation ! ?

L'idée de s'inspirer (sans aller jusqu'à la reproduire) de la position que Jérôme avait sur son VTT est pertinente. Un cintre plus haut et une selle plutôt reculée. Les douleurs aux mains et aux épaules évoquées depuis le départ indiquent que l'objectif de Jérôme n'est pas la performance mais plutôt le confort. Alors que nous y allons de notre expérience personnelle, de nos connaissances et de nos croyances, il nous manque une info importante : le type de pratique de Jérôme. Il me revient à l'esprit que ma compagne se plaint régulièrement d'avoir des douleurs aux mains lors de ses... 5-6 sorties annuelles. Son guidon est pourtant plus haut que sa selle et je lui ai mis une potence plus courte. Un vélo sera toujours plus inconfortable qu'un canapé...

Je pensais au vélo couché qui place le dos vers le sol

Ne pas oublier que sur un vélo le moyen de propulsion étant le pédalage il faut toujours régler sa position en prenant l’axe de pédalier comme point fixe... Le point central des explications du lien, c'est la réduction des contraintes des muscles qui servent au maintien de la position et ne font pas avancer le vélo. Pour aller plus loin dans la réflexion sur l'universalité de la méthode du fil à plomb : le vélo couché.

Tu as loupé des épisodes, Pierre. Comme mentionné plus haut, cette conversation a commencé au mois de juin. Je te remets cette réflexion intéressante sur le réglage du recul de selle : https://www.stevehoggbikefitting.com/bikefit/2011/05/seat-set-back-for-road-bikes/ Quant à la comparaison par rapport au VTT qui donnait satisfaction à Jérôme, elle est impossible en raison de l'absence de chiffres. Que vaut une discussion autour de la position sans un minimum de rigueur ? ?

D'un recul de 6,8 cm, tu es passé à 10 cm ? Tu ne fais pas dans la demi mesure ?

Si le sol est rigoureusement horizontal et le chambranle vertical, ta mesure est correcte, mais c'est hautement improbable (chez moi, ma mesure du recul de selle varie de 6 mm selon que je place le vélo dans un sens ou le sens inverse contre le mur au même endroit. Ceci dit, un recul de 10 cm ( pour une hauteur de 69 cm) est vraiment peu courant, la moyenne serait plutôt vers 5 cm, voire 6. Pas étonnant que tu aies l'impression de pousser les pieds en avant. Alors, que faire ? Tu dois rechercher un compromis entre le recul de selle qui convient à tes mains et celui qui convient à tes jambes. Tu peux essayer d'avancer un peu la selle, par pas de 5 mm entre chaque essai. Des manivelles plus courtes seraient bénéfiques mais sans faire de miracle (2.5 mm ne compenseront jamais un excès de recul de selle de 2 ou 3 cm). Reste une voie à explorer (en complément) : remonter la potence (sa longueur peut jouer également : elle augmente l'appui sur les mains et les épaules si elle est trop longue).

Selon toi, la décontraction des épaules permettrait de réduire l'appui sur le cintre, donc de s'affranchir partiellement de la pesanteur ? L'idée est intéressante. https://www.bing.com/videos/search?q=l%c3%a9vitation+david+copperfield&&view=detail&mid=06D67F26063576D2A6DD06D67F26063576D2A6DD&&FORM=VDRVSR

J'ai retrouvé le début de cette conversation : https://www.velo101.com/forum/voirsujet/petits-bras-quelle-geometrie--48559/ Je terminais par une question : "de combien de millimètres as-tu reculé ta selle ?" (sous-entendu "par rapport au réglage préconisé par tes précédentes études posturales"). Tu n'y avais pas répondu. Selon que la réponse est 5 mm ou 2 cm, la situation finale est différente. Il est délicat de te conseiller valablement si tu ne donnes pas plus de précisions.

il faudrait prendre une mesure plus sérieuse de son entrejambe Si mes souvenirs sont exacts, Jérôme avait fait plusieurs études posturales avant d'évoquer son souci sur le forum. On peut supposer que sa hauteur de selle est plus ou moins correctement évaluée. Il faut tout simplement accepter que nous ne sommes pas tous identiques.

Tu raisonnes de manière traditionnelle, c à d par rapport aux jambes et sans tenir compte du buste. Ça fonctionne pour les morphologies standards mais il faut sortir du cadre pour les cas particuliers

J'arrive au bout sur mes deux vélos, chacun 5000 5000 CHF ou 5000 KM ? ? Du moment que tu n'es pas au bout du rouleau... ?

OK, je comprends mieux le sens de ta question, j'avais compris initialement que tu avais besoin de davantage de recul de selle. Si ta répartition de poids AV/AR te satisfait, mettre des manivelles plus courtes corrigerait ta tendance à trop pousser le pied vers l'avant. As-tu vérifié avec un fil à plomb pour savoir où tu en es, parce que 2.5 mm n'entraînera pas une différence importante. Du coup, il faudrait peut-être encore moins que 170 mm mais tu passes alors directement à 165, sauf à changer de marque de pédalier (Spécialités TA offre plus de possibilités)

Traditionnellement, on recommande de reculer la selle si on raccourcit les manivelles. Tu devrais donc faire l'inverse, augmenter la taille des manivelles, mais ça ne conviendrait peut-être pas à ta longueur de jambes. Il faudrait plutôt trouver une tige de selle dont le déport est plus important que ta valeur actuelle. Ça existe jusque 25 mm, au-delà je ne sais pas. Tu listes toutes les marques d'accessoires puis tu fais une recherche sur leur site.

D'être sur le podium avec papa lui a donné des idées ?

Pas besoin de s'appeler Sherlock... ni Hercules puisque tu t'adresses aux Belges Le prénom du papa est Patrick La photo est sympa

Effectivement, j'ai lu trop vite la longueur du tt du reacto. Il faudra donc mettre une potence plus longue. Mesure la distance bec de selle/fond des cocottes plutôt que bec de selle/cintre (à confirmer selon ta position de prédilection)

Le tube de selle du canyon est incliné à 73.5° au lieu de 73, tu devras donc reculer la selle d'environ 6 mm sur le chariot pour retrouver ta position. Vérifie si c'est jouable. Cela signifie aussi que la longueur du tt du canyon est augmentée virtuellement de 6 mm, donc 555 au lieu de 549, alors que ton reacto mesure 560. Soit 5 mm de différence en allongement. Il faut ensuite tenir compte du reach du cintre pour affiner mais ça ne devrait pas poser de problème insurmontable. Je serais plus prudent en ce qui concerne la hauteur de la douille de direction. 2.2 cm, ce n'est pas rien, mais il vaudrait mieux prendre en compte les valeurs de "stack" parce que les fourches ne sont pas forcément de mêmes dimensions. Suivant l'angle de la potence, tu devras empiler plusieurs bagues en dessous pour retrouver ta hauteur de cintre habituelle. Je te conseillerais de mesurer précisément la différence de hauteur selle/cintre sur ton vélo, puis régler la hauteur de la selle du canyon à tes cotes et enfin mesurer la différence de hauteur selle/cintre sur le canyon pour être certain du nombre de bagues à placer sous la potence. Lorsque tu tombes entre deux tailles, la plus petite te donnera généralement un vélo plus vif mais t'imposera une position plus agressive (cintre plus bas). A l'inverse, la plus grande te permettra une position plus relax mais te fera perdre un peu de nervosité.

Je sais que les roues pas assez rigides ne sont pas faites pour toi. Qu'en est-il des Mavic que tu convoites, tu les as déjà essayées ?

je vais rester en tubeless... C'est probablement la solution la plus sage. Personnellement, les chambres à air super light ne m'inspirent pas confiance.

L'orage n'était donc pas responsable de l'éclatement, plutôt une pierre qui a coupé le flanc. Le genre de mésaventure qui fait peur !

... suite à la déchirure de mon pneu sous orage ? Tu pourrais expliquer ?