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Tout ce qui a été posté par Pierre-Yves DESSIMOZ
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Echauffement plantaire.
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans L'entrainement et la santé
Salut, je viens de rentrer, pas mis les couvre-chaussures, pas l’impression que mes Suplest (d’ailleurs le modèle Edge pro modele 2019 n’est pas étroit) compriment les pieds, je ne serre pas bcp les 2 boas, je pense que l’âge est en cause, mes pieds s’aplatissent, probablement pas de grand remède, j’ai déjà essayé 3 paires de semelles! J’ai commandé un nouveau modèle chez Bontrager, rien ne prouve que cela irait mieux, je le garde ou on le renvoie? Surtout que les petites tailles (41 chez eux) se vendent mal! -
Quel temps chez vous ?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Vent de ouf, dans le Valais central, foehn, qui incite fortement à changer de direction, c’est bien ce que j’ai fait, mais pas du tout ce que j’avais prévu! -
Quel temps chez vous ?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Pas de pluie ce matin sous l'influence du foehn, j'espère qu'il ne me gênera pas trop, je sors ce matin, un parcours GPS à suivre, sans fausse route! Pas une minute à perdre, entre 9 et 12 c'est jouable, l'après-midi il soufflera trop fort et faudra être rentré! -
Mini Pompe a main
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de André MASSOL dans Les périphériques
Aucune, la cartouche CO2 a toute mon adhésion, mais il faut un percuteur intact, en effet celui -ci peut rester dans la cartouche et à la prochaine crevaison plus de gonflage possible! Ceci est encore plus vrai avec les tubeless, n'est-ce pas? -
Quel temps chez vous ?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
J’ai surtout peur qu’il pleuve, les prévisions n’étant pas bonnes, j’ai déjà réduit ma distance!😉 -
Gamme et modèle de roues en alu
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de phi95 dans Les roues et pneus
Zonda, rapport qualité/prix imbattable, à égalité avec les shimano RS700 devenues introuvables et au standard C15, si c'est encore possible d'en acheter, car le disque a plombé tout le système! -
Quel temps chez vous ?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Ah la vie commune! Et elle n'a pas voulu sortir avec toi pour se faire pardonner? Samedi, je tente une balade pour la première fois avec une amie en VAE, je lui ai dit de s'entraîner car j'ai peur de tirer un boulet, c'est pourquoi je pense me fatiguer avant, en espérant qu'on passe entre les gouttes! -
Question manette arrière
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Cyrille LAGRULA dans La transmission
Salut, j’avais le même problème avec mon ultegra 6800, mon vélociste avait déjà constaté, il y a 2 ans que le dérailleur longue chape, n’obéissait plus bien aux ordres de la manette! Il a contrôlé le câble, huilé l’intérieur du levier. Aucun résultat, puis a monté un 8000 et changé la patte, qui était « molle »! Tout fonctionne maintenant, c’est peut-être bien la longueur de la chape qui finit par deconner, sur mon 10 vit le6600 LS avait dû être changé pour un 6700SS… -
Quand faut-il remplacer sa selle?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de jcp dans Les périphériques
Pareil pour les semelles thermoformees des cyclistes? 3 ans un maximum? -
Quel temps chez vous ?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Le contraste est trop important, grand beau , froid comme tous les matins, se réchauffant tranquillement par la suite, pas de vélo aujourd’hui, je ressens trop les efforts d’hier, hanches bloquées, foutu mal de pied qui s’accentue! Fait c…r! J’ai récupéré mon BMC , vélo de 10 ans, moins « confortable « que le trek domane, le moment d’augmenter la section des pneus? -
Echauffement plantaire.
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans L'entrainement et la santé
Il faut arriver à en dénicher, mon voisin en a une paire, je ne sais pas où il se les est procurées et comme c’est tjrs difficile de renvoyer un produit, il faut prendre des mesures précises. -
Echauffement plantaire.
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans L'entrainement et la santé
Salut, t’es sûr de la localisation de la douleur? Depuis quelques sorties j’ai de nouveau mal en plein milieu de la plante, et maintenant 6h après être rentré, j’aurais envie de tremper les pieds dans un seau…à champagne! Comme dit ci -dessus mes semelles thermoformees datent d’octobre 2020, il faudrait peut-être les changer? Je vais appeler le spécialiste. -
Votre sortie du jour 2024
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Attention, il y a les Suisses allemands (bourbines) et les hauts Valaisans , seuls alémaniques minoritaires, aucun rapport! Dommage j’adore le HT Vs -
Trop vieux pour changer de vélo?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Gérard MANEVAL dans les vélos et cadres
N’est ce pas l’ancienne version, au contraire, car la géométrie 2024 a changé? -
Votre sortie du jour 2024
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
75km 480 m de dv, petit tour dans le Ht -Valais, où je me suis fait insulter dans un dialecte suisse allemand, incompréhensible même pour eux!!! Je croise un gars ds un village, il était prioritaire, mais j’avais largement le temps de passer, gros klaxon..,je ne fais pas de cas et continue ma route. Un bout plus loin le gars, sorti de son 4x4, me fais signe de m’arrêter et m’abreuve d’insultes, je lui rétorque que je ne comprends rien et m’en vais, il me dépasse avec un gros coup de klaxon et retourne là d’où il venait! Un samedi après-midi banal en Valais, en Suisse et dans le monde! -
Quel temps chez vous ?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Beau et froid, le soleil, le ciel bleu, du vélo cet AM comme d'hab,,, -
Disque 140 ou 160
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans les vélos et cadres
Franchement, quand on effectue une descente rapide de col et qu'on doit ralentir à chaque virage un peu tordu ou parce qu'arrive un véhicule en face, réfléchit on avec quel frein on appuie le plus? Je pense que cela dépend de la force de nos mains, Franck le gaucher appuiera plus fortement avec sa gauche mais n'oubliera sûrement pas l'autre! Il y a une différence fondamentale entre le freinage de ralentissement et d'urgence, une question de dosage. Perso je freine autant de la droite que de la gauche, mais comme j'ai bcp plus de force avec ma droite, les gommes arrière doivent être plus usées , je n'ai pas regardé! -
Quel temps chez vous ?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Je n'ai pas regardé la météo, mais chez moi il faisait bien froid ce matin lors de ma promenade canine, le ciel étant couvert, pour cet après-midi je pronostiquerait une belle éclaircie, évidemment je ne peux pas faire de vélo aujourd'hui! -
barre céréale
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de ciboulette dans L'entrainement et la santé
S'il s'agit des barres DK avec enrobage de chocolat blanc, que je viens d'acheter, clairement non! Ils sont déjà un peu écoeurants... -
La 12-25 va bien jusqu'à juin à peu près, à ce moment là les ascensions seront plus fréquentes, entre la 12-32 et 12-28, je préfère nettement cette dernière, reste à voir si les jambes et le reste seront encore d'accord!
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Objectif 10.000 - 24
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Le plus petit Boeing pour moi le 717, 10 sorties en janvier, pas trop mal dans les Alpes, mais chez moi il n'y a pas eu de neige à 500m, pas de verglas non plus, pas de vent, pas trop froid, les routes sont en super état, sauf les Vaudoises...je viens de rentrer, n'ai pas bcp vu le soleil et ça se ressent par une espèce de froid sous-jacent. Maintenant que je suis rentré, les nuages se sont tirés et il brille, grrrr! -
Quel temps chez vous ?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Moi je sens la différence au ...nez, quand il va pleuvoir, l'humidité de l'air laisse prévoir la pluie! -
Salut, je viens de consulter mes archives, je vois que la cassette Miche, avec pignons individuels, me tenait 2 ans pas plus, entre 8 et 10000km, j'en ai mis sur des crl shimano au début, puis dt swiss ensuite. En 2015 j'ai mis la première ultegra 10vit 12-25, qui fut renouvelée 2x pour 5000km/an. J'ai deux vélos pour arriver aux 10000, dont une cassette dura ace qui a 5 ans et j'essaie de la remettre lorsque la chaîne sera un peu usée...Fin des 90 j'utilisais une cassette TA, pignons alu, je crois, que je changeais chaque année pour 4-5000km mais en 9 vit campa. Bcp plus chères que les shimano presque le double!
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qui roule encore "vintage" ?
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de René KUENTZLERRE dans Les vélos et cadres
J'avais aussi des Mafac sur mon 1er vélo, un Cilo à boyaux, 5 vit puis 6 bricolées, chargé comme un âne, sacoches, sac de couchage et tente, dans la descente du Grimsel sous la pluie à 18h, jamais eu peur, jamais chuté avec ce vélo! Il ne faut pas se laisser gagner par la vitesse et ça passe! -
Votre sortie du jour 2024
Pierre-Yves DESSIMOZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Le soleil, on l'a déjà depuis un moment, la tenue s'allège...le plus dur c'est quand il faudra remettre la plus chaude, ça arrive souvent en février, mais cette année l'hiver étant arrivé déjà en novembre, on peut espérer qu'on la laissera dans l'armoire! 1ère crevaison de l'année, sur mon Michelin power road 4300km, il arrive au bout, mais pas sûr, j'ai choppé plein de petits bouts de verre ou de silice, la semaine passée sur les routes Vaudoises, en fait la couche externe se ramollit et gobe tout ce qu'elle trouve! Sortie raccourcie, une seule caa dans la sacoche, à noter la facilité déconcertante à dé puis re monter! 60km tous plats.