-
Compteur de contenus
1 718 -
Inscription
-
Dernière visite
-
Jours gagnés
12
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Johan ASSINK
-
Cliquetis régulier au pédalage, uniquement sur petit plateau
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans La transmission
D'abord est-ce que tu le tourne dans la bonne sense, si oui, c'est possible qu'il est corrodé dans la cadre mais dans ce cas là tu auras une problème pour le desserré. -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 76 km autour les lacs de la ville "Vinkeveen". Il y avait un vent de sud-ouest (4Bft) comme on dites à décorner les bœufs. Le temps était sombre avec des nuages et au depart de la pluie fine pendant une heure, après il y avait du soleil de temps à temps pour sécher les vêtements. La température était 19°C vers les 21°C dans l'après-midi. https://www.strava.com/activities/15014099359 A+ -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour de 52km identique comme la dernière fois donc autour les lacs "Gooimeer", celles de la reserve naturelle "Naardermeer" et en passent par la ville "Bussum". https://www.strava.com/activities/14993333379 A+ -
Avis sur la qualité du matériel selon son origine
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Marquez dans Le matos
C'est quoi ce que tu veux dire avec RPC . . . ? -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui comme prévue une journée chaud avec des temperatures vers les 28°C dans l'après-midi. Enfin, j'ai pris mes cautions pour partir sous un soleil de plomb (25°C) pour faire un tour de 52km autour les lacs "Gooimeer", celles de la reserve naturelle "Naardermeer" et en passent par la ville "Bussum". Il y avait pas beaucoup de vent donc ça roulait bien avec 27km/h en moyenne et une puissance moyenne de 154W. https://www.strava.com/activities/14951828861 A+ -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui une journée sombre avec un peu de pluie au depart, des nuages et beaucoup de vent et selon la meteo du soleil à venir. Enfin, avec un vent du sud-ouest force 4Bft j'ai choisi de faire un tour de 63 km sur l'ancien pays, regio "Gooische Venen". https://www.strava.com/activities/14931298673 A+ -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un temps de misère, des nuages, du vent assez fort et risque de pluie mais j'avais envie de faire une sortie quand même donc avec un vent du sud-ouest force 5Bf j'ai choisi de faire un tour de 58 km autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen". Retour à la maison il a commençait de pleuvoir, quelle change j'ai eu. 🙂 https://www.strava.com/activities/14899593100 A+ -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui une journée en plein soleil, déjà 21°C ce matin et 26°C au depart et 30°C quand je suis retourner à la maison de mon tour de 78km autour les lacs "Gooimeer" et "Eemmeer". https://www.strava.com/activities/14869434643 A+ -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui j'ai voulu faire un tour mais le pneu d'avant était trop usé donc j'ai changé mon pneu tubeless pour un de reserve (usé aussi) que je garde toujours dans ma cabane d'abord avant partir. Un temps d'été avec un peu de soleil mais pas trop chaud (20°C) et un vent faible du nord-ouest (2Bft) j'ai choisi pour un tour de 48 km vers la ville "Diemen" (Banlieue d'Amsterdam). Une fois que j'étais parti je m'étais rendu conte que il y avait plus de vent que prévu. 🤔 Heureusement c'était temporaire puisque une fois près la ville "Diemen" il n'y avait presque plus de vent pour revenir avec moi pour retourner vers la maison. 😲 Enfin, j'ai bien rouler quand même. 🙂 https://www.strava.com/activities/14816116765 A+ -
Vautour50______________14646km (objectif 25000km) Didier Blanguernon_________8313km/- Jean-Christophe Rincent_____7585km/75200m+ Michel Dubin ____________6629km/61511m+ André Massol____________ 6611km/94805m+ André Advocat ___________4949km/63860m+( dont VTTAE 442km/13536m+) Thierry Geumez___________4270km/- Pierre-Yves Dessimoz_______3865km/26000m+ Pierre Plana_____________3715km/47800m+ Nicolas Joary____________3418km/46464m+ Sylvain Karle ____________3360km/16850m+ Johan Assink____________3355km /7093m+ Geoffroy Cachat __________3121km/37364m+ Jean-Pierre Courquin_______3121 kms/29900m+ Serge Masselot___________2983km/- David Courtois ___________2763km/25257m+ Jacques Vandewiele (VAE) ____2430km/21753m+ Jean-Marc Bouquet________2421 km/19271 m+
-
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour autour les villes "Weesp", "Nigtevecht", "Loenen aan de Vecht", "Loosdrecht" et les lacs de la réserve naturelle "Naardermeer". Un temps chaud avec des températures vers les 30°C mais il y avait pas de soleil donc un peu lourde. Des nuages noir m'a donné l'impression qu'il y aura des orages à venir. Enfin, pendant plus d'une demie heure il a plu des grosse goutes avec des rafales de vent et une fois arrivé à la maison il a commencé de pleuvoir. 😛 https://www.strava.com/activities/14795811048 A+ -
C'est pareil qu'avec mon pantalon. 🤣
-
Sans problème de quoi . . . . 🤔
-
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Il faut s'arreter vite et doucement sans tourner les pédales et sans crier vers eux parce que les animaux se lanceront sur les objets qui se déplaçant pour les attraper. 😉 -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Tu as eu de la change qu'il ne ta pas mordu en sautant sur toi ou courant avec toi et en plein vitesse puisqu'un chien comme Berger Allemand peut attendre facilement une vitesse de 48km/h. 🤔 -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Selon "Strava" j'ai fait 87m d+, pourtant c'est plat avec trois viaducts. 🤣 -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Okay, retour au sujet. Aujourd'hui, après plus d'une semaine ma première sortie du mois de juin. 🙄 Hier et avant-hier il y avait de la pluie au menu donc maintenant la meteo avait prévu une journée sans pluie.🤔 J'étais parti avec un vent du sud-ouest (4Bft) dans le dos pour un tour autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen". Evidement pour retourner vers la maison j'avais le vent en face et avec des rafales parfois du coté il fallait bien s'acrocher au guidon, même en passent le plus possible dans les forêts. Enfin, je n'ai pas eu de la pluie mais aux endroits les routes était mouillées, j'ai eu de la change. 58 kilometres et 28 km/h. 😛 https://www.strava.com/activities/14743221377 A+ -
Moi aussi j'ai cette super veste Castelli Perfetto à manche courtes déjà plusieurs années mais pour ce prix € 60 j'achetrais plusieurs puisque j'en connais que à € 140 ici chez "mantel.nl". 🤔
-
C'est comme chez 'le coiffeur', il te dit € 45,00 pour la coupe Carrée et il te laisse payer € 46,00 pour une coupe Bob. 🤔🤣
-
Ce n'est pas si difficile que ça. 😉 Vautour50______________11016km (objectif 25000km) Didier Blanguernon_________8313 km/ Michel Dubin _____________6629km/61511m+ André Massol_____________6611km/94805m+ Jean-Christophe Rincent_____6122km/54130m+ André Advocat ___________4949km/63860+ ( dont 442km/13536 + vttae) Nicolas Joary____________3418km/46464m+ Thierry Geumez___________3201km/- Jean-Pierre Courquin_______3121 kms/29900m+ Pierre-Yves Dessimoz_______3005km/19400m+ Serge Masselot___________2983km/- Pierre Plana_____________2895km/36600m+ Johan Assink____________2883km /6109m+ Sylvain Karle ____________2794km/16850m+ David Courtois ___________2763km/25257m+ Jacques Vandewiele (VAE) ____2430 kms/21753m+ Jean-Marc Bouquet________2421 km/19271 m+ Geoffroy Cachat __________2247km/25783m+
-
Le mois de Mai il y avait 11 sorties, 643 km et D+ est 1331 mtrs. Vautour50______________11016km (objectif 25000km) Michel Dubin ____________6629km/61511m+ Jean-Christophe Rincent_____6122km/54130m+ Didier Blanguernon_________5744 km/- André Massol____________ 4208km/60672m+ André Advocat (part. VAE)____3746km/36021m+ Nicolas Joary____________3418km/46464m+ Thierry Geumez___________3201km/- Pierre-Yves Dessimoz_______3005km/19400m+ Serge Masselot___________2983km/- Pierre Plana_____________2895km/36600m+ Johan Assink____________2883km /6109m+ Sylvain Karle ____________2794km/16850m+ David Courtois ___________2763km/25257m+ Jean-Pierre Courquin_______3121 kms/29900m+ Jean-Marc Bouquet________2421 km/19271 m+ Geoffroy Cachat __________2247km/25783m+ Jacques Vandewiele (VAE) ____1828km/15479m+
-
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un temps couvert avec un soleil qui veut bien passer les nuages mais qu'il n'arrive pas. Enfin, ils ont annoncé une temperature de 25°C dans l'après-midi et pas beaucoup de vent de sud-ouest donc j'ai choisi de faire un tour de 62 km dans le pays de la riviere "Vecht" dites "Vechtstreek". J'en ai déjà parlé il y a des maisons bourgeois, des fermes et moulins et des bateaux parfois aussi 'bourgeois'. https://www.strava.com/activities/14650837855 A+ -
Vautour50______________11016km (objectif 25000km) Michel Dubin ____________6629km/61511m+ Jean-Christophe Rincent_____6122km/54130m+ Didier Blanguernon_________5744 km/- André Massol____________ 4208km/60672m+ André Advocat____________3746km/36021m+ (dont 405km /12294m+vttae Thierry Geumez___________3201km/- Pierre-Yves Dessimoz_______3005km/19400m+ Serge Masselot___________2983km/- Pierre Plana_____________2895km/36600m+ Johan Assink____________2819km /5983m+ Sylvain Karle ____________2794km/16850m+ David Courtois ___________2763km/25257m+ Nicolas Joary____________2673km/35697m+ Jean-Pierre Courquin_______2421 kms/21200m+ Jean-Marc Bouquet________2421 km/19271 m+ Geoffroy Cachat __________2247km/25783m+ Jacques Vandewiele (VAE) ____1828km/15479m+
-
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Beaucoup de vent du sud-ouest (4 Bft) aujourd'hui donc j'ai choisi de faire un tour de 59 km autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen" mais cette fois-ci dans le sens de la montre. Parce que ils ont annoncé qu'il y aura un risque de pluie j'ai mis ma veste de pluie Castelli Confronto pardessus ma veste Castelli Puro 3 à longue manches mais en cours de route, avec le soleil parfois en travers les nuages et une température de 16°C, ça m'a rendu trop chaud. 🙄 https://www.strava.com/activities/14598955842 A+ -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour de 47km vers la ville "Diemen" (banlieue d'Amsterdam) et plus que la moitié contre le vent de l'ouest force 5Bft, pff 🌬️ Il y avait meme un moment qu'il tombait de gouttes de pluie, je me suis demandé qu'est que c'est 🤔 puisque ça fait un moment qu'il n'a pas pluie chez nous. La température a chuté vers les 10 à 12°C dans la journée, donc au contraire de mardi dernier que j'ai roulé en court, j'ai pris mes jambières et chemise Castelli Puro 3 en manche longue. https://www.strava.com/activities/14559733020 A+