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Tout ce qui a été posté par Serge MASSELOT
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Froome sans equipe en 2026
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Marquez dans Le peloton professionnel
Bjr, ...et il a repris le Vélo ....hier. A+ -
Bjr, Depuis plusieurs sorties vélos , je manque de motivation, de pèche , d'engouement....je m'en prends à tout et j'ai peur des voitures ....je m’isole et discute peu avec le groupe que j'emmène....je pense que je vais faire une longue pause " vélo " à partir du 20 décembre 2025 . Cela vous est t’il déjà arrivé . A+
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Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, ah ! il faisait meilleur que Dimanche pour cette sortie "café" du club , nous sommes 18 , à 8 h 00 il fait 7° , comme tout les mardis nous rejoignons le port de Miramar ( var 83 ) après avoir longé les plages Hyèroises , la mer est agitée , il y a du vent fort de Nord-Ouest , pour le retour avec mon groupe nous nous franchissons les toboggans des Borrels à travers vignes ou toutes les feuilles sont tombées , ensuite retour vers les plages , Carqueiranne et La Moutonne , 77 kms qui me permettent de dépasser les 8000 kms pour 2025 , il fait à présent 16° . sportivement Serge . -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir , sortie club ce matin et participation à la CHCV * de La Londe les maures , départ à 8h00 sous 2° ciel dégagé et pas de vent , nous avons sorti les tenues d'hiver avec un mois d'avance , arrivé au port de Miramar pour une collation , il fait 10° , la mer est calme et le soleil brille , 2 groupes se forment pour notre club , j'emmène celui qui rentre par la côte des Carubiers ou nous pouvons admirer les arbousiers ( j'adore ce fruit ) et la vallée de Sauvebonne pour rejoindre La Crau , au bout de 75 kms , le vent s'est légèrement levé et il fait ...13°. sportivement Serge . * concentration hivernale des clubs varois ....la prochaine dimanche prochain à Bandol . -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie solo ce matin ,départ à 8h45 et seulement 7° sur la côte Varoise , direction Toulon , pour rejoindre la plage du Mourillon et première grimpette pour me diriger vers le Pradet et pour rejoindre Carqueiranne...le pin de Galles ( voir photos) , s'en suit la côte du mont des Oiseaux , descente par le même côté pour rejoindre les plages de Hyères et mon subir le vent froid de Nord-ouest , puis le tour des étangs des Pesquiers la grimpée à Costebelle , descente sur Hyères ou j'emprunte les vieux chemins pour arrivé au bled sous 12°...La Moutonne au total 53 kms , le soleil s'est imposé pour réchauffer l'atmosphère . sportivement Serge . -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, 6° mais 3° en ressenti avec un vent de nord Ouest sur la côte Varoise et ciel voilé. A+ -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, pour cette sortie traditionnelle du mardi , 2 groupes de 13 "coureurs" , il fait 7° au départ à 8h00 , le ciel est mitigé , après notre tradtionnel café au "lagon" au port de Miramar à la Londe les Maures ( var 83 ) mon groupe de 10 coureurs emprunte les toboggans des Borrels pour rejoindre les plages Hyèroises et rentrer à La Crau au bout de ces 79 kms il fait 15° , le vent a tourné il est passé de sud-est à nord-ouest mais souffle modérément , sportivement Serge. -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Ce matin ciel dégagé il y a déjà du vent mais il fait ...12° , tout est trempé suite aux fortes pluies d'hier. A+ -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Ma sortie solo d’hier sur 62 kms avec un ciel changeant , des routes mouillées au départ , des températures de 11° à 21 °, j’ai fait le tour des 4 ports proches de mon domicile a savoir : les Oursinières au Pradet ( var 83) les Salettes à Carqueiranne , le Niel à Giens et celui de Hyères , -
Bjr, J'ai découvert leurs nx vélos pour 2026 , Cube , la même marque que le mien , j'aime pas spécialement la couleur, du déja vu avec une ancienne équipe pro . A+
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Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, tout d'abord je te souhaite un bon rétablissement Nicolas . pout ma sortie du jour c'est en groupe ,comme tous les mardis, que l'on rejoint le Port de Miramar ( var 83 ) après avoir longé les plages Hyéroises , après avoir bu le café au soleil , sous ciel bleu et 18° , direction les toboggans des Borrels pour mon groupe , nous rejoignons e site archéologique d'Olbia puis la côte de San Salvador nous plongeons sur Carqueiranne , une petite brise marine s'est levé et le ciel s'est couvert , retour à La Crau après 79 kms . sportivement Serge . -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club ce matin , départ à 8h00 , taux important d'humidité ...il fait 9° , il fera 6° en" campagne " nous n'empruntons pas les routes des vignes car avec les fortes pluies de jeudi et vendredi elles sont "sales " donc les nationales bordées de bandes cyclables , le parcours de 81 kms ...départ de La Crau direction Cuers ,Pignans , puis départementale pour retrouver la grimpette de Pierrefeu pour mon groupe , o, poursuit par la vallée de Sauvebonne à l'ombre , gla !gla !! , puis côte de Maraval et retour à La Crau , il fait 18° et notre moyenne 23.8 km/h , le ciel sans être bleu était légèrement voilé , surement l'humidité mais on a eu droit à quelques apparitions du soleil . sportivement Serge . -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Il pleut depuis hier A.M sur la côte varoise, hier soir , alors que j'attendais l'ouverture du Zénith à Toulon .....trombes d'eau et bourrasques de vent ....on est aller voir David Hallyday....génial , et en ce moment .....il pleut . A+ -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, pour cette sortie traditionnelle du mardi , il fait que 9° avec un ciel dégagé et pas de vent , on se dirige vers les plages Hyèroises ( var 83 ) la rte du sel est à présent fermée aux voitures , on rejoint le port de Miramar pour notre petit café noir accompagné ce jour d'un gâteau noix de coco , ensuite plusieurs groupes se forment , pour ma part les toboggans des Borrels , la plage de l'Almanarre et retour à La Crau après 79.12 kms à 24 km/h et il fait ....21 ) sportivement Serge . -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Pour l'instant ciel couvert , passe vent , routes mouillées .....mais de la pluie annoncée à partir de 8h00 sur la côte varoise. A+ -
bonsoir, les stratégies et les intérêts ne sont plus les mêmes , l'essentiel étant , à présent , de rentrer dans les délais quelques soit le profil des étapes , ce qui accroit les écarts afin et ce afin de préserver "les forces" des équipiers . a+
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bonsoir, c'est terminé pour Octobre 2025 : - 10 sorties pour 729.79 kms ...et pour l'année : - 97 sorties pour 7417.16 kms , c'est un peu moins qu'en 2024 . sportivement Serge .
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Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie solo ce matin , départ à 9h00 , ciel partiellement dégagé , routes détrempées , il a plu abondamment toute la nuit et il fait 14° ....mais plus de pluie annoncée , sur les vieux chemins de La Garde et Hyères ( var 83 ) il y de grosses flaques d'eau et de la boue ....bonjour le vélo!!!! pas grave !!! donc ce jour un peu de dénivelé avec pour commencer la montée à Costebelle , puis 2 fois la montée au village de Giens , une fois par l'Est et l'autre par l'Ouest , le tombolo est impraticable car inondé , pour le retour le col de Serre qui domine Carqueiranne , au total 51.12 kms et il fait au final , avec du soleil , 22°, ainsi conclut mon mois d'Octobre . sportivement Serge . -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club du Mardi pour boire un petit café noir au port de Miramar à La Londe les Maures ( var 83 ) nous avons d'abord longé les plages Hyéroises celles exposées plein Ouest n'existent plus à cause des grosses houles de ces derniers jours , mais avec ce ciel bleu et pas de vent ce jour la mer est magnifique , après le café avec mon groupe nous faisons les toboggans des Borrels et rejoignons les salins de Pothuau et des Pesquiers pour retourner à La Crau , côté température de 14° à 8h00 jusqu'à ....26° au final de ces 77 kms à 25km/h . sportivement Serge . -
Bjr,.. si je me souviens bien ,cela s'est produit lorsque , suite a une rafale de vent violente , par réflexe , j'ai mis les mains en haut du guidon . Merci A+
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Bjr, C'est ce qui m'est arrivé, hier , à cause du vent dans une partie descendante , on roulait à 48 km/ h , d'autres collègues ont été déportés par une rafale et moi j'ai guidonné sur au moins 100 mètres ....ça fait peur ! A +
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Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir, Sortie club ce matin pour participer à la rando. " La Farlédoise " organisée par un des 2 clubs de La Farlède ( var 83 ) 3 parcours au choix ( 40 , 70 ou 100 kms) nous sommes 12 sur le 70 et 19 sur le 100 , il fait 14° degré à 7h30 et le vent souffle déjà fort , je participe sur le 70 avec la montée à Pierrefeu , le col du Gambet et les toboggans des Borrels , au retour il fait 20° et le vent s'est renforcé, dommage ça a un peu gâché la sortie. ...rando très bien organisée. Pour moi 86 bornes au total. Sportivement Serge. -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Actuellement...14° et déjà du vent sur la côte varoise. A+ -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir,' Sortie seul ce matin , départ à 9h45 sous ciel bleu et 14° , peu de vent pour l'instant et seulement 36 kms autour du Pradet et de Carqueiranne ( var 83 ) et passage par la corniche du Canebas entre le port de Carqueiranne et les Oursinières , avec une belle vue à 180 degré sur la mer .....de la presqu'île de Giens au cap Sicié et comme prévu par la météo le vent s'est levé. Sportivement Serge. -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club du Mardi , départ à 8h00 sous 13° , ciel bleu ,pas de vent mais routes détrempées , il a plu hier toutes la journée , auc ours de cette sortie on aura droit à des bas côtés qui ont débordés et laissés plein de feuilles et branches sur la chaussée , et comme on s'en doutait un peu ....il y a eu 3 crevaisons . après avoir longés les plages Hyèroises ( var 83) nous arrivons au port Miramar pour notre petit café noir , pour mon groupe retour par le pont DFL , la gare de Hyères avant d'emprunter les vieux chemins de La Garde et Hyères . au total 71 kms à 24.80 km/h de moyenne et il fait 22° .....en rentrant nettoyage du vélo !!! Sportivement SERGE .