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Tout ce qui a été posté par Serge MASSELOT
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Effectivement c'est 11 / 34
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Bjr, Pour répondre à certains : - roue de 35 mm - braquet : 50 x 34 et 12 - 34 - pneus de 30 mm Depuis 300 kms et ....une crevaison. Hier première révision....elle a été faite avec "sérieux" mon vélociste à trouver ma tige de selle pas assez serrée ( j'avais modifié ma position,, il ne le savait pas ) et roue arrière également ( il ne savait pas que j'avais crevé) Prochaine révision....à 2000 kms . Prochaine étape : je vais essayer de rouler en semi automatique et en automatique avec mon groupe 105 DI 2 . A+
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Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, 7° ce matin mais beaucoup d'humidité sur la côte varoise, le ciel est voilé et tout est .... trempé... A+ -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Pluie abondante ce matin sur la côte varoise. A+ -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Bein !!! Le vélo restera au garage Aujourd'hui, il a plu ....il pleut sur la côte varoise, il fait 8° . A+ -
bonsoir, sur mon nouveau Cube je suis en 35 mm avec des pneus de ....30 , je pratique que du cyclotourisme avec des moyennes de 24.5 km/h a+
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Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, FAD ....freinage plus progressif , oui j'ai rodé gentiment les plaquettes ( 350 kms ) ...sortie du jour avec le club , départ à 8h30 sous ciel gris ,routes mouillées ,6° ....participation à la CHCV ** organisée ce jour par le club de La Garde ( CCRG) après une collation au magasin Le cycliste direction La Farlède ( var 83 ) pour rejoindre Cuers ,non pas par la route des vignes, il a plu la nuit dernière ,mais par la départementale , puis Pierrefeu et sa montée , descente vers la vallée de Sauvebonne pour arrivée à Port Pothuau , il y a un peu de soleil et il fait 12° , nous longeons ensuite les plages Hyèroises avant de rentrer par le lieu dit "La diligence" ...75.25 kms et le ciel est à présent menaçant . ** concentration hivernale des clubs varois . sportivement Serge. -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, comme l'indique le "titre" de ce post" .....ci-dessous ma sortie du jour : en solo départ à 8h45, il fait 3° ciel partiellement voilé ,pas de vent , 60,75 kms avec du dénivelé , tout d'abord la côte des hauteurs de Carqueiranne ( var 83 ) pour rejoindre le port , la côte du village de Giens par la route des barques , la plus pentue , la montée "partielle" du monts des Oiseaux au dessus de San Salvador et pour terminer le col de Serre par Carqueiranne et sa courte, mais vertigineuse, descente vers les vieux chemins de La Garde .....en fait je voulais essayer les freins à disques de mon nouveau vélo , au retour il fait 12° et un vent "frais" de sud-est s'est levé . sportivement Serge. -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Après 2 matinées de gel sur la côte varoise, ce matin c'est très humide, ciel partiellement voilé, pas de vent et il fait 3° . -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, c'est l'avantage d'être en bord de mer "varois" ... ce matin sortie club sur 63 kms , autour des plages Hyèroises ( var 83 ) seulement 0° au départ à 8h30 , ciel bleu , pas de vent et au retour ...12° après une halte au port de Miramar à La Londe les Maures . Sportivement Serge. -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Ciel dégagé, pas de vent , belle lune mais il a gelé sur la côte varoise...!!!! A+ -
Démontes pneus
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans La mécanique / Entretien du vélo
bonsoir, merci pour vos réponses , non je ne l'ai pas encore essayé . effectivement les continental reviennent souvent dans "les discussions" . a+ -
Bonjour, Avec nos pneus de + en + serrés , avec les nouvelles formes de jantes , nous sommes nombreux à galérer lors d'une crevaison pour enlever et remettre le pneu . Qu'utilisez vous comme "outils" ?. J'ai trouvé ça sur le net , connaissez vous ? Si oui qu'en pensez vous ? Merci
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bonsoir, l'idée de la petite sacoche sur la potence , me plait bien a+
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Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie club ce matin ,départ à 8h30 ciel voilé ,petit vent de Nord et il fait 5° ....participation à la CHCV du jour organisé par le club de La farlède ( var 83 ) avec une collation avec des crêpes devant la mairie , mais pour y arriver nous avons d'abord franchi la côte de Maraval , ensuite direction Cuers , pour rejoindre Pierrefeu et attaquer la vallée de Sauvebonne , le ciel s'est dégagé , nous roulons ensuite vers les Salins ou se déroule ce jour des "courses à pied" enfants , 5 et 10 kms , comme ils utilisent la piste cyclable , nous on roule sur la route et profitons "des spectateurs" il fait à présent 16° avant de rejoindre la plage de l'Almanarre , il y a des véliplanchistes et de surfs , et au bout de 68 kms nous arrivons sur La Crau . Sportivement Serge. -
Bonjour, A juste titre vous avez fait des commentaires sur la mienne sur mon nouveau vélo. Et vous ? Quelle type de sacoche utilisez vous ? Dimension, capacité ? Perso j'y met : 2 chambres à air, 3 démontes pneus , 3 clés Allen , bombe de crevaison complète, un raccord de pompe , un bout de pneu , une attache rapide de chaîne , un masque et une clé de chez moi . A+
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Non , de plus c'est ma sacoche d'hiver et surtout je n'aime pas avoir des "ustensiles" dans mes poches.
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Bjr, Ça y est , hier j'ai fait mes premiers tours de "roue" avec mon nouveau vélo. Mes premières impressions : - confort et souplesse - DI 2 très agréable - monté en pneus de 30 , a voir ! N.B : poids avec pédales , porte bidons et selle d'origine ....9 ,1 kgs Sportivement Serge.
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Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, sortie solo ce matin et ....particulière , car !!! avec mon nouveau vélo , belles sensations ,confortable et nouveaux plaisirs , ça donne ele moral !!!! 50 kms autour de la presqu'ile de Giens ( var 83 ) et des plages Hyèroises ( Almanarre , Capte, Ayguade et Salins ) ciel bleu , un peu de vent d'Ouest de 10 à 18 ° mais routes humides la première heure . sportivement Serge.- 736 réponses
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Comment créez vous vos itinéraires ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de chmotard dans Les périphériques
Bjr, Je crée les parcours pour mon club de vélo sur Openrunner. Lorsque je sors seul c'est dans.....la tête. A+ -
Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Ciel étoilé ce matin sur la côte varoise, pas vent , 8° mais 91 % d'humidité.... -
Votre sortie du jour 2025
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
bonsoir, du vent , mais ciel bleu pour cette sortie "café" du mardi , il fait ....10° à 8h30 direction les plages Hyèroises ( var83) et arrêt au port de l' Ayguade pour ....le café , ensuite direction La Londe les maures , là je quitte le groupe avec un collègue pour rentrer directement par les salins des Pesquiers , Carqueiranne et au lieu dit La Diligence ...arrêt chez mon marchand de cycle "Alex bikes" pour l'informer que demain je récupèrerai mon nouveau vélo , puis retour dans mon bled , 54 kms à 24 de moyenne pour 80 de cadence et 138 de rythme cardiaque , côté calories j'ai dépensé 1389 cal. ....et il fait 19° sportivement Serge. -
clé dynanométrique
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans La mécanique / Entretien du vélo
bonsoir, ok , merci. le fabricant , suite à ma demande , m'a envoyé la notice en français , a+ -
clé dynanométrique
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans La mécanique / Entretien du vélo
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Quel temps chez vous ?
Serge MASSELOT a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Bjr, Ciel chargé , pas de vent .....mais 10° ce matin sur la côte varoise.... A+