Serge MASSELOT

Bjr, Pour les sponsors c'est bien que Julian participe , mais si c'est au détriment de sa santé !!!! ....porquoi ne pas viser la Vuelta. Revenir omme il l'a fait sur le championnat de France....j'ai un doute sur l'importance des blessures qu' il a eu ? A+

bonsoir, petit "break" de 9 jours et sortie seul ce matin départ à 7h30 , ciel bleu ,20° ,pas de vent et soleil .....69 kms autour de la presqu'ile de Giens ( var 83 ) 2 froids la montée par le côté le plus pentu et retour par la grimpée de Notre dame de Costebelle . sportivement Serge.

bonsoir, ENFIN ......il a plu sur la cote Varoise !!!! a+

bonsoir, sortie club du jeudi sur .....100 kms , départ à 7h30 sous 19° , ciel bleu et pad de vent , à l'honneur la presqu'ile de Giens ( var 83 ) et son village qui domine la mer , puis direction les salins de l'Ayguade et les toboggans des Borrels dans le sens Ouest ...Est , le retour se fera par les plages Hyéroises , nous profitons encore avant l'arrivée massive des touristes , en fin de sortie il fait 33° et un léger vent de Sud -Ouest s'est levé . sportivement Serge.

Bonsoir, Sortie club du mardi pour boire notre petit café à l'escale du port Miramar ( la Londe les Maures , var 83) après avoir longé les plages Hyéroises , le retour se fera par les toboggans des Borrels et la côte de Maraval , s'il ne faisait que 17° au départ à 7h30 , au bout des 101 kms il fait.......35 ° . Sportivement Serge.

bonsoir, 105 kms en club ce matin , parcours sans grosses difficultés mais avec de nombreux faux plats ,ce qui casse le rythme, il fait 16° au départ à 7h30 , il fera jusqu'à 35° dans la matinée avec un petit vent de nord-est .......au programme les vignobles des Daix ( var 83 ) et ceux des Vidaux pour rejoindre Gonfaron ,le pays des ânes qui volent , et la boucle des Mayons , le retour se faisant ,à une variante près, par les mêmes vignobles . sportivement Serge.

bonsoir, mon prono classement général du tour de Suisse : 1 - r.uran 2 - a.vlasov 3 - t. pinot 4 - d.pozzovivo 5 - j.fuglsang jpker : m.hirschi bon pronos à toutes et tous .

bonsoir, mon prono 3 du DL 1 - p.roglic 2- e . hayter 3 - b.o'connor 4 - d.gaudu 5- l.l. sanchez joker : j.vingegaard bon prono à toutes et tous .

bonsoir, enfin !!!! a+

Bjr, 1 w.barguil 2 p.roland 3 p.roglic 4 w.van art 5 c.froome Joker : ganna

Bjr, ....c'est 37° en plein soleil sur le compteur de mon vélo.... .....sinon hier sortie club à 7h30 avec beaucoup de vent , sur 75 kms les points forts le col de Rocbaron par Cuers ( var 83) et la côte de Pierrefeu. Sportivement Serge.

bonsoir, prono N° 1 Paris Nice ..clm 1 - p.roglic 2- w.van aert 3- m.cattanéo 4- b.mcnulty 5- r.cavagna joker : b.armirail et voilà....

bonsoir, pour cette sortie club du mardi , il fait chaud...22° à 7 h30 , il fera jusqu'à 37° , au départ ciel bleu et peu de vent , mais ce dernier se lèvera en milieu de matinée pour souffler fort en rafale le long des plages Hyèroises et la presqu'ile de Giens ( var 83 ) après une pause "café" au port Miramar de La Londe les Maures retour par les .....plages Hyèroises , au total 97 kms et ...........les CIGALES sont là !!!!! sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin , départ à 7h30 sous des entrées maritimes , mais il fait 21° , on ne voit pas les sommets ......pour ses" Pentes-côtes "du dénivelé , avec au programme la côte de la Favière ( var 83 ) plus connue sous le nom du "bar des chênes" direction les gorges d'Ollioules et à Ste Anne d'Evenos direction le Brulat et le col du Corps de Garde , descente sur Toulon ouest et grimpée du Mont Faron , le ciel s'est dégagé mais il fait "lourd" 33° , retour par La garde ....au total 90 kms et 1500m de dénivelé . sportivement Serge.

bonsoir, classemnt général du D.L 2022: 1 primoz roglic 2 jonas vanegaard 3 brandon mc nulty 4 tobias johannessen 5 chris froome joker : david gaudu bon pronostics à toutes et tous .

Bonsoir,. Reprise vélo cet à.m après un séjour de 4 jours dans le Verdon ( var 83 )... Donc départ vers 14h00 , ciel bleu , légère brise marine , ce matin il pleuvait ( enfin) 71 kms autour des plages Hyéroises, mon compteur affichera ... 36 ° , il y a du monde sur les plages . A+

Bjr, Super , bravo et merci. A+

bonsoir, pour ma part le mois de Mai est clos avec 10 sorties , 1106.40 kms ce qui me fait 5331 kms pour 2022 . sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin et participation à la RANDO des Maures organisé par le club cyclo de La garde ( var 83 ) , il fait 18 ° à 7h00 , pas de vent et ciel bleu , nous avons opté pour le parcours de 91 kms avec la grimpée du col des Fourches ( var 83 ) par Gonfaron ( face nord ) le circuit forme un huit avec 2 fois le passage à Pierrefeu , au retour il fera 29° une petite brise s'est levée .....pour ma part 111 kms pour cette dernière sortie de Mai . sportivement Serge .

bonsoir, j'ai reçu ce jour les pédales commandées sur ce site , communication sérieuse ,livraison à "l'heure" , produit bien emballé . a+

Bjr, 1 R.carapaz 2 m.landa 3 j.hindley 4 v.nibali 5 à.valverde Joker : j.hirt Individuel

bonsoir, pour ce Jeudi de l'Ascension ......du dénivelé !!!! ...départ à 7h30 , pas de vent ,quelques nuages mais il fait 18° , direction la côte des Favières (var 83 ) pour rejoindre les Gorges d'Ollioules , la montée d'Evenos puis le Broussan et à sa sortie le col de Garde (alt 390m) direction le Mont Caume que nous atteignons après 4.5kms à 8% de moyenne avec des passages à 10 et 11% , la route ne rends pas mais quelle vue ....de La Ciotat au Lavandou d'un côté et de l'autre Le Siou Blanc et au loin les montagnes du Verdon , au sommet situé à 801m d'altitude une petite brise marine nous rafraîchie , la descente se fait prudemment sur Toulon , puis pour terminer la côte de La Favière pour rejoindre La Crau ou il fait 29 ° , au total pour ma pomme 87 kms . sportivement Serge. https://www.openrunner.com/r/13641813

Bjr Enfin la pluie est là .....sur la côte Varoise, eh oui !!! Depuis hier après-midi... A+

bonsoir, sortie "petit café noir" du mardi au restaurant l'Escale du port de Miramar à La Londe les Maures ( var 83 ) départ à 7h30 sous 18° mais sensation de fraîcheur à cause des entrées maritimes de la nuit , ciel voilé , pas de vent et nous avons retrouvé .....la Route du Sel qui relie la plage de l'Almanarre au village de Giens qui a réouvert après 6 mois de fermeture , au final 92 bornes et il fait à présent 30° . ......jeudi si le temps le permet nous nous attaquons au Mont Caume , normal c'est l'ASCENCION . sportivement Serge .

Bonsoir, Prono N°8 : 1 R.carapaz 2 . J.hindley 3 . P.bilbao 4 . S.yates 5 .D . Pozzovivo Joker : M.landa individuel Bonne étape à toutes et tous.