Serge MASSELOT

bonsoir, mon Prono de Gand Wevelgen : 1 - Christophe Laporte 2 - Wout Van Aert 3 - Kasper Asgreen 4 - Stefan Kung 5 - Pascal Ackermann joker : Peter Sagan

bonsoir, mon prono , sans regarder l'historique !!!!! pour ce E3 1 - Kasper Asgreen 2 - Tiesj Benoot 3 - Greg Van Avermaet 4 - Stephen Kung 5 - Peter Sagan Joker : Arjen Livyns Individuel .

bonsoir, sortie club ce matin ,départ à 8h00 , il fait 6° avec une petite brise de nord-est fraîche , mais soleil et ciel bleu , pour débuter le côte de Maraval ( var 83 ) pour atteindre les vignobles des Daix et des Vidaux et arriver à Carnoules , puis Besse sur Issole ( à sec ) et rejoindre le pied du col de Rocbaron par Forcalqueiret ,une fois franchi ....descente sur Cuers et retour par les Daix , le vent ne forcira pas , ouf !!! et il fait 25° , au total 100.34 kms qui me fait dépasser les 1000 bornes ce mois-ci et les 3000 bornes depuis le 01 janvier . ....Dimanche nous participons à La Hyèroise , plusieurs côtes et cols au programme . sportivement Serge.

bonsoir, seulement 6° au départ de cette première sortie à 8h00 , ciel bleu ,soleil et peu de vent .....pour l'instant !!!! comme tout les mardis nous rejoignons le port de Miramar à La Londe les Maures ( var 83 ) pour notre petit café noir accompagné de ....ses bugnes , par les plages Hyèroises !!! le long de la plage de l'Ayguade , super rencontre , nous roulons quelques kms avec des handisports de l'équipe de France qui sont en stage dans la région pour une semaine . notre retour se fera par le s toboggans des Borrels et le vent de Nord Est s'est renforci et souffle fort à présent , en plus il est froid , bon il fera quand même jusqu'à 18 ° au bout de nos 90 kms . sportivement Serge.

Bjr, Ce matin encore Vent d'Est très fort mais 12° , le ciel est moins "gris" , ce vent souffle depuis 3 semaines mais nous avons eu, malheureusement, très peu de pluie , sur la côte Varoise A+

bonsoir, tour de Catalogne 2022 : 1 - Nairo Quintana 2 - Alejandro Valverde 3 - Simon Yates 4 - Guillaume Martin 5 - Richie Porte JOKER : Rigoberto Uran bon prono à toutes et tous.

bonsoir, mon nom a disparu du trophée ? a+

bonsoir, participation à l'AUDAX 100 kms organisé par le C.C.Farlédois ( var 83 ) départ de notre groupe à 7h50 , direction la vallée du Gâpeau ,la vallée de Montrieux le Jeune puis la grimpée de La Bataillère pour rejoindre Méounes , La Roquebrussane et la grimpée de La Loube pour arrivé à Celle , pause de 1/4 h pour le ravito , puis Forcalqueiret et la montée au col de Rocbaron , par le versant nord , ensuite plongée sur Puget ville , les Vidaux , la grimpée au village de Pierrefeu pour rejoindre la vallée de Sauvebonne , La Crau et .....La Farlède , ciel couvert ,12° au départ , routes mouillées sur les 6 premiers kms , la température montera jusqu'à 17° et le vent fort d'Est nous accompagnera toute la sortie . au total , pour moi , 118 kms . sportivement Serge.

Bjr, 12° , vent d'Est ....mais il crachine sur la côte Varoise ce matin à 6h00. A+

bonsoir, mon Milan San Rémo 2022 1 - Philippe Gilbert 2 - Wout Van Aert 3 - Arnaud Démare 4 - Tadej Pogacar 5 - Fabio Jakobsen joker : Tony Gallopin et voilà !!! bon pronos à toutes et tous.....

bonsoir, pour cette dernière sortie à 8h30 , ciel couvert , vent d'Est , 12° ....il fera 18° au retour, après avoir escaladé le col de Rocbaron ( var 83 )ou il fait 9° au sommet , plongée sur la vallée de l'Issole , tout les cours d'eau sont à secs , idem sur Carnoules et la route des vins des Vidaux , retour par Puget ville et les vignobles des Daix , là aussi les ruisseaux sont à secs, au total 92 kms . une bonne sortie en prévision de l'AUDAX 100 kms dimanche prochain à La Farlède ( var 83 ). sportivement Serge.

bonsoir, effectivement , de la pluie dimanche en fin d'a.m ...mais très peu sur la côte varoise ... ....et depuis toujours du vent d'Est mais 17 ° dans la journée et ciel voilé . a+

+ 1

bonsoir, sortie club ce matin à 8h30 , 13° eh oui !!! ....mais du vent d'Est surtout en bord de mer pour aller boire notre café noir avec ses bugnes au port de Miramar à La Londe les Maures ( var 83 ) au total 88 kms et ...16.5 ° au retour mais le ciel est toujours gris et le vent s'est renforcé , tant pis ..... il est de dos au retour !!! sportivement Serge .

Bjr, Ou est la pluie annoncée depuis ,,,,,vendredi ? Du vent fort d'Est et 10° à 7h00 ce matin sur la côte Varoise. A+

Bonjour, Non plus de col mais la côte de Fuveau. J'étais à l' Espigoulier .....la vitesse qu'ils montaient , impressionnant !!!!

Bonsoir , 160 kms ce jour ( 159,860) ....sur la route de Paris Nice , en club au col de l'Espigoulier , temps couvert et vent d'Est, 10° au départ, 6° au sommet et 13° au retour,l'aller par le circuit du Castellet( var 83) , le col de l'Ange , puis Gémenos( Bouches du Rhône 13 ) , le col de la Reiraille , Auriol et grimpée de l'Espigoulier , le retour se faisant par la Sainte Beaume, le col de Mazaugues et la vallée du Gapeau... Super sortie !!!! Sportivement Serge.

bonsoir, ciel bleu ,pas de vent mais seulement 2° au départ à 8h30 pour cette sortie club du mardi , la campagne est gelée , il a fait -2° la nuit dernière, direction les plages Hyèroises ( var83) pour rejoindre la port Miramar de Lalonde les Maures pour......déguster notre petit café noir accompagné de ses bugnes , retour par la Vache qui Pète pour rejoindre les plages , au total 87 kms . pour la prochaine sortie , si la météo le veux bien , nous serons au col de l'Espigoulier , vendredi , pour voir passer le Paris Nice . sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin , départ à 8h30 sous ciel gris et seulement ....2° , la campagne est gelée , eh oui !!!! points forts la montée à Bormes les mimosas ( var 83 ) et la côte des Favières ou il bruine , retour par le Pas du Cerf , la vallée de Sauvebonne et pour terminer la côte de Maraval , au total 93 bornes et il fait 15 ° . sportivement Serge.

bonsoir, 1 - julian alaphilippe 2- tadej pogacar 3- richard carapaz 4 - remco evenepoel 5 - kuss sepp joker : diego rosa bonne course .

bonsoir, 1 - nairo quintana 2 _ primoz roglic 3 - guillaume martin 4 - wout van aert 5 - adam yates joker : oliver naesen bonne course .

bonsoir, sortie club ce matin à 8h30 , ciel gris mais pas de vent et il fait 7° , au programme le col de Rocbaron ( var 83 ) par sa face ouest , la plus longue 10kms , en haut il ne fait que 4° , descente sur Puget ville pour rejoindre le col du Gambet ( 4kms) et pour terminer les toboggans des Borrels , il fait 15° , le ciel est toujours gris et le compteur affiche ...89 kms . sportivement Serge.

bonsoir, mon prono pour la Strade Blanche , j'adore cette épreuve . 1 - Julian Alaphilippe 2 - Jakob Fuglsang 3 - Davide Formolo 4- Tiesj Benoot 5 - Alejandro Valverde joker : Warren Barguil INDIVIDUEL . A+

bonsoir, sortie club ce matin départ à8h30 sous ciel bleu et 7° mais du vent d'Est qui va se renforcer toute la matinée avec de violentes rafales en bord de mer , eh oui !!! comme tout les mardis on longe les plages Hyèroises (var 83 ) pour aller déguster notre petit café noir accompagné de ses bugnes au port de Miramar à La Londe les Maures .87 kms au total et on a apprécié le vent dans le dos pour le retour , sportivement Serge.

bonsoir, pour févier c'est dans la ...boite , 11 sorties , 1000.27 kms en 11 sorties moyenne 90.93 kms/sorties à 24.90 km/h en 3h39'44''/par sortie . j'avais prévu 10 sorties pour 800 kms . pour mars prévu 1050 kms en 12 sorties. sportivement Serge.