Serge MASSELOT

bonsoir, l'étape 4 …….c'est pour Jeudi , demain c'est la 2 et c'est plat !!!! lol !!! a+ https://www.criterium-du-dauphine.fr/fr/etape-2

Bjr, Étant têtu , j'ai voulu réessayer des rustines autocollantes , une sur une chambre Mavic en 25 x 32 , l'autre sur une Michelin 21 x 25 .....elles n'ont pas tenues et pourtant j'ai bien " râpé " , appuyé 5 minutes , puis attendu en y mettant du poids dessus !!! A+

Bjr, Si la fente est trop écartée , je mets de la colle à rustine , une fois mise je dégonfle, j'attends le séchage et je remets en pression . A+

Bjr, Oui ,mais alors ! Je roule en Mavic 25 .....d'origine il y a une chambre 25-32 , j'ai crevé à l'avant et j'ai mis une 21-25 , gonflée à la même pression , 7,7 bar , je ne trouve aucune différence.....mais alors qu'elle est la bonne combinaison ? A+

Pluvieux mais très doux sur la côte Varoise.

bonsoir, sortie club ce matin , sous un ciel gris et une impression de "lourdeur" ……..103 kms dans l'arrière pays Varois ( Méounes,Garéoult,Forcalqueiret,Besse sur issole ,Flassans ) et retour par les chemins des vignobles : les Vidaux et les Daix , le tout éffectué à 24,5 km/h de moyenne , ça ma va bien en ce moment …!!!... a+

bonsoir, cg de ce 70 ième dauphiné : 1 - Vincenzo nibali 2 - romain bardet 3 - carlos verona 4 - dan martin 5 - warren barguil bonne course à toutes et tous .

bonjour, il m'aura fallu une bonne semaine pour ressentir les bienfaits des infiltrations , même si ce n'est pas encore le top , j'ai repris cool le vélo mais j'ai l'impression d'un manque de puissance dans les jambes , je continue mes poches glacées tous les soirs. a+

bonsoir, certains d'entre nous , détaillent leur sorties dans une autre rubrique du forum : "sortie du jour" . a+

bjr, ….obligé de changer ma chambre à air à l'avant ……..crevaison avant de partir !!!! départ à 8 h00 ciel bleu , pas de vent et déjà 20° , 85 bornes autour du Lavandou (83 var ) et ses plages : la Favière et le cap Bénat , Bormes les mimosas et la Londe les Maures , mes genoux vont mieux mais j'ai une sensation de manque de puissance dans les jambes , impossible d'accélérer d'où une petite moyenne de 24.50 km/h ……..retour par la côte Hyèroise et ses plages : la Capte , la Madrague et l'Ayguade avec une couleur de mer extraordinaire du au vent d'Ouest qui s'est levé ... a+

bonsoir, pas loin de chez moi et installé dans la ville de ma naissance…. https://france3-regions.francetvinfo.fr/provence-alpes-cote-d-azur/var/seyne-mer/si-velo-parfait-existait-seyne-mer-1484527.html a+

bjr, pour ce mois de mai 2018 ………contrarié par la météo et mes problèmes de genoux , seulement 9 sorties pour 88.58 kms de moyenne éffectué en 3h31'08" à 25.25 km/h ……. ……...donc 797.26 kms soit 247.49 kms de moins qu'en 2017. a+

bjr, reprise ce jour après 1 semaine d'arrêt suite à mes infiltrations dans les genoux , parti seul sous un ciel menaçant , tout en "surveillant" mes sensations de douleurs ou pas , 77 bornes à 25 de moyenne autour des plages Hyèroises (83) , des Salins et de la presqu'île de Giens , plusieurs averses m'accompagneront …….le mal est encore présent mais moindre , je suis a demi rassuré !!! a+

bjr, ce mois ci seulement 9 sorties ( météo + genoux ) ……..cumul année : 4627.54 kms , j'ai perdu 248 kms sur mon avance de fin avril 2018 par rapport à 2017 !!! a+

La pluie vient de cesser sur la côte Varoise.....mais le ciel reste menaçant!!!!

bonsoir, je n'ai pas eu de rappel pour les roues de mon "cube" acheté en novembre 2017. a+

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De retour sur la côte Varoise .......il a plu la nuit dernière et là c' est ....orageux !!!!

Bjr, Ce sera ma phrase de fin: Bravo à tous les acteurs sur ce Giro 2018. Mon seul regret on ne parle pas assez de la performance d' Alexandre Geniez qui finalement n' est pas loin en "temps A+

Bjr, N ' en déplaise , pour moi Froomey est un grand vainqueur sur ce Giro , il s'est comporté en patron . A +

Ciel gris et frais en.......Savoie ce matin ( proche de Chambéry.

Bjr, J'y vais 2 fois par an , c'est génial ......et à chaque fois j'ai droit à une " remise en place du bassin" A+

Bjr, Il me semble qu'il existe un kit pourvoir montage ? A+

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Bjr, Ta selle n'est t'elle pas penchée vers la droite ? .... hé oui ! ça peut arriver. A+