bonsoir, sortie seul ce matin , hier il pleuvait et ce soir mon rhumato risque de me dire "stop vélo " donc j'en profite…...70 bornes sous un ciel bleu ensoleillé et vent de Sud , dans les vignobles Londais et Bormois ( var 83 ) retour par les plages Hyèroises et heureux d'avoir pu guider 2 touristes qui venaient de Bandol et avaient coché leur parcours sur les grandes routes , je leur ai donc fait découvrir les petites à travers les vignobles , sortie effectuée à 28 de moyenne pour une dépense calorifique de 1365 à 83 tr/mn…. ….prochaine sortie peut être demain en club !!! a+