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Tout ce qui a été posté par Pierre CÔTÉ
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Salut Michel, heureux que tu sois arrivé sans encombre, dans quel village tu te trouves?
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Si d'aventure tu passes un bon moment dans le Vaucluse ce qui devrait être le cas, peut être le prémisse d'une sortie Vélo 101 pour 2025!!!
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Regarde donc du côté d' Alpha Bike (Grenoble) très beau choix de roues légère avec moyeux Tune connu et reconnu.
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Bonne route Michel, tu nous feras un compte rendu de tes sorties, la météo semble moyenne pour la semaine prochaine dans le Vaucluse et le Ventoux est recouvert de neige mais tu auras de quoi faire je ne suis pas inquiet.
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J'ai eu souvent ce problème et comme le dit Pierre, il faut être plus détendu et moins crispé sur la tenue du cintre. Par contre, il serait bon de vérifié si tu n'as pas de jeux dans la direction (expendeur-potence). Le guidonnage vient du fait le que le vélo entre en résonance c.a.d. qu'il n'arrive plus à éliminer les vibrations, il faut immédiatement coller les genoux au tube supérieur pour casser le flux de vibrations et normalement cela s'arrête immédiatement. La dernière fois c'était lors de la sortie vélo 101 dans les Vosges, Michel était derrière moi, il pourrait confirmer.
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Cannondale supersix ou Giant TCR 2024
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de niko74 dans les vélos et cadres
Regarde sur "Matos vélo", il y a un article complet intéressant sur la gamme Giant TCR 2024 -
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Vous-vous massez avant l'effort?
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
J'ai déjà parlé de mes maniaqueries concernant la propreté du vélo et bien pour les jambes c'est pareil, rasage hebdomadaire et jambes massés et huilé avant chaque sortie, je m'en sortirai jamais!!! -
Il serait dommage de faire une fixation sur le fait de monter par Bédoin car la traversée de la forêt est interminable et sans intérêt. Par contre comme le dit JP, montée par Sault avec en prime les Gorges de la Nesque qui est un des plus beau endroit où poser les roues, pourquoi s'en privé!
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Echauffement plantaire.
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans L'entrainement et la santé
Cela confirme ce que je t'ai déjà écrit "les pieds s'affaissent" pire encore si tu as les pieds plats. Je pense que la solution vient d'une semelle interne adaptée à la forme de ton pied, c'est à ton pied de s'adapter à la chaussure et non le contraire. -
Salut Pierre, j'ai des freins direct mount sur mon Battaglin et ce que j'ai constaté c'est qu'au freinage il y a moins de vibrations qui se propagent dans la douille et le poste de pilotage. Quant à la puissance de freinage, je n'ai pas noté une grosse différence avec l'étrier fixation standard.
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Echauffement plantaire.
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans L'entrainement et la santé
Difficile de répondre à tes questions, seul un spécialiste peut le faire et te conseiller selon tes besoins, il y a certainement une solution. -
Echauffement plantaire.
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans L'entrainement et la santé
Pierre-Yves, j'ai entendu de la part d'un spécialiste qui m'avait fabriqué des semelles thermoformé qu'il arrive que le "pied s'affaisse" c'est une expression dans leur métier. Je ne pense pas que la rigidité de tes semelles externe sont en cause mais comme tu l'as dit refaire une nouvelle paire de semelles est certainement une bonne idée, tu n'as rien à perdre à essayé sauf quelques francs Suisse. -
Echauffement plantaire.
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans L'entrainement et la santé
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Echauffement plantaire.
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans L'entrainement et la santé
"Salut tu penses qu’elles sont bonnes, si j’ai tjrs mal aux pieds avec en plus une semelle thermoformee, il n’y a plus d’espoir pour moi? EP à envisager?" Pierre-Yves, tu devrais essayé avec les semelles d'origine pour faire un test, on sait jamais peut être que le résultat sera différent. -
Echauffement plantaire.
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans L'entrainement et la santé
"La Velocis est la chaussure route par excellence depuis longtemps pour les cyclistes de route chevronnés qui apprécient le confort, le transfert de puissance et la performance. Cette nouvelle génération de chaussures s’appuie sur la même tradition d’excellence en incorporant les zones de soulagement METNET, une plaque en composite OCLV Carbon et un double disque BOA Li2 avec l’appui de la marque Trek. La semelle en carbone OCLV offre un indice de rigidité de 10/14." -
Bande adhésive ou colle pour boyaux
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de dani433 dans Les roues et pneus
J'ai utilisé les deux techniques de collages et je préfère la bande adhésive pour mieux centrer le boyau et je n'ai jamais eu de problèmes avec les bandes, il me semble que cela tient aussi bien qu'avec la colle standard et comme le dit Pierre, pas facile d'enlever le boyau avec ces sacrés bandes mais c'est preuve que c'est très bien tenu. -
Votre sortie du jour 2024
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ce n'est pas les Chtorbines qui ont inventé le savoir vivre!!! -
Salut Michel, j'ai une 14/27 de marque Recon à 125grs usiné en un seul bloc en aluminium que j'utilise surtout en Europe sur des parcours vallonnés. Ce n'est pas une cassette de tous les jours car elle use assez vite et vu le prix!!! Par contre, les dentures me convienne parfaitement sur les % en dessous de 7%, sinon c'est 12/25 car je ne peux me passer du 18 dents.
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Pas étonné, j'en ai vu beaucoup en Juin dernier et les loueurs à Malaucène avaient un parc de location VAE bien garni.
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La difficulté de ce col est le revêtement qui rend rien mais j'avais quand même des passages à 8-9% et tout dépend de ce que tu as déjà dans les jambes avant de le faire. Lors du dernier GF Ventoux en Juin dernier, à voir la vitesse que les cyclos montaient, il y en avait un paquet tout à gauche, on ne peut pas dire qu'il ne représente aucune difficulté.
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Pour vous amusez un peu, depuis Malaucène ou Bédoin direction Flassan et faire le col de Gabelle (une vrai me..) et ensuite longue descente à Ville-sur-Auzon et faire les gorges, JP connait ce coin très bien.
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Quel temps chez vous ?
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Je vient d'aller sur la webcam de la Grand Place de Bruxelles avec un beau tapis blanc, magnifique... -
Salut Sylvain, dans la région il y a de beaux parcours à faire dans la Drome et dans le Luberon également , parsemé de magnifique petits villages. L'ensemble du coin est quand même assez vallonné avec de super décors tel que les Gorges de la Nesque qui est l'endroit le plus beau où j'ai posé mes roues, les vignes, la lavande et les odeurs de pins mélangé à la garigue te transporte dans un autre monde, je suis amoureux de ce coin de pays et y retournerai l'an prochain.
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Votre sortie du jour 2024
Pierre CÔTÉ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé