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Bernard MOREAU

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Tout ce qui a été posté par Bernard MOREAU

  1. ... et ces gens-là ne sont pas tous lestés d'une épaisse couche de lard protectrice Je me souviens d'une course aux Rousses (39) gagnée par un squelette ambulant de ton genre un jour où la température était tombée brutalement pendant ladite course. C'était pourtant en juin, mais pour moi j'avais trouvé la journée affreuse alors que dans ma jeunesse, 20 ans plus tôt ou plus, je me serais probablement régalé. Il n'y a pas que la couche de graisse, le corps réagit différemment selon l'âge (mais pas que ...).
  2. Je connais le Granon pour l'avoir fait à l'entraînement en 93 (entre la Marmotte et les Portes du Soleil) en venant des 2 Alpes, puis en course, en 2002 je pense, c'était l'arrivée de la Luc Alphand. Ce col est certes difficile, mais pas pire que l'ascension de l'Alpe d'Huez à la fin d'une Marmotte, on n'y subit pas la chaleur de murs en pierre qui ont accumulé des heures d'exposition au soleil. Evidemment, l'altitude du sommet : 2300 m environ, peut gêner certains plus que d'autres en fonction surtout du Hct. J'y suis repassé une autre fois à ce Granon en rentrant d'une sortie de 2 jours, mais je n'étais pas monté jusqu'au sommet car je n'avais plus assez de temps d'après mes calculs. J'ai dû raconter ça sur V101. Dire qu'il n'y a rien là-haut c'est quand même aller un peu vite en besogne car le point de vue y est remarquable.
  3. ... c'est la Marmotte parcourue en sens inverse Pas tout à fait car la Marmotte commence vers 710 m, pas les 1300 m de Briançon.
  4. J'ai un cuissard Bjorka. Je l'avais mis au semi-rebut. Assez récemment, après avoir changé assez légèrement de position, en 2018 je crois, j'ai remis ce Bjorka ds la boucle. Alors que l'une des coutures me coupait régulièrement dans mon ancienne position, c'est maintenant un cuissard parfait dans ma nouvelle position 😲.
  5. Curieux : l'EQUIPE n'a pas de traducteur capable de faire la diffèrence entre Mexico (la ville) et Aguascalientes. Ou peut-être imaginent-ils que puisqu'en France il n'y a qu'un ville -- Paris -- il doit en être de même au Mexique. On peut donc allègrement confondre Mexique et Mexico. Le vélodrome de Mexico -- à ciel ouvert -- se trouve à 2300 m d'altitude. Celui d'Aguascalientes -- en intérieur -- se trouve autour de 1800 m d'altitude. Les effets de l'altitude à 1800m pour la performance sont quand même nettement moindres qu'à 2300m !!!
  6. Il est à noter que — si je ne me trompe — c’est Campenaert qui cette année s’est entraîné en se soumettant à des altitudes extrêmes (supérieures à 4500m), peut-être ds l’espoir de faire monter son Hct par des moyens naturels, sans obtenir les résultats escomptés. Mais je me trompe peut-être.
  7. Ne t'inquiète pas trop, tu sembles en bonne voie, l'apparente dissymétrie s'estompera quand tes muscles retrouveront le tonus. Médite, c'est toujours mieux que lire V101 😃
  8. Beau soleil à Angers ? Serais-tu comme Isaac résident de cette belle ville ?
  9. Au fait, opération ou pas ? Des nouvelles ?
  10. Système déjà inventé il y a 26 ans. Un gars qui n'avait pris au retour vers Grenoble à la Cyclo du Dauphiné 1995 m'en avait fait la démonstration.
  11. Tu pars rouler quand la pression atmosphérique chez toi est en train de baisser. Donc quand tu reviens elle est plus basse que quand tu es parti. Une pression plus basse est interprétée comme une altitude plus élevée. Donc ton appareil calcule que tu as moins descendu que monté.
  12. Comme l'ont abondamment démontré en particulier Jesse Owens et Carl Lewis, saut en longueur et sprint sont 2 disciplines qui vont très bien ensemble. Je m'aperçois que Sylvain également te le fait remarquer.
  13. Certainement pas. Jacobs n'est pas un sprinteur devenu roi du marathon. Rien à voir.
  14. Toujours ? Etonnant. Tu dois habiter à flanc de colline et arrêter l'enregistrement avant de faire la petite descente finale 😕
  15. 😆 Pas mal. Le mystère plane toujours sur les Bogdanov : expérience ratée ou maladie ?
  16. Finalement je préfère ça aux photos de mon époque où tout le monde ou presque (y'avait quand même Hassenforder) tirait la gueule, pros comme amateurs, sur les photos. C'est presque lugubre quand on les regarde longtemps après. Concernant la victoire, malgré les défauts bien connus de Moscon, j'aurais préféré le voir gagner plutôt qu'un Colbrelli soudainement transformé en 2021, ce qui n'est pas sans rappeler la transmutation de Jalabert en 1995 ou d'un certain texan fin 1998.
  17. Merci pour le lien. Belle sélection de photos de ce Paris-Roubaix 2021.
  18. Je ne réponds que parce que c'est toi. Tu as tout faux : j'ai dit piste en bois 🙄. Même sur l'asphalte c'est 0,004 ; sur du ciment dans les 0,002 et plutôt 0,001 sur du bois. Pour le VTT j'avais essayé une estimation en 2014 à l'époque de mon Yolosa-La Cumbre.
  19. ... la nuisette - que je n'ai d'ailleurs pas moi sur mon écran, cherchez l'erreur... 😆😆😆 Peut-être ton homme a-t-il les mêmes pub sur son écran s'il te cherche un cadeau d'anniversaire ou que sais-je 😃.
  20. T'avais pas de physique au bac ? A 50 km/h sur une piste en bois, la résistance au roulement doit tourner autour de 20 watts pour un cycliste de 70 Kg vélo inclus, tu ajoutes 10 kg, tes 20 watts deviennent 23 watts. 3 watts quand tu dois en produire, disons, 420, ça te fait 0,7%, de quoi rouler moins vite de 0,7 / 3 = 0,2%, donc faire 49,9 km/h au lieu de 50. En réduisant ton SCx de 0,25 à 0,24 tu réduis l'effort à produire de 4%, tu vas donc passer de 50/h à 4/3 = 1,3 % de plus, tu passes à 50,6 km/h.
  21. Non, aucune, sauf au démarrage. Mais des crétins gonflaient autrefois les boyaux des tentatives de record de l'heure à l'hélium 😆😆😆.
  22. Je n'en reviens pas, ça fait plus de 15 ans que je n'arrête pas de te répéter que sur le plat le poids n'a aucune importance et que dans les bosses escarpées seul le poids compte. Sur le plat c'est le SCx qui compte. Sur la Lune tu pourrais rouler à 1000 km/h ou plus avec un peu d'O2 et une bonne route.
  23. la preparation et la dietetique en sus ?? ABSOLUMENT PAS BERNARD 🙄 Pourquoi ne crois-tu pas en la physique ? Tu vois bien que les coureurs actuels ne montent pas plus vite que ceux de l'époque en question (une fois que tu as fait les petites corrections pour quelques kilos sur le vélo). La seule chose qui a fait une vraie différence, c'est le dopage sanguin.
  24. ...il est bien marqué "vainqueure" ... Et alors ? Ma banque n'arrête pas de m'envoyer des trucs me disant de passer à la banque digitale, j'attends qu'ils apprennent qu'en français on dit numérique. S'ils ont envie de compter sur les doigts, grand bien leur fasse. Bon, vainqueure à la rigueur, mais vraiment à la rigueur. il suffit de voir le peu d'attrait du mot auteure parmi les écrivaines, surtout que ce cas le mot autrice existe depuis des siècles.
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