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Tout ce qui a été posté par Serge NAVETAT
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La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
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La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Vendredi 8 août , grosse Rando au portes de la Vallée de la Maurienne. Départ Bonvillaret pour monter au Chalet de la Platière, heureusement que j'ai mon vieux GPS vélo avec le parcours car les fléchages sont néants. Même avec la carte IGN et la boussole c'est hard. -
Douleur dos après sortie vélo
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de valentinc72 dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Il faut d'abord éliminer un problème physique par une consultation chez ton médecin qui te fera passer les examens nécessaires. -
Je vais Revenir au 25 et regretter mes pneus de 28
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans Les roues et pneus
Relis et rerelis ce que j'ai écrit Gérard. ça va l'encontre de ce que tu cites. -
Je vais Revenir au 25 et regretter mes pneus de 28
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans Les roues et pneus
Le Tubeless j'en avais ouvert un sujet lorsque j'y suis passé ça a fait 37 pages. Donc je ne vais pas y revenir, voir le terminus de l'aventure avec le lien : Tu vas en bas de page 36 et tu comprendras. https://forum.velo101.com/topic/30851-jangoisse-de-passer-au-tubeless-vos-avis/page/36/#comments:~:text=L'aventure du Tubeless c'est arrêtée pour moi début mars. -
Je vais Revenir au 25 et regretter mes pneus de 28
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans Les roues et pneus
Non , je roulais en 28 sur mon précédent vélo un Cannondale et j'ai voulu continuer sur mon Origine mais ça ne passe pas, donc 25 obligatoire. -
Je vais Revenir au 25 et regretter mes pneus de 28
Serge NAVETAT a posté un sujet dans Les roues et pneus
Bonjour, J'ai prend cette décision par nécessité car sur mon vélo Origine freins patins le passage entre les étriers et le sommet des pneus de 28 est tellement étroit que le moindre gravillon ou autre qui ce colle sur le pneu vient se bloquer et si j'insiste parfois les gravillons passent dans l'étrier. ce qui m'oblige à poser pieds à terre et faire tourner la roue à l'arrière ou pire trouver une brindille assez rigide pour dénicher l'intrus coincé dans le frein. J'étais confort sur mes 28 , je vais les regretter et mettre du temps à les oublier. -
Vos Objectifs pour 2025.
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
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le pied des cols c'est plus des cols !
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans Discussions Route
Et faire commencer Le Ventoux seulement à St Estève alors que pour ceux qui l'on déjà fait et même si ce ne sont pas de forts pourcentages, les 5 kilomètres entre Bédoin et St Estève c'est pas plat non plus. -
le pied des cols c'est plus des cols !
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans Discussions Route
Je connais bien pour être proche d'Albertville , entre Beaufort et Arêches ce n'est pas anodin non plus, le pied du col débute vraiment à Beaufort au croisement avec l'ascension du Cormet de Roselend. -
81 ans 4600mD+ étape du Tour
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
https://urlr.me/pXyRs8 -
81 ans 4600mD+ étape du Tour
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Oui, je l'ai lu sur le Dauphiné Savoie. -
le pied des cols c'est plus des cols !
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans Discussions Route
Je m'en suis bien aperçu à la TV, ça commence à monter dès la sortie de St Mamet en direction du Portillon et le profil du col présenté est seulement depuis le croisement de Superbagnères. D'ailleurs les commentateurs motos ont aussi fait la même remarque. -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Dans le Vercors! -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Pas de Rando en Vanoise, je connais comme ça mais pas plus. -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Tu nous mets quelques photos malgré tout? -
Des coureurs à la rue dès la 1ère étape du Tour... comment c'est possible aujourd'hui?
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans Discussions Route
Ce n'est pas cela que je mets en évidence, mais des équipes qui alignent des coureurs en méforme ou des coureurs qui se savent en méforme et qui accepte la sélection. Martinez je l'ai vu passer à coté de moi dans le Glandon, Blêmes à l'agonie complète, certes le lendemain il gagne l'étape sur un heureux concours de circonstances mais de là à l'aligner sur le Tour de France. Julian pareil, il n'a plus les capacités à maintenir une accélération élevée pendant plusieurs minutes ce qui faisait de lui le champion qu'il fût. Les équipes font passer des tests en laboratoire aux coureurs plusieurs fois par an et aussi des analyses biologiques et savent très bien quand ça va ou pas, c'est le cas par exemple pour Gaudu dont les résultats n'étaient pas bons. Lenny si il fini le Tour, il sera grillé pour plusieurs mois et Julian pas mieux et d'autres aussi. -
Je suis stupéfait de voir encore de nos jours des coureurs qui sont à l'agonie ( Lenny Martinez ) mais aussi éjectés dès les grosses accélérations ( Julian et consorts ) sur la 1ère étape du Tour de France. De nos jours les coureurs sont suivis toute l'année, bilans sanguins, tests physiques.... enfin quoi et l'équipe ne s'aperçoit pas que le coureur est grillé ou en méforme complète. Même les coureurs sont fautifs et pas honnêtes envers l'équipe car ils ressentent très bien qu'ils ne sont pas aptes pour boucler 3 semaines, par exemple Gaudu ( on le savait ) a laissé sa place.
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Rouler par 35 degrés
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de chmotard dans L'entrainement et la santé
L'an dernier Guillaume Matin ( Guyonnet ) s'est posé la question de savoir si il était raisonnable de faire courir des professionnels en pleine canicule alors que c'est fortement déconseillé. Certes des départs de bonne heure demanderaient de complètement revoir la logistique mais pourquoi pas si l'amplitude des températures est encore à la hausse l'an prochain. -
Rouler par 35 degrés
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de chmotard dans L'entrainement et la santé
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Rouler par 35 degrés
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de chmotard dans L'entrainement et la santé
L'an dernier certaines courses ont vus le parcours modifié pour cause de passage dans un département classé Rouge donc c'est encore possible sur décision du préfet. -
Avis sur la qualité du matériel selon son origine
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Marquez dans Le matos
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Rouler par 35 degrés
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de chmotard dans L'entrainement et la santé
Un véritable Cockpit d'avion de ligne ton tableau de bord! -
Rouler par 35 degrés
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de chmotard dans L'entrainement et la santé
Mon beau frère quand il fait très chaud il dit " ça colle du string" -
Rouler par 35 degrés
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de chmotard dans L'entrainement et la santé
De toute façon on n'aura beau dire ce qu'on veut, rouler en pleine canicule c'est pas bon, il faut mesurer entre les bénéfices et les risques pour la santé et je pense qu'il n'y a pas photo. Partir à la Fraîche, choisir voir adapter les parcours, ombragés, sans difficulté particulière et faire demi-Tour à temps, pauses, hydratation, s'arroser.... vêtements clairs .