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Tout ce qui a été posté par Serge NAVETAT
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Votre sortie du jour 2025
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Petite marche digestive, ça caille trop pour faire du vélo et les parties ombragées sont verglacées. -
Votre sortie du jour 2025
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je vais faire une petite marche digestive vers 14H. -
Votre sortie du jour 2025
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
La sortie du jour... rien de rien car il fait trop froid dans les vallées Alpines -9 ce matin et même les après midi avec le soleil c'est dangereux. Vu la météo je pense que le vélo ça attendra au moins encore 2 semaines. -
Législation et équipement vélo de route...
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Donc je suis allé lire Le Décret en vigueur et si on lit entre les lignes, en plein jour avec bonne visibilité on peut rouler avec feu arrière clignotant. https://www.legifrance.gouv.fr/codes/article_lc/LEGIARTI000050678253#:~:text=La nuit%2C ou le jour lorsque la visibilité est insuffisante%2C tout engin de déplacement personnel motorisé ou cycle doit être muni d'un feu de position arrière. Ce feu ne doit pas être clignotant -
Quel vélo vous n acheteriez pas ...??
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Lewhippet dans Le matos
Un vélo de pro même d'occasion, ils ne sont pas fait pour nos jambes. -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Pour l'année 2025 j'ai investi dans une nouvelle paire de chaussures de randonnée. L'an dernier j'avais acheté le premier prix de chez Quechua pour débuter les randonnées en montagne, elles m'ont données entière satisfaction vu que j'ai parcouru environ 300 bornes avec parfois du dénivelé, des passages de gués, rochers, feuilles mortes.... test réussi et l'une des chaussures a rendue l'âme ( tissu déchiré ) pour 40€ rien à dire. Pour 2025 j'ai voulu investir dans des chaussures plus techniques et plus résistantes mais aussi plus chères ( 88€ en promo ), je ne connais absolument pas la marque Merrell mais j'ai eu des bons retours d'un de mes beaux frères et d'un ami. Pour l'instant elles ne m'ont servies qu'a sortir le chien, le test du terrain viendra à la bonne saison avec un bon planning de Randos montagne et j'espère qu'elles tiendront le coup. je les trouve plus rigides et mieux finies que mes Quechua. Ci-dessous les Merrell et les Quechua de l'an dernier. Bonne fêtes de fin d'année à vous tous. -
Législation et équipement vélo de route...
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Ok c'est fait et partagé sur Facebook. -
Législation et équipement vélo de route...
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Pas le bon lien Sylvain, il donne sur la page d'accueil du site et pas sur ta pétition. -
Pose la question à Sylvain je crois qu'il en a acheté enfin je pense... : https://forum.velo101.com/profile/38-sylvain-karle/
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Législation et équipement vélo de route...
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
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Législation et équipement vélo de route...
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Oui voilà un sujet dont personne n'a parlé " Je pense" et qui m'a surpris. Le lien vers l'article complet : https://www.matosvelo.fr/index.php?post/4976/la-loi-sur-les-eclairages-velo-evolue-le-feu-arriere-clignotant-definitivement-interdit Et en gros : -
peut on mettre une cassette 11/36 sur une transmission shimano ultegra Di2
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Philippe DAVID dans Le matos
Oui mais j'ai du 11V -
peut on mettre une cassette 11/36 sur une transmission shimano ultegra Di2
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Philippe DAVID dans Le matos
Voilà des avis sur ton Groupe, il y a du très mauvais et du bon ... mais mitigé. https://urlr.me/Uh6RjJ -
Vos Objectifs pour 2025.
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Et pour moi ça va être surement le contraire car annuellement je fais environ 5000 bornes ( vélo ) et la récupération est déjà compliquée. Donc si je veux tenir le tableau ( Début du post ) il me faudra inclure des périodes de récupérations assez longues entre chaque objectifs je pense 7-10 jours avec juste un entrainement très très léger entre chaque. -
peut on mettre une cassette 11/36 sur une transmission shimano ultegra Di2
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Philippe DAVID dans Le matos
Un groupe complètement inconnu à part de toi. Tant mieux si ça fonctionne avec les cassettes que tu cites. -
peut on mettre une cassette 11/36 sur une transmission shimano ultegra Di2
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Philippe DAVID dans Le matos
Quel dérailleur arrière? -
Bonjour, Comme chaque année pendant l'intersaison et les mauvaises journées météos, j'ai planifié mes objectifs pour l'an prochain [ Vélo et Marches en montagne ] Tableau joint ci-dessous. Je parcours environ 5000Km par an plus les Randos montagne300 bornes cette année. Malgré leur difficultés les objectifs ciblés sont encore réalisables pour moi ( je serais en Binôme avec Éric qui se débrouille en montagne depuis sa retraite ) Suivant l'avancé de la période Foncière et de la météo ,l'attaque du tableau peu commencer Mars-Avril ( l'ordre établi 1-2...n'est pas figé ) par contre que ce soit Marche ou vélo je pense qu'il faudra 7-10 jours entre chaque objectifs en incorporant une sortie vélo ou une marche très légère car on n'a plus 20 ans. La plupart des Randos nécessite une petite logistique : Déplacement sur zone de départ entre 10 et 80 bornes pour le plus éloigné ( Tour du Lac Léman ), je repère les parkings et aussi les Marie-Blachère ou autre sur Google Maps. Et vous vos objectifs 2025?
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peut on mettre une cassette 11/36 sur une transmission shimano ultegra Di2
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Philippe DAVID dans Le matos
Il ne se trompe pas, il ne veut pas prendre de risque, pour exemple en 2011 lorsque j'ai réceptionné mon vélo Cannondale il était monté en compact 50*34 et derrière maxi 26 dents ( en 10V ) ce qui était très compliqué dans les cols ( certains ) donc je suis retourné chez le vendeur ( Culture vélo ) et le responsable d'atelier m'a dit qu'il avait une cassette 30 dents à l'époque en Mavic ( compatible Shimano ( soit disant ) mais que ce n'était pas Top, je lui ai dit que j'étais preneur et ce fut une véritable cata pour le réglage , il fallait faire le choix entre la première partie de la cassette ou la seconde , impossible de faire une indexation correcte sur la totalité, j'étais parfois à cheval entre 2 rapports. J'ai fait part de mon mécontentement au mécano et il m'a dit qu'il m'avait averti, les gars répare et règle des dérailleurs toute l'année et je vois pas pourquoi il raconterait des fumisteries. D'ailleurs il ne m'a pas dit qu'il ne voulait pas monter la Sunrace mais simplement qu'il n'a jamais effectué le montage et par contre il est certain de l'indexation Shimano et SRAM et qu'il me propose d'effectuer le test en 36. -
peut on mettre une cassette 11/36 sur une transmission shimano ultegra Di2
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Philippe DAVID dans Le matos
Des nouvelles car hier lors de ma sortie vélo je suis passé me renseigné chez l'un des vélocistes du coin. Au lieu de la cassette Sunrace ( voir message dans ce post ) il me conseille SRAM car il est certain de la compatibilité avec l'indexation Shimano 105. Par contre il m'a dit que le 36 c'est à voir sur mon Dérailleur R7000 car on sort des spécifications Shimano qui conseille 34 maxi, donc il m'a proposé de monter la SRAM pour faire un essai, si ça passe OK sinon il remet la cassette que j'avais... c'est commerçant quand même! -
produit le moins cher pour chauffer les muscles
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de phi95 dans L'entrainement et la santé
Depuis les années 1980 où c'était la grande mode de l'huile camphrée et du Baume Cramer ( une véritable plaie à enlever ) j'en ai testé des produits pour chauffer et comme le dit Thierry rien ne vaut un échauffement sur le vélo car à part chauffer la peau et aussi finir avec les jambes collées de moucheron et de poussières de Bitume, c'est juste un effet placebo toutes ces pommades... Depuis très longtemps maintenant je me masse avec un simple lait de corps, mollets, jambes et épaules et bras... -
10 000 pas par jour = en vélo ?
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Oui, j'ai lu l'article hier. C'est pour ça que tu préfères VéloTaf que MarcheTaf! -
[résolu]adresse web dans description de Strava
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de laurents dans Le matos
Tu peux nous mettre ton lien vers ton activité Strava car je ne vois pas bien où tu veux en venir en mettant un lien qui envoi vers une carte qui retrace ton parcours alors que Strava le fait déjà. -
[résolu]adresse web dans description de Strava
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de laurents dans Le matos
Non ça ne conviendra pas puisque Strava n'autorise plus aucun lien externe. Fais une capture d'écran de la carte et mets là dans les photos Strava. -
[résolu]adresse web dans description de Strava
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de laurents dans Le matos
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[résolu]adresse web dans description de Strava
Serge NAVETAT a répondu à un(e) sujet de laurents dans Le matos
Le mieux c'est que tu fasses une capture d'écran et ensuite tu mets la capture sur Strava. Apparemment ce n'est pas ( plus ) possible de mettre des liens extérieurs aux activités Strava.