-
Compteur de contenus
16 048 -
Inscription
-
Dernière visite
-
Jours gagnés
83
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Franck PASTOR
-
A combien vous jetez l'éponge ?
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Georges MAILLET dans Discussions Route
Sans doute, mais j'en ai pas : le VTT n'a jamais été ma tasse de thé. Quand il fait froid comme ça, je me contente de faire de longues marches. J'ai vu en magasin des VTT équipés de pneus absolument énormes, façon moto-cross, appelés «Fat boys». Il paraît qu'ils son faits pour rouler dans la neige et/ou le sable. Mais j'en aurai même vu un dans… Liège-Bastogne-Liège Challenge! 😲 -
A combien vous jetez l'éponge ?
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Georges MAILLET dans Discussions Route
Simple : 0°. Plus question de risquer ma peau sur du verglas. J'ai été assez fou pour le faire et me suis méchamment viandé. Maintenant je laisse ça aux casses-cou ! -
Les plus belles Randonnées Organisées
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Bernard C dans Les évènements route
Il y a Tilff-Bastogne-Tilff plus tard dans la saison, à la fin du mois du mai ou au début de juin. C'est semblable à Liège-Bastogne-Liège dans le principe : partir des environs de Liège — Tilff est dans sa banlieue proche — pour aller à Bastogne et en revenir, soit un distance qui tourne autour de 250 km. Mais le parcours est un peu différent, les bosses ne sont pas toutes les mêmes même si on y retrouve des classiques comme la Redoute ou le Rosier, et l'esprit est nettement plus «randonneur» (pas de montées chronométrées). De plus, c'est nettement moins cher : 15 euros contre 40 euros. Autre avantage : contrairement au Liège-Bastogne-Liège Challenge, on n'a pas à se farcir le trafic intense du centre de Liège au début et à la fin de la randonnée. -
2 h 30 de vélo dans l'est de Bruxelles, en mode balade, avec quand même quelques bosses sur le trajet, dont le Smeysberg (mur de 400 m à 18 % maxi). Temps sec et relativement doux, mais gris et venteux à flanquer le cafard. L'été est décidément bien loin derrière nous.
-
LISTE DE VOS MONTEES DE COLS
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Jacques LACROIX dans Les évènements route
Pourquoi LOL ? Le mot Granon aurait un sens spécial qui m'aurait échappé? Parce que sinon il donne pas spécialement envie de rire aux éclats quand on le grimpe, ce col-là… -
LISTE DE VOS MONTEES DE COLS
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Jacques LACROIX dans Les évènements route
Un seul vrai nouveau col ajouté à mon palmarès cet année, le seul véritable col géographique du plat pays parait-il : le col du Rideux (370 m d'altitude pour 200 m de dénivellation, certes, mais c'est un point bas sur une ligne de crête quand même). Pour les nouvelles montées : la côte de Chalais, en Chartreuse, qui contiendrait les cinq kilomètres les plus raides des Alpes françaises avec plus de 12 % de moyenne sur ces cinq bornes (10,8 % de moyenne sur les 6,7 km de la montée complète) ;la côte de Mont-Saint-Martin, voisine de la précédente : 6,2 km à 9,6 % de moyenne ;Tous les autres cols et ascensions montagnardes notables de l'année, je les avais déjà faits auparavant ou presque. -
1 PSI = 0,0689476 bar. Donc tu gonfles entre 6,2 et 6,9 bars. Autour de 6,5 bars quoi. Ça paraît assez peu pour ton poids, mais c'est encore raisonnable. Pour tester, tu peux quand même ajouter un bar (à peu près 15 PSI) à la pression de tes pneus pendant quelques mois et voir si ça n'améliore pas leur longévité…
-
Pedaliers contemporain avec boîtier à visser
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier TÉTART dans Le matos
Pour mon utilisation, le seul intérêt du Spécialité TA, c'est le choix des dentures. Et le choix dans les longueurs d'axe ! 😉 -
Pédaler en baskets
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Georges HERNANDEZ dans L'entrainement et la santé
Pour ma part, j'aurai oublié tour à tour la nourriture (pour un long trajet), les gants, la pompe, mon compteur, mon imper (alors qu'il allait pleuvoir bien sûr), la sacoche de selle (je me disais bien que mon vélo me semblait plus léger), mon casque (Benoît Sapin sera content), et j'en oublie sans doute (un comble !). Et oublier d'éteindre les phares de sa bagnole avant de partir en randonnée, ça compte ? Au retour de la rando, batterie à plat bien sûr… Ça m'est arrivé deux fois, et ces deux fois j'ai été dépanné par la même personne (merci Jérémie). Prochaine étape, peut-être mes chaussures ou mon vélo, ou les deux… -
Pédaler en baskets
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Georges HERNANDEZ dans L'entrainement et la santé
À moi non (j'en ai oublié des choses lors de mes déplacements, mais pas encore mes chaussures), mais ce n'est pas la première fois que j'en entends parler ! Pour l'anecdote, il était arrivé la même chose à l'ancienne championne cycliste Marion Clignet quand elle a voulu participer à une des premières «Étapes du Tour» (94? 95? je sais plus). Résultat, elle a fait toute l'Étape en baskets… et elle a quand même gagné dans sa catégorie. -
Il me semble qu'il n'a gagné que Liège-Bastogne-Liège parmi les cinq monuments. Trois fois, certes. 🆒
-
Pedaliers contemporain avec boîtier à visser
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier TÉTART dans Le matos
Comme tu dis, c'est plus que regrettable à ce prix. À signaler à TA ! -
Rosa aussi était trés fort. Un inconnu pour moi, sorti de nulle part, avant sa victoire dans Milan-Turin. Je l'avais remarqué pendant les étapes de montagne du Giro de cette année. Avec Tanel Kangert, il faisait régulièrement un gros boulot pour Aru et Landa.
-
Pedaliers contemporain avec boîtier à visser
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier TÉTART dans Le matos
Qu'est-ce qui s'est passé exactement? Les miens tiennent sans broncher depuis l'achat de l'ensemble en 2010 malgré des conditions d'emploi pas précisément idéales. Il s'agit bien de ceux installés avec ce modèle ? http://specialites-ta.com/pedalier/boitier/boitier/boitier-pedalier-axix-light-axe-acier.html D'un autre côté, je ne m'y connais guère en roulement. Du moment que mon pédalier tourne librement quand la chaîne n'est pas dessus, et sans avoir de jeu… -
S'il avait eu le niveau de Nibali en descente, tu veux dire. C'est pas gagné! J'en vois pas beaucoup à ce niveau-là : Sagan, Samuel Sanchez, Kwiatkowski… qui d'autre ?
-
En week-end chez des amis en Hesbaye brabançonne (Thorembais-les-Béguines, Perwez). Comme j'avais amené mon vélo, j'en ai profité pour faire une cinquantaine de kilomètres dans cette zone ce matin. Trajet : Thorembais-les-Béguines - Jauchelette - Jodoigne - Piétrebais - Biez, puis retour en passant par Piétrebais à nouveau et puis la N91: Roux-Miroir, Incourt, Thorembais. Deux côtes de l'encyclopédie Cotacol au passage, plutôt modestes en valeur absolue mais qui détonent déjà dans cette zone aux vallonnements peu prononcés : la rue Saint-Pierre (mal pavée) à Jauchelette et la rue «Sur les Tiennes» à Piétrebais, intéressante dans ses deux premiers hectomètres (17% et 14% de moyenne respectivement). J'avais en projet d'en ajouter une troisième nettement plus corsée, la côte du Champ du curé à Biez, mais malgré le temps sec depuis plusieurs jours les pavés de cette sente abrupte étaient détrempés (pourquoi? aucune idée… les mystères des routes belges…). Ça l'avait transformée en patinoire et j'ai préféré faire demi-tour après avoir fait quelques mètres en équilibre précaire. Beau temps, un peu frisquet au début de la balade, doux par la suite. Vent assez fort de secteur sud, particulièrement pénible sur la très dégagée N91 au retour, ce qui m'a fait passer vingt minutes les mains constamment en bas du guidon, en montée comme en descente. Ça m'aura fait terminer cette balade à un bon rythme !
-
Porte-vélos sur boule d'attelage
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Thierry GUILLAUME dans Le matos
Le modèle que j'ai, un Norauto pour 2 vélos, est non seulement repliable, mais permet l'accès au coffre même quand il est monté, grâce à un système de bascule. Ceci dit, cette bascule n'est pas toujours suffisante. Elle va très bien avec ma Citroën C3, mais j'ai pu vérifier qu'elle est insuffisante avec un Scénic : la porte du coffre venait quand même buter contre le porte-vélo, même si ça ne se jouait qu'à un ou deux centimètres. Ceci dit, j'ai acheté ce modèle il y a quatre ans et je ne le retrouve pas au catalogue actuel. Il n'est pas trop éloigné de ce modèle-là : http://www.norauto.fr/produit/porte-2-velos-d-attelage-plate-forme-norauto-rapidbike-2_651993.html Il y a un modèle analogue pour 3 vélos. Attention, les attaches ont une limite de poids, il faut vérifier que les porte-vélos une fois chargés au maximum ne dépassent pas cette limite… -
52,491, série en cours ...
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Georges MAILLET dans Discussions Route
Ma souplesse se limite à ma vélocité sur le vélo… Dans la vie de tous les jours je suis raide comme un passe-lacet, et être plié de rire en tapant sur mon clavier est déjà largement au-dessus de mes capacités ! 😛 Je continue à prendre la tentative de Chavanel très au sérieux. J'ai toujours trouvé ce type impressionnant dans ses bons jours. Wiggins me semble hors de sa portée, mais pas forcément les marques de Dennis ou Dowsett. J'ai par ailleurs constaté depuis longtemps que Chavanel est bien mieux considéré en Belgique qu'en France. Savoir pourquoi… -
Réaction par rapport a mon poids
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Philippe NICKELAUS dans L'entrainement et la santé
Assez logique : même en supposant que le parcours est plat, les frottements (qui dépendent du poids) sont moindres sur un vélo de route qui est plus léger, et la position du cycliste est en général plus aérodynamique. -
Selon tous les vélocistes que j'ai pu consulter à ce sujet, il n'y a aucun danger à mettre une chambre étiquetée 18-23 dans un pneu de 25. De fait je l'ai souvent fait et je n'ai jamais eu le moindre problème. Si tu gonflais tes 23 à 6,5 bars (ce qui me semble peu pour un poids de 74 kg), alors 6 bars est certainement le maximum sur tes 25 pour retrouver les mêmes sensations, en supposant qu'il s'agit du même modèle de pneu bien sûr. Probablement moins que ça encore, mais c'est à toi d'en faire l'expérience sur le terrain… Pour info je pèse 62 kg et gonfle mes pneus de 25 à 6,5 bars à l'avant et 7 bars à l'arrière (Continental GP 4 Seasons). Je roule sur des routes souvent en très mauvais état, et après pas mal d'expériences malheureuses j'ai pu voir que ce sont les pressions qui m'offrent le meilleur compromis confort-résistance aux crevaisons (notamment les pincements).
-
Quelle voiture pour transporter vos vélos ?
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier DARGE dans Discussions Route
Un porte-vélo d'attelage doit être muni de tous les feux arrière nécessaires, les stops également. Donc pas plus de danger d'être embouti de l'arrière que sans porte-vélo. Et puis, si ça arrive, ça diminuera peut-être la force du choc pour le conducteur, c'est-à-dire moi… 🆒 -
Pedaliers contemporain avec boîtier à visser
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier TÉTART dans Le matos
Chez Spécialités TA, si tu n'aimes pas l'idée de l'étoile interchangeable, il reste le pédalier Carmina Compact, dont l'étoile n'est pas démontable. Certes, comme son nom l'indique, c'est un pédalier compact (entraxe 110) mais vu le large choix de plateaux chez TA même pour cet entraxe, ce n'est pas très gênant. Il peut même être transformé en triple si tu le souhaites, avec la technique du plateau médian porteur. http://specialites-ta.com/manivelle-carmina-compact.html -
Quelle voiture pour transporter vos vélos ?
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier DARGE dans Discussions Route
Aucune idée… faudrait que je me renseigne, de fait ! -
Quelle voiture pour transporter vos vélos ?
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier DARGE dans Discussions Route
J'ai une Citroën C3, donc une voiture plutôt petite. Quand je suis seul ou avec un passager non cycliste à l'avant, et si je ne dois transporter que peu de bagages, je rabats les deux sièges arrières et le vélo va dans le coffre, roue avant démontée. S'il y a un passager à l'arrière ou si j'ai beaucoup de bagages à transporter, j'utilise un porte-vélos (marque Norauto) qui vient se fixer sur une boule d'attelage. À noter que j'ai fait installer le support de la boule, qui n'était pas d'origine sur la voiture. Un porte-vélo à boule d'attelage me paraît la solution la plus fiable et la plus sécurisante pour le transport de vélos en voiture, quand ces vélos ne peuvent pas aller à l'intérieur. Les galeries de toit ne sont pas adaptées aux distraits comme moi quand ils doivent passer sous des ponts ou entrer dans des garages 😬 et les portes-vélos qui viennent directement sur le hayon arrière gênent la visibilité, quand ils ne viennent pas masquer la plaque d'immatriculation et l'éclairage. -
52,491, série en cours ...
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Georges MAILLET dans Discussions Route
« La Machine » (les Flamands le surnomment ainsi), qui vient d'être champion de France de poursuite, reste quand même relativement modeste au sujet de ses chances sur un record de l'heure : http://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-piste/Actualites/Sylvain-chavanel-je-reste-ouvert-a-toutes-propositions/595783 Citation : «Je ne sais pas encore ce que je suis capable de faire pendant une heure sur piste mais je vais essayer de me rapprocher le plus possible du record de Bradley Wiggins.»