Franck PASTOR

Après quelques jours de températures quasi printanières, l'hiver va revenir en force en Belgique, d'après l'Institut Royal Météorologique. Le temps se gâte déjà ce week-end, mais surtout la température va progressivement baisser pendant les jours qui suivent, jusqu'à jeudi et vendredi où le mercure ne dépassera guère le 0° au centre de la Belgique… Et ça ne semble pas vouloir s'arranger pour les jours d'après, mais pour ceux-là n'y a rien de définitif encore. Va falloir à nouveau sacrément bien cadrer les heures et les itinéraires des sorties pour ne pas risquer du tomber (au sens propre) sur du verglas… 🙁

Bizarrement pas de huitante en Belgique francophone: c'est «septante, quatre-vingt, nonante» (comme à Genève du reste). Pour ma part je me fiche un peu du kilométrage rond ou pas, du moment que j'ai fait le parcours que je m'étais assigné, et que celui-ci cadre bien dans mon temps libre. Et puis, avec les marges d'erreur de l'étalonnage du compteur ou celles des relevés GPS, ça n'a guère de sens de se focaliser sur un malheureux km ! 😉

Le pied de la côte de Wanneranval, plutôt? Si Stavelot est complètement inaccessible, on peut toujours imaginer qu'ils grimpent Wanne par Grand-Halleux (ou une des variantes genre Spineux), puis après être descendu sur Trois-Ponts via Aisomont, enchaînent côte des Hézalles et côte de Brume (s'il y a moyen de ne pas croiser les accès de ces deux côtes dans Trois-Ponts). Du sommet de la côte de Brume on peut joindre aisément le sommet de l'Ancienne Barrière puis filer vers Aywaille et Remouchamps, avec l'une ou l'autre côte en passant (les Forges-Chevron?).

Tout dépend du profil de cette bosse. Le Paterberg dans le Tour des Flandres n'est guère plus long (350 m), il est pourtant souvent décisif avec son passage à 20 %!

À mon avis Pierre-Yves a voulu s'adresser à moi, pas à Michel. Mais ça fait belle lurette que je «septentrionne» aussi, par la force des choses!

S'ils remplacent la Haute Levée par l'Amermont, on ne perd rien en difficulté, au contraire. Je trouve qu'un enchaînement Wanne - Thier de Coo - Amermont aurait de la gueule !

Astana, pas Katusha. D'après ce que j'ai lu dans Sporza, et selon Kittel lui-même, l'Allemand est venu s'intercaler entre deux coureurs Astana, un jeune coureur non nommé et Gryvko, pour venir s'expliquer avec ce jeune avec qui il avait eu un problème. Ce faisant, il a joué des épaules pour se faire de la place entre les deux. Gryvko n'a pas apprécié et lui a envoyé son coude dans la figure. Kittel n'a rien vu venir, il était occupé à discuter avec l'autre Astana.

Impossible à dire comme ça. Ça pourrait venir aussi bien d'une selle trop haute que d'une selle trop basse. Avec une selle trop haute, la cheville peut être trop en extension, avec une selle trop basse elle peut être trop fléchie… Dans les deux cas, possibilité de surcharge… ou pas (certains cyclistes ne font presque pas travailler leurs chevilles). Et il peut y avoir d'autres causes que celles-là. Une pédale faussée, par exemple. Ou bien cette tendinite d'Achille vient d'ailleurs que le cyclisme, qui n'est quand même pas le sport où ce tendon est le plus sollicité. Un conseil: consulte d'abord un médecin du sport, de préférence quelqu'un qui s'y connaît en cyclisme, et le cas échéant, selon ses avis, revois ta position, ton matériel (en particulier les pédales et le pédalier).

Oui, ça existe, au moins avec certains boxers, ces sortes de caleçons pour cyclistes qui sont prévus pour aller en-dessous d'autres vêtements, cyclistes ou civils. Un exemple ici, chez Assos: http://bit.ly/2jAUQNs (faire défiler les photos pour voir que sur l'une d'elle, la peau de chamois ressort à l'extérieur du boxer).

69 km aujourd'hui, en milieu de journé, du côté de Rhode-Saint-Genèse, Waterloo et Braine-l'Alleud au sud de Bruxelles. Temps sec, vent assez fort et routes détrempées par les pluies de la veille. Températures quasi printanières aujourd'hui : 10 degrés au départ, 14 à l'arrivée ! Sacré contraste avec ma sortie précédente d'il y a deux jours. Le (modeste) raidard du jour: la Promenade du Val d'Argent, à l'extrême sud de la forêt de Soignes, sur le territoire de la commune de Waterloo. 800 m à 6,3 % de moyenne, mais deux hectomètres à 11% et 15% respectivement. C'était surtout pour découvrir cette côte, mentionnée dans l'encyclopédie Cotacol des côtes les plus remarquables de Belgique, que j'étais allé dans le coin. Bilan plus que mitigé: pas un foudre de guerre question difficulté, un revêtement asphalté mais très dégradé, avec des plaques de pavés qui sortent un peu partout de sous l'asphalte. Et surtout la route qui prolonge cette côte aboutit un peu plus loin sur… le «Ring», le périphérique bruxellois, interdit évidemment aux cyclistes! La commune de Waterloo, dans sa grande prévenance, a sans doute compris que cela pouvait causer des difficultés à nous autres pauvres cyclistes, puisqu'elle a obligeamment prévu un itinéraire cycliste pour contourner l'obstacle. Seulement voilà: cette piste n'est pas revêtue. Pire, elle ressemble plus à une sente de cyclo-cross qu'à une piste… Et en plus, elle longe un mur surmonté de fils de fer barbelé (qui délimite le domaine royal du château d'Argenteuil, pour l'anecdote), ce qui nous met direct dans une ambiance très conviviale. Une chose est sûre, je ne repasserai plus jamais par là ! 📢

Faut déjà aimer conduire (ça n'a jamais été mon truc), il faut aussi se taper la corvée d'embarquer dans la bagnole le vélo et tout l'équipement qui va avec en veillant à ne rien oublier (pas évident quand on est distrait de nature), et surtout il faut se faire la circulation automobile bruxelloise à l'aller et au retour. Personnellement je préfère l'affronter en vélo, on fait moins de surplace et on est moins stressé !! Ça m'arrive quand même de prendre la voiture, par exemple quand il me prend l'envie de faire du vélo du côté d'Audenarde (1 h de route) ou dans les Ardennes (1 h de route minimum), mais de là à ce que ce soit systématique, non.

C'est synonyme de quitter Bruxelles, et je n'y suis pas disposé, pour des raisons qui n'ont rien à voir avec le vélo… 🆒

Si seulement j'arrivais à faire autant que ça chaque mois de cette année !

Un maigre 369 km selon compteur. Si le mercure ne descend plus en dessous de 0°, le mois de février devrait me voir dépasser les 500 bornes.

Je viens juste d'ajouter une précision à mon message message. Dans l'article cité, le titre dit une chose, le contenu est plus précis et pourrait mieux te convenir !

Hé bien il va falloir asséner ça à Niels Albert et Wout Van Aert puisque ce sont eux qui affirment, sur Sporza et ailleurs, que Van Aert, sur conseil de Niels Albert, a utilisé des boyaux («tubes» en flamand, pneus se dit «banden») Michelin qui séchaient chez Niels Albert depuis des lustres… http://sporza.be/cm/sporza/wielrennen/veldrijden/1.2878486 Rectification: Ils disent plus exactement «des boyaux de profil Michelin» dans le cours du texte, ce qui pourrait concilier les points de vue…

D'après Sporza, c'était bien des boyaux verts Michelin qu'utilisait Van Aert, et non des pneus. Je suppose que Michelin prévoit des versions boyau de ses pneumatiques pour les professionnels qui le souhaitent.

73 km aujourd'hui, dans le nord-est de Bruxelles, sur un terrain globalement plat. Pendant la moitié de la sortie j'ai suivi la route fléchée pour cyclistes appelée Kanaalroute, sauf que j'ai soigneusement évité la principale difficulté de l'itinéraire, l'affreux secteur pavé de la Tommenmolenstraat à Grimbergen. Je ne me sens pas encore prêt en ce début d'année à être secoué comme un prunier sur plusieurs kilomètres ! Plan PDF de la Kanaalroute: http://bit.ly/2jRetgz Température stable: 2° au départ, 3° au retour. Vent d'est modéré mais glacial. L'hiver était donc encore bien là aujourd'hui. Pourtant d'après la météo belge, d'ici deux jours le thermomètre va grimper de 10° ! 😲

Hé bien demande-lui ! Et bonne opération!

J'ai commencé à prospecter… Mais je ne suis pas sûr que ça change grand'chose question protection contre le froid, vu mon côté frileux permanent. Après tout même quand je fais du ski j'ai froid aux pieds à la longue, malgré l'épaisseur des chaussures! Par contre, qu'est-ce que j'apprécierais de ne plus avoir à enlever de surchaussures pour accéder aux serrages des chaussures…

Frank devrait aimer notre final: 25 km le long de l'Escaut vent pleine face ... j'ai mis 39/12 et j'avais l'impression de monter un col mdr des beaux souvenirs, non ??? Tant que ça reste des souvenirs, donc du passé, ça va ! 🆒

Ma mère est grenobloise mais mon père est un pied-noir d'origine espagnole, je crois bien que question tolérance climatique j'ai tout hérité de lui. Et puis à Grenoble, l'été, c'est une des zones les plus chaudes de France (la ville est au creux d'une cuvette, pas d'air qui circule, une fournaise). Quand le Belge moyen se fait déjà dorer la couenne torse nu sur son balcon, moi j'ai encore un pull-over… Grégory dit qu'il ne met déjà plus les surchaussures… Moi je les avais tout-à-l'heure et j'ai fini avec les doigts de pied engourdis, comme après quasiment toute sortie hivernale, du reste. J'ai fini par m'habituer. Mais vivement qu'il fasse 35° à l'ombre !

Roulé en gants été vu la température autour de 6-7°C ??? Mes pauvres mains à moi ne supporteraient pas un traitement pareil !!! J'avais les gants hiver, moi (toute la tenue hivernale en fait), et bien content de les avoir ! Je suis de plus en plus sûr que les Belges descendent des Scandinaves !

58 km sur les chaussées trempées et boueuses de l'est de Bruxelles, dans les collines d'Huldenberg et Overijse: Smeysberg, Langeheide, Holstheide, Iskelderlaan, Schavei… La pluie était tombée pendant la nuit, mais a eu le bon goût de s'arrêter en début de matinée. Température assez douce pour la saison (6°), malheureusement compensée par un fort vent de secteur sud-ouest. Bonnes sensations quand même et bon coup de pédale dans les bosses, même dans un raidard comme le Smeysberg, mais baisse sensible de rythme vers la fin de sortie. Symptomatique de ma condition actuelle: manque de foncier. Le dégel est là, il est temps de retravailler ça!

Allons, soyons positifs que diable, c'est un moindre mal par rapport à la neige et au verglas. Vais sûrement sortir tout-à-l'heure même si la séance de nettoyage du retour me fait déjà ch... à l'avance!