Gérard CRESPO

Oui je réponds sur l'hôpital car les rdv dont je parle sont des rdv à l'hôpital pour justement des spécialistes ophtalmo et rhumato. aux urgences j'y ai eu recours pour l'ophtalmo en 2023, c'est long mais efficace. Rémi je n'ai pas regardé car c'est un avis parmi tant d'autres.

Pour l'ophtalmo ou la rhumato les rdv ne se prennent pas au dernier moment c'est pour ça que je dis qu'il faut se prendre en main. Mes rdv dans ces spécialités, je les prends d'une année sur l'autre. je n'ai aucun soucis avec ça. J'ai déjà mon rdv rhumato programmé en janvier 2026. Ces jours ci je vais prendre rdv avec le cardio pour la fin de l'année et je pourrais choisir le jour et l'heure en réservant tôt. Pour renouveler une ordonnance il y a aussi la télé consultation.

Tu généralises. Ceux qu'on appelait les hippies dans les années 60/70 ont été regardés de travers par les autochtones, maintenant ils sont devenus les autochtones.

Sur les premières photos il semble que certaines dents du grand plateau sont pointues, qui est un signe d'usure. Les plateaux ovales ne vont pas t'apporter grand chose de plus si ce n'est des réglages un peu plus fins pour s'approcher du silence que nous apprécions tous.

Ne pas généraliser! Parler des gens du nord, des bretons des basques comme s'ils ne faisaient qu'un n'a pas de sens. En Ariège depuis des décennies des gens venus d'ailleurs se sont installés et font vivre ce territoire. Pour certains les débuts ont été difficiles pour d'autres plus faciles, La faute à qui, à l'arrivant ou au recevant ou aux deux?

Je vois mon généraliste tous les trois mois pour renouveler l'ordonnance du cardiologue que je vois tous les deux ans. Donc tous les trois mois il mesure ma TA, écoute les bruits du cœur et renouvèle la prescription et pis c'est tout. De mon côté je contrôle régulièrement ma TA. Tous les 4 mois je fais un bilan sanguin. Je pense qu'il faut aussi se prendre en main sans attendre tout du médecin. Un bilan sanguin par an et l'autosurveillance de la TA c'est à la portée de tous.

C'est plutôt elle. Mais pas mal le chapeau.

Si c'était mon vélo, pour des conditions assez montagneuses autour de Marseille je virerais le grand plateau et ne garderais que l'intermédiaire et le petit. Sur l'intermédiaire je monterais un 46 dents et sur le petit un 30 dents. Avec ton pignon de 11 et 46 à l'avant à 70 tr/ tu seras à 37 km/h et 42 km/ à 80 tr/mn pas mal ! La question est: combien de kilomètres penses tu faire à 37 km/h ? Déjà tu peux te tester sur 10 km à 30 km/h pour voir dans quel état tu termines. Sur ton pignon de 30 et plateau de 30 tu peux affronter toutes les pentes vu ce que tu as fait par le passé et chargé en plus.

Ça fait un peu bipolaire. Absent quelques temps, puis retour en fanfare à fond les ballons. Manque plus que Charles revienne 🤣

C'est bien ce que je dis, merci !

Non.

Ton intervention est la bienvenue car nous avons des difficultés pour couper en quatre les poils du clu. Ils sont fins, mal placés et souvent frisés...😉

La cata dans quelles spécialités ?

Allons y ! Avec mes chaussures shimano rc5 en pointure 41 bien que je chausse du 40 en chaussures ville, je touche volontairement à l'arrêt. Ceci ne m'est jamais arrivé en roulant avec mes chaussures shimano rc5 en pointure 41 bien que je chausse du 40 en chaussures ville et des manivelles de 172mm et des pédales Look Kéo Easy. En taille de cuissard, je suis entre M et L suivant les marques. Peut être qu'en reculant le réglage de la cale sur la chaussure je ne toucherais plus? Je pense que ma réponse donnera de quoi couper en 4 les poils...

Ça recommence...à délirer.

Personne ne touche la roue avant sauf à le faire volontairement. C'est un non sujet ou alors en hiver quand il pleut, qu'il fait froid qu'on ne peut pas rouler, ça passe le temps de couper les poils en quatre .

C'était juste pour rigoler, placer l'expression qui me plait oualà !🙂

Je dirais le contraire, avec un cadre plus petit on peut allonger la potence, monter la tige de selle. Un cadre trop grand sera toujours trop grand. 😉 Le pied qui touche c'est une histoire d'en... les mouches.

Plutôt celle là 160 mm de large: https://www.brooksengland.com/en_eu/team-pro-special.html

Cette histoire d'ischions, je n'y crois plus depuis que j'ai adopté cette selle.

Tu as besoin d'un tiers pour régler ta selle ????

Je n'ai plus mal au clu !😉

Tu as bien compris. Ma Brooks (d'occasion) fait 160 mm de large et n'est pas du tout rembourrée. Je pense que le cuissard bien collé à la peau "glisse" sur le cuir. Du coup le frottement se fait entre le cuissard et la selle et pas entre le cuissard et la peau. ps: j'ai une position plutôt droite avec l'âge.

Pas d'accord. Pour toucher je dois le faire exprès à l'arrêt, je n'ai jamais touché en pédalant d'ailleurs le virage nécessaire pour toucher ne permet pas le pédalage.

Tu as celle là sur Troc vélo: https://www.troc-velo.com/fr-fr/annonce/selle-fizik-tempo-argo-r5-3968769