Les freins à patins sont plus économiques actuellement. Mais ils se feront progressivement plus rares et cela complique la gestion du matériel sur le long terme.
Il ne leur reste plus beaucoup de temps en dehors de leur activité professionnelle, de leur entraînement cycliste... et des heures de sommeil qu'il faut quand même bien caser quelque part dans cet agenda hors norme.
Mais ce choix de vie ne doit pas occulter une réalité que beaucoup de cyclos "ordinaires" voudraient ignorer : augmenter les heures d'entraînement ne fait pas progresser tout le monde. Si on n'a pas la capacité d'encaisser de grosses charges de travail, on s'expose surtout au surentraînement et à la régression des performances qui l'accompagne. Le travail n'est pas toujours récompensé. De quoi s'interroger sur la notion de "mérite"...
J'ai hésité entre les deux. Comme c'était mon premier GPS et parce que j'utilise peu la navigation, j'ai pris le moins cher. Le tarif semble élevé mais on paie aussi Garmin Express. C'est vraiment intéressant pour suivre son entraînement.
Si tu restes en pneu de 23, n'y pense même pas 😉
2-3 ans ? Je ne connais pas les Bontrager... Mes Bora One 35 ne freinent plus sous la pluie, elles ont 15.000 km dans les jambes...
Ma seule attente par rapport à ce test concerne l'état de mon coeur. Pour les performances... je fais avec, ma courbe de puissance sur Garmin donne 245 W pendant 2 min, la durée habituelle des paliers lors des tests chez les cardiologues.
Tu as raison, je pesais 53 kg à l'époque. Et je ne faisais jamais de très longues sorties, j'avais donc peu d'expérience. J'ai l'expérience et les kilos aujourd'hui, mais le moteur a perdu des chevaux 😂
+1
Je me souviens avoir fait à 19 ans une sortie de plus de 150 km en emportant seulement 2 bidons d'un demi litre et deux tranches de pain garnies d'un peu de confiture. A 30 km du but, j'ai ressenti des nausées + mal à la tête, et je n'avais plus de jambes.
Je suis également à 11 bpm au-dessus de la valeur théorique mais cela ne garantit ni un niveau de performance ni la bonne santé du coeur. Je passe un test d'effort le 21 juin, le dernier remonte à environ 15 ans 🥴
Je consomme majoritairement des Grany ou autres barres du même genre pendant mes longues sorties et ça me convient très bien. Mais pas de gels et de "coups de fouet" (vendus à prix d'or). Il est sans doute préférable d'alterner le sucré et le salé sur les très longues distances pour éviter la monotonie et l'effet de saturation.
La trilogie ne faisait pas partie du parcours 2022 mais je l'ai faite tout de même (les routes empruntées le 1er mai étaient assez dégradées, sinueuses et moins pentues et ça ne m'avait pas plu) 😉
Je te souhaite beaucoup de chance avec ton plombier !
Je surveille la météo depuis une semaine pour Tilff-Bastogne-Tilff mais les prévisions m'ont poussé à rouler plutôt aujourd'hui. J'ai fait le parcours MCM 120 km dont j'avais la trace dans le GPS. La température affichée à l'écran a grimpé jusqu'à 34°C et j'ai un peu souffert (je supporte moyennement la chaleur) mais je ne vais quand même pas m'en plaindre 😇
La preuve que si, Tom Dumoulin a décidé de mettre un terme à sa carrière cycliste, ce n'est pas son employeur qui le met à la porte.
Ce que tu veux peut-être exprimer, c'est que chacun est confronté à ses limites.
Si tu veux du très léger, il y a le montage à la carte, tu choisis soigneusement chaque composant. Dulight est un exemple de site spécialisé pour ce genre de démarche.