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Tout ce qui a été posté par Michel DURY
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Quel temps chez vous ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Oui, il faut qu'il fasse chaud... je pars vendredi en 8 en moto pour Florence, il me faut du soleil pas de pluie pas de vent des routes sèches des jolies italiennes court vêtues donc voilà, j'ai pas envie d'aller en tenue d'hiver. -
Quel temps chez vous ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Tu as bien fait de te barrer, Nico. Ici il fait 13 degrés!!!! J'ai un parasol pour le jardin, il a servi 3 jours cet été. -
retour d'avis sur réglage groupe Claris
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Thierry dans La transmission
C'est la patte de fixation qui est tordue. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
C'est surtout le choix d'y aller en moto ou en voiture... je n'ai pas trop droit à l'erreur. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Oui Jacques, j'ai déjà parcouru la région à maintes reprises lors de sorties inter club. J'aimerais y retourner, ça fait longtemps que je n'ai plus été à de tels rassemblements mais avec la météo qu'on a cette année, et cette journée en est bien l'illustration, ce n'est vraiment pas un plaisir. Incroyable à quel point la météo est pourrie, j'ai l'impression qu'on a eu que trois semaine d'été et qu'on passe directement de l'hiver 2024 à l'hiver 2025. Dans deux semaines je pars en Toscane, j'espère avoir enfin un peu de beau temps là bas car en Belgique c'est sans espoir. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Merci pour ta présence ce week end, Thierry, c'était très sympa! Je t'ai senti en grande forme et tu m'as aussi mené la vie dure, faut pas croire, hahaha!! Juste un regret, c'est que ta compagne n'ait pu nous rejoindre sur le vélo, mais elle avait un certificat médical alors voilà. Mine de rien, les montées là bas aboutissent à un dénivelé assez impressionnant, je n'aurais jamais parié sur de tels chiffres, je pensais en être à la moitié par là et suis vraiment surpris de frôler les 1.000 mètres. Je comprends maintenant que je suis parfois bien fatigué après 80 km dans la région. Là je t'ai soigné car d'habitude on fait un peu plus du bord de Meuse qui fatalement est bien plat, et puis il fallait que tu découvres le monstre à 13% devant lequel je pleure à chaque fois (-: Bien chouette week end à refaire un jour d'été, tu verras, la région est accueillante au soleil! Là j'ai l'impression d'être déjà en automne et de ne pas avoir eu d'été, on s'est caillé le dimanche. -
Ah oui j'ai compris. Machiavel !!!!
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VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Mais non, allez, c'est sympa quoi... Les gros paquebots qui arrivent à Venise avec 4.000 personnes à bord, trois fois par jour Les refuges en montagne avec 150 personnes sardinées dans les dortoirs Le Ventoux avec les milliers de ping... de cyclistes chaque jour de tous cotés Les visites de musées en Toscane avec les files pendant des heures Le Mont Blanc où tu dois réserver à la mairie ton ticket, sur les 200 octroyés chaque jour Si c'est ça que tu veux, et bien pas moi. -
C'est bien, tu t'es racheté, vilain.
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VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
1h30, purée, t'es dur toi. J'y arrive pas, ok je reste à la Costa del Sol alors. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Ce n'est pas moi qui le décris, mais le monsieur du chalet Reynart qui constate une affluence triplée par rapport à avant l'électrique. C'est comme en rando montagne, les mecs qui font porter leur sac par un service sherpa, si si ça existe notamment au tour du Queyras. Le vélo pour tous... je ne suis pas vraiment partisan. Pour ma copine en vae d'accord, mais pas trop pour les autres, hahaha!!! Non faut pas déconner, il y a un moment où ça devient n'importe quoi et où on voit des personnes qui n'ont rien à faire dans des endroits totalement inappropriés à leur niveau. On voit ça de plus en plus dans les milieux sportifs et surtout en montagne, qui est quand même un terrain de jeu à aborder avec circonspection. Un bel orage à 2.000 mètres, ça décoiffe grave par exemple. Ou un coup de mou sans ressource pour s'alimenter ou continuer jusqu'à un endroit salvateur, si t'as pas le niveau, tu es mal. Le problème de notre époque c'est qu'on veut donner accès à tout à tout le monde, via des assistances diverses. Et bien moi je ne suis pas dans cette logique là et je trouve qu'il y a un moment où non, ça ne va plus. Mais je sais que je vais me faire lyncher, ce n'est pas grave j'ai l'habitude, faites vous plaisir (-: -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Je ne fais jamais de photos de vacances, il suffit d'aller sur internet et n'importe quelle photo a déjà été prise 1.000 fois. C'est de la montagne, rien de plus banal, sauf que cette fois on a vraiment eu la bonne semaine météo. L'année prochaine je la refais avec ma copine, et j'ai vu qu'un peu plus au nord il y a aussi le tour du Beaufortin qui a l'air pas mal du tout, 7 jours avec un peu plus de dénivelé, ça me tente bien! J'ai repris goût à la rando que j'avais abandonné au "profit" du parapente qui m'a apporté beaucoup de plaisir. Là je suis entre les deux, mais la rando me séduit fortement. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Pas du tout, quand j'y suis allé avec Thierry, on devait être une dizaine au chalet Reynart. Là en pleine saison, tu as 700 pingouins dont les 3/4 roulent un peu n'importe comment, la belle grosse foule avec tout ce que ça implique de pollution, très peu pour moi. C'est comme dans les refuges en Vanoise, l'industrie. Si je remonte le Ventoux, j'essaierai de le faire en dehors de la saison. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Et hop, encore un endroit à fuir de toute urgence. -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Thierry, tu dois mieux tenir ta femme, ça ne va pas du tout comme ça! -
VAE enquête de "Que choisir" (1ère page)
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Quand on est montés par Sault il me semble qu'il lui en restait encore pas mal au chalet du renard, mais bon, c'est surtout la 2° partie de la montée qui va demander de la batterie. Le vélo de ma copine avait encore largement de quoi monter jusqu'au sommet, ce qu'il avait d'ailleurs fait avec sa précédente propriétaire. Dommage qu'on a été bloqués par la neige, on en aurait eu le coeur net. -
Ah ça c'est gentil, merci beaucoup (-:
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Moi j'y comprends rien à ton truc machin là d'usure du tube... t'as pas une ou deux petites photos qu'on puisse voir de quoi tu parles, parce que c'est très nébuleux ton histoire, je me croirais presque à une soirée à Vera Cruz...
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Baisser le rythme cardiaque
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de phi95 dans L'entrainement et la santé
Excellent, et tout pareil pour moi!!!! La seconde fois, j'ai même dû me faire péter le coeur en montant les escaliers 10 fois pour que ça déclenche enfin une bonne crise. Verdict du cardiologue: ah oui en effet, rien de grave, faut prendre un médicament quand vous sentez que ça arrive. Du tambocor je crois... enfin bon, j'ai laissé tomber, je mourrai un jour et puis voilà. -
Baisser le rythme cardiaque
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de phi95 dans L'entrainement et la santé
Mwouais, le corps médical... j'ai un problème de coeur et j'ai consulté trois cardiologues, avec tests machin et tout, et le bilan c'est qu'à 63 ans ils me disent que j'ai un coeur de 30 an et que tout est normal. Alors je vis avec et je réduis le rythme quand je sens que ça va déconner. En général ça arrive les premiers km, le temps de chauffer la machine, et puis ça passe. Parfois le corps a ses mystères, il faut être à l'écoute et ne pas pousser le bouchon trop loin, dans un premier temps. Consulter... oui bien sûr, mais c'est pas garanti non plus. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
il a pris du poids depuis la dernière fois. Et des cheveux gris, hahaha! -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Oui mais ça c'est il y a 30 ans, et en plus dans les Vosges, autant dire la préhistoire quoi. Aujourd'hui on a de bonnes toilettes avec du pq, des douches chaudes et des lits individuels. Et je ne suis pas une tafiotte, vilain! -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
peu peu peu...on recentre là... on ne parle pas des assistés svp, mais des belles montagnes, des refuges, des marmottes touça. -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Les sorties à la journée ne vont pas te permettre de découvrir des étapes telles que celle entre le col de la Vanoise et l'Arpont, ou celle qui suit le refuge de Plan Sec, puisque tu dois redescendre dans la vallée. L'inconvénient des refuges est à mettre en balance avec le plaisir de te retrouver dans des endroits exceptionnels, c'est un choix à faire.... Les refuges de la Vanoise sont horribles, sauf Plan Sec et la Valette qui ont conservés une âme, les autres c'est l'industrie et la malbouffe, c'est moche et sans chaleur. Heureusement ils ont des douches partout, c'est déjà ça. Pour la Bresse, c'est un autre monde. Là tu es en (petite) ville plutôt sympa, et tu as plein de possibilités de randos à pied ou bien sûr en vélo, je connais très bien le coin. Je te conseille de prendre contact avec René, c'est un super guide de la vallée d'à coté, il t'emmènera dans des endroits fantastiques! J'ai d'ailleurs bien envie d'y aller mi septembre tiens, bonne idée ça. -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
J'étais partout un peu en dessous des heures indiquées, elles sont justes par rapport à un marcheur moyen, étant bon en montée et médiocre en descente. Le dénivelé de ce trek est léger, ça permet d'avoir une bonne allure, mais il faut surtout profiter des paysages et ne jamais hésiter à s'installer au milieu des marmottes pour un instant de flânerie. @ James: pas du tout. Je ne me suis jamais identifié à un touriste en montagne, c'est tout le contraire.