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Tout ce qui a été posté par Michel DURY
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Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je viens de simuler sur google, ça fait 82 km mais du dénivelé de fou, en plus le Platzermachin est une vraie tuerie t'imagine pas. Bon ok, après c'est plus que de la descente... faut que j'examine ça. Un conseil: ne suis jamais les conseils de JC, il est d'une autre planète. Tu vois Eric Hennuy? c'est pareil en plus léger. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Et bien vois tu, comment dire? Laisse moi le temps de chauffer un peu là... le Platzerwasel, faudra bien que je le fasse un jour, mais ça fait loin pour aller le chercher, au secours. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
C'est dommage que je n'arrive pas à publier les photos que j'ai faites car des 4 possibilités qui s'offraient à moi, j'ai opté pour la meilleure. Je suis arrivé à gérer une sortie montagne en milieu orageux sans trop me faire dracher dessus. Si j'avais pris une autre option, n'importe laquelle, j'aurais été bien plus arrosé. Là, en modulant la vitesse (j'ai volontairement bien ralenti sur plusieurs km pour laisser passer les gros noirs) j'ai pu rester dans des endroits secs. D'ailleurs arrivé en bas les routes étaient bien mouillées, preuve que j'avais bien calculé mon coup. J'adore ce jeu, tu le sais, mais en montagne c'est une toute autre histoire, t'as juste une route, parfois deux, aujourd'hui j'en avais 4 donc j'étais en mesure de m'amuser un peu. A la fin je pensais bien avoir la drache, vu l'allure du ciel ce n'était pas possible d'y échapper. Pour l'anecdote, le morceau entre le Markstein et le Grand Ballon est sous gravillons, merci les gars, on adore ça. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
J'ai hâte de venir ici en Alsace avec ma copine et son VAE, ça lui permettra enfin d'accéder aux paysages magnifiques qui lui sont interdits en musculaire. C'est tout le plaisir de la chose, tout comme en club, qui permet à des anciens de rester vivants et dans le coup au lieu de moisir dans leur...canapé. Arrêtez de voir l'électrique comme l'ennemi, au contraire il peut apporter beaucoup de plaisir. Perso je ne l'utilise pas mais je connais plein d'autres personnes pour qui c'est un super moyen de. Bon, demain je me tâte pour Gerardmer, mhmmm, j'aime bien ce coté là. C'est violent, plein de grimpettes bien vachardes, les paysages sont très beau mais moins sauvages que du coté Thann. Ah oui, il faut aussi que j'aille réveiller René, didjou, il fait quoi celui là? -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Non mais tu y crois toi...? T'arrives en France où il fait beau et hop, le lendemain méga drache? Tu crois qu'il y a corrélation ou c'est purement le fruit du hasard qui se répète à chaque fois? -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Tout à fait. Ici c'est magnifique, des paysages incroyables et des routes en bon état. Juste un peu limité car peu de choix du fait des montagnes qui n'ont qu'une route. Je pense qu'à la longue j'en aurais vite marre. Les alentours de Nyons offrent beaucoup plus de possibilités, d'ailleurs les belges y émigrent, c'est dire. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Dileme ce matin... Que faire? Le canapé de la maison où je loge à Kruth manque de confort (le mien est tellllllement mieux) et la météo est pronostiquée pourrie grave dans les deux trois heures à venir. La montagne en face de la maison me cache la future misère venant d'Allemagne, mais l'image météo est sans appel, ça va dracher. Si je vais coté Gerardmer je serai piégé par le relief qui va retenir toute la merdouille. Je vais donc rester de ce coté-ci en espérant passer entre les gouttes, j'ai trois solutions de repli au cas où. Allez hop, je commence par le Bramont bien sympa, dans lequel je me fais dépasser par une jolie mademoiselle qui me largue après un petit bonjour souriant, j'envie sa facilité mais bon, elle n'a pas 20 ans, alors on va dire que c'est normal. La route des Américains qui suit est toujours aussi terrible pour mes petites jambes de plaineux, mais ça va, j'ai diminué le rythme et me demande une fois de plus pourquoi ma cassette s'arrête au 25... y a rien plus à gauche? Ben non, faudra faire avec! Arrivé sur la route des Crêtes, le temps change et je sens que ce ne sera pas facile pour la suite (j'ai fait des photos mais de nouveau, pas moyen de les insérer!!!!). J'hésite sur les options à prendre... redescendre par la même route, pousser jusqu'au Markstein, jusqu'au Grand Ballon? allez zou, en route pour le Markstein où je prendrai la décision pour la suite. Au plus j'approche, au plus ça devient noir, au secours. Par contre, je me rends compte que les nuages sont petits et que leur potentiel de flotte est faible, du moins là haut car une fois passé dans la vallée ils vont se regrouper et l'arroser copieusement, c'est sûr. Je dois temporiser, histoire de laisser passer toute cette bouillasse... et pousse alors cool vers le Grand Ballon que j'atteins avec quelques rares gouttes de pluie, mais le gros est passé de l'autre coté, vous savez, celui où je vais justement aller, hahaha! Bon, pas de panique, faut rouler doucement pour laisser évacuer un maximum de pluie en bas, le temps que je descende par Altenbach. Toujours un délice cette descente, et en plus j'ai même du soleil! Arrivé dans la vallée je n'ai plus que l'option de la remonter, tout droit vers le noir bien noir et la drache que je prends après quelques kilomètres, et qui m'accompagnera jusqu'à la maison. Arrivé trempé jusqu'aux os, content quand même de mon choix car si j'avais été vers Gerardmer j'aurais pris la super drache bien plus longtemps, là bas c'est carrément noyé sous la pluie. 67 km pour 1100 de D+, jambes ok, et paysages sublimes comme toujours dans ce beau pays! -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je confirme. Rare mais pas inexistant -
Quel temps chez vous ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Cette fois ça confirme, je suis maudis! Hier je quitte la Belgique ensoleillée et ce matin je regarde les prévisions et la carte nuage. Et devinez quoi... La SEULE et unique partie de la France menacée par une zone de pluie actuellement sur l'Allemagne, c'est celle où je suis! Je n'arrive pas à insérer la copie d'écran, mais c'est fantastique à voie, comme si un esprit malin l'avait dessiné exprès pour moi, j'hallucine total grave. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Moi j'ai juste sorti le vélo pour faire le tour du lac de Kruth qui est bien rempli, le contraire eut été surprenant. Je crois ne l'avoir jamais vu si haut! Je n'ai pas fais assez de km pour plonger dedans mais demain ce sera certainement un plaisir auquel je ne pourrai pas résister. Trop de vent en Alsace pour faire du parapente, et comme je suis arrivé vers 16h, le temps de m'installer faire les courses le repas toussa, je suis crevé. Demain ça ca grimper, au secours. -
Check List des bruits improbables sur le vélo
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans La mécanique / Entretien du vélo
Yes, bien vu, le porte bidon, les deux avaient une vis desserrée! Très étrange et difficile à trouver. Bien entendu quand je pars les bidons sont remplis, au plus je roule au plus ils se vident et donc le bruit diminue. C'est comme ça que j'ai trouvé, mais ça faisait vraiment comme si la fourche était flagada! D'ailleurs les gars du club le croyaient aussi. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bien sûr que non, vilain. Je crois le 2° mais je ne me souviens plus, j'avais été tellement dégoûté par cette sortie que j'ai oublié. J'ai encore fait un essai plus tard avec ce club et j'avais fait capitaine sur la sortie de 80 km. Les mecs m'ont laissés tout seul devant sans jamais m'aider ni prendre de relais. Classement vertical, poubelle. Bon, aujourd'hui petite sortie récup d'hier, ça fait du bien aux jambes. J'ai installé le 34 devant car demain je descends en Alsace pour quelques jours, rouler là bas est nettement plus amusant qu'ici et s'il fait bon je pourrai aussi voler, youpie. Sans oublier le lac de Kruth qui doit être bien rempli j'imagine, avec ce qui est tombé. J'essaie au passage de nous ramener René, 'sont compliqués ces mecs, j'te jure. -
Check List des bruits improbables sur le vélo
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans La mécanique / Entretien du vélo
Et bien ça faisait longtemps qu'on n'avait plus eu de petit bruit bien énervant dont on ne sait pas d'où ça vient... donc... jouons ensemble! J'ai un bruit très étrange, à vous de trouver Indices: - ça le fait à chaque choc ou vibration induite par l'état de la route (oui je sais...) - c'est un clang clang à chaque passage d'une roue sur une bosse, donc par deux fois de suite. Sur le macadam lisse il n'y a aucun bruit - un bruit de plastique ou de caoutchouc ou comme si tu avais ta fourche qui a les roulements pétés, mais plus plastique que métal ou qu'autre chose - ça le fait devant, au milieu, à l'arrière, j'arrive pas à situer - t'as vraiment l'impression que tes roulements sont desserrés, mais ce n'est pas ça évidemment - curieux, ça le fait plus quand je fais des longs trajets. Une sortie courte, je n'entends presque rien mais un peu quand même - au plus je roule sur la sortie en question, au moins ça le fait, c'est dingue non? - ce n'est pas la selle ni les roues ni la fourche ni le pédalier ni rien de tout ça - ça tient avec deux vis (c'est facile maintenant) Mais oui, vous avez trouvé! c'est... -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Non je ne crois pas. Quand on croise des flamands, le groupe est toujours monobloc, il n'y a pas de largués, et on voit bien que c'est du groupe 2. Chez les wallons, tu vois un étirement des mecs sur 200 mètres, ceux devant qui cravachent et ceux derrière qui morflent. C'est vraiment symptomatique, je l'ai constaté 100 fois. -
degonfler ses pneus apres chaque sortie
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Le Cyclar dans Les roues et pneus
Heu les gars... vous rigolez ou quoi? Détendre la chaîne et le dérailleur au repos... Mon dérailleur 105 a 115.000 km et fonctionne comme au premier jour, mes chaînes font 6.000 km minimum, et ça sans les chipos dont vous parlez. Et quoi, on ne doit pas non plus détendre les câbles de freins tant qu'on y est? -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Le record, c'est un club tout près de chez moi, nous étions partis à 12 et ça a fini en 4 groupes de 3, bien étalés sur des km. Voilà, ça c'est un club wallon type. -
Quel temps chez vous ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Mince alors... maintenant qu'il y a du soleil en Belgique, je vais descendre en Alsace pour quelques jours! J'espère qu'il fait beau là bas aussi, pet de pet! -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Non peut -être! Un truc débile aussi dans les clubs, que je vis pour la première fois en tant que torturé mais qui m'a toujours choqué, c'est les retardataires qu'on attend. Donc les plus forts se reposent pendant que les traînards arrivent péniblement en mettant leurs dernières forces dans la rentrée. Dès qu'ils rejoignent le groupe, allez hop on y va sans leur laisser le temps, à eux qui sont plus ou moins cuits, de récupérer, et ça re bourre dedans à fond bien sûr. Evidemment un peu plus loin les mêmes sont largués, on les attend et on repart directement après. Et ainsi de suite. Hier ça a été trois fois le cas, dont une fois assez longue. La 3° c'était la mienne et j'ai laissé tomber, je suis rentré cool de mon coté. J'ai souvent fait la remarque mais c'est peine perdue, les wallons sont comme ça, t'as qu'à t'entraîner sinon il y a le groupe 3... Vraiment, je préfère les flamands. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je reste... trop vieux pour bouger. J'aurais dû à 20 ans mais bon, si on savait quand on est jeune. J'ai été éduqué à la flamande, les wallons, j'ai du mal (-: -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Raison pour laquelle je roule la majorité du temps seul. Chez moi, en région wallonne, c'est du grand n'importe quoi. Soit les gars bourrent dedans comme des enragés, soit ils ne s'attendent pas, soit ils fuient comme la peste la moindre bosse, ils peuvent aussi cumuler les trois. J'ai essayé plusieurs clubs et c'est horrible partout. La partie flamande de la Belgique est 10 fois mieux, les pelotons restent groupés et les allures sont respectées. Les flamands sont disciplinés et respectueux là où les wallons sont foutraques et ne se préoccupent pas trop de ceux qui ont du mal. Quand on croise un club flamand on voit tout de suite la différence, c'est incroyable à voir. J'ai commencé à 18 ans chez les flamands, je les regrette vraiment. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Vous ai-je déjà dit qu'il y avait des vilains ici ? Nous pourrions créer un challenge du plus poilu.... un nom me vient spontanément à l'esprit mais comme c'est un copain belge, petit et rigolo, je ne le citerai pas. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Le Cinglé, ça se mérite! Courage Pierre Yves, je suis de tout coeur avec toi!!! -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Mon problème est clairement un manque d'entraînement, cette année je suis nulle part. Plus envie, météo pourrie, enfin c'est une année sans. Et aussi au club, ils privilégient le plat avec leurs grosses cuisses, pour les crevettes comme votre serviteur c'est vite pénible et agaçant. Il faut dire enfin que le niveau a bien augmenté, on voit des gars bien affutés et les vitesses de croisières s'en ressentent. Le groupe 2 glisse doucement vers un groupe 1, ce qui ne fait pas mon affaire. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Pfiouuuu, c'est dur l'après canapé, je vous jure... Sortie club ce matin, et bien sûr on va faire du plat bien à fond, les mecs sont chauds boulette! Je m'accroche mais je vois bien que ça ne va pas, je suis derrière et j'ai du mal à raccrocher les furieux qui roulent au delà de 35 kmh tout le temps, mertfonchierquoi. A un moment j'abandonne le groupe pour rentrer seul sur les derniers 20 km, je profite enfin du plaisir du vélo et de la météo enfin clémente, malgré le maillot d'hiver manches longues. Retour pénible, 112 km au compteur, je suis au bout de ma vie. -
Votre sortie du jour 2024
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je vais aller à Kruth vers mardi par là, pour une ou deux semaines. S'il fait beau, ce qui a l'air d'être la tendance, je vais enfin borner un peu et faire grimper mon compteur qui est désespérément calé depuis des mois. Je vais essayer de réveiller notre René qui fait le mort, mais je sais qu'il est bien vivant. Si vous êtes dans le coin faites moi signe. Je ferai un effort pour ne pas t'attendre en haut, ou alors je redescendrai pour t'aider sur le dernier km si ça dure top longtemps (-: