Michel DURY

Justement, c'est plat. Chaque fois que je suis allé en Hollande (pour le boulot hein) j'en suis revenu déprimé pour une semaine, hahaha. Par contre, le sud de la France, là c'est pas mal. J'ai bien aimé aussi le Portugal, c'est joli et les gens sont vraiment sympas.

Là avec les travaux aux abords de Bruxelles ils pourrissent la vie de tout le monde depuis des mois et on en a jusqu'à la fin de l'année minimum. Hier soir impossible de prendre la E411, un truc de fou! Donc oui, je serais plus heureux ailleurs. Bon, la Hollande par exemple... non (-:

Ici aussi on a perdu un bon 10 degrés sur l'espace de deux jours! Pas de sortie vélo aujourd'hui, je suis rentré épuisé hier, j'ai dû faire un détour de ...50 km après l'aïkido, en moto vers 22H car travaux sur l'autoroute, je me suis perdu dans des bleds improbable pendant une heure car évidemment aucune déviation d'indiquée. Quel pays de merde.

Félicitations Geof, une fameuse sortie en effet! Tu parles de la beauté des paysages, mais as-tu eu l'occasion d'en profiter dans toute cette foule, et surtout à l'allure à laquelle tu roulais? C'est toujours la question que je me pose dans ces grandes messes collectives où la prudence doit certainement l'emporter sur la jouissance de l'endroit magnifique qu'on traverse nez dans le guidon.

Mais oui, ça fonctionne super bien, tu en as toujours deux pour massacrer un, donc c'est parfait.

Ce qui est marrant dans notre sortie à 3, c'est qu'on avait chacun l'impression que les deux autres étaient nos bourreaux, donc nous sommes bien tous fous, ce qui semble logique, tout va bien.

Maintenant, ce n'est parce que Bosch te dirait que, pour autant tu pourrais sans doute faire beaucoup plus. Les durées de vie sont tributaires des conditions d'utilisation sauf erreur de conception ou obsolescence programmée à la base. J'ai un copain de club qui roule en électrique depuis des années et il mange beaucoup de km, je crois que les 20.000 sont très loin derrière lui, même si son moteur n'est pas un Bosch. A ta place je ne serais pas du tout inquiet, mais tu verras bien ce qu'ils te diront et quelque part, tant que ça tient tout va bien, ce n'est pas du Citroën (-:

Là ça a déjà une gueule plus sympathique, Pour moi c'est bon. Quant à ton second ergot, je ne pense pas qu'il s'agisse d'un ergot de blocage, il ne devrait y avoir qu'une et une seule position, et non deux comme tu le crois. Je peux me tromper, mais je ne crois pas.

là ce serait plutôt la fin, l'aiguisage.

Moi je termine la préparation

C'est vrai, ma dernière sortie avec les deux autres là... ça m'a épuisé, la vache!

Elle va peut être rentrer riche du Maroc, je ne sais pas... grâce à elle ils ont maintenant de l'eau en abondance, ça doit valoir cher ça, non? On peut peut-être faire quelque chose pour tes glaciers... réfléchis et dis moi, on trouve un compromis et on passe le deal.

Ma copine est partie en vacances au Maroc dans une région où il n'a pas plu depuis... 5 ans. Et devinez quoi? Elle a de la pluie quasi tous les jours et ça va s'arrêter vendredi prochain, jour de son retour en Belgique. C'est là que je me dis qu'en effet, quand tu es au fond du trou, il y a toujours moyen de creuser plus profond (-:

Il y a déjà ça... me semblait bien, et ensuite je me demande si tu n'as pas une vis de réglage pour peaufiner, je l'ai entouré en jaune. Je serais étonné qu'il n'y en ait pas, mais je ne connais pas ce dérailleur, le mien est d'une autre génération. Je pense que l'axe vertical que j'ai tracé en jaune devrait être déplacé vers la gauche, l'axe en rouge est à mon avis le bon réglage, à confirmer par les copains, vous en pensez quoi les gars?

Le Mur de Grammont ne m'avait pas semblé dur du tout, c'est le fait qu'il est vu en mode course où les pros bourrent dedans, mais quand nous y allons on peut le prendre cool et ça roule facile. Le tout étant d'avoir le braquet adapté, évidemment.

Quand j'y vais, c'est toujours pour une dizaine de jours. Le premier c'est horrible... je suis au bout de ma vie après 60 km avec ces montées de fou qu'ils ont là bas. Ensuite j'améliore, comme dirait l'autre, et au fil du temps je suis de plus en plus à l'aise pour terminer le séjour en super forme. Je te demanderai de venir à ce moment là si tu veux bien (-:

J'améliore, j'améliore... Non, ce qui m'a tué c'est la partie le long du canal, en plus tout plat. Jusqu'à Halle ça allait super bien mais après le revêtement était épouvantable sur des km et là où nous étions facile à 32 kmh précédemment j'avais toutes les peines du monde à tenir le 28 sur cette merdouille. D'ailleurs on a repris de la vitesse sur la dernière partie plus lisse. En tous cas pour ceux qui se moquent de Franck et ses petits braquets, je peux vous dire que ses sorties sont costaud de fou, j'étais aussi fatigué qu'après une bonne sortie club en grande forme. mais je n'ai pas assez de km d'entraînement non plus. Et aussi, dans ce genre de dinguerie (Thierry et moi nous posons quand même quelques questions sur le sadisme de notre ami...) un 27 eut été de circonstance, le 25 m'a semblé court une ou deux fois!

C'est Thierry qui poussait comme un fou, moi j'étais cuit sur la fin, surtout avec le revêtement qui mangeait toute notre énergie. Une bien chouette sortie avec une météo fantastique et quelques belles montées pas piquées de hannetons. Bravo au passage pour m'avoir rattrapé et explosé sur la fin du Bruineput, c'était tout bon! Quand je pense qu'à Liège Bastogne Liège les gars vont faire 2 ou 3 fois ça et que pendant ce temps là je serai dans mon canapé... je l'ai regretté cet après midi! Merci encore pour cette belle sortie et pour les français, je vous assure que ça grimpe bien en Belgique.

ça fait un pied sacrément long! Sinon tu peux aussi explorer la piste des pédales +4 mm (je ne me trompe pas avec les cm) de Shimano. J'ai placé celles-ci et elles te permettent peut être d'avoir plus de possibilités de réglage par rapport aux standards qui risquent de te faire sentir à l'étroit. https://www.alltricks.fr/F-114954-pedales-automatiques/P-1942624-paire_de_pedales_shimano_ultegra_pd_r8000__4_mm Pour le bon réglage, c'est à toi à faire les essais en positionnant les cales en fonction de tes besoins, personne ne peut te dire comment faire à ta place, c'est toi qui es sur le vélo donc tu es le seul à pouvoir dire si c'est bon ou non.

C'est curieux... cette semaine tout le monde est sympa en Belgique et dit bonjour. Bon, ça fait aussi plus d'un an qu'il fait dégueu, ceci explique sans doute cela.

Je trouve que le dérailleur est trop en avant, dans toutes les configurations.

Et bien tu vois, ça c'est très vilain.

C'est surtout une question de météo, t'as vu le temps qu'on a, là !? Je me suis senti revivre et je suis frustré car j'aurais bien tapé Namur, un 90 km, mais voilà mon devoir de père m'appelle... La pression du 10.000 oui c'est vrai, à la longue ça me pesait. Maintenant que je ne l'ai plus, je vais - exploser Sylvain - rouler 11.000 km On sent vraiment le printemps dans le corps avec ce soleil, c'est fantastique!

Yes, encore réussi à caser une petite sortie matinale de 28 km, cet après midi sera en voiture avec mon fils qui apprend, l'andouille, pouvait pas faire ça en hiver non? 1.401 - 1.402 par là... sais pas trop

Hahaha, lancez des appâts et les poissons mordent directement!