Claude MUNIER

T'as fait 6 fois la touristique ? Tu vas y user le macadam On la faisait souvent 3 fois en hiver , mais 6 fois ça doit être monotone ! Je vais certainement y poser mes pieds le 9 juin pour le trail du Mont St Quentin .

Je profite des photos de Serge pour faire un petit cr de ma semaine dans le Var ; j'ai , apparemment , côté météo , visé juste ! Ciel bleu tous les jours , même s'il y avait du vent , mais pour un mois de Mars , je ne m'attendais pas à une si belle météo ! (la semaine d'avant et la semaine d'après , ce n'est pas la même musique ! ) Le dimanche 17 c'était le semi-marathon de Hyères où je m'améliore de presque 3 mn (2mn 47 s) par rapport à l'année dernière ; j'ai pu mieux me positionner au départ , et ainsi j'ai pu prendre mon rythme tout de suite . 1h37mn 11 s , en ne faisant qu'1 sortie cap par semaine (et 3 à 4 de vélo) , je suis plus que satisfait ! Ensuite du lundi au vendredi , des sorties vélo en gravel entre 50 et 60 km avec des portions de pistes entre 7 et 10 km, à un rythme tranquille évidemment . Un vrai régal ! Les après-midi sortie à pied sur les plages les 2 premiers jours (avec petite sieste sur le sable ) , puis les jours suivants marche sur le sentier des douaniers autour de la Presqu'ile de Giens pendant 2 heures. Magnifique et paradisiaque !

C'est pas une raison pour prendre des risques et jouer les Starsky

Didier a raison , ce n'est pas sur 1 semaine qu'il faut se faire une opinion . J'aurais beaucoup de mal à me réhabituer à l'humidité de la Moselle . Ici , sur l'ensemble de l'année , on n'a pas à se plaindre , on a plus de ciel bleu que de grisaille . Le vent , je m'y suis habitué et j'adapte mes sorties . La canicule , ça ne pose pas de problème si tu roules les matins . C'est vrai aussi qu'on n'est pas tous faits pareils , moi je préfère le chaud ! Passer des vacances dans le Jura au risque d'y avoir froid , je n'ai même pas envie de tenter . Quand j'étais gamin , on a passé quelques étés en vacances dans la Meuse .Au bout d'un moment , le paternel a craqué , retour des vacances d'été sur la Côte d'Azur ; là , au moins , tu ne te poses pas la question de savoir comment tu vas t'habiller : un maillot de bain , un tee-shirt et ...vive les vacances ! (P*tain la Meuse au lac de Bonzé sous la flotte , en survêtement toute la journée en plein été et ça plusieurs jours d'affilés 😣 )

Si la météo est pourrie dans le Jura , ben on restera à l'intérieur et on refera le monde ( il y a du boulot ! ) , faudra juste avoir prévu du ravito en bière et en praline ...

Ouf ! Merci ! C'est vrai que là... Je ne suis même pas sorti de la maison .

Tu repars quand , qu'on puisse récupérer le soleil ? Je suis rentré samedi d'1 semaine sur la Côte d'Azur où j'ai eu un temps magnifique , le contraste est saisissant ! Ceci-dit , cette semaine n'est pas terrible non plus dans le Var .

Au lieu de te dire que c'est dur de vieillir , dis-toi qu'il y a plein de mecs de 30-35 ans qui sont incapables de monter la route touristique en moins de 11mn 20 s . Ca veut dire que t'es pas encore complètement pourri , même si , bien sûr , on n'est plus aussi fringant qu'à 30 ans .

J'y serai dans 9 jours 😍

Je suis allé au départ de l'étape : un régal pour les yeux , du beau matos , les vélos des coureurs posés devant les bus et qu'on pouvait approcher sans problèmes (les bus et les vélos ! ) , puis les coureurs au milieu de la foule qui se rendaient à tour de rôle sur le podium des présentations .Le tout sous un ciel bleu magnifique .

Laisse tes pneus neige ; c'est obligatoire jusqu'au 31 mars si tu empruntes le moindre petit col , même si tu n'y montes pas au sommet ; en général , à partir de 300 m d'altitude il y a le panneau d'obligation . Donc si tu tombes sur les Gendarmes à 400 m d'altitude mais qu'il n'y a de la neige qu'à 800 m , tu es cuit (quoique , pour cette année encore , il me semble qu'il y a tolérance ) .

Je pense que j'irai les voir au départ , c'est pas trop loin de la maison et j'aurai le temps d'observer le beau matos .

T'es pas obligé de manger chinois tous les jours non plus ! Et quand bien même , tu peux manger chinois avec une fourchette , personne ne dira rien . Et puis en y regardant de plus près , juste avant Venterol , la route fait une petite fourche (une fourchette , quoi ! ) donc pas besoin de faire 10 km , 500 m suffisent .

Ca cerne l'individu...

C'est . . . stupéfiant . . .

Les chambres à air , il suffit peut-être juste de les regonfler ; si la pression ne tient pas (au bout de 48 h par exemple) alors il faudra les changer . 300 euros serait , je pense , un maximum , si l' amortisseur , la fourche et les freins fonctionnent correctement .

C'est pas loin de l'endroit où on va faire le rassemblement des forumeurs début mai . Demande des infos à Sylvain , il connait le coin , semble-t-il .

Vu un article dans la presse régionale d'hier (Dauphiné Libéré ) qui dit que les coureurs sont beaucoup plus disponibles vis à vis du public sur un départ que sur une arrivée .Il devrait être donc possible de les approcher (mais jusqu'à quelle distance , je n'en sais rien , il m'étonnerait , mais peut-être que je me trompe , qu'on puisse les approcher jusqu'à les toucher )

Ces chaussettes , c'est une chose sûre ? Ceci-dit , une marque qui s'appelle Suicide , ça doit donner des résultats mortels !

Chose promise , chose due ! J'ai fait pire aujourd'hui : seulement 16,5 km , mais une moyenne de 13,1 km/h .Tellement honte de ma sortie d'hier que j'ai laissé le vélo au garage . Sylvain , tu n'étais pas loin de la vérité , la sortie course à pied c'était ce matin .Hier , j'étais bien en vélo , pas la peine de me creuser la tête si je prenais les boyaux ou les tubeless , il n'y a pas de boyau de 11 cm de large ! Pas non plus la peine de me creuser la tête pour le choix de la cassette , j'avais qu'un pignon . Tiens , y avait même pas de macadam mais de la caillasse .

Il est déjà de retour ! Un drôle d'oiseau...

Ce matin sortie de 31 km à 12 de moyenne ! J'ai presque honte d'écrire ça ici , et je m'interroge , au cas où des personnes de ma famille ou des connaissances , tomberaient sur ces chiffres ridicules , si je ne devrais pas m'inscrire avec un pseudo ? J'hésite entre " Gros écoliers" parce que j'adore les biscuits avec du chocolat au lait (peut être une raison de mes faibles performances ? ) ou" Malt " parce que j'adore la bière et le whisky (peut-être là aussi une raison de mes faibles performances ? Ou pire , les 2 combinés , biscuit et alcool ? 😯 ) . L'avantage avec ce type de maigres performances , c'est que je n'ai pas besoin de faire une sortie récup' . Promis , demain j'essaye de faire pire .

Le Lorrain , il parle peu mais il agit .L'emblème de la Lorraine , c'est le chardon , avec comme devise : "qui s'y frotte s'y pique " .

T'inquiètes , ça fait tellement longtemps qu'il n'a pas plu qu'on est content d'en avoir un peu ; ça va continuer demain , et ensuite ça devrait être bon .

J'irai certainement y jeter un oeil , voir s'ils ont enlevé leurs jambières . Je ne pense pas qu'on puisse les approcher , et de toutes façons ça ne m'intéresse pas , mais comme c'est un départ d'étape , j'aurai plus de chance de les voir plus longtemps que lorsqu'ils passent .