Claude MUNIER

L'Afrique , comment dire ... je vais me passer de commentaires sinon je suis banni du forum pour 8 générations (m'enfin comme j'ai pas d'enfant ... ) . Les iles ? La Nouvelle Calédonie , en ce moment... Madère nous avait bien plu , on s'est posé la question un moment . L'année est pourrie , certes , mais ça ne veut pas dire que ça sera comme ça tous les ans : ça va s'arranger (un jour...ou une nuit ) .

J'ai une motivation proche de zéro ! Pluie hier après-midi et ce matin ; là , c'est l'orage qui gronde . Même pas eu l'envie d'aller courir , je suis resté à la maison . Le 31 décembre , il y aura le kilométrage qu'il y aura , la météo est plus forte que ma maigre volonté . Samedi on doit faire une sortie à 1000 m d'altitude dans le Vercors .Comme pour le Jura , la météo dit tout et son contraire ! On verra le jour j , s'il pleut , c'est réglé , si c'est litigieux , ça sera réglé aussi . Du moment qu'il y a de la bouffe ,à boire et une bonne ambiance entre copains , j'estimerai que c'est réussi !

J'ai pensé à Sylvain ce matin , coincé au boulot ! Moi j'étais sur mon vtt sous le soleil et la chaleur , 30 km en 2h35 . Hormis la traversée du village à l'aller et au retour , je n'ai vu absolument personne sur les chemins ! C'est habituel en semaine , mais là , je pensais voir quelques touristes ! J'ai trouvé une vidéo qui retrace assez bien l'endroit ; je connais évidemment ses passages , que ce soit à pied (début de la vidéo ) ou en vtt .Ce matin je suis passé sur la portion entre 5 et 8 mn visible sur la vidéo . Après les 8 mn , on voit la voie verte que j'emprunte très souvent : https://www.youtube.com/watch?v=CMLni3A8HvU

Les propriétaires de ma location m'ont dit que certains kayakistes réussissaient à passer le saut ! 🥶 Faut pas se louper , il y a de sacrés rochers en bas !

Tu aurais pu rester avec moi bien au chaud dans la voiture ,tu aurais fait le co-pilote pendant que je me goinfrais de pralines , tout en invectivant nos forçats de la route pour qu'ils appuient un peu plus fort sur les pédales (j'avais vu une fois dans un contre la montre sur le Tour de France , le directeur sportif qui suivait son coureur en hurlant dans un haut-parleur : " Venga , venga , venga ! " .Je m'étais dit que si j'étais le coureur en question , à force de l'entendre brailler je lui aurais mis le vélo dans le pare-brise ) . Thierry , 17° de moyenne , tu ne serais pas un peu marseillais ? .Au mieux j'ai vu 18° sur le thermomètre de la voiture et quand je vous ai rejoins ça annonçait 13° . Je pense que c'est ton souffle chaud sur ton garmin qui l'a induit en erreur

Ah le sapin , c'est la spécialité du coin : il y en a partout ! J'ai testé le sirop de sapin , très bon ! Et les propriétaires de ma location m'ont offert un apéritif Pontarlier anis : pas mauvais , moins jaune que le ricard : un peu comme la couleur du ciel , pour voir le jaune du soleil , il faut rester au moins 6 mois sur place .J'ai apprécié le côté rural de cette partie du département , des similitudes avec ma région d'adoption !

J'ai rien fait , c'était bien J'ai abdiqué ! Je me lève dimanche matin , il pleut ! Le temps de prendre le petit dèj' , la pluie s'arrête mais il y a des nuages de partout , du gris pas clair au gris trèèèèès foncé .Il y a une petite éolienne dans le jardin que je vois de ma fenêtre , elle tourne à une vitesse folle ; le vent est froid , je ne regarde même pas la température ; je ferais plusieurs aller-retours à la fenêtre , mais le ciel est toujours le même .J'ai horreur de la pluie , je n'ai pas envie de faire une sortie avec la tête en l'air à me demander quand je vais prendre une averse . Je prends la décision de ne pas y aller .Je fais du vélo pour le plaisir , et là je sens qu'il ne va y en avoir aucun . Je vais quand même au rdv , et fais le parcours en voiture au cas où mes camarades rencontreraient un problème et demanderaient à être " rapatriés " . Ils sont tous venus (Sylvain , Olivier, Thierry, Gérome, Jean-Christophe et sa compagne dont j'oublie le prénom ), je suis le seul à avoir refusé " l'obstacle" ! Mais quand je les vois avec les blousons d'hiver , les sur-chaussures , l'éclairage allumé et pour certains , des garde-boue , ça ne ma fait pas envie .De toutes façons je ne suis pas du genre à avoir des regrets , j'ai pris ma décision , je l'assume . Je vais en profiter pour aller marcher au saut du Doubs . 2h30 de marche , je me suis régalé , le cadre , sous le soleil , doit être magnifique ! Déjà dans la grisaille et le froid , j'y trouve du plaisir , alors s'il avait fait beau ... Vers midi le soleil apparait , il fait même chaud (18°) mais à l'abri du vent , car il n'a pas baissé le bougre ! Mais dans les gorges du Doubs , je ne le ressens pas . De retour à la voiture , je fais la suite du parcours et retrouve toute la troupe , dans la fin de la montée la plus dure . Evidemment il y a des écarts , mais personne ne me sollicite pour monter dans la "voiture balai " . Le plus dur est fait (pour eux ! ) mais les visages sont marqués (sauf Gérome et Jean-Christophe ) .Là encore , aucun regret de ma part . Avec l'altitude , le vent les passages en sous-bois et le retour des nuages , la température est redescendue à 13° (si on y ajoute le vent ... ) . Lundi , pluie toute la journée , donc rien fait non plus Déçu ? Pas du tout ! En bon pessimiste , je m'attendais au pire niveau météo . C'était pas l'enfer (au final , le dimanche , il n'a pas plu pendant la sortie ) mais c'était pas non plus le paradis ! Et puis surtout on a tout de même passer de bons moments ensemble au resto le samedi et le dimanche soir .Plaisant de pouvoir mettre des visages sur des noms , et l'ambiance était très bonne .La tablée était assez grande (9 personnes ) , donc pas possible d'échanger avec ceux qui étaient à l'autre bout (avec Sylvain et Olivier , on est arrivés les premiers le dimanche soir , donc assis en bout de table , et le lundi on est arrivés les derniers , donc assis aussi en bout de table !😣 ) ; j'aurais bien aimé échanger un peu plus avec Gérome (bon , je le connaissais déjà un petit peu ) et avec Jean-Christophe ; vu ses performances , je m'attendais à un gars de 30-35 ans , ben je me suis trompé ! J'ai pu discuter un peu plus avec Thierry , mais surtout avec Olivier et Sylvain . Bilan : je garderais un excellent souvenir de cette rencontre , le Haut-Doubs c'est pas mal non plus mais c'est humide et froid . Un regret : ne pas avoir rencontré le Schtroumpf ! J'espère Michel que tu vas mieux !

Moi qui me faisais une joie de te rencontrer ... L'année dernière c'était moi qui était hors circuit Hier pluie toute la journée (donc pas de sortie ) , ce matin grand ciel bleu , 7° ; je me suis dit que ça allait chauffer un peu . Evidemment , au bout de 30 mn le mistral s'est levé et il n'était pas chaud ; à cela se sont ajoutés quelques passages nuageux , et dans le vent , soleil caché , c'était pas merveilleux . Ras le bol de faire des efforts pour sortir malgré la météo . Météo qui annonçait effectivement des averses dimanche après-midi à Pontarlier , hier , c'était l'inverse : averses le matin , éclaircies l'après-midi ! Aujourd'hui , ils annoncent averses matin et après-midi ! Je sens que je vais faire le (saoul ) directeur sportif ! Assis bien au chaud dans la voiture en vous hurlant dessus pour vous motiver . J'exècre la pluie , je ne comprends même pas comment on peut trouver une once de plaisir à rouler en étant trempé ! Et moi , le plaisir , c'est mon moteur . Bref , on verra , mais j'ai pas fini de marmonner ...

Je pensais que tu mettrais comme lieu de rdv le parking d'une grande surface , facilement repérable ; sinon , je vois qu'il y a une ZI avec un Décathlon , peut-être plus facile à trouver qu'un petit parking dans une petite rue ?

J'ai prévu de prendre le porte vélo (2 places) donc si tu veux , le dimanche matin je passe te récupérer et on descend en voiture à Pontarlier (et évidemment on remonte ensuite ; même si la météo me gonfle et que j'écourte la sortie , je t'attendrai bien évidemment pour te remonter aux Fourgs ) .Je ne sais pas si je peux mettre 2 vélos sur le porte-vélo+ 1 dans le coffre avec maintien du siège arrière 1/3 pour transporter 3 vélos et 3 personnes ? Mais 2 vélos et 2 personnes , aucun problème .

Moi la santé ça va , mais c'est la météo qui me turlupine .Je vois déjà le truc , le ciel va être gris , va pleuvoir , va pas pleuvoir , je mets la veste hiver au risque d'avoir trop chaud en fin de sortie ou je m'habille plus léger au risque d'avoir froid les premières heures (et ça , je n'aime pas du tout ) , bref , j'ai la mauvaise impression que le plaisir ne va pas être au rdv ! Alors j'ai eu une idée : le Sylvain , il part tout seul à 6h00 du matin avec sa belle caméra , il filme la sortie . A 11h00 il est de retour , pile l'heure de l'apéro , comme ça on regarde tous ensemble la vidéo , on aura l'impression d'y être , mais sans avoir à se lever trop tôt , sans avoir mal au dos , sans avoir besoin d'attendre quelqu'un , sans se demander si on va se prendre une averse , sans avoir trop chaud ou trop froid , ... bref , les avantages sans les inconvénients .Et après on mange tous ensemble parce notre but de départ , c'était pas forcément de pédaler mais c'était de se rencontrer en chair et en os ! Du 100% plaisir ... ( Dommage le départ de René , mais si c'est son choix ...)

J'ai cru que ta caméra déconnait au début , j'ai vu du ciel bleu . Ca rend bien je trouve . Pas de ciel bleu ici , mais pas de pluie donc je suis sorti car ils annoncent de la pluie mercredi , jeudi , vendredi .Beau samedi-dimanche , évidemment , je ne serai pas là ! Je fais un petit HS : on ne lit plus René Kuntzlere , ni Fluo .Quelqu'un a des nouvelles ?

Si tu n'as pas de trous sur le cadre et la fourche permettant la fixation des étriers de frein à disque , ça ne va pas être possible d'en installer . Concernant ton passage en 11 vitesses , tu as quoi actuellement ? Vitesses dans le moyeu ? Si tu veux mettre une cassette 11 vitesses , pas sûr que la largeur d'un moyeu acceptant une cassette 11 vitesses puisse passer dans la largeur du cadre (7 ou 8 vitesses , je dirais oui , mais 11 ?) .D'ailleurs peux-tu fixer un dérailleur sur ce cadre ? (sous l'écrou qui fixe la roue au cadre , côté chaine , as-tu un pas de vis pour venir y fixer le dérailleur ? )

Moi j'ai pas de Gamin . Ni de Garmin , d'ailleurs . Du coup , j'enregistre rien

Ouais bof , hier pluie (comme prévu ) j'ai abdiqué , je n'ai rien fait .Ce matin , toujours du vent mais du sud cette fois-ci , donc température beaucoup plus agréable (9° au départ , 16° au retour ) mais comme le ciel était bien gris , j'ai couru .Un trail de 10 km et 360 de D+ en préparation de Plappeville . Demain , c'est encore de la pluie annoncée , et le début de semaine prochaine s'annonce pourri aussi ; enfin , entre ce qu'ils annoncent (entre la télé , le journal et internet , pour le même jour , il y a 3 versions différentes ! ) et le temps qu'il fera réellement ...

J'ai épuisé mon capital " je sors même si ça caille " ce matin 3° au départ , pas de vent annoncé et ciel bleu ; je me dis que ça va se réchauffer un petit peu en cours de matinée . Je pars , au bout de 30 mn le ciel se voile (donc plus de soleil) et le vent se lève .Je suis rentré avec les pieds glacés .Je n'ai même pas du monter à plus de 400 m d'altitude ! Pour me voir rouler à 1000 m d'altitude dans 1,5 semaine , va falloir que la météo soit parfaite (selon mes critères ) , parce que rouler encore avec la veste hiver début mai , c'est pas le genre de truc qui m'enchante . J'ai regardé , je peux rentrer un balai dans ma voiture ; en plus , elle a le chauffage Demain il parait que c'est mieux : ils annoncent de la pluie... N'afout , j'irai courir , je resterai moins longtemps dehors .

C'est pas en Belgique que tu aurais du t'expatrier mais à Madère : t'aurais eu de la pente raide ET du beau temps toute l'année

Quelle horreur 😣 , plutôt bouffer des orties . Doivent bien faire de la charcuterie et de bons saucissons dans c'te contrée , non ? Tu as mon numéro il me semble ? Tu m'appelles quand vous êtes arrivés , et on s'organise pour aller au resto avec une voiture; s'il le faut je prends la mienne ; maintenant si ta femme veut rouler pour nous laisser boire , je n'y vois aucun inconvénient

Sylvain , je pensais que tu arriverais tard (après le boulot ) le samedi .Tu comptes arriver vers quelle heure (moi je pense entre 12h et 14h) ? On se retrouvera aux Fourgs , pour le resto du soir on ne prendra qu'une voiture .Pas de pb pour le resto du samedi soir me concernant , je serai seul. Pour la sortie vélo , plus tôt on part , plus tôt on rentre (et plus tôt je mange , parce que si je prends mon p'tit dèj à 7h00 et qu'ensuite il faut que j'attende 14h ou 15h pour manger... je n'ai pas l'habitude de gérer un si long laps de temps) .Tu prévois aussi une sortie vélo le lundi ? (je pars le mardi au plus tard en fin de matinée ) .

Photo n°1 tu poses ta se Photo n°1 tu poses les rails de ta selle dans les goulottes , ensuite tu dois certainement mettre la grosse pièce de ta photo 3 sur le dessus du rail de selle (donc ton rail de selle se retrouve pris entre la pièce de ta tige de selle photo 1 et la grosse pièce photo 3 ) , et la petite pièce de la photo 3 par dessus la grosse pièce en positionnant la petite pièce sur la tige fileté (photo 1 ) , et tu visses .

J'avais un traitement oculaire (tension oculaire) sous forme de goutte , les bêta bloquants me déclenchaient des hypoglycémies . 40 km de vélo j'étais totalement cuit , j'ai mis un moment avant de trouver la cause ! J'étais allé voir mon médecin , c'était un remplaçant , il ne voyait rien d'extraordinaire à faire une hypoglycémie après 40 km de vélo , alors que j'étais capable de faire entre 80 et 100 km sans manger (enfin , je prenais un bon petit dèj' avant le départ , mais ne mangeais pas en cours de sortie ) . Retour chez l'ophtalmo qui m'a modifié le traitement et tout est en rentré dans l'ordre au bout de 2-3 semaines .

On a aussi perdu en température ici ! Hier je voulais sortir le vtt , le temps d'aller chercher mon pain le ciel est devenu gris et ...giboulées : je suis donc rentré au chaud et pas eu envie de retenter l'après-midi ! Ce matin à 7h00 , 2° mais magnifique ciel bleu avec un peu de vent; j'ai fait ma sortie vtt prévue hier et j'étais bien habillé .17° au retour au soleil . Demain ils annoncent un peu plus de vent mais ciel bleu , le route devrait sortir .

Sylvain , Eric à raison .On n'a plus 20 ans , à vouloir trop en faire tu vas te faire vraiment mal et tu ne pourras plus rien faire pendant un temps . Commence par venir vivre plus au sud et en prendre la mentalité : " ce que je ne fais pas aujourd'hui , je le ferai demain" , et comme tu repousses toujours au lendemain , ben tu fais rien Va faire un tour de vélo au bord du canal à Moulins : https://www.youtube.com/watch?v=lUq0xdUcOJE

Ben non , pour faire la fête , on lève le coude , pas le genou

Ca dépend de ce qu'il y a dedans : si c'est de l'huile de foie de morue , je préfère le voir à moitié vide , si c'est du vin , je préfère le voir à moitié plein !