Pierre-Yves DESSIMOZ

Salut, je reviens sur le sujet des cales, ne sentant aucune différence avec l'ajout de 3mm, j'ai mis 2mm de plus et mon pied a un peu de peine à trouver la bonne position, précédemment en canard, il semblerait même qu'il ne l'apprécie plus! Je n'ai plus fait de sortie en montagne, donc je n'en tire aucune conclusion , en plus je suis "cassé" de partout, lombalgie, .. Devrais-je reculer ou avancer un peu cette cale gauche?

Si t'as les jambes comme Lucky Luke, comment peux- tu écarter les pieds avec tes nouvelles pédales? Ce sont peut-être les genoux qui couinent?

Et voilà une bonne rincée sur le Valais central, les coureurs partent à 10h40, peut-être pas besoin de mettre les imper? Pourrait même faire chaud dans la montée de Thyon, une tendance au "tropicalisme" se dessine, calé devant la RTS, ma forme ne me permet plus de grimper quelque part, Anzère par ex, pas très loin de chez moi en passant par les petites routes, mais encore un peu humide pour ce matin!

Les marques doivent absolument communiquer sur la longueur des pieds en millimètres, voire de leur largeur maximale, ainsi on pourra choisir sans problème la taille ad hoc, et ne pas nous donner les inutiles correspondances UE/US qui ne nous servent à rien! Lake, Suplest le font, ainsi ceux qui se demandent s'il faut prendre large ou standard seront renseignés. Chez Suplest la taille correspond à celle des souliers habituels , pas d'indic sur la largeur, mais comme ils ne sont pas spécialement fins, on n'a moins de soucis à trouver.

On roupille bien, même sur cette 2ème étape, Froome de nouveau lâché, mais que fait-il donc encore sur son vélo? Pas de quoi fouetter un chat, à part l'étape Valaisanne, c'est du pipeau, ce TDR, balade de touriste, hélas pour les TVspectateurs!

La géométrie a changé, notamment au niveau de la douille de direction, auparavant on avait H1 et H2, on n'a désormais plus que H1,5, donc très sportif et ne convenant plus à tout le monde.

Sortie matinale entre 10 et 16°c 70km 271m DV, un peu de foehn qui se confirme pour l'AM où le thermo monte jusqu'à23°c, balade pédestre en attendant ma chienne, qui avait RV chez sa toiletteuse, trop chaud pour marcher, en revanche bcp de cyclos sur les routes! Malgré un mal de dos récalcitrant, anti inflammatoires, j'y suis allé tranquillou, tout en accélérant sur la fin, même si l'effet du médoc s'estompait, on ne se refait pas, énormément de plaisir quand même. Les kilomètres d'avril ne doivent pas peser lourd sur la balance annuelle...

les ultegra sans hésiter, de très bonnes pédales, mieux vaut neuf que d'occase!

Pas pu percuter la cartouche, ça m'est arrivé le premier de l'an, il faut contrôler l'intérieur du percuteur de temps en temps, la petite pointe qui sert à percer la cartouche peut se faire la malle, on appuie comme un dément et rien ne se passe...

Demain on nous promet 8°c le matin et jusqu'à 21 l'AM...grrr peux pas rouler, à cause du p....n de vent de la semaine passée, dos cassé , y en a marre!

Salut, chez Pro il faudrait prendre le LT qui a un reach de 70 et un drop de 125, je crois qu'on le retrouve sur pas mal de vélo comme les BMC, mais je n'en suis pas sûr, le dessus est plat, ergo comme ils disent...

Le vent, seul, fait très mal! , mon thermomètre qui se trouve face au soleil me donne 21°c, mais il est trop généreux. Les après-midi, en solo, c'est terminé, je préfère me les cailler un peu et rouler le matin, sans la pluie, évidemment!

C'est pas tout de reporter les mesures, il faut encore s'habituer au changement de forme, on risque de perdre du temps.

2020 l'année du confinement, un printemps super qui reste dans les mémoires...et le fait d'avoir trés peu travaillé cette année là!

Une "pompe à pied" avec manomètre, c'est à dire qu'on la pose sur ses pieds et qu'on appuie sur la poignée... SKS, bontrager, specialized font de bonnes pompes, j'ai une blackburn pas trop chère, à contrôler le joint d'étanchéité à l'intérieur...pas besoin d'un mano digital!

Quel temps de chiottes, déjà le 24 avril et on n'a pas encore vu de beau temps, les bourgeons de la vigne sortent à peine, en manque de vélo depuis mercredi , de surcroît une petite hernie Discale m'interdit de pédaler, mais pas de marcher...trop longtemps! Pas une année à exploits sur 2 roues...

Ouais ben, cela n'empêche nullement de roupiller, une équipe qui domine et emmène son leader dans un fauteuil, sans Pogacar la course devient franchement banale, espérons que les prochaines côtes me fassent mentir, come on ineos!

Plus grand monde pour empêcher Remco de faire son numéro...

Franchemen,t avec un si faible kilométrage et un prix bien plus conséquent, est-ce que le tubeless en vaut "vraiment" la peine? Peut-on parler de hernie, alors qu'il n'y a pas de caa?

Il pleut déjà ce matin, aujourd'hui ce sera vélo-canapé (stressless), à moins que ma lombalgie ne me l'interdise, je suspecte une nouvelle HD...

Voilà une bonne réponse, difficile de trouver un groupe à son niveau, mieux vaut être seul que mal accompagné!

Comme j'ai déjà souffert d'une hernie, je peux comparer, la marche demeure possible (sans tenter l'escalade...), seulement le relever d'une position assise, provoque une décharge! Donc j'essaie de garder le dos bien droit et m'accroupir au lieu de me pencher. Je m'interroge depuis un certain temps sur le bien fondé de consulter un ostéo, la physio n'est pas efficace pour moi. Trouver la bonne personne reste une gageure, j'ai ouï dire que certains possèdent un don, un magnétisme, une imposition des mains leur suffit, je n'y crois absolument pas. Je viens de discuter avec un gars, on lui aurait massé le ventre pour stimuler les viscères, alors qu'il consultait pour un mal de dos!

C'est mon tour, aïe! je ne peux plus me relever , le lumbagp s'est emparé de moi suite à la sortie de mercredi contre le vent, rien de pire pour se casser le dos! Je suppose qu'à part les anti-inflammatoires et le repos, on doit patienter! Quand même "le vélo est bon pour le dos" qu'ils disaient, tous mes problèmes physiques viennent de là, à croire que je n'aurais jamais dû insister! Comme Thierry j'ai aussi connu une hernie discale, tjrs du côté gauche, asymétrie découverte récemment, cales compensatoires, guidon baissé l'an passé= pas une bonne idée? Les ostéopathes détiennent ils le secret pour remédier à ce problème?

Je pense qu'ils sont inférieurs à ceux de mes RS 700 de 2018...

Ah oui les 105 ont l'air bien vieillissants avec leurs rayons coudés, même si les shamal en ont aussi??