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Tout ce qui a été posté par Johan ASSINK
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En plus de 10 ans maintenant et presque 100.000 km avec les pneus tubeless sur mes velos route je n'ai jamais eu de la 'colle' sur mes vêtements en plus je n'ai pas non plus des maillots qui coutes €1110. 🤔
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Heureusement dis donc que tu roulais en tubeless, si non tu te trouvais 12 fois au bord de la route réparer/changer le caa. 🤣
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La plus efficace est de planter un petit clou dans le pneu tubeless pour savoir si le liquide préventif fait son travail.
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Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour de 66 km en longeant quelques rivières et des lacs vers les villes "Nigtevecht", "Vreeland", "Loenen aan de Vecht", "Oud-Loosdrecht" et "Kortenhoef". Un temps couvert, pas trop froid (12°C), un vent faible du sud-ouest (3Bft) et des brins de soleil en travers les nuages. https://www.strava.com/activities/14251260804 A+ -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
🤩🤩🤩 -
entretien transmission
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de frck25 dans La mécanique / Entretien du vélo
Une chaine neuve je ne la nettoie pas avant qu'elle à au moins 300 kms. Après je la nettoie bien avec le pétrole lampant, puis sèche avec de l'air comprimé ou un chiffon et je mets quelques couches de Squirt. Toutes ça le jour avant de rouler avec. Pour l'entretien quotidien je fais exactement ce que @Franck PASTOR a écrit. -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 53km autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen". Sous un beau soleil mais avec un vent assez froid du nord-est (2Bft). La température au depart ne dépassait pas 10°C et la prévision était 14°C dans l'après-midi donc j'ai choisi de mettre mon cuissard court avec les jambières et maillot en manche longue. 😉 https://www.strava.com/activities/14221720525 A+ -
Effilochage câble dérailleur
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Bernard HAULOTTE dans La transmission
Pour la troisième fois dans tes 40.000 km tu as dit. Je trouve ça raisonnable mais toute en depend aussi la quality de la cable de rechange. Personnellement je m'en serve les cables changement de vitesses Dure-Ace avec un revêtement en polymère qui, sous un microscope, ressemble à des tubes enroulés autour du câble. Ça réduit la surface de frottement contre la gaine et améliore la rétention de graisse. 😉 -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 53km autour les lacs "Gooimeer" et celles de la reserve naturelle "Naardermeer" et passé par la ville Bussum. La température était descendu vers la normale pour la saison entre 10°C et 12°C et pas beaucoup de vent du nord-ouest (3Bft) donc j'étais parti en coulotte court Castelli Endurance avec les jambières et maillot Castelli Puro 3 en manche longue. https://www.strava.com/activities/14202691652 A+ -
Vautour50______________7497km (objectif 25000km) Michel Dubin ____________4844km/42938m+ Jean-Christophe Rincent_____4655km/38750m+ Didier Blanguernon-------------4516km André Massol____________4208km/60672m+ David Courtois ___________2763km/25257m+ Thierry Geumez___________2455km/- Serge Masselot___________2166km/- Johan Assink____________2147km /4644m+ Sylvain Karle ____________2100km/12100m+ Pierre-Yves Dessimoz_______2073km/13583m+ Pierre Plana_____________1945km/22800m+ Nicolas Joary____________1916km/26063m+ Jean-Marc Bouquet________1825km/14897 m+ Jean-Pierre Courquin_______1165km/13200m+ Jacques Vandewiele _______ 1061km/11597m+
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Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui une journée superbe avec un soleil abondant et temperature vers les 20°C malgré un vent de l'est assez fort. Ma journée avait commencé mal puisque nous étions à l'hopital visité une amie de notre age qui était hospitalisé en urgence la veille, enfin ça allait mieux dans la journée donc . . . espérons. 🥹 Un peu plus tard que l'habitude j'étais parti pour un tour autour les lacs "Gooimeer" et celles de la reserve naturelle "Naardermeer" pour revenir par les villes "Laren" et "Huizen" vers la maison. Un route barré et des travaux de chaussé à la ville "Laren" ma obligé de faire la marche à pied pendant 5 minuten pour rejoindre une piste cyclable. https://www.strava.com/activities/14154630292 A+ -
Configuration interrupteurs manettes de dérailleurs avant et arrière
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de frck25 dans La transmission
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tubeless route, 1ère crevaison
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier DARGE dans Les roues et pneus
Tu sais @Sylvain KARLE démonter un pneu d'une jante tubeless c'est facile même sans démonté pneu . . . . le jour que tu n'arrive pas tu n'as q'a monter en Pays Bas chez moi pour que je te l'explique et te laisse voir. 😉 -
tubeless route, 1ère crevaison
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier DARGE dans Les roues et pneus
Pour moi tu as parlé avec le mauvais gars qui est passé au tubeless, parlent s'y avec des autres qui ne veulent plus retourner aux chambre à air (comme moi). 😉 -
tubeless route, 1ère crevaison
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier DARGE dans Les roues et pneus
Si le préventif ne réparera pas il te restera de mettre une chambre à air ou de mettre une mèche comme Dynaplug. -
tubeless route, 1ère crevaison
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier DARGE dans Les roues et pneus
Pff, des tubeless 25 mm à 7bar . . . . c'est beaucoup trop. 😲 Moi avec mes 95kg je gonfle mes 25 mm Pro One TLE 5 bar à l'avant et 5,5 bar à l'arrière. 😉 -
tubeless route, 1ère crevaison
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier DARGE dans Les roues et pneus
En mettant des pneus tractor (Schwalbe marathon) je pourrais aussie rouler 100.000 km sans une seul crevaison, mais rouler tubeless est quand même plus confortable et avec plus de rendement . . . en plus quand tu crèves le préventif te permets à continué dans 90% des cas de rouler sans que tu as besoin de t'arreter, donc . . . c'est quoi ta question.? -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un ciel blue, du soleil mais un vent fort et glacial de l'est (4Bft) donc j'étais parti pour un tour de 53 km autour les lacs "Gooimeer", celles de la reserve naturelle "Naardermeer" et la ville "Bussum". Avant-hier j'étais en culotte court mais maintenant j'ai pris mes habilles d'hiver puisque la température augmenterait vers les 12°C que dans l'après-midi. https://www.strava.com/activities/14096600623 A+ -
Vautour50______________7497km (objectif 25000km) Michel Dubin ____________4844km/42938m+ Jean-Christophe Rincent_____4655km/38750m+ Didier Blanguernon-------------4516km André Massol____________4208km/60672m+ Thierry Geumez___________2455km/- Serge Masselot___________2166km/- Sylvain Karle ____________2100km/12100m+ Pierre-Yves Dessimoz_______2073km/13583m+ Pierre Plana_____________1945km/22800m+ Nicolas Joary____________1916km/26063m+ Jean-Marc Bouquet________1825/14897 m+ Johan Assink____________1763km /3840m+ Jean-Pierre Courquin_______1165km/13200m+ David Courtois ___________1138km/10853m+
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Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui une journée ensoleillée avec température vers les 18°C dans l'après-midi. Départ le matin vers midi avec une température de 16°C et un vent du nord-est (3Bft) pour un tour de 76km autour la ville "Lelystad". https://www.strava.com/activities/14077249473 A+ -
n'achetez jamais ce casque car il est trop lourd - ma tête allait exploser dimanche dernier...
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Ryan GRATI dans Le matos
Ça t'ait fait 7 ans pour que ça te donnerait un si mal à la tête que tu pose cette question sur le forum . . . . 🤔 -
Votre sortie du jour 2025
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 67km vers la ville "Lelystad". Avec une température de 12°C au depart contre le vent de l'Est (4Bft) heureusement que cette fois-ci qu'il y avait du soleil pour chauffer. https://www.strava.com/activities/14057850388 A+ -
Vautour50______________7497km (objectif 25000km) Michel Dubin ____________4844km/42938m+ Didier Blanguernon-------------4516km André Massol____________4208km/60672m+ Jean-Christophe Rincent_____2941km/22770m+ Thierry Geumez___________2455km/- Serge Masselot___________2166km/- Sylvain Karle ____________2100km/12100m+ Pierre-Yves Dessimoz_______2073km/13583m+ Nicolas Joary____________1916km/26063m+ Jean-Marc Bouquet________1825/14897 m+ Johan Assink____________1632km /3552m+ Pierre Plana_____________1295km/14400m+ Jean-Pierre Courquin_______1165km/13200m+ David Courtois ___________1138km/10853m+
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Tu peux monter une selle 'sans ouverture au milieu' mais pour ça il faut mieux que tu change le vis imbus pour un à clef hexagonal comme ça tu pourras le serer/desserrer par le coté. 😉
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Vautour50______________4267km (objectif 25000km) Michel Dubin ____________3096km/27535m+ Jean-Christophe Rincent_____2941km/22770m+ André Massol____________2804km/40783m+ Didier Blanguernon_________2706km/- Serge Masselot___________2166km/- Nicolas Joary____________1916km/26063m+ Sylvain Karle ____________1828km/10500m+ Jean-Marc Bouquet________1825/14897 m+ Pierre-Yves Dessimoz_______1797km/10300m+ Johan Assink____________1564km /3406m+ Thierry Geumez___________1398km/8678m+ Pierre Plana_____________1295km/14400m+ David Courtois ___________1138km/10853m+ Jean-Pierre Courquin_______800km/8700m+