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Tout ce qui a été posté par Johan ASSINK
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Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Eh ben dis donc, 36 de moyenne sur 120 kms à l'age de 69, chapeau. 😬 Ce n'était pas la rigolade, même que vous étiez 15.! -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Ce matin le temps s’annonçait gris et pas bien du tout, pas de soleil a prévoir, un temps triste donc. Mais enfin avec un vent du nord plutôt faible (2Bf) j'avais prévu un tour de 58 km autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen" en passent par le foret et revenir par Almere-Poort (banlieue d'Almere). Sur la route c'était tranquille puisque j'ai rencontré que quelques cyclistes et quelques 'retraités' sur leurs e-bikes. https://www.strava.com/activities/3587235593 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bon rétablissement Jean Pierre, ça doit être douloureux mais heureusement avec l'ultrason bien guérissable, courage.! -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Hier j'ai fais un tour de 86 km d'Almere autour 3 lacs, "Gooimeer", "Eemmeer" et la reserve naturelle "Naardermeer". Parti sous un ciel ensoleillé avec une temperature de 24°C et revenu avec une temperature de 29°C mais déjà avec un ciel peu couvert. Ce m'étais pas arrivé depuis des années mais hier j'ai rencontré "l'homme avec le marteau" avec encore une dizaine de kilomètres a faire toutes force dans mes jambes était parti malgré que j'ai bu un demi bidon d'eau en cours de route. Donc j'ai bu le restant d'eau tiède et avec une barre énergétique pour les dernières kilomètres.! https://www.strava.com/activities/3552376797 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Hier un tour de 76 km comme d'habitude autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen" et par la ville "Lelystad". Pour m'abriter contre ce vent fort du nord-est force 5Bf je suis passé par les forets vers Lelystad en suite pour retourner par le digue "Oostvaardersdijk" avec le vent dans le dos. 😄 https://www.strava.com/activities/3541361362 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bon soir à tous, Aujourd'hui un tour de 58 km autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen" et Almere-Duin (banlieu d'Almere). Sous un ciel bleu mais 'beaucoup' de vent du Nord (3Bf) avec parfois des rafales dans tous les sens vers les 4Bf ou plus. https://www.strava.com/activities/3519514249 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour en passent par la ville "Hilversum". Le temps était bon pour rouler, ciel mi-ouvert avec pas beaucoup de vent du nord-ouest (3Bf) et une température de 16°C au depart et 19°C en rentrant.! https://www.strava.com/activities/3508817737 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui, après plus d'une semaine de repos (chute), ma sortie de trois heures ou cette fois ci 74 km et comme d'habitude mais maintenant de Almere vers la ville Nijkerk en passent par le polder Flevoland en roulant autour les trois lacs Gooimeer, Eemmeer et Naardermeer. Un temps d'été, super pour faire du vélo.! https://www.strava.com/activities/3487612435 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 76 km vers la ville "Hilversum". Ce qui a commencé comme une belle journée froide et ensoleillée (8°C) a changé quand j'ai commencé à faire du vélo. D'abord un peu de pluie fine qui s'est peu à peu transformée en pluie légère bien pour se mouiller. Heureusement, la pluie a cesser sur le chemin de retour et le vent du nord-ouest (3Bf) s'est atténué.un peu. https://www.strava.com/activities/3438865233 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Eh ben, tu as fais un détour pour aller chez le dentiste. 😬 -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Hier un tour de 100 km dans le polder "Flevoland" vers le pont "Ketelbrug". Le temps était super avec une temperature au départ 19°C et en revenant 25°C, le vent du nord-est force 2Bf. https://www.strava.com/activities/3423994257 Aujourd'hui avec un vent du nord force 5 ou 6Bf ils prévoient dans l'après-midi une chute en temperature au moins de 10°C, donc fini les manches courtes pour la restante de la semaine.🆒 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir a tous, Vive moi le 11 mai que vous pourrez sortir comme avant et votre cacophonie à propos vos problèmes de confinement font cesser.😉 Moi, aujourd'hui ici en Hollande ou nous pouvons rouler (mais toutes seule.!) j'ai fait un tour dans le polder "Flevoland". Un temps superbe, ensoleillé et pas beaucoup de vent (2Bf) malgré que le vent tournait dans toutes les sens. Température au départ presque 14°C mais en revenant vers les 18°C.! https://www.strava.com/activities/3412765541 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 76 km dans le polder "Flevoland" autour la ville "Lelystad". Le temps était bien ensoleillé (10°C) mais avec un vent du nord-est force 4Bf ç'a refroidi quand meme à 6°C, donc un peu trop froid. Parti en tenue d'hiver j'ai croisé quand meme des cyclistes en tenu d'été.!. Enfin, pour éviter le plus possible ce vent j'ai roulé vers Lelystad sous les abris des forets. https://www.strava.com/activities/3311409707 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 88 km parce-que le temps était bon, un peu de soleil, pas beaucoup de vent et une température d'été.! https://www.strava.com/activities/3288896918 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui une sortie dan le polder "Flevoland" pour un tour de 72 km vers la ville "Zeewolde". https://www.strava.com/activities/3279428161 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour de 74 km, c'est comme les jours auparavant un temps d'été avec des températures dans l'après-midi vers les 20°C donc super pour faire une sortie à vélo.! https://www.strava.com/activities/3270678589 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui en Almere une journée ensoleillée avec une température montant du 5°C dans la matinée vers les 22°C dans l'après-midi. Première fois sortie en court cette année et ça m'a fait du bien. https://www.strava.com/activities/3262067178 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Malgré que vous discutiez vos malheurs de confinement sous le sujet du forum "Votre sortie du jour 2020" au lieu sous le sujet "Vous continuer a rouler ?", nous, ici en Pays Bas, continuons les sorties individuelle comme moi j'ai fait aujourd'hui.! Une belle journée de printemps, superbe malgré le température encore trop basse (8°C) mais sous un soleil brillant et toute toute la journée.! Un tour de 75 km dans le polder "Flevoland" vers la ville "Zeewolde". https://www.strava.com/activities/3253388850 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Heureusement nous sommes à plus de 1 mètre 50 d’écart. 😉 Enfin, il faut rester à la maison et bonne rétablissement aux trois.! -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 66 km dans la région "Vechtstreek" par les bordures des rivières "Vecht" et "Gein" et traversent leurs beaux villages "Baambrugge" et "Nederhorst den Berg". Le temps (8°C) était triste, un ciel couvert parfois un rayon de soleil qui traversait les nuages et un vent sec du sud-ouest (4Bf). Mais attention le weekend là ils prévoient ici le retour du soleil avec des températures de 18 à 20°C.!!! Heureusement qu'en Hollande nous pouvons encore sortir pour faire un activité physique individuelle. 😄 https://www.strava.com/activities/3245771006 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui une journée superbe, froid avec un peu de vent du nord-est (3Bf) et avec un soleil toute la journée. Un tour de 82 km comme il y a quelques jours par Lelystad dans le polder "Flevoland" mais cette fois ci en tournant par le point vue de l’observatoire "Robert Morris". https://www.strava.com/activities/3238079363 A+ -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
En étant français qui habite en Belgique tu as raison Franck.! À propos de comprendre les conversations orales belges . . . . c'est aussi difficile pour moi qui est né à Amsterdam pareil pour les conversations dans les dialects du sud du pays (brabant et limburg) ou le nord du pays (groningen et friesland). Le frison (friesland) est par contre une langue séparé du néerlandais. Note: aujourd'hui pas de vélo, il y trop de vent chez nous, force 7 du nord.! -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Le néerlandais n’êtes pas un dialecte de l'allemand mais plutôt un dialect du "bas francique" et est lié aux autres langues germaniques occidentales: l'anglais, le frison, l'allemand, le bas allemand, le luxembourgeois, le yiddish et la langue fille africaine. https://fr.wikipedia.org/wiki/Bas_francique -
Votre sortie du jour 2020
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
No, je n'ai jamais traversée le "Afsluitdijk" mais par contre j'ai traversée plusieurs fois le "Houtribdijk" entre les villes "Enkhuizen" et "Lelystad". https://fr.wikipedia.org/wiki/Afsluitdijk https://fr.wikipedia.org/wiki/Houtribdijk Pour l'instant l'Afsluitdijk est fermé pour les cyclistes jusqu'au 2022. -
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Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 76 km autour la ville "Lelystad". https://www.strava.com/activities/3223509351 A+