Serge MASSELOT

bonsoir, CG de la tirreno adriatico 2018 : 1 - romain bardet 2 - Vincenzo nibali 3 - mikel landa 4 - tom dumoulin 5 - Christopher froome bonne course à toutes et tous ....

bonsoir, prono N° 1 de paris nice 2018 : 1 - julian alaphilippe 2 - alexander kristoff 3- elia viviani 4 - Arnaud demare 5 - john degenkolb bonne étape à toutes et tous !!!

bonsoir, tu parles , à juste titre , de la tension des rayons ........si sur une roue à jante UST , je monte en permanence un pneu UST avec des chambres à air pour profiter de la facilité de montage , la tension a t'elle une importance ? merci, a+

bonsoir, superbe lien pour cet article , très détaillé . merci , IGOR. sportivement.

Pluies diluviennes sur la côte Varoise mais 8°au thermomètre!!!

Bjr, Sur certains forums , il se dit d'éviter de mettre des pneus à tringle "souple sur des jantes UST, risque de déjanter. CERTAINES tringles dites" souple "le sont plus que d'autres , mais sur quels pneus? Merci. A+

bonsoir, 120 kms dont 100 bornes AUDAX de la Farlède (var83) .....parcours dans l'arrière pays Varois ou il y a encore de la neige sur les bas côtés et les bois , difficultés du jour la côte de La Bataillère , montagne de la Loube , côte de Camps La Source et côte de Pierrefeu .......les 15 derniers kms de l'audax sous des trombes d'eau ..... ......en fait l'audax ...102 kms en 4h18 soit 23.95 km/h , mon groupe: 16 cyclistes dont 5 féminines a+

bonsoir, ben non !!! sur des jantes UST tu pneus monter des pneus "normaux" et y mettre une chambre à air , sauf qu'il y a une gorge dans la jante pour placer le pneu et le montage seulement à "la main" est difficile . a+

bonsoir, on devrait avoir la pluie que vers 10h30... http://www.cclafarlede.fr/fichiers_sites/5656/100-audax/audax-100-2018.pdf a+

bonsoir, autant les pneus sont pas trop difficile à monter quand on est à la "maison" sur des jantes UST , autant lorsqu'on crève lors d'une sortie cela peut devenir galère .........j'en ai fait l'expérience il n'y a pas longtemps . donc ma question : quels pneus sont les mieux adaptés sur des roues à jantes UST ? carcasse , largeur ....marque. merci de m'éclairer sur vos "expériences" . a+

bonsoir, pour le CG de ce Paris Nice : 1 - julian ALAPHILIPPE 2 - Sergio luis HENAO 3 - luis léon SANCHEZ 4 - warren BARGUIL 5 - tejay VAN GARDEREN bonne course à toutes et tous ...

bonsoir, pour cette strade bianche .... 1 - michal KWIATKOWSKI 2- tiesj BENOOT 3- philippe GILBERT 4- greg VAN AVERMAET 5- sep VANMARCKE Bonne course à toutes et tous .

bonsoir, comme annoncé le ciel s'est dégagé fin de matinée après de grosses pluie ........mais le vent fort s'est levé aussi , mais trop tentant pour effectuer une petite sortie seul autour de Hyères (83) donc 56 bornes à 28 de moyenne , seule difficulté du jour la cote de Costebelle , température agréable 16° et même 17 en bord de mer. a+

https://fr.m.wikipedia.org/wiki/Cat%C3%A9gorie:Coureur_cycliste_fran%C3%A7ais Bjr, Je parle bien de coureur cycliste , lol !!! ??????????????

bonsoir, https://fr.wikipedia.org/wiki/Audax a+

bonsoir, ...26° c'était l'eau de la piscine à Hyères (var 83 ) bassin extérieur de 50 m , 40 minutes pour 1.5 kms + échauffement et retour au calme , ça m'a rappelé ma période "triathlon" ..... ....demain , peut être un peu de vélo , "trou" météo en début d'a.m a+

bonsoir, pour l'instant ...10 équipes de 15 coureurs , départ de 10 minutes en 10 minutes à partir de 7h30 , nous ça sera à 8h10... a+

Bjr, Même si la vitesse est limitée, dimanche on participe au 100 kms Audax de la Farléde (83 Var ) .....ça va permettre à certains(es) de faire une longue . Qui des forumeurs(euses) y participent ? Sauf annulation à cause des intempéries , car on monte dans le Haut Var . À+

Bjr, Ben moi.....comme les années précédentes , je prendrai des risques dans mes pronos qui me côuteront des pts .... .....par contre , Guillaume , enlève moi le nom de l'équipe , merci. À+

Pluie , vent fort , froid sur la côte Varoise .......je pars à la piscine de Hyères (83)

Bjr, Pour février 2018.....764,15 kms soit + 178,06 kms / 2017 À+

bonsoir, seulement 10 sorties en ce mois de février 2018....pour 12 "prévues" , soit 764.15 kms ( +178/2017 cause maladie) soit 76.42 kms de moyenne effectué à 24.98 km/h en 03h05'04" ....soit 1620.45 kms depuis le 01 janvier 2018 soit +192.98/2017....... ....wouah ! la précision........... a+

bonsoir, vu le temps et le froid...eh , oui !!! sur la côte Varoise ........40 minutes de vélo elliptique sur un programme "hard" avec 3 cols a+

bonsoir, l'image parle toute seule ... http://nsa39.casimages.com/img/2018/02/27/mini_180227055223757219.jpg ....et c'est la côte varoise !! a+

bonsoir, ce matin je me décide à aller rouler ,profitant d'un trou "météo" de 2 heures d'après la "météo" , donc départ à 9h00 sous 6° ,ciel gris pas de vent , direction le col du Serre côté Hyères (var83 ) le plus dur avec la dernière rampe de 200 m à 20%, descente sur Carqueiranne et la plage de l'Almanarre avant d'attaquer la côte de Costebelle direction ensuite le port de Hyères......et là la pluie commence son apparition au bout de 19kms et 40 minutes de vélo , puis direction la presqu'ile de Giens et là des petits grêlons tout blanc .....suite de ma sortie , la pluie s'intensifie je rejoints Carqueiranne et remonte le col du Serre du côté le plus long , la descente est dangereuse , et retour à la Moutonne sous.....4° ? EH ? OUI !!!la température a baissée ....!!! .....demain sortie club , mais depuis 14 heures il neige et à cette heure -ci , il y en a 5 cms !!!! a+