Jean-Pierre COURQUIN Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 il y a 10 minutes, Sylvain KARLE a dit : Article intéressant, bon en watts/kilo je suis à la ramasse , pas de TDF en 2026 ...😁 https://www.incept-sport.fr/wattbike-rapport-poids-puissance Déjà si 7/10kg de moins / pas inimaginable si tu en as vraiment envie ton rapport va nettement augmenter bon pour faire mal à MVP c’est pas gagné mais tes détracteurs qui ricanent auraient quelques soucis à se faire 👍 1
Pierre PLANA Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 il y a 50 minutes, Thierry GEUMEZ a dit : Je te souhaite un prompt rétablissement, Pierre ! C'était avec le Ridley ? Faut rouler tout seul, on risque moins d'accrocher un autre vélo 🤐 Ceci dit, les voitures sont partout. J'ai failli m'en prendre une cet après-midi, c'est passé tout juste... Pas de rétablissement : j’ai juste la fesse un peu frottée mais pas de plaie. c’etait avec le Time : aucun dégât sauf la poignée
Nicolas JOARY Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 Il y a 2 heures, Jean-Pierre COURQUIN a dit : (...)les watts/kilo cela donne quoi(...) Je suppose que ça n'a rien à voir avec les kilowatts ? 1 1
Thierry GEUMEZ Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 il y a 52 minutes, Sylvain KARLE a dit : Sur 10mn correct ou pas ? Je ne vais pas tourner autour du pot et te dire le fond de ma pensée : tu n'es plus assez jeune pour passer pro et tu ne peux pas menacer sérieusement MDVP, mais il te suffirait de perdre 15 kg pour atomiser... Gégé ! 😎
vautour50 Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 Sortie de 100 km sous un beau soleil, vent de NE et 3° 5
Sylvain KARLE Posté le 29 décembre 2025 Auteur Posté le 29 décembre 2025 il y a 47 minutes, Thierry GEUMEZ a dit : Je ne vais pas tourner autour du pot et te dire le fond de ma pensée : tu n'es plus assez jeune pour passer pro et tu ne peux pas menacer sérieusement MDVP, mais il te suffirait de perdre 15 kg pour atomiser... Gégé ! 😎 vrai ? Je commence le régime demain !
Thierry GEUMEZ Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 il y a 16 minutes, Sylvain KARLE a dit : vrai ? Je commence le régime demain ! Et demain, tu rases gratis ? 1
Gérôme BORGER Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 il y a 47 minutes, Sylvain KARLE a dit : vrai ? Je commence le régime demain ! Je te donne RDV Sylvain, c'est une petite bosse à Freistroff 1
Pierre PLANA Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 Il y a 4 heures, André MASSOL a dit : Bjr pierre. Bon je te souhaite que cela ne soit pas méchant. Bonne fêtes A part le cuissard qui est mort de chez mort, rien de très grave. Mais bon, c’était la deuxième chute sur cette poignée gauche et elle n’a pas aimé…
Gérôme BORGER Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 à l’instant, Pierre PLANA a dit : A part le cuissard qui est mort de chez mort, rien de très grave. Mais bon, c’était la deuxième chute sur cette poignée gauche et elle n’a pas aimé… Tu avais les fesses à l'air? 😱
Sylvain KARLE Posté le 29 décembre 2025 Auteur Posté le 29 décembre 2025 il y a 34 minutes, Pierre PLANA a dit : A part le cuissard qui est mort de chez mort, rien de très grave. Mais bon, c’était la deuxième chute sur cette poignée gauche et elle n’a pas aimé… Tombe du coté droit la prochaine fois ..... Bon a priori tu t'en tire bien quand meme ..... Cela va vite de tomber en vélo je me rappel quand Gégé m'a heurté a 5km/h dans les Vosges lors d'une sortie V101 et il c'est bien éraflé par terre ... Perso c'était un poteau en 2024 , étourdi un matin je tape la cuisse en plein dedans , une semaine sans rouler j'avais la cuisse dure comme du béton ....
Sylvain KARLE Posté le 29 décembre 2025 Auteur Posté le 29 décembre 2025 il y a 50 minutes, Gérôme BORGER a dit : Je te donne RDV Sylvain, c'est une petite bosse à Freistroff Trop facile , je décline je ne voudrais pas t'écœurer 😁 1
Pierre PLANA Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 Il y a 2 heures, Gérôme BORGER a dit : Tu avais les fesses à l'air? 😱 🤫
Thierry GEUMEZ Posté le 29 décembre 2025 Posté le 29 décembre 2025 Il y a 2 heures, Gérôme BORGER a dit : Je te donne RDV Sylvain, c'est une petite bosse à Freistroff Holà ! Des envies de remettre les pendules à l'heure ? 😉
OnTheRoadToNowhere Posté le 30 décembre 2025 Posté le 30 décembre 2025 Le 27/12/2025 à 22:08, Olivier DARGE a dit : Une fin d’année avec très peu de vélo ! et vous ? A priori pas assez, je suis monté sur la balance ce matin, + 2,5 kg en un mois 🥴🙃 Compte tenu de la météo annoncée certainement pas de vélo dans les 10 prochains jours, ou alors à petite dose...
Nicolas JOARY Posté le 30 décembre 2025 Posté le 30 décembre 2025 il y a 36 minutes, OnTheRoadToNowhere a dit : (...)Compte tenu de la météo annoncée certainement pas de vélo dans les 10 prochains jours, ou alors à petite dose... Une tradition qui tient bon, pour moi, est la petite sortie vélo du 1er janvier après-midi, histoire de bien entamer l'année. Cela sera froid et sans doute venteux, suivant les prévisions météo ; mais, bien habillé et en choisissant soigneusement l'itinéraire, ça devrait être possible cette fois encore.
Sylvain KARLE Posté le 30 décembre 2025 Auteur Posté le 30 décembre 2025 il y a 1 minute, Nicolas JOARY a dit : Une tradition qui tient bon, pour moi, est la petite sortie vélo du 1er janvier après-midi, histoire de bien entamer l'année. Cela sera froid et sans doute venteux, suivant les prévisions météo ; mais, bien habillé et en choisissant soigneusement l'itinéraire, ça devrait être possible cette fois encore. idem je suis toujours sortie le 1ér Janvier faire du sport ... j'ai des sacrées souvenirs par exemple une sortie mémorable en trail sous des cordes ou en VTT dans la boue ou a moitié bourré un 23km en courant ..... cette année se sera Gravel ou une bonne marche on verra selon la météo ......
Thierry GEUMEZ Posté le 30 décembre 2025 Posté le 30 décembre 2025 il y a 51 minutes, OnTheRoadToNowhere a dit : A priori pas assez, je suis monté sur la balance ce matin, + 2,5 kg en un mois 🥴🙃 Compte tenu de la météo annoncée certainement pas de vélo dans les 10 prochains jours, ou alors à petite dose... Si tu prends 2,5 kg en un mois d'inactivité sportive, les 10 jours à venir devraient te gratifier de 833 gr supplémentaires... La vie est cruelle
Sylvain KARLE Posté le 30 décembre 2025 Auteur Posté le 30 décembre 2025 Il y a 4 heures, OnTheRoadToNowhere a dit : A priori pas assez, je suis monté sur la balance ce matin, + 2,5 kg en un mois 🥴🙃 Compte tenu de la météo annoncée certainement pas de vélo dans les 10 prochains jours, ou alors à petite dose... il reste la cap ou marche active pour compenser ......fait 15-20km en marchant avec du D+ tu verras tu n'auras pas froid et tu vas perdre beaucoup de calories ..... 1
OnTheRoadToNowhere Posté le 30 décembre 2025 Posté le 30 décembre 2025 (modifié) Il y a 3 heures, Nicolas JOARY a dit : Une tradition qui tient bon, pour moi, est la petite sortie vélo du 1er janvier après-midi, histoire de bien entamer l'année. Cela sera froid et sans doute venteux, suivant les prévisions météo ; mais, bien habillé et en choisissant soigneusement l'itinéraire, ça devrait être possible cette fois encore. le jeudi 1er devrait finalement être pas trop en mal côté conditions météo, reste à motiver madame 😁 Il y a 3 heures, Thierry GEUMEZ a dit : Si tu prends 2,5 kg en un mois d'inactivité sportive, les 10 jours à venir devraient te gratifier de 833 gr supplémentaires... La vie est cruelle Merci pour ce calcul précis 😂 Le pire c'est que je n'ai pas été complètement inactif, j'ai du faire un bon 400 km, mais il y a eu un certain laisser aller alimentaire depuis début décembre, repas de services au boulot, papillotes, chocolats, réveillon de Noël, etc etc... il y a 28 minutes, Sylvain KARLE a dit : il reste la cap ou marche active pour compenser ......fait 15-20km en marchant avec du D+ tu verras tu n'auras pas froid et tu vas perdre beaucoup de calories ..... La marche très bonne activité de substitution mais pas 20 km sinon ma moitié va me maudire 😁🙃 dans une autre vie je montais réveillonner dans des cabanes en montagne 🥶 mais c'est un peu fini Modifié le 30 décembre 2025 par OnTheRoadToNowhere
Messages recommandés