Pacogomez Posté le 2 octobre 2023 Share Posté le 2 octobre 2023 Bonjour à tous je suis positif au Covid et malade depuis jeudi 28 septembre. J’ai été ko pendant 48 heures . Maintenant ça va mieux mais je suis très fatigué. Ma dernière sortie date de mercredi 27 septembre. J’étais alors en super forme et je me sentais prêt pour mon objectif de faire la cyclo le raid des Alpilles dans les bouches du Rhône dimanche 15 octobre . J’espère pouvoir refaire un peu de vélo demain mardi et également mercredi. ma question est la suivante . Est-ce que ce passage de quelques jours malade avec le Covid va remettre en cause tout l’entraînement que j’avais mis en place pour mon objectif ? Ou bien n’est ce pas trop grave? merci pour vos réponses . Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge NAVETAT Posté le 2 octobre 2023 Share Posté le 2 octobre 2023 il y a 42 minutes, Pacogomez a dit : Bonjour à tous je suis positif au Covid et malade depuis jeudi 28 septembre. J’ai été ko pendant 48 heures . Maintenant ça va mieux mais je suis très fatigué. Ma dernière sortie date de mercredi 27 septembre. J’étais alors en super forme et je me sentais prêt pour mon objectif de faire la cyclo le raid des Alpilles dans les bouches du Rhône dimanche 15 octobre . J’espère pouvoir refaire un peu de vélo demain mardi et également mercredi. ma question est la suivante . Est-ce que ce passage de quelques jours malade avec le Covid va remettre en cause tout l’entraînement que j’avais mis en place pour mon objectif ? Ou bien n’est ce pas trop grave? merci pour vos réponses . Normalement non, mais par contre refaire du sport si prêt de l'infection ce n'est pas recommandé, pour toi et pour les autres. Pour ma part, j'ai chopé la Covid ( malgré les 3 vaccins + le rappel ) 3 jours avant le réveillon de Noël , bien malade pendant 72 heures puisque j'étais alité et la fièvre est montée jusqu'à 40. J'ai pût malgré tout faire le réveillon dans des conditions correctes ( juste avec ma femme ) en mangeant léger. Ensuite j'ai fait des auto tests tout les 3 jours et il s'est avéré que j'étais positif pendant encore presque 2 semaines malgré que je me sentais bien, donc je me suis reposé et évité les contacts pour ne pas transmettre l'infection, je dormais beaucoup 10-12 heures ce qui ne m'arrive jamais. Une fois que le test fut négatif, j'ai repris le vélo par une sortie de 85 bornes avec des bosses et je me sentais super bien, comme avant, le soir par contre j'étais à nouveau fatigué ça a duré environ 1 mois. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Jpfvelo Posté le 2 octobre 2023 Share Posté le 2 octobre 2023 il y a une heure, Pacogomez a dit : Bonjour à tous je suis positif au Covid et malade depuis jeudi 28 septembre. J’ai été ko pendant 48 heures . Maintenant ça va mieux mais je suis très fatigué. Ma dernière sortie date de mercredi 27 septembre. J’étais alors en super forme et je me sentais prêt pour mon objectif de faire la cyclo le raid des Alpilles dans les bouches du Rhône dimanche 15 octobre . J’espère pouvoir refaire un peu de vélo demain mardi et également mercredi. ma question est la suivante . Est-ce que ce passage de quelques jours malade avec le Covid va remettre en cause tout l’entraînement que j’avais mis en place pour mon objectif ? Ou bien n’est ce pas trop grave? merci pour vos réponses . j ai été covidé....le 23 09 ,une sortie entre copains ...bref , 3jours couché , plus 2 jours repos , testé le 28 09 positif , je m en doutais repris le vélo dimanche matin , très cool , et aujourd hui j ai fait 86km a 29.8 de moyenne et 300 d+ , beau soleil , hier j avais un peu mal musculairement , aujourd hui ça passe bien ,je roule seul bien sur , j ai bcp de potes a qui je ne veux pas nuire , j ai habituellement une bonne santé , le précédent covid que j ai fait en 2022 trois jours après je roulais ....j ai besoin de l air pour remplir mes poumons et chasser l intrus , Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thierry GEUMEZ Posté le 2 octobre 2023 Share Posté le 2 octobre 2023 il y a 43 minutes, Pacogomez a dit : Bonjour à tous je suis positif au Covid et malade depuis jeudi 28 septembre. J’ai été ko pendant 48 heures . Maintenant ça va mieux mais je suis très fatigué. Ma dernière sortie date de mercredi 27 septembre. J’étais alors en super forme et je me sentais prêt pour mon objectif de faire la cyclo le raid des Alpilles dans les bouches du Rhône dimanche 15 octobre . J’espère pouvoir refaire un peu de vélo demain mardi et également mercredi. ma question est la suivante . Est-ce que ce passage de quelques jours malade avec le Covid va remettre en cause tout l’entraînement que j’avais mis en place pour mon objectif ? Ou bien n’est ce pas trop grave? merci pour vos réponses . Bonjour Paco, On ne perd pas le bénéfice d'un programme d'entraînement en quelques jours. Par ailleurs, tu dois récupérer de ton covid. Reste très attentif à tes sensations lorsque tu recommenceras à rouler : fatigue, rythme cardiaque, essoufflement dans les côtes, ... Une récupération incomplète serait plus dommageable pour ta condition qu'un manque de kilomètres pendant les derniers jours. Tu ne seras peut-être pas à 100% le 15 octobre et je comprends que tu te sentes frustré mais tu ne peux effacer la réalité. Le covid est à ce jour moins dangereux qu'en 2020 mais il continues de nous embêter... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thierry GEUMEZ Posté le 2 octobre 2023 Share Posté le 2 octobre 2023 il y a 2 minutes, Jpfvelo a dit : ....j ai besoin de l air pour remplir mes poumons et chasser l intrus , Certain préconisait l'eau de Javel. Chacun son truc 😜 Perso, il m'a fallu 2 semaines avant de rouler normalement et 2 semaines supplémentaires pour être en pleine forme. 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pacogomez Posté le 2 octobre 2023 Auteur Share Posté le 2 octobre 2023 Merci pour vos réponses . j’en suis à mon troisième Covid . celui est moins fort que le premier mais plus dur que le second. Je vais essayer de sortir tranquille demain après-midi sans forcer à l’écoute de mes sensations bonnes ou mauvaises . enfin je prendrai ma décision au lever du lit . ah oui je précise je roule toujours solo. 1 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pacogomez Posté le 3 octobre 2023 Auteur Share Posté le 3 octobre 2023 Bon ben ma sortie vélo sera pour demain peut-être. Trop fatigué et pas d’envie🙁 1 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pacogomez Posté le 3 octobre 2023 Auteur Share Posté le 3 octobre 2023 (modifié) C’est incroyable cette sensation de fatigue qui n’arrive qu’avec cette maladie . Cette nuit j’ai dormi 11 h . Et je me suis levé comme si j’avais fait un marathon Modifié le 3 octobre 2023 par Pacogomez 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pacogomez Posté le 4 octobre 2023 Auteur Share Posté le 4 octobre 2023 Bon j’ai fait une sortie simili fractionnés avec mon fiston. Que c’était dur . Aucune patate . Le cardio qui ne montait pas à plus de 160 . bon le positif c’est que je vais mieux après la sortie qu’avant . J’y retourne demain soir après le boulot . Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 5 octobre 2023 Share Posté le 5 octobre 2023 Il y a 10 heures, Pacogomez a dit : Bon j’ai fait une sortie simili fractionnés avec mon fiston. Que c’était dur . Aucune patate . Le cardio qui ne montait pas à plus de 160 . bon le positif c’est que je vais mieux après la sortie qu’avant . J’y retourne demain soir après le boulot . Bjr, Presque 3 mois que j'ai eu le Covid et j'en ai encore des séquelles.....fatigue, sommeil , souffle , je fais du vélo , mais la natation c'est moyen et la course à pied c' est nul . Courage. A+ Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 5 octobre 2023 Share Posté le 5 octobre 2023 Il y a 11 heures, Pacogomez a dit : Bon j’ai fait une sortie simili fractionnés avec mon fiston. Que c’était dur . Aucune patate . Le cardio qui ne montait pas à plus de 160 . bon le positif c’est que je vais mieux après la sortie qu’avant . J’y retourne demain soir après le boulot . Cela ressemble a la grippe en moins fort .... Moi qui suis peu malade j'ai eu la "vrai" grippe plusieurs fois , la dernière fois vers mes 45 ans j'étais couché 2 jours avec 40,5° un légume je ne mangeais rien et resté allongé, mal a respirer, j'ai du reprendre le travail le 4 ème jours avec 39° encore, je me demande comment j'ai fait pour bosser 11h d'affilée, au bout d'une semaine j'ai tenté de courir et a ma grande surprise j'ai fait 7km cool .... Tout cela pour dire que le mental joue et que de bouger même si on est amoindri peu faire du bien a condition d'y aller molo bien sûr ..... 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pacogomez Posté le 5 octobre 2023 Auteur Share Posté le 5 octobre 2023 Bon ce soir j’ai pas le courage. J’ai repris le boulot aujourd’hui. Demain soir sortie fractionné en côte et dernière grosse sortie ce week-end. ensuite je ferai une sortie mercredi prochain et une petite à deux jours de ma cyclo. et puis voilà . Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pierre-Yves DESSIMOZ Posté le 5 octobre 2023 Share Posté le 5 octobre 2023 Il y a 10 heures, Sylvain KARLE a dit : Cela ressemble a la grippe en moins fort .... Moi qui suis peu malade j'ai eu la "vrai" grippe plusieurs fois , la dernière fois vers mes 45 ans j'étais couché 2 jours avec 40,5° un légume je ne mangeais rien et resté allongé, mal a respirer, j'ai du reprendre le travail le 4 ème jours avec 39° encore, je me demande comment j'ai fait pour bosser 11h d'affilée, au bout d'une semaine j'ai tenté de courir et a ma grande surprise j'ai fait 7km cool .... Tout cela pour dire que le mental joue et que de bouger même si on est amoindri peu faire du bien a condition d'y aller molo bien sûr ..... c'est bien pire que la grippe, je crois qu'on ne l'a pas tous eu de la même manière! Je me serai laissé mourir, tellement je n'étais pas bien, jamais avec la grippe! 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 5 octobre 2023 Share Posté le 5 octobre 2023 Il y a 3 heures, Pierre-Yves DESSIMOZ a dit : c'est bien pire que la grippe, je crois qu'on ne l'a pas tous eu de la même manière! Je me serai laissé mourir, tellement je n'étais pas bien, jamais avec la grippe! Avec la grippe, tout comme le covid, il y en a qui en souffrent plus que d'autres, sans être forcément plus fragile a priori… Quand j'avais 18 ans j'en ai chopé une qui m'avait rendu malade comme un chien, alité pendant une semaine avec 40° de fièvre, mal partout… au point que je me suis demandé tout haut, devant mes parents, si j'allais y rester ! Ensuite, comme de juste toute la famille y a eu droit, mais sous des formes nettement moins virulentes que pour moi. Mais oui, statistiquement c'est incontestable le covid est plus dangereux que la grippe (sauf l'espagnole, mais ça remonte à loin). Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 6 octobre 2023 Share Posté le 6 octobre 2023 Il y a 10 heures, Pierre-Yves DESSIMOZ a dit : c'est bien pire que la grippe, je crois qu'on ne l'a pas tous eu de la même manière! Je me serai laissé mourir, tellement je n'étais pas bien, jamais avec la grippe! Pourtant la grippe tue aussi ......' 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 6 octobre 2023 Share Posté le 6 octobre 2023 Il y a 6 heures, Franck PASTOR a dit : Avec la grippe, tout comme le covid, il y en a qui en souffrent plus que d'autres, sans être forcément plus fragile a priori… Quand j'avais 18 ans j'en ai chopé une qui m'avait rendu malade comme un chien, alité pendant une semaine avec 40° de fièvre, mal partout… au point que je me suis demandé tout haut, devant mes parents, si j'allais y rester ! Ensuite, comme de juste toute la famille y a eu droit, mais sous des formes nettement moins virulentes que pour moi. Mais oui, statistiquement c'est incontestable le covid est plus dangereux que la grippe (sauf l'espagnole, mais ça remonte à loin). Non tout dépend du variant , le COVID original a fait beaucoup de morts mais depuis très peu , la grippe certaines années tue des milliers de personnes ... 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 6 octobre 2023 Share Posté le 6 octobre 2023 C'est marrant comme le Covid a pris une importance énorme alors qu'il a nettement diminué en mortalité et pour la plupart des gens c'est un gros rhume .... Par contre nada sur l'explosion de cancer ! Un couple d'amis trés sain lui ex militaire a eu un début de cancer de l'estomac pris a temps par contre sa femme 61 ans est enterré ikl y a 1 mois cancer du sein pris trop tardivement elle avait une vie trés saine , trés belle fille infirmière qui a travaillé en unité cancérologique et faisait des examens mais ils sont passé a coté ......lui me disait qu'ils avaient côtoyé plein de médecins cancérologues et qu'ils étaient ébahis par l'augemenation fulgurante de cancers .... Bref on nous empoissonne avec l'air , l'eau la bouffe mais on entend peu la dessus mais par contre le Covid on ne parle que de cela et ça me gonfle ...taper nombre de cancer et morts c'est hallucinant .....la priorité pour moi doit être mise sur tout la saloperie qui nous donne des cancer ! bien sur les personnes a risques doivent se méfier du Covid ... 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pierre-Yves DESSIMOZ Posté le 6 octobre 2023 Share Posté le 6 octobre 2023 il y a 19 minutes, Sylvain KARLE a dit : C'est marrant comme le Covid a pris une importance énorme alors qu'il a nettement diminué en mortalité et pour la plupart des gens c'est un gros rhume .... Par contre nada sur l'explosion de cancer ! Un couple d'amis trés sain lui ex militaire a eu un début de cancer de l'estomac pris a temps par contre sa femme 61 ans est enterré ikl y a 1 mois cancer du sein pris trop tardivement elle avait une vie trés saine , trés belle fille infirmière qui a travaillé en unité cancérologique et faisait des examens mais ils sont passé a coté ......lui me disait qu'ils avaient côtoyé plein de médecins cancérologues et qu'ils étaient ébahis par l'augemenation fulgurante de cancers .... Bref on nous empoissonne avec l'air , l'eau la bouffe mais on entend peu la dessus mais par contre le Covid on ne parle que de cela et ça me gonfle ...taper nombre de cancer et morts c'est hallucinant .....la priorité pour moi doit être mise sur tout la saloperie qui nous donne des cancer ! bien sur les personnes a risques doivent se méfier du Covid ... D'abord ne surtout pas laisser les enfants toucher à la clope...mission impossible! Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge NAVETAT Posté le 6 octobre 2023 Share Posté le 6 octobre 2023 il y a 9 minutes, Pierre-Yves DESSIMOZ a dit : D'abord ne surtout pas laisser les enfants toucher à la clope...mission impossible! En même temps le cancer poumon certes provient dans la majorité des cas de la cigarette mais il arrive en quatrième position. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 6 octobre 2023 Share Posté le 6 octobre 2023 il y a 21 minutes, Pierre-Yves DESSIMOZ a dit : D'abord ne surtout pas laisser les enfants toucher à la clope...mission impossible! la clope ça aussi c'est une des premières cause de mortalité , le Covid a coté c'est pinuts ...... Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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