Bernard MOREAU

Salut Laurent, Je viens de lire ton CR. Bravo, il est très bien. Belle perf. aussi! 24/h, waouh. Pour ma part je n'ai jamais fait l'Alpenbrevet, bien qu'allant régulièrement faire Nufenen, Gothard (pas les pavés), Furka dans ce sens ou l'autre au départ de Brigue (enfin, Naters) depuis les années 90. J'ai aussi fait Nufenen, Gothard, Susten, Grimsel, toujours de Naters. En fait ce que je reproche à ce genre d'épreuves sans chrono en Suisse, c'est qu'il n'y a aucune ambiance à l'arrivée (j'ai fait 2 fois le Brevet Romand des Alpes) et pour moi c'est un aspect important des cyclosportives où j'espère (faudrait que je mette au passé) toujours retrouver des têtes connues. Faudrait que je me mette dans le même état d'esprit que toi, juste apprécier le paysage. Mais dans ce cas, autant que je choisisse mon jour, celui qui a la meilleure météo. Je te signale quand même une erreur : tu as une photo du Belvédère (pour voir le glacier du Rhône ou ce qu'il en reste) peu avant le sommet de la Furka (depuis Gletsch) avec la légende : sommet du Nufenen. 😕 Bon, mon poulet est presque cuit. Bravo encore.

Merci Roger de nous donner de ses nouvelles. Je craignais vraiment qu'il ait été affecté par les commentaires crétins de quelques imbéciles de ce site (et sans doute d'autres sites de vélo). Apparemment il n'a pas été atteint par la bave des crapauds et l'a considérée pour ce qu'elle est. (Ton nom me dit quelque chose, n'as-tu pas gagné un bon nombre de cyclosportives Sportcomm dans ta cat. d'âge?) PS : je confondais avec Alain Desplaces

quand tu roules à 35/40 , tu sentiras le gain dû à l'inertie Pour sentir le gain dû à l'inertie j'ai plein de trucs : - remplir tes bidons de billes de plomb, l'or c'est mieux mais c'es plus cher - installer un porte-bagage et y déposer le gamin le plus obèse du quartier - prendre 50 kg (par contre mauvais pour l'aéro)

3% de chance de survivre à un arrêt cardiaque. Parmi les 3% de chanceux, un ami qui était déjà arrivé à l'hôpital avec les toubibs quand est survenu son arrêt cardiaque.

Y'avait 2 ressuscités au TdF en 1989, un dopé et un non dopé. J'ai choisi mon camp. De toute façon 88-90 ce sont les années d'apprentissage sur les courses par étape, avec un 1er succès phénoménal au Giro 90. 1991 la mise en orbite d'Indurain et de Banesto par Terrados-Padilla.

Dans un tel cas la cause est entendue. Ca sonne comme un glas. Tu veux dire quoi par ces phrases énigmatiques? Que la résurrection de Fignon en 1989 après plusieurs saisons catastrophiques aurait été due à l'EPO? Peut-être. J'y ai souvent pensé aussi, J'en sais rien. La bonne utilisation était mal connue et très risquée à l'époque (20 morts). Un glas? Je ne vois pas comment l'EPO de 89-92 aurait pu induire son cancer, ça paraît tiré par les cheveux. Il prenait tellement d'autres produits plus dangereux de ce point de vue.

Son utilisation médicale a été approuvée aux États-Unis en 1989" Et en 1988 en Europe, et non pas 1987 comme je l'ai écrit plus haut par erreur. Utilisé aux jeux d'hiver de Calgary, 1988 Landis n'avait pas de prothèse en 2006, ni depuis d'ailleurs. Il se sont contenté de refaire la surface de la tête de son fémur, après 2006. pas de prothèse.C'est ce que j'ai lu en divers endroits. Historique : http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2439521/

Menthéour. l'EPO est apparue dans le cyclisme en 1991. Avec qq précurseurs en 88-90 chez les amateurs belges et néerlandais (20 décès), plus Bugno au Giro 90. Il est probable que les skieurs de fond, comme toujours, aient eu un peu d'avance. Mise sur le marché de l'EPO en Europe : 1987

La perte de pression est nettement plus rapide quand il fait chaud. En plein cagnard 2 bars c'est possible en 24 heures, pas en 3 heures. Mets ta roue dans une bassine d'eau, 2 bars en 3h c'est assez pour ien voir les bulles. Immerger complètement la valve.

Puis quand venait le Tour ceux qui étaient sélectionnés étaient a la fois heureux,mais aussi ils savaient qu'ils allaient souffrir et ce,durant plus de 4000 km...Souvent pour pas un rond de plus..A moins de se montrer Eh oui Michel c'était vraiment un autre siècle. Etant donné que 50 ans ont passé je pense que je peux le raconter avec le vrai nom. Cette année-là François Goasduff (de Plabennec sauf erreur) avant été sélectionné pour le TdF ds l'équipe de l'Ouest, suite à plusieurs désistements. Mais ça le faisait chier d'aller se défoncer pendant 3 semaines pour des clopinettes. A l'époque il y avait plus à gagner ds les courses locales en Bretagne. Mais apparemment il n'avait pas le choix. Il y est donc allé, mais pas pour longtemps. Comme il me le racontait peu avant, il avait constaté depuis longtemps que quand il prenait trop de sel il avait les genoux qui gonflaient. Il avait donc décidé, après quelques jours de trop saler ses repas, ses genoux gonfleraient et ce serait le retour rapide à la maison. En fait il n'a pas eu besoin d'en arriver là : chute le 1er jour et ab. 3 jours plus tard. Son fils travaille chez ASO, peut-être lit-il velo101.

Je m'en doutais bien, mais je n'étais pas absolument sûr. J'ai donc opté pour une réponse neutre. Bon, rien de bien au ciné d'à côté ce soir, pratiquement que des trucs pour ados décérébrés.

La dose de clen DéTECTéE était infinitésimale, mais en fait il a été suspendu parce qu'il a été supposé qu'il avait utilisé une poche de sang prélevée alors qu'il restait encore un chouya de clen ds le sang. Donc en fait supendu sous un faux prétexte. Si l'analyse avait été faite ailleurs qu'à Cologne il serait aisément passé à travers.

Pas du tout, il est au même niveau, mais il s'est fait pincer une fois et ça lui suffit. Il a réduit les doses.

J'ai souvent parlé sur ce site de ce que je pense de ce Giro 90, que j'ai suivi de plus près que n'importe quel autre pour la bonne raison que j'étais blessé sans rien à faire que de lire l'Equipe tous les jours. Ce n'est que bien plus tqrd que j'ai compris. Crépel recycle (c'est le mot) toujours ses vieux articles. Tu n'as peut-être pas connu l'époque du défunt site cyclopédie où Crépel tombait à bras raccourcis sur ces fainéants de pros français (comme Hinault), faisant l'éloge des italiens, d'Armstrong, etc, de valeureux guerriers. (Tu as oublié Chioccioli 😃 ) Question : tu es plein de contradictions (comme nous tous), comment peux-tu être sec à l'eau? 😃🙄

L'horreur s'il l'avait appelée Yvette ou pire, Bernarde 😃 T'as vu mon bel avatar, y'a 1/4 de siècle j'étais élégant quand même à vélo, non? Et encore là c'est en montée Non, je déconne, descente du Corbier vers Le Biot (Portes du Soleil)

il faut arrêter de citer wikipédia tous les 20 seconde, il existe d'autres sources C'est bien pratique et ça m'éconmise bcp de temps. Tu te rends compte des heures qu'il m'aurait fallu pour retrouver l'émission de France-inter où j'ai entendu un proche de Lennon raconter exactement cette histoire trouvée sur wiki en 20 s.? Faut arrêter de dénigrer Wiki sans raison😃

on veut toujours aller plus loing bof Le Loing est une rivière de France, affluent de la rive gauche de la Seine, dont le cours long de 166 km traverse les départements de l'Yonne, du Loiret et de Seine-et-Marne. ça fait jamais que 166km, et encore, avec tous les méandres ...😆😃

Sauf que, comme le dit wikipedia avec raison Genèse[modifier le code] Selon le récit de John Lennon, son fils Julian, alors âgé de quatre ans, revient de la maternelle début 1967 avec un dessin, qui, dit-il, représente une de ses camarades nommée Lucy O’Donnell. En montrant ce dessin à son père, Julian décrit son œuvre comme montrant « Lucy dans le ciel avec des diamants » (« Lucy in the sky with diamonds »). Plus tard, Julian Lennon raconte : « Je ne sais pas pourquoi je l’avais appelé comme ça ou pourquoi il s’est distingué de mes autres dessins. J’avais clairement de l’affection pour Lucy à cet âge. J’avais l’habitude de montrer à mon père tout ce que je fabriquais ou peignais à l’école, et c’est ce dessin-là qui a fait germer l’idée de cette chanson »1. Lucy O'Donnell est décédée à 46 ans, le 22 septembre 20092. Bien loin de l’interprétation faite du titre de la chanson — dont les initiales sont rapidement relevées en juin 1967 comme étant celles d’une fameuse substance hallucinogène, leLSD —, Lennon explique à maintes reprises qu’en dehors du dessin de son fils, ses sources principales d’inspiration pour les paroles surréalistes ont été Lewis Carroll (plus particulièrement Alice au pays des merveilles et De l'autre côté du miroir, ses deux livres préférés dans son enfance) et un très populaire programme humoristique de la radio anglaise appelé le Goon Show — la phrase « plasticine porters with looking glass ties » y faisant directement référence1. -----Quand ce disque est sorti je vivais en Bolivie où il était introuvable. J'ai profité d'un court voyage à Rio de Janeiro pour l'acheter et l'offrir à ma copine de l'époque. Quand même, Lucy décédée en 20092, il n'est pas très lucyde Lennon-fils.

Mais il n'y a que les sportifs qui pissent dans un bocal à la fin de leur journée de travail...... Ne crois pas ça : aux USA y'a des tas d'entreprises qui se permettent de contrôler les urines de leurs employés, et pas seulement la NSA, la CIA et autres agences de ce type.

Moi ça m'aurait plu de travailler à 50% de 55 à 75 ans au lieu de 100% jusqu'à 65 ans. Je trouve complètement %@!? d'arrêter de but en blanc. Mais j'ai de la chance : j'ai repris à environ 20% depuis 1 an, c'est génial. Pourvu que ça dure et qu'ils ne trouvent aucun jeune volontaire pour faire ce que je fais.

C'est vrai 😆 , j'y avais pas pensé. Merci

Apparemment Del Castillo semble avoir bâché, peut-être dégoûté par tous les connards qui lui ont pourri la vie - sur velo101 par exemple - après sa victoire au championnat Rhône-Alpes clm où il avait battu ce blanc-bec de Bonnet. Peut-être fait-il toujours des clm mais dans un pays où les cyclistes sont plus civilisés. En tout cas ce n'est pas un mec bien et très costaud clm comme Nicolas Roux qui aurait réagi comme ce Bonnet d'âne, car Nicolas Roux aussi a été battu par Del Castillo se jour-là, mais lui il est assez intelligent pour savoir que contre le vent même Tony Martin devrait s'incliner parfois.

dis moi qu' a 56 balais on est encore jeune .... Ben oui, à 56 ans c'était la dernière année où j'étais encore jeune : cette année-là j'ai fait l'impasse sur la Marmotte pour faire le Maratona dles dolomites (ancienne formule, équivalent en temps et en difficulté à la Marmotte de l'époque) j'ai tenu toutes les ascensions, y compris la dernière, à plus de 150 bpm. Mais de ce point de vue à 57 ans j'étais nettement plus vieux et sur l'Alpe d'Huez dans la Marmotte mon coeur baissait, ne tenait plus que 140 bpm. Peut-être le grave accident automobile de l'année précédente m'affectait-il. Cela ne veut pas dire que c'était la fin de la jeunesse, juste que le nombre de jours par an où je me sentais jeune s'amenuisait d'année en année. Je dirais que jusqu'à 66 ans j'ai fait de bonnes perf de temps en temps mais que je n'encaisse plus depuis longtemps les gros %ages (qui n'ont jamais d'ailleurs été mon fort). Evidemment, j'aimerais pouvoir encore de nombreuses années pouvoir faire de longues sorties alpines et pas juste dans les vallées😄, mais pour cela il faut je pense que j'améliore mon entraînement actuel. ,je n ai que deux années de pratique assidu au cyclisme et je progresse encore, ce devait a cet age être ton cas Comme j'ai (presque) toujours fait du vélo, le déclin a commencé déjà avant 50 ans, mais il est resté limité entre 40 et 50 ans. Avec seulement 2 années de pratique assidue, tu as encore 2 ou 3 années de progression devant toi 😉.

Je dirais, échauffement minimal, comme 10 mn de vélo avec 2 ou 3 petites accélérations. A 19 ans on est vite chaud. Bédoin-St Estèves c'est parfait pour la mise en jambes. Lance un appel ici pour voir si qq'1 du coin veut la faire avec toi. Je ne sais pas si Jean-Michel Hurter a toujours son magasin de vélo près de la ligne de départ, mais si tu lui téléphones il te trouveras peut-être un cycliste du coin qui vaut dans les 1h30 (y compris lui-même ?)

au bout d 1h30 ça me saoule et je rentre comment? En stop, train? bus? Si tu rentres à vélo, tu mets combien de temps pour le retour? Sans déconner, c'est pas grave ce que tu dis. Continue de faire 1h30 si c'est ça qui te fait plaisir. Sinon, fais une pause vachement sympa au bout de 1h à 1h15 à une terrasse ou autre jusqu'à avoir envie de repartir. Je connais un honnête coureur qui était comme toi : pour lui, 2h maxi, après ça le barbe.