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Bernard MOREAU

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Tout ce qui a été posté par Bernard MOREAU

  1. Quel appareil t'a indiqué ces 6650 calories? Pour mettre cette valeur en perspective, si tu faisais la Marmotte avec tes 75 kg et un vélo allégé de sorte que ton poids total soit de 85kg avec vélo, tu ne devrais t'attendre à fournir que dans les 6100 kJ (basé sur les valeurs pour mon cas personnel adaptées pour nos poids respectifs). Ces kJ seraient fournis essentiellement dans les ascensions. La Marmotte c'est 174 km, mais avec 4850 m de D+, pas qq centaines de mètres. Si tu pouvais produire 303 watts en moyenne sur ce parcours tu finirais avec les premiers. -------- PS pour te donner une idée, Floyd Landis (certes plus léger que toi) n'a produit que 281 watts lors de son épique 17ème étape du TdF 2006. D'après Lim, à l'entraînement, il tenait sur 6 heures autour de 300-310 watts.
  2. Salut Jean-Pierre, J'ai utilisé tes chiffres et j'ai déjà fait les calculs dans mon dernier message. Puissance en watts = Joules par seconde. J'ai pris l'équivalence en joules de tes 6650 calories et cela donne 6115 kilojoules (voir plus haut) J'avais pensé que c'était pour les 120 km accomplis en 4,07 heures (puisque 120/29,46 =4,07) soit 14652 secondes et 6115 kJ/14652 =417 watts. Maintenant si tu me dis que tes 6650 calories ou 6115 kJoules c'est pour 175 km, je divise et puis c'est tout 6115/175 = 34,9428 kJ/km. Mais je ne peux pas calculer la puissance étant donné que je n'ai pas le temps pour les 175 km.
  3. Tu sais Jean-Pierre, moi je ne fais que lire ce que je vois ailleurs et apporter sur velo101 ma pierre à la discussion en espérant être utile. FA = fibrillation auriculaire? En même temps je suis intéressé par le sujet car si bcp de pb surviennent ds la jeunesse, le 3ème âge apporte aussi son lot de problèmes de fibrillation ( comme je peux le constater chez les collègues cyclistes). J'espère que malgré tout tes pb tu te fais plaisir sur le vélo. Bonne route à toi.
  4. 120bornes sans aucun souci a29.46 de moyenne pour 6650calorie dépensé le 08 08 2013 mais seulement 787m de déni 6650 calories, si tu as un rendement mécanique normal pour un cycliste lambda d'environ 22%, ça fait 6115 kJ produites en 120/ 29,46 = 4,07 heures =14 664 s. soit une puissance moyenne de 417 watts😆 PUTAIN! Tu déménages. T'es meilleur que Froome, et de loin. En même temps, si tu roules avec les freins serrés (29,46 km/h), comment tu fais pour les patins? Mais ta phrase n'est pas claire : s'agissait-il de 175 ou de 120 km pour les 6650 cal? Même sur 175 km, 6115/175 = 34,95 kJ/km c'est vachement impressionnant. Un jour où j'étais vachement bien je me souviens avoir fait 26 kJ/km sur 40 bornes juste un peu vallonnés contre un vent extrêmement fort. Pour moi, 35 kJ/km, c'est ce que je dépense grosso modo à mon allure normale sur du 4-4,5% pour 70-72 kg vélo compris.
  5. si cette intervention se pratique sans opération pourquoi : opération du cœur ? Si tu te refères à ce que j'ai écrit, je n'ai fait qu'émettre une possibilité , c-à-d que si le moyen utilisé ce sont des radiofréquences (lu dans l'article wikipédia que j'ai cité), j'imagine que l'opération ou l'intervention pourrait se faire sans lui ouvrir la cage thoracique, avec des moyens nettement moins invasifs. Mais je n'en sais rien. Mais ce serait quand même une opération.
  6. Certains semblent penser que ce dont souffre Gesink est ce qui suit : http://fr.wikipedia.org/wiki/Syndrome_de_Wolff-Parkinson-White On note que le traitement se ferait par radiofréquence, donc a priori pas de nécessité d'ouvrir la cage thoracique. Mais je connais quelqu'un qui avait un pb d'arythmie et qui s'était fait ouvrir bien grand 😕
  7. Le cas de Gesink intéresse aussi le forum de cyclingnews.com. Voici la contribution/échange No 537 le concernant. Quote:Originally Posted by Arnout ^^ They have to erase a bad spot on or near his heart, it's not an extraordinary operation apparently.It depends a bit. If this is some sinus tachycardia, which it sounds like, the operation is supposedly in two parts. The first part is to find out where in the heart exactly the problem occurs and the second part is then to remove it by 'burning' it away (whatever exactly that means). The first part is fairly intensive, since it involves probing around and releasing electric currents inside the heart in the hopes of starting the disorder. If the tachycardia occured during the heart monitoring which Gesink had, it is fairly well-known where the problem is and the first part should be relatively easy (i.e. relatively little probing around). The second part then isn't too extraordinary, indeed. Quote:Originally Posted by l.Harm Not really new information compared to what already has been written here. He has no clue when he returns but I read that it's very unlikely we'll see him this Tour de France.That is unlikely indeed. Recovering from this operation is supposed to take several months and how long exactly is for a good part determined by the difficulty of finding the exact spot. The harder it is to find, the longer the recovery will take.----------------Il semblerait donc que ce soit un cas assez classique de circuits électriques à la surface du coeur.Comme je le comprends : il se crée sur le coeur un passage facilité des signaux électriques au mauvais endroit.Apparemment Gesink aurait porté récemment un équipement pour en savoir plus car il s'agit dans une 1ère étape, la plus difficile, de localiser exactement cette mauvaise connexion indésirable.S'ils ne savent pas au jour de l'opération exactement où cela se trouve, je suppose qu'ils essaieront de le découvrir le jour de l'opération.Une fois que le mauvais circuit a été découvert, le "brûler", c-a-d le détruire, ne serait apparemment que de la routine.Je me souviens qu'une vedette du ffot avait eu ce genre d'opération y 'a un peu plus de 10 ans, me souviens plus qui.Je suppose que c'était aussi le pb de Bitossi, jamais opéré.ça c'est juste ma façon de voir.Si Gilles Peyrard s'intéresse à la question il pourra nous donner un avis plus éclairé
  8. Pour info le concours casquetteurs au nom de Pierre-Henry Menthéour se poursuit https://www.facebook.com/pages/Concours-de-Casquetteurs-Pierre-Henry-Menth%C3%A9our/134478896722554?ref=ts&fref=ts On y trouve de superbes photos d'époque.
  9. Pour terminer pourquoi un Pseudo? 1) Comme je l'ai constaté depuis un certain nombre d'années, mon vrai nom + google = à peu près tout savoir sur moi (et mêmes des choses qui sont fausses) et j'n'ai pas envie. 2) Je me sens plus libre pour être désagréable avec certains sur le forum. A une époque j'étais champion de ma rue, mais plus maintenant 😆
  10. le niveau général était certainement bien moins élevé Moins élevé c'est probable, c'est le cas de presque toutes les cyclos, plus le niveau monte moins il y a de partants. Bien moins, je ne sais pas, mais j'en doute un peu. Faudrait par exemple connaître les temps d'ascension de N.D. des Anges ces années-ci et les comparer avec ceux du début des années 2000 ou 1990.
  11. Je n'ai jamais dit que j'y avais participé en 2013. Par ailleurs ceux qui suivent le forum savent bien que j'utilise un pseudo. Je n'ai jamais dit non plus que c'était une épreuve facile. Simplement, il y a bien d'autres cyclosportives plus difficiles et dont le niveau est plus relevé. J'affirmais simplement que je ne pensais pas avoir fait un exploit en terminant ds les 30 premiers à 53 ans+.
  12. Effectivement Philippe. J'ai aussi souvenir que Curé (un cycliste de l'Ain) avait été sérieusement amoché par un chauffard et laissé pour mort aux petites heures du jour un dimanche matin (je crois) sur un 600 km qualificatif. Dans ce même ordre d'idées, Bernard Piguet me démentira si je me trompe, je crois me rappeler qu'il lui est arrivé sur le 600 km de planifier un repos à l'hôtel pendant la nuit. Connaissant sa vitesse de croisière cela lui laissait largement le temps de rentrer ds les délais.
  13. Dans les articles relatifs à Pierre-Henri (ou Pierre-Henty) on fait référence à Guy et Roger Magueur (Guy avec qui j'ai souvent couru sur route) et à leur rôle dans l'équipe Bic 2000 de Milizac, la création du vélodrome, etc. Aurais-tu une référence sur le web qui rassemble l'histoire de l'AC Milizac?
  14. Sympa ton récit.
  15. En effet Fanch, très belle chronique. Merci
  16. Rentré à temps pour voir les 8 derniers km. Images super de Terspstra, tu vois à quel point le mec s'arrache la gueule.
  17. vélo-club d'Annemasse, une grosse structure
  18. http://www.letelegramme.fr/cyclisme/cyclisme-mort-de-pierre-henri-mentheour-13-04-2014-10122200.php C'était ce matin. On a parlé de lui récemment ici au sujet de casques et casquettes et de la campagne d'images sur le web apparemment lancée par son fils(?). Il y a plusieurs fils ici sur velo101 relatifs à PH. Il avait établi un record de France de l'heure autour de 52,5 km à Bordeaux. Puis il avait demandé qu'on l'efface, donnant à cette occasion le détail des doses d'EPO qu'il avait utilisées. Son père avait été flic à Brest. La 1ère fois que j'ai entendu parler de lui c'était en 1978 : il représentait la France aux championnats du monde junior à Washington et comme j'avais couru ce printemps là sur le circuit en question, j'avais relaté mes impressions à l'un des dirigeants de son club. Voici l'annonce de cette course à laquelle j'avais participé en 1978 http://www.ncvc.net/members/history/Event%20Announcements/event-announcement-1978-04-16-NCO-VN-1978-03-10.pdf La dernière fois que je l'ai vu c'était à St-Pol-de-Léon, il courait une semi-nocturne (amateurs), ce devait être vers 1996-7. Il avait l'air de s'éclater ds son (récent) nouveau métier de reporter d'images. Cause du décès : il semblerait qu'il s'agisse d'un cancer. Aussi trouvé sur c cl sm g cet entrefilet Ancien vainqueur d'étape sur le Tour 1984, Pierre-Henri Menthéour, s'est reconverti comme cadreur pour la télévision, mais pas seulement dans le sport. Son travail a été récompensé au festival du scoop d'Angers par le Grand Prix vidéo, Prix Calderon, pour un reportage sur l'action de l'armée française en Afghanistan. Il a co-réalisé ce documentaire, titré "Une guerre au nom de la paix", pour France 2. Source : Dimanche Ouest France
  19. Je crois que le sujet est clôt Pour Jacky Durand, oui. Pour Jaja, non.
  20. Que ta fréquence cardiaque monte très vite (en supposant qu'il s'agisse d'un effort très important) est plutôt une très bonne chose. En effet, prenons un exemple : si tu produis un effort qui en régime de croisière t'amènes à 180 bpm mais que tu pars de 60 bpm, pendant tout le temps de la montée de ton coeur de 60 à 180 bpm tu creuses un trou de "dette d'oxygène" (si tu ne connais pas le terme ==> wiki). Il vaut donc mieux que ton coeur monte à 180 en 30 secondes qu'en 2 minutes. (j'ai sans doute pris des valeurs extrêmes)
  21. Quelle belle journée!!! pour éviter de passer par le pôle local du froid à la descente _ je parle de Mijoux, j'ai fait une boucle par St-Cergue, La Givrine, Morez, St-Claude, Mijoux, La Faucille. 128 km, env. 2500m de D+ et 5h20'. 24 km/h. Content de ma très vieille carcasse, bien qu'à 26' de mon alter ego d'il y a environ 10-12 ans. Aujourd'hui les conditions étaient idéales, un peu de vent par endroits mais plus longtemps favorable que l'inverse. Ceux qui montaient la Faucille cet ap-m. ont dû faire des temps canon : à la descente, sur la moitié haute, le vent contraire me ralentissait souvent d'environ 10 km/h!
  22. Malheureusement des centaines de millions de personnes dans le monde n'ont que le"choix" de passer par Western Union pour transférer vers leur pays d'origine l'argent dont la famille a besoin pour vivre. Western Union se contentant d'un prélèvement qui doit tourner autour de 10% sauf si Eric Artus sort de sa tombe virtuelle pour m'affirmer le contraire.
  23. Par contre si tu as deja l'habitude de faire des sorties plus longues en groupe, ça n'aura aucun interet. Je me demande bien sur quoi tu te bases pour être aussi péremptoire. Personnellement je sais que me trouverais bien de faire par exemple 5 sorties de 30' en semaine, bien rythmées, et 2 sorties le week-end, l'une de 2h (encore un exemple) et l'autre plus longue. Mais à chacun de trouver sa voie.
  24. Les hématomes ne sont pas gênants au contraire, rouler peut favoriser leur élimination et éviter les contractures. Les dernières études médicales vont aussi dans ce sens. C'est aussi ce que j'aurais tendance à penser, mais si Serge Guillobez lit ceci il donnera probablement un avis différent (il avait fini je crois par devoir se faire inciser.)
  25. BIEN SÛR que ça vaut le coup! Si tu arrives à écourter l'échauffement en ayant les muscles bien chauds au départ, ça te fait 25 mn de travail effectif, forcément il faut que ce soit très rythmé. Après à toi de voir avec les conseils des spécialistes. PS : si tu fais ça sérieusement, de préférence tous les jours, je te parie que tu n'en reviendras pas de l'efficacité d'un tel entraînement.
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