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Tout ce qui a été posté par Bernard MOREAU
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Excellente rgumentation Maurice, BRAVO
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1 français vainqueur à la Marmotte ?
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Vincent LANCHATRA dans Les évènements route
Tiens, t'as jamais fait la Marmotte. -
Cuissard court à partir de quelle temperature
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Daniel TULOW dans Le matos
L'an dernier, il y avait un article dans velo magazine qui confirmait que jusqu'à 20 degrés, il valait mieux se couvrir les jambes. Comme ça, sans expliquer pourquoi? Pour tout le monde et tout le temps? Pas sérieux si c'est le cas. Ce qui compte c'est que les muscles qui travaillent soient à la bonne température, entre 38 et 38,5°C, pas facile à vérifier. Je me souviens d'une course dans le Jura que j'avais faite avec un collant long très fin par une température d'environ 18°C. Ce collant, pourtant pas très chaud m'avais bien handicapé. Je l'avais porté en fait parce que c'était le moyen le plus simple pour garder en place la gaze dont je recouvrais qq pizzas de la semaine précédente. -
1 français vainqueur à la Marmotte ?
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Vincent LANCHATRA dans Les évènements route
Allons, allons, des dopés à la marmotte. Peut-être bien que oui, mais surement pas dans le top 10 Par contre au Doi Inthanon ce sont les 10 premiers qui se dopent, c'est ce que tu veux dire? -
1 français vainqueur à la Marmotte ?
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Vincent LANCHATRA dans Les évènements route
Salut Rodolphe, je remarque que les meilleurs cyclosportifs italiens, vainqueurs de 2001 à 2008 (sauf 2 éditions remportées par Ten Dam et Dekker) ne viennent plus à la Marmotte mettre la pile aux hollandais et belges. Saurais-tu pour quelle raison? -
Votre sortie du jour 2014
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Pierre BEZIZ dans L'entrainement et la santé
116 km, env. 1300-1400m de D+, 4h35. vent quasi nul, 12 à 16 ° C. Seul bien sûr. Il reste du boulot, mais c'est pas trop mal pour début mars. L'eau n'est pas rétablie ds les fontaines, ds les cimetières non plus: 4 arrêts pour rien 😕 Du coup, bu 1 seul bidon à 250-300 cal + 200 autres calories solides. -
Cuissard court à partir de quelle temperature
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Daniel TULOW dans Le matos
Pour le cuissard court, je me pose la question à 10°C En dessous c'est gant long et jambières. Au-dessus, si un peu de soleil et humidité raisonnable (plutôt 60% ou moins que 70% ou plus) c'est du court. Aujourd'hui, parti avant midi à 11,5°, humidité 50%, prévision 15 °C, grand soleil, même pas hésité -
ET VOILà, t'as compris. C'est aussi pour ça que je veux voir les stats.
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T'es trop pressé, il faut du temps pour tout poster. Vas-y maintenant, réponds 😃
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le 08/03/2014 21:42 Bernard MOREAU (moi) avait écrit ceci :Je suggère qu'on ouvre un nouveau sujet pour que tous ceux à qui le casque à sauvé la vie puissent le faire savoir haut et fort. Ensuite on essaiera d'estimer quelle fraction de la France pédalante s'exprime sur ce site. A partir de là on aura une idée du nombre total de vies sauvées en France par le casque. A 1ère vue ça devrait se chiffrer en milliers ou dizaines de milliers de vies sauvées. Après ça il ne restera plus qu'à estimer le kilométrage parcourus en France à vélo 1) avec casque 2) sans casque. Et enfin trouver la raison pour laquelle y'a si peu de morts par blessure cranienne chez ceux qui roulent sans casque. Vaste programme aurait dit CdG. Ta réponse avait été la suivante : Ca sert à rien de blablater avec tes stats,tu sais si ton crane s'ouvre en 2 comme une noix de coco,on pleureras pas sur ton sort,tu l'as voulu donc on respecte ton choix!!je plains juste les gens (enfants,famille) que t'as convaincu de rouler sans casque à cause de tes stats comme point d'appuie,en faites,c'est plus intéressant d'écouter un accidenté miraculé ayant un gros trou dans la tête que toi,je lui demanderais bien son avis sur le casque après son accident,question d'amour propre!! Depuis je t'ai répondu ce qui suit : ta diatribe me fait d'autant plus rire que je porte le casque 90% du temps. PS : je reviens pour ajouter que lors d'une chute (15/8/2013) que j'ai relatée ici (balancé par une voiture), la seule chose que le casque a fait pour moi c'est de se fissurer et de m'obliger ainsi à en acheter un autre (bien plus confortable et que je porte avec moins de réticence)
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Ca sert à rien de blablater avec tes stats,tu sais si ton crane s'ouvre en 2 comme une noix de coco,on pleureras pas sur ton sort,tu l'as voulu donc on respecte ton choix!!je plains juste les gens (enfants,famille) que t'as convaincu de rouler sans casque à cause de tes stats comme point d'appuie,en faites,c'est plus intéressant d'écouter un accidenté miraculé ayant un gros trou dans la tête que toi,je lui demanderais bien son avis sur le casque après son accident,question d'amour propre!! Ta diatribe me fait d'autant plus rire que je porte le casque 90% du temps. PS : je reviens pour ajouter que lors d'une chute (15/8/2013) que j'ai relatée ici (balancé par une voiture), la seule chose que le casque a fait pour moi c'est de se fissurer et de m'obliger ainsi à en acheter un autre (bien plus confortable et que je porte avec moins de réticence)
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Je suggère qu'on ouvre un nouveau sujet pour que tous ceux à qui le casque à sauvé la vie puissent le faire savoir haut et fort. Ensuite on essaiera d'estimer quelle fraction de la France pédalante s'exprime sur ce site. A partir de là on aura une idée du nombre total de vies sauvées en France par le casque. A 1ère vue ça devrait se chiffrer en milliers ou dizaines de milliers de vies sauvées. Après ça il ne restera plus qu'à estimer le kilométrage parcourus en France à vélo 1) avec casque 2) sans casque. Et enfin trouver la raison pour laquelle y'a si peu de morts par blessure cranienne chez ceux qui roulent sans casque. Vaste programme aurait dit CdG.
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et quand on sait qu'à partir d'une vitesse rikiki les chocs sur la tete peuvent entrainer la mort,...je suis très enclin à le porter ! C'est vrai, je le mets chez moi pour descendre les escaliers. A la piscine je porte toujours ma bouée de sauvetage.
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Imposer le casque, ça fait baisser le nombre de cyclistes et moins il y a de cyclistes, moins ils sont en sécurité. Bien que si on arrive à faire descendre le nombre de cyclistes à zero, on aura fait baisser la mortalité des cyclistes, mais bon ... Bien dit Patrice. +1 Mais c'est bon, s'ils l'imposent on mettra des bonnets rouges.
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un casque au début des années 90 Quelle horreur les casques de cette époque!!! J'étais obligé d'enlever le mien dès que ça montait plus de qq minutes.
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C'est déjà obligatoire dans d'autre pays De quel singulier pays parles-tu? Celui des kangourous? Là où l'obligation du port du casque a fait chuter ... la pratique du vélo.
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... têtes pensentes au ministère ... C'est quoi ce pensentes ?
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Je l'aime bien le Panda. Qui aime bien châtie bien. Voilà ce que j'écrivais fin 2012. Aujourd'hui il baisse sérieusement ds mon estime avec sa défense à la Virenque98 concernant son dopage en 1998 et bien sûr avant et après. Il est à 90° de Jacky Durant qui a immédiatement admis son dopage à la suite de sa mise en évidence devant la commission sénatoriale de 2013.
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je suis loin d'être un inconditionnel de L.A. Je m'en réjouis 🙄 car si je ne sors pas ce soir je te révèlerai peut-être le fait que je viens d'apprendre et qui m'a fait le qualifier de sous-merde. Et si tu étais un inconditionnel du mauvaishomme unicouille je craindrais en te le révélant de te plonger dans une dépression mortelle 😢😢😢
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Oh! Excuse, mon clavier a merdé. Il fallait lire sur-merde 😃
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Pour une femme on connaît ces impressionnants dénis de grossesse si largement étalés ds les journaux ou à la télé. Il faudra inventer un terme pour qualifier le déni de réalité des admirateurs inconditionnels du sous-merde texan. J'y réféchis.
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Sport a 7 ans
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Laurenzo GENTILE dans L'entrainement et la santé
Ce n'est pas un peu long ? Tout dépend du gamin. Dans mon cas personnel, à 7 ans deux heures de marche à pied m'auraient tué (quand j'étais obligé d'en faire autant à 11 ans c'était l'horreur pour moi), mais 2 heures de vélo? Le rêve. Près de moi par contre, j'ai l'aînée de mes petits-enfants qui a toujours adoré marcher, mais après 10 mn de vélo elle veut rentrer. Y'a des différences énormes entre les enfants, faut observer et en tenir compte. -
Echec et mat le p'ti Jojo 😆 Plus rien à dire 😆 Le nez dans son caca 😆 et ça il connaît 😆 Au fait, temps de changer la couche 😆
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Sport a 7 ans
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Laurenzo GENTILE dans L'entrainement et la santé
Mais ce qui est intéressant c'est de comparer Jornet et ce Singh. Dans le cas de Jornet il était extrêmement demandeur dès avant 3 ans d'après les récits de sa mère, il était inépuisable, il épuisait sa mère. J'ai bien l'impression que ses parents le freinqient. Pour le cas de Singh, comme celui d'autres enfants marathoniens il s'agit de maltraitance à mon avis (faut voir le nombre de marathons faits par le gamin à qui ils voulaient même faire faire 500 km avant d'être arrêtés par les autorités) -
Sport a 7 ans
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Laurenzo GENTILE dans L'entrainement et la santé
Certainement, la moitié suffirait, mais faut tenir compte de ce qui plaît au gamin. J'ai recherché un truc sur Jornet, voici ce que je trouve (ds Le Monde) en 1 mn de recherche C'est dans cet écrin des Pyrénées catalanes, à 2 000 mètres d'altitude, que le futur génie des alpages découvre l'effort. IL GRAVIT A 3 ANS SON PREMIER SOMMET Ses premières courses vers les cimes, il les fait en compagnie de sa mère, institutrice et entraîneur de l'équipe de ski locale. Puis plus tard avec sa soeur cadette. La maman et la frangine sont des fondues de course en montagne. A 3 ans, Kilian gravit son premier sommet, le Tuc de Molières (3 010 m), qu'il atteint avec ses parents après sept heures de marche. A 5 ans, il est au pic d'Aneto, sur le toit des Pyrénées, et enchaîne l'année suivante avec le Breithorn (4 164 m) enSuisse. C'est de cet apprentissage initial, comme il se plaît à le rappeler, qu'il tire aussi son endurance et sa détermination hors du commun. Jornet adorait ça de toute évidence depuis son plus jeune âge!!! 3 ans, 7 h.! Maintenant, si tu veux voir un cas d'abus évident sur un enfant de 4 à 5 ans, recherche : Budhia Singh