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Tout ce qui a été posté par Bernard MOREAU
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Le braquage inverse, vous connaissez ?
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Daniel CLERC dans Les évènements route
En me relisant je remarque que j'ai mis un mot pour un autre dans mon dernier message, je corrige donc. Voici : Franck, si tu te souviens, il y avait eu une discussion sur ce sujet il y a fort longtemps et Eric Artus (pseudo) qui était venu au vélo après un long passé MOTOcycliste disait exactement la même chose. Quant à moi, je préfère descendre à l'instinct, sans me poser de questions ni analyser ce que je fais puisque je descends plutôt bien. -
Froome : Les chiffres
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de David VANDERVEKEN dans Discussions Route
Mon calcul est sérieux et correct. Il est basé sur les données que Gesink a montré sur son capteur de puissance et sur les différences estimées des différents termes intervenant dans le modèle de Portoleau Je n'ai pas repris ton calcul et les remarques ci-dessous ne concernent que ta phrase ci-dessus. Tu pars de la lecture du SRM de Gesink? C'est bien ça? Mais tu ne connais pas sa masse (son poids). Reporte-t-il sur Strava les indications de son SRM? Sauf erreur tu prenais 409 W et 70 kg pour Gesink, donc 5,84 W/kg. Comme Pesanteur + Roulement constituent ds les 85% de la dépense et que je ne cherche qu'une estimation, je calcule sur 100%, cela ferait pour Froome dans les 3,8% de plus que pour Gesink, soit dans les 6.06 W/kg. (Un poil plus si on considère les ~15% aéro puisqu'il va plus vite) Il me semble que Vayer a plusieurs fois tweetté 6,01 W/kg pour l'estimation de Froome sur la PSMartin (et Portoleau donne 5,71 à 6, 31 W/kg dans Le Monde dans sa fourchette d'incertitude maximale de 5%). Donc il s'agirait de la part de Portoleau d'une SOUS-ESTIMATION de la valeur centrale (6,01)! Mais bien sûr, je le répète , tu bases ton estimation sur une mesure sujette à caution (celle de Gesink) -
Le braquage inverse, vous connaissez ?
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Daniel CLERC dans Les évènements route
Selon eux, c'est exactement l'inverse de la technique des motards, qui, je cite « disposent de la poignée des gaz pour augmenter l'adhérence au sol, contrairement aux cyclistes ». Franck, si tu te souviens, il y avait eu une discussion sur ce sujet il y a fort longtemps et Eric Artus (pseudo) qui était venu au vélo après un long passé cycliste disait exactement la même chose. Quant à moi, je préfère descendre à l'instinct, sans me poser de questions ni analyser ce que je fais puisque je descends plutôt bien. -
Test à l'effort
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans L'entrainement et la santé
J'ai envie j'ai envie j'ai envie!!!!! -
Test à l'effort
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans L'entrainement et la santé
Mais un cul bleu? -
Test à l'effort
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans L'entrainement et la santé
j'avais pas de moyen de mesure pendant l'effort En effort moyen, j'arrivais à compter mes pulsations sans problèmes jusqu'à 140 bpm, pour les efforts plus intenses, je m'arrêtais et comptais pendant 15 s. Quoi qu'en pensent certains toubibs qui n'ont jamais essayé (et ne voulaient donc pas me croire), le rythme cardiaque ne baisse pratiquement pas durant ce court laps de temps après un effort prolongé. Plus tard le pulsomètre a confirmé mon impression. -
Test à l'effort
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans L'entrainement et la santé
j'en suis sur le cul! Tu t'es pas fait un bleu au moins 😃 (A ce rythme là je ne finirai jamais ce que je suis censé faire 😕) -
Test à l'effort
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans L'entrainement et la santé
Hé Dury, t'as eu peur de péter une durite? -
Test à l'effort
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans L'entrainement et la santé
En fait t'es une grosse feignasse car à 90 bpm t'es content de toi! C'est pas vrai ça! Pourtant, ton rythme cardiaque au repos doit être bas si tu n'es qu'à 50 bpm en montant sur l'engin. sans doute guère plus de 40 bpm au vrai repos (j'ai bon?). Evidemment, si tu pousses jamais à l'entraînement, en fait, tu t'entraînes jamais, tu te la coules douce. Résultat, ton coeur fait grève à 140 bpm! Puisque t'es belge, elle aurait pu te donner un peu de pot quand même 😄 240 watts pour 70 kg, 3,4 watts/kg, si tu tiens ça pendant 1 h, tu peux grimper de belles bosses, mais si c'est juste 5 mn, tu devras prendre ton temps pour faire le Ventoux 😕 On ne sait pas si tu as atteint ton VO2 max, mais si t'es un cycliste chevronné qui pédale rond, tu as dû atteindre environ une consommation d'oxygène de 240/78 = 3,08 litres/minute, ce qui fait chez les mayas 3,08/70 = 44 ml/kg.mn. Tu fais juste un demi froome-vapeur. Incroyablement mieux qu'un grabataire lambda, mieux qu'un loir, disons assez pour rester ds la roue d'Isaac quand il est fatigué 😃 et roule au bord de la ... Loire. En tout cas, bcp mieux qu'un buveur de bière flamand. Mais loin derrière un flamant rose normal. Tu perds juste 20 kg et avec tes 240 watts tu voles ds les bosses. Bon j'arrête de procrastiner. Ciao bello. -
Tant de clémence chez cette Clémentine! Tes parents ont bien choisi ton prénom 💋
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Tentative de record de distance absolu
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Yvan BOOS dans Discussions Route
Je lis des valeurs différentes, à l'instant, sur ce site : 69 663,8 miles soit 112 089 km. 1 mile = 1,609 km MANQUE DONC 5402 mi = 8692 km 395 km/jour pour 22 jours. Noël? L'année prochaine 😃 -
Riccardo Ricco a Meysse
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Laurent GAUTHIER dans Discussions Route
Ecoute Rémy, je ne pense pas avoir déformé ton message de 13h52 en sélectionnant les 2 passages que j'ai choisi. Tu sais que pour calculer la puissance développée en bosse par un cycliste il n'y a pas besoin d'être matheux, ni même physicien, bien que ça aide pour ne pas faire d'erreurs d'interprétation des données. Tu pourrais me citer quelqu'un dont le but est de faire de faux calculs? -
Qui pour vadrouiller au Chili l'hiver prochain?
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Philippe As-tu fait du vélo là-bas? Concernant Alain Maury : https://fr.wikipedia.org/wiki/Alain_Maury_(astronome) On y lit ceci : Il a découvert la comète périodique 115P/Maury, la comète non-périodique C/1988 C1 (Maury-Phinney) et co-découvert la comète 198P/ODAS. Il a découvert plusieurs astéroïdes géocroiseurs dont l'astéroïde Apollo (3838) Épona et les astéroïdes Amor (5370) Taranis et (11284) Belenos. Il participa au programme OCA-DLR Asteroid Survey (ODAS), qui découvrit un grand nombre d'astéroïdes durant les 30 mois de son déroulement, entre 1996 et 1999. Ainsi, il a baptisé un astéroïde de la ceinture principale : (17777) Ornicar, découvert le 24 mars 1998 à Caussols. Depuis 2003, Maury et son épouse Alejandra disposent de leur propre observatoire près de San Pedro de Atacama dans le nord du Chili. Ils y organisent des soirées pour faire découvrir le ciel nocturne aux visiteurs, afin de financer leurs recherches personnelles et intéresser le public à l'astronomie. -
L'ultra est possible pour un grand nombre,à la condition d'en avoir envie,de bien s'entraîner et de se forger un mental pour aller au bout. Je suis d'accord avec ce que tu écris. Pour moi, l'intérêt premier de ces épreuves extrêmes c'est de montrer que les limites sont beaucoup plus loin qu'on ne l'imagine. C'est quelque chose qui est vrai pour à peu près tout le monde. Par contre, quand il s'agit d'aller vite, nous trouvons tous très rapidement nos limites.
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Qui pour vadrouiller au Chili l'hiver prochain?
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Je sais très bien ce qu'est ALMA. Bien qu'il s'agisse d'antennes pour des observations millimétriques, cela s'appelle quand même un télescope. En octobre dernier, en Bolivie, j'ai rencontré un cycliste chilien, compétiteur VTT (descente) de San Pedro qui, ne pouvant visiter ALMA et ses labos s'était carrément fait embaucher et avait donné sa démission après qq mois. D'après lui, les visites devaient devenir possibles à échéance assez brève. -
Riccardo Ricco a Meysse
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Laurent GAUTHIER dans Discussions Route
Un coureur a besoin de sa santé, ...... il a besoin de rééquilibrer un certains nombre de taux hormonaux, sanguins, C'est du copier-coller du Dr Bellocq? Si je te comprends bien, seul celui qui se dope est un coureur. soit tu préfères la bicyclette et je te comprends soit tu as besoin de rentrer dans le moule du sportif et tu as besoin de pharmacie, CONCLUSION : Celui qui ne se dope pas n'est pas vraiment un sportif. -
Qui pour vadrouiller au Chili l'hiver prochain?
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Je vois bien que tout le monde s'en fiche, mais j'utilise velo101 comme un bloc-notes perso 😄 où je pourrai retrouver mes infos http://rutaschile.chileestuyo.cl/assets/images/folletos/Ruta%20del%20Desierto.pdf -
Riccardo Ricco a Meysse
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Laurent GAUTHIER dans Discussions Route
Cher Marcel, ainsi que je le disais : 2015 s'achève et la messe est dite concernant ces tentatives de record. Quelqu'un sait-il si ce pauvre Ricco est en bonne santé physique? Bien sûr je faisais là référence au parcours de Ricco que tu sembles connaître - son dopage à la CERA - son auto-transfusion d'arrière-cuisine - l'implication (ou non) de sa compagne et mère de son enfant - ses tentatives (et leur échec) de records en montagne hors compétition qui fait bien sûr douter de sa santé mentale, mais j'y vois plutôt un simple déficit intellectuel, pouvant aller jusqu'au crétinisme (tout dopé n'a pas la lucidité d'un Erwann Menthéour) Apparemment tu n'as pas compris que c'est aussi à cause de cela que je me demandais si physiquement il subissait ou non les effets délétères de ses excès. Sur ce je te quitte pour monter marcher au soleil. -
Riccardo Ricco a Meysse
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Laurent GAUTHIER dans Discussions Route
morale? 🙄 Tu rêves 😆 -
Riccardo Ricco a Meysse
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Laurent GAUTHIER dans Discussions Route
Si je comprends bien, 2015 s'achève et la messe est dite concernant ces tentatives de record. Quelqu'un sait-il si ce pauvre Ricco est en bonne santé physique? -
Froome : Les chiffres
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de David VANDERVEKEN dans Discussions Route
Le poids du muscle est très lourd C'est d'ailleurs bien connu qu'1 kg de muscle pèse bien plus qu'1 kg de graisse 😃 -
Décès d'Eric Devlaeminck
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans Discussions Route
Je vais me faire embaucher Impossible, tu as toi-même trop de retard à l'allumage 😃 Tu n'avais même pas vu que le sujet était déjà lancé par qq'1 d'autre 😃 -
Froome : Les chiffres
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de David VANDERVEKEN dans Discussions Route
quand aux pseudos scientifiques ,ayant travaillé moi meme 40 ans dans la recherche, Et ça veut dire quoi que aies travaillé 40 ans ds la recherche? En quelle capacité? Je m'étonne que tu m'aies demandé de faire un certain calcul pour toi à titre privé. -
Froome : Les chiffres
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de David VANDERVEKEN dans Discussions Route
Ceci démontre aussi que les calculs de Vayer n'étaient pas fiables Tu ignores le fait que Vayer ne fait pas de calcul, il s'apuie sur ceux de Portoleau. Que tu n'aimes Vayer se comprend, il peut être très irritant. Quant à Portoleau, cela fait bien des années (+ de 10) que j'ai pu vérifier son sérieux. Ce n'est pas ton cas et j'ai dû te reprendre à plusieurs reprises Quant aux articles de Tucker, on reste sur sa faim. Il ne démontre pas qu'il puisse être dopé ou qu'il soit clean. Ben, c'est surtout Tucker qui reste sur sa faim, il demande d'autres éléments pour arriver à une certitude. -
Froome : Les chiffres
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de David VANDERVEKEN dans Discussions Route
Salut René, Je te lance un petit salut amical en tant que détracteur de la 1ère heure de L.A. En fait, c'est depuis sa 4ème place à la Vuelta en 1998 que j'ai compris d'où il venait. J'ai eu peur pour lui, me disant que pour qq'1 qui sortait du cancer et reprenais le dopage à forte dose c'était du suicide. Mais je ne me serais pas permis de lui battre sa monocouille. Bien sûr je n'avais pas de certitude absolue, mais avec le TdF 99, j'en étais proche. Une quasi-certitude qui s'est renforcée année après année. Une quasi-certitude basée sur ses résultats comparés pré et post-cancer, et sur le calcul puisque le Scientific American avait publié en juillet 1996 des paramètres physiologiques essentiels qui indiquaient qu'il ne serait jamais qu'un coureur de classiques. Je me souviens de ma satisfaction - je crois que c'était en 2004 - de voir que Jonathan Vaughters pensait comme moi en affirmant que pour grimper l'Alpe d'Huez à l'allure de son clm il fallait au minimum un VO2 max de 94 ml/mn.kg (pile sur mon propre résultat). Pour ceux qui ne le sauraient pas Vaughters n'est pas un crétin, à la fin de sa carrière pro il avait hésité entre 2 voies : reprendre ses études (pour devenir toubib) ou poursuivre ds le vélo. La certitude absolue est venue l'année suivante avec la publication d'Ed Coyle de son étude longitudinale de L.A qui contenait le seul élément incertain concernant L.A. : son rendement mécanique qui était très proche de celui que j'avais supposé. J'attends toujours les excuses de tous ceux qui m'ont insulté sur divers forums sur le sujet de L.A. entre 1999 et 2011 (ou 2012) Concernant Froome, je constate que contrairement à bcp d'autres il s'est au moins soumis à un 1er test "public" en labo. J'attends la suite. Contrairement à toi je n'affirmerais rien à son sujet, seulement mes doutes sur sa perte de poids, bien que son poids soit "normal" si l'on en croit l'article juste publié puisqu'à 67 kg il aurait encore (67-61,5)/67 = 8% de M.G.!!!