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Bernard MOREAU

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Tout ce qui a été posté par Bernard MOREAU

  1. Quand j'ai commencé le vélo, il y a un demi-siècle, sans jamais avoir rien lu sur le sujet, il me semblait évident que l'entraînement devait préparer à la course, donc inclure des rythmes différents. Mais en général mes compagnons de route n'aimaient pas trop monter les bosses bretonnes à fond, tout au plus faire de temps en temps un sprint-panneau. Pour Pierre Delune : le premier wattmètre commercial était celui de LOOK , La Max-One (inventeur J-P Mercat).
  2. Jef de Brugge, c'est la gamme pour l'exportation de Neuhaus, grosse fabrique près de Bruxelles, Ah oui, Jeff de Bruges en français. De passage dans cette ville il y a qq années (je recommande une visite) j'avais en vain cherché une chocolaterie à ce nom.
  3. Michel, Tu m'accusais d'être mauvaise langue vis-à-vis de Coe, mais que diras-tu de ce finlandais : http://idrottsforum.org/forumbloggen/step-down-seb-coe/ ? Jacques Litaize lira cela avec avidité 😃
  4. Vaughters a abandonné son dernier TdF suite à une piqûre de guêpe. Corrige-moi si tu penses qu'il a cherché à avoir la permission de se faire une injection de cortisone pour continuer la course.
  5. Je suis candidat pour connaitre les temps d'ascension de Domi... Je pense qu'avec son 34x27 c'est du 10 km/h à 60 tr/mn, bien entendu il n'était pas à fond sachant qu'il faisait x montées Ses temps de montée sont indiqués dans le lien que j'ai donné auparavant. http://www.velo-concept.com/dominique-briand-recordman-du-grand-colombier/ Je t'envoie le détail de sa 1ère ascension à ton adresse électronique.
  6. Désolé Patrick d'avoir contribué à polluer ton sujet avec cette discussion sur le GC. 🙁
  7. Je n'ai peut-être pas été assez clair. Le profil, repris pas Jean-christophe sur son blog et que je considère comme le plus représentatif est celui-ci http://www.cols-cyclisme.com/jura/france/col-du-grand-colombier-depuis-artemare-c155.htm Ne pas oublier que la partie vraiment pentue ne fait pas 1km. J'ajoute l'url du blog en question http://colsavelo.over-blog.com/
  8. Exact, COE c'était plutôt l'époque du dopage sanguin sans EPO. Transfusions.
  9. Déjà mentionné plusieurs fois par d'autres plus haut, mais ce n'est pas à cause d'un meilleur entraînement, nous savons que cela vient de l'utilisation d'une certaine hormone.
  10. Bernard, tu sais que 1) je n'affirme rien à la légère et 2) tu te souviendras que dans les années 80 les coureurs n'utilisaient jamais des braquets appropriés ds ces %ages extrêmes. Tu te souviens peut-être de la mésaventure d'Alcala dans l'ascension de la Bastille (D.L). Donc, si je te dis que le profil de Jean-Christophe est très proche de la réalité, tu peux me croire. En fait, comme j'ai les vitesses mn par mn de D. Briand ds cette ascension, je peux calculer le %age en supposant une vitesse ascensionnelle à peu près constante, ou, plus de travail, une puissance en watts constante. J'ai aussi ma propre ascension de 2006, où j'avais passé ce raidard en ne m'autorisant pas à dépasser 140 bpm, quitte à rouler à moins de 6 km/h. D. Briand était passé à 156 bpm. en 2003.
  11. Je choisis ton message du 12/8/2014 pour répondre car c'est là que s'insère mon message. Au cours de mon ascension du 18 oct 2014 de Yolosa à La Cumbre j'avais bcp plus mal marché que je ne l'avais prévu. Je comptais faire 7h ou moins et j'avais mis 10h30. J'avais tenu compte de tout me semblait-il - vieillissement - état de la route - poids du matériel Compte tenu du manque de calories sur la 2ème partie, non prévu ou prévisible, 8 h aurait été une perf satisfaisante. Il reste de la marge. J'ai peut-être une explication qui m'a été tout récemment proposée par un physiologiste mondialement connu ds la planète vélo. Alors que j'avais pensé que l'altitude n'affectait pas plus le bonhomme à 70 ou 80 ans qu'à 20-30 ou 40, il m'apprend qu'il est BIEN CONNU que la différence de pression alvéolo-artérielle AUGMENTE en vieilissant. Donc que l'oxygène passe plus difficilement des alvéoles pulmonaires dans le sang! C'est tellement bien connu me dit-il que dans les hôpitaux, pour juger de l'oxygénation du sang des patients (ds les artères), ils ont des tableaux de valeurs qui tiennent compte de l'âge du patient! Donc, si je remonte en altitude, il faudra que je revoie mes objectifs à la baisse 😕
  12. Pour l'ironie, c'est pas mal vu. Je trouve dommage qu'il n'ait pas en plus eu quelque chose de substantiel à ajouter. Une attaque bien ciblée contre JV aurait aussi fait de l'effet. Mais à l'évidence il n'a rien en magasin.
  13. Merci JR, c'est tout ce qu'il fallait dire Pour bien montrer que tu ne sais pas quoi répondre de crédible.
  14. Je recommande la lecture des commentaires. Excellents même si inégaux.
  15. Je crois qu'ils sont chimiquement modifiés. Génétiquement, ce sera plus tard.
  16. Un vélo de triathlon et un vélo couché, c'est écrit dans l'article. L'article en question ne dit pas grand chose sur les conditions du record. Je cite ...utilisant un vélo de son choix (en l'occurrence une machine de triathlon ou un vélo couché). Il semble avoir ainsi respecté les règles de l'Ultra Marathon Cycling Association, qui devrait prochainement homologuer ce record, sur la base de données GPS. Je suis surpris que cela rentre dans les règlements de l'UMCA. PS. Je viens d'aller voir ce que dit l'UMCA, c'est maigrelet (25/11/2015) http://www.ultracycling.com/wp_news/?p=938
  17. Quelqu'un a-t-il des précisions sur le matériel employé? Vélo couché, vélo de clm?
  18. Dans Velonews Vaughters ne parle ps que de l'aéro, mais de la protection de son coureur sur les étapes "plates" : “....Europcar was never really willing to follow that evolution. If you look at where Pierre lost his chunks of time in the Tour de France – where he’s consistently in the top 10 but not in the top five because he starts the mountains with a 10- or 12-minute deficit — it was because he was on his own in the flat stages or with just one guy to shepherd him around. He’d be caught behind big crashes, would lose out in splits and crashes. “Just from a tactical standpoint, if we can have more powerful riders around him to keep him positioned well then it’s a game changer for him. If Pierre can start the mountains with a three-minute deficit and not a 13-minute deficit, then he becomes a genuine threat to the podium.” Il est prêt à mettre 3 coureurs pour le protéger des pièges de ces étapes. En ce qui me concerne, je ne pense pas que les méthodes "modernes" permettent d'arriver à un plus haut niveau, mais je suis prêt à croire qu'on peut arriver à ce plus haut niveau avec moins de km et d'heures sur le vélo. Donc au final, qu'on peut y arriver (à son meilleur niveau) et que ce ne soit pas au p'ti bonheur la chance.
  19. Ben, déjà casser le record de 10"49 de Flo-Jo avec anémomètre inopérant alors qu'elle avait un fort vent favorable ce serait un 1er pas qui ne coûterait rien. Resterait les 10"54 sur une autre course régulière. El Guerrouj? Aucune base, idem que Coe, j'y crois pas. Mais bon, Bolt non plus.
  20. Eh oui Jacques. Moi aussi, fut un temps je croyais que El Guerrouj courait sans aide illicite. 😇 Johnson, non, faut quand même pas pousser 😃 Pourquoi pas Flo-Jo tant qu'à faire dans ce cas?
  21. L'article de RTL date du même jour, mais je tiens à rappeler que le point de départ/arrivée n'est pas toujours même endroit, on peut trouver des temps inférieurs à 50 minutes selon où l'on décide de débuter/terminer l'ascension. Certains préfèrent ne considérer que les derniers ~15,6 km d'ascension et préfèrent lancer le chrono depuis le virage à gauche de St Estève où la route se redresse. Alt 563 m ( de mémoire, pas vérifié) Entre Bédoin et ce virage le %age est faible et un peloton tend à rouler bien plus vite qu'un homme seul. La partie après St Estève constitue une meilleure base de comparaison. Outre le fait que l'abri aide peu dans cette partie pentue jusqu'au Chalet Reynard, la forêt y réduit les effets du vent.
  22. C'est bien ce que je dis et qui est répété un peu partout, il y a un passage de 400 m à 17 (ou 18)%. Il n'y a pas 1,5 km, ni même 1 km à 19%. 17% c'est vachement plus impressionnant que 12% en descente. Même pour descendre du Puy-de-Dôme ( seulement 12%, belle route autrefois) on prend ses précautions, on ne laisse pas filer le vélo.
  23. Jean-Christophe, Je viens à l'instant d'aller faire un tour sur ton blog et, que vois-je? Tu y as posté le profil de cette ascension avec ses 3 km les + pentus à 12,5 // 12, 7 // et 11,4% !!!! Tu avoueras que ta mémoire te joue des tours 😃😃😃
  24. Les traductions, non, j'ai déjà donné. Mais c'est vrai que le paragraphe d'introduction actuel du blog en question (climbing-records) vaut son pesant d'EPO 😃
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