Bernard MOREAU

Tu as bien résumé la situation. Corrige moi si je fais erreur, mais je crois me souvenir que Wiggins a toujours donné son soutien à L.A., ce que je comprends mieux après cette affaire. On voit que les gains marginaux chez SKY ne sont pas si marginaux 😕

Comme tu le dis c'est surtout Wiggins qui est sur la sellette et accessoirement l'équipe médicale et Brailsford. Même Rasmussen n'était qu'à 8 mg de Kénacort (certes pas une seule fois) et Festina à 25 mg, alors, les 40 mg de Wiggins peu avant chaque grand Tour ça fait une grosse tache. A suivre aussi sur le compte twitter de Vayer (Festinaboy) qui boit du p'ti lait.

...en réfléchissant un peu: on trouve la réponse à la question posée 😃 mais réfléchir n'est pas très populaire sur le fofo 🙁

Après t'avoir lu j'ai consulté le web et trouvé une quantité incroyable d'articles sur le Diamox. Quant à ses effets sur la performance ils semblent nuls ou négatifs à basse altitude, mais marqués (et favorables) à haute altitude, au-dessus de 3 000 à 4 000 m. Il améliore la saturation du sang en O2. Ce que je savais pas : il est sur la liste des diurétiques prohibés par la WADA https://en.wikipedia.org/wiki/List_of_drugs_banned_by_WADA Peut-être n'y était-il pas quand Prébois a fait ses ascensions des plus hauts cols/sommets accessibles en vélo de route ou VTT.

Et c'est ainsi que notre infortuné Benoni Beheyt ne remportera plus aucune épreuve significative, ou de course de grande notoriété de sa carrière ! Ah! Tu exagères, il a quand même remporté le critérium de Callac en 1964!!! https://fr.wikipedia.org/wiki/Critérium_de_Callac et cela malgré ma présence dans la course 😆😃

tête de bitossi sur le podium... Bon, personne ne l'a faite, même pas Patrick, alors je suis obligé : tête de bite aussi sur le podium 😳🤐

T'en fais pas. Pour le moment c'est juste une idée comme ça. Si la faisais à nouveau, en 2017 par ex., je ne respecterais pas le règlement : un vrai VTT n'est pas nécessaire, la suspension pas indispensable bien qu'agréable. Gros pneus, oui, peu gonflés pour la 1ère moitié et je m'arrangerais pour soit les gonfler plus en atteignant l'asphalte, soit changer de roues (interdit par le règlement). Comme je n'assimilais plus la nourriture au-dessus de 4000m (du fait de l'effort), je ferais un vrai repas en arrivant vers 3000m et j'aurais de la bouffe liquide faiblement dosée pour la suite. Comme je n'ai jamais eu de nausées, MAM ou autre, la question du Diamox serait, le cas échéant, pour voir si ça aide à assimiler la bouffe à haute altitude (possibilité de faire un test auparavant). Et surtout, je m'organiserais pour passer plus de temps en altitude avant l'épreuve. Bon, il est temps que j'aille prendre ma douche 😃 Ah oui, je me ferais parrainer par une société vendant des trucs réservés aux vieux 😃😃

Pour le cas où ça t'intéresse, j'avais relaté la chose ici : http://www.velo101.com/forum/voirsujet/de-lamazone-a-presque-laltitude-du-montblanc--29037

c'est pas faux, certain deviennent danseurs Mais la plupart finissent par devenir pères de famille avant de quitter leur femme.

Le gars qui arrive sur le forum et qui part sur la base d'une contradiction par message Ah! Toi non plus tu n'as pas compris! ça me rassure 😄 Sinon, pour Qatar, tu peux l'écrire comme tu veux avec un u, ... Même avec un K, cela dit, c'est le Q que je préfère 😳

track-stand ?

Comme l'article n'est pas très long, je te le mets à la suite : Grenoble (AFP) - Près de 36% des candidats au Mont-Blanc prennent un ou plusieurs médicaments durant leur ascension, ce qui peut présenter un risque pour leur sécurité en altitude, selon une étude publiée jeudi. "Il y avait beaucoup de rumeurs sur la prise de médicaments par les alpinistes: pour se doper, pour augmenter leurs performances. Mais il n'y avait pas de données objectives sur la situation", a expliqué à l'AFP Paul Robach, professeur et chercheur à l'Ecole nationale de ski et d'alpinisme (ENSA) à Chamonix et coauteur de l'étude. L'article, publié jeudi par la revue scientifique américaine Plos One, montre qu'"il y a beaucoup de prise médicamenteuse", souligne-t-il. "Mais on ne distingue pas une réelle volonté des alpinistes de se doper pour augmenter leur performance. On a plutôt retrouvé des médicaments qui permettent de prévenir ou traiter le mal des montagnes". Pour arriver à cette conclusion, les chercheurs de l'ENSA, aidés notamment par le laboratoire HP2 de l'Université Grenoble Alpes, ont eu recours à un système automatique de prélèvement d'urine fixé aux siphons des urinoirs. Ce dispositif a été installé à l'été 2013 au refuge du Goûter (3.835 mètres) et au refuge des Cosmiques (3.613 mètres), sur les deux principales voies d'ascension du Toit de l'Europe occidentale (4.808 mètres). Il a permis de prélever 430 échantillons d'urine, anonymement et à l'insu des alpinistes. Les échantillons, stockés dans un congélateur, ont ensuite été redescendus à pied ou en hélicoptère dans la vallée pour être analysés par des laboratoires agréés par l'Agence mondiale antidopage (AMA). La présence d'au moins un médicament a été détectée dans 35,8% des cas, dont de nombreuses substances interdites par l'AMA. Les médicaments les plus souvent détectés étaient les diurétiques (qui augmentent la sécrétion urinaire) et les hypnotiques (somnifères). Les diurétiques sont prescrits pour lutter contre le mal aigu des montagnes (insomnies, maux de tête, vomissements, etc.) et une étude antérieure avait déjà montré que 33% des alpinistes utilisaient de l'acétazolamide (molécule du Diamox, un diurétique) lors de l'ascension du Kilimandjaro (5.892 m). Par ailleurs, près de 13% des candidats au Mont-Blanc absorbent des hypnotiques, ce qui peut être "préjudiciable" aux alpinistes se levant en pleine nuit, peu de temps après la prise du médicament, souligne l'étude. Cela risque en effet d'affecter leur vigilance "à un moment où un niveau élevé d'attention est requis". A contrario, à l'exception de trois cas de cocaïne, l'utilisation de stimulants est marginale, de même que celle de corticoïdes. - Médicaments inutiles - L'étude met en garde contre l'utilisation simultanée de plusieurs médicaments, détectée dans 33 échantillons (dont un cas avec cinq substances différentes). L'association d'un diurétique et d'un hypnotique n'est en effet pas recommandée en altitude tandis que la prise de deux diurétiques peut provoquer une déshydratation accrue, problématique en haute montagne où la déshydratation est déjà rapide. "On pourrait se passer de la plupart de ces médicaments", estime Paul Robach, évoquant une "béquille médicamenteuse pas forcément saine". Les auteurs soulignent en outre qu'ils ont probablement "sous-estimé" l'utilisation de médicaments par les alpinistes, en écartant les prélèvements qui pouvaient être contaminés par l'urine d'un autre alpiniste, soit plus de 15% des échantillons. Ils appellent enfin à étendre cette méthode d'échantillonnage aux grandes compétitions d'endurance (afin d'évaluer la prévalence du dopage) ou aux stations services (pour étudier la prise de psychotropes chez les automobilistes). De 20.000 à 30.000 alpinistes tentent de gravir le Mont-Blanc chaque année.

Je me demandais si un jour, malgré mon syndrome irrémédiable de vieillissement, je retenterais l'ascension Yolosa- La Cumbre qui cette année aura lieu le 29 octobre. Elle se pratique à VTT entre 1229 m et 4657 m sur 63 km. A mi-chemin on atteint le goudron vers 3000 m d'altitude. Ce que j'ai appris il y a 2 ans m'incite à la prudence et si je la fais à nouveau ce sera essentiellement pour l'aspect touristique et non plus le défi à relever. J'ai donc appris en particulier qu'en vieillissant le transfert de l'oxygène vers le sang se fait moins bien et c'est bien sûr une chose essentielle à haute altitude en particulier. Je me suis aussi posé la question du Diamox (de son utilisation) et en recherchant chez le fils de Tim Berners-Lee, Monsieur WWW, je suis tombé sur cet article qui vous intéressera probablement : http://www.sciencesetavenir.fr/sante/un-alpiniste-sur-trois-prend-des-medicaments-pour-gravir-le-mont-blanc-etude_30576 et bien sûr, cela m'a rappelé la polémique soulevée par son utilisation par Guillaume Prébois https://pbs.twimg.com/media/BeQ7-jOIcAAtMKD.jpg:large qui avant de se lancer dans ses ascensions, en particulier celle du Khardung La à environ 5450 m (et non pas comme prétendu plus de 5600m), avait subi qq tests à Chamonix qui lui avaient montré qu'il était à risque de pb d'altitude (MAM, etc). Commentaires?

Tentative pour poster l'adresse d'une photo https://www.dropbox.com/s/0e9jb63qd2le8gd/IMG_3995.JPG?dl=0 ça marche 🤐 Une autre https://www.dropbox.com/s/x6rnsusdo4oljuc/IMG_4015.JPG?dl=0 Plus une https://www.dropbox.com/s/h2t0b4wczae91w9/P1010001.JPG?dl=0 J'ai pu constater que ces liens dropbox ^'ont qu'une durée de vie limitée, dans quelques mois ils auront disparu.

Je me souviens avoir profité du calme plat d'une belle journée ensoleillée pour aller à St Michel de Maurienne (départ près de Genève) me faire le Galibier (avec mon Powertap et Polar pour documenter l'ascension) Le 12° (de température je précise), vent nul, m'a accompagné du pied au sommet. Même pas froid ds la descente avec seulement un coupe-vent si je me rappelle bien.

Nous arrivons aux 3/4 derniers jours de cette épopée. Je passe la parole à Louis Thiriot Jour 8: Après avoir marché non-stop depuis COLMAR ( 11h24mn pour 73,2 km ) je fais une pause de 1h15 à la pancarte de STRASBOURG à 14h16mn pour 769,7 km pour soigner cette nouvelle tendinite. Je repars à 15h30 en trainant et en modifiant une nouvelle fois mon itinéraire initial ( conseil de SYLVIE ) car j'avais prévu de prendre la voie verte jusqu'à SAVERNE,mais cela m'obligeait à traverser tout STRASBOURG dans les plus mauvaises conditions. Je reviens donc sur une partie de mon parcours aller pour rejoindre GEISPOLSHEIM et y faire ma pause du soir à 18h12 pour 784,5 km. Nous sommes tous heureux de s'arrêter dans ce village avant un violent orage,de plus un membre de l' ASPTT Strasbourg qui est responsable de la salle des fêtes nous invitent tous à prendre une bonne douche dans les meilleures conditions. Car la douche dans un camping-car,c'est étroit et glissant . J'avais déjà pris l'habitude de me ( faire ) laver dehors sur ma chaise. Il y a énormément plu cette nuit,et je repars à 3h14 pour traverser plusieurs villages inondés ou impraticables avec de la boue par endroit. Mes tendinites me font tellement mal que je demande à mon équipe de me trouver un bac de cryothérapie sur internet. Ils me laissent causer...sans chercher à satisfaire à ma demande. Je franchis SAVERNE après 8 jours ou 192 h00 pour 827,6 km. Jour 9 : C'est sur la route entre SAVERNE et LUTZELBOURG, que je suis le plus mal de tout mon périple,d'autant plus que le 2ème camping-car doit aller à la gare de NANCY ramener 3 équipiers pour en reprendre 2 autres. Je me retrouve seul avec mon camping-car suiveur,et avec Françoise ,ma compagne, qui n'hésite pas à venir marcher avec moi sous la pluie avec le parapluie . Nous marchons à 4 km/h car je souffre énormément de mes tendinites au point d'envisager une nouvelle fois l'abandon. De plus j'ai des problèmes de constipation depuis de nombreuses années et qu'aucun médecin n'a pu résoudre. J'ai souvent le ventre gonflé , ce qui me provoque des douleurs supplémentaires. Nous nous encouragions et je promets d'arrêter la compétition si j'arrivais au bout de mon défi . Je décide de dormir 2h00 et je repars seul pour 3h00 dans une meilleure allure jusqu'à TROISFONTAINES où me rejoint l'autre équipe à 20h00 pour 855,100 km . Je repars à 3h10 et arrive près de LAGARDE après 9 jours ou 216 h00 pour 894,600 km . Jour 10 : Malgré tous les pépins,j'observe un arrêt de 2h37 mn pour voir le match FRANCE/ISLANDE . Allongé sur le lit,les jambes surélevées ( dont l'une avec poche de glace) ,avec un plateau repas devant sa télé,il n'y a pas mieux pour remonter le moral d'un vieux marcheur blessé. Je reprends ma marche jusqu'à DOMBASLE :21h27 pour 930,100 km . Ma jambe est très gonflée malgré les poches de froid et les compresses ,et je repars à 3h45 pour NANCY que je passe à 5h03 pour 938 km . Ma 3ème tendinite apparaît sur la jambe gauche au niveau de ma cheville. Je suis désemparé devant cette avalanche de douleur et la difficulté à respirer (la prise de sang me donnera la réponse) .A une cinquantaine de km de mon défi,ça serait idiot de lâcher prise ! Après 10 jours ou 240 h00,je traverse DOMMARTIN-LES-TOUL avec 961,800 km . Jour 11 : Gilbert BARTHELEMY et SVETLANA viennent me saluer,et me disent que je devrais avoir mes 1000 km à VADONVILLE . 38,2 km à faire ! Il faut tenir et compter chaque km restant à marcher . Je traverse TROUSSEY où me rejoignent Matthieu BOEDEC de l' EST Républicain ainsi que mon Président,William PFISTER Après la traversée de COMMERCY,c'est LEROUVILLE et enfin la délivrance avec le panneau VADONVILLE et mes 1000 km après 10 jours et 9h15 mn ,soit une moyenne de 6,23 km/h . ------------------------------- Je monte dans mon camping-car pour rejoindre au plus vite la Mairie de BAR-LE-DUC afin de répondre à la presse et aux responsables de la Mairie. J'avais envisagé d'aller aux urgences de BAR-LE-DUC ,car j'avais ressenti au cours de cette dernière journée des choses anormales,mais après 45 mn d'attente,j'y ai renoncé pour dormir sur place avant de rentrer chez moi le lendemain afin de rendre au plus vite les 2 camping-car . Je suis bien sûr heureux d'avoir terminé mon défi malgré tous ces pépins et j'en remercie toute mon équipe. J'avais envisagé de faire ces 1000 km en moins de 8 jours et demi...le sort en a décidé autrement. Avec le recul,j'aurai dû prendre des chambres d'hôtel . J'aurai certainement mieux récupéré sans dépasser mon budget avec un seul camping-car et une équipe réduite... Le résultat de ma prise de sang,le lendemain de mon arrivée,est très mauvaise , avec un taux d'hémoglobine tombé à 7 alors qu'il était de 13,8 la semaine avant mon départ ( je comprends mieux les raisons de ma difficulté à respirer lors du dernier jour). Je suis obligé à aller à l'Hôpital de VERDUN où je séjournerai 6 jours afin de me faire une transfusion sanguine,soigner ma jambe droite qui commence à s'infecter et y subir tous les examens. Malgré les soins journaliers à domicile d'une infirmière pendant 1 mois,ma jambe est de plus en plus infectée ( c'est impressionnant,de véritables oedèmes variqueux ). Sur les conseils de Corinne qui vient me rendre visite,je prends RV avec des spécialistes de BAR-LE-DUC qui me font passer une IRM qui s'annonce rassurante, et me posent une double bande compressive que je dois garder la semaine en continu. Après 4 semaines,il y a du mieux,les plaies commencent à se refermer doucement,ma cheville est encore un peu gonflée...mais je peux marcher juste normalement. J'en ai encore pour quelques semaines avant de reprendre enfin mon entraînement quotidien. C'est la première fois de ma vie,que je reste aussi longtemps inactif sans faire de sport. Voilà, c'est la fin du récit de Louis Thiriot. J'essaierai de joindre quelques photos.

+_ 2000 en CAP avec bâtons). Sur 30 mn, pas 60. En vélo, pour les meilleurs, sur pente raide (>10%), c'est plutôt 1800-1900m/h sur 30 mn.

Le jour de sa reprise du maillot jaune Landis avait 49,9% d'hématocrite. Comment l'expliques-tu?

Tu mélanges tout. On ne fait pas vélo sans vélo, ça s'appelle de la CàP. Les adeptes du "km vertical" (voir Fully, le + raide) ne portent pas de vélo sur leur dos.

A te lire je penserais que la place d'Eddy Merckx aurait été ds un hôpital psychiatrique. La différence entre Merckx et ses adversaires était telle sur la majorité des épreuves qu'il a pu gagner qu'elle (la différence) dépassait nettement les bénéfices que pouvaient procurer les produits dopants de son époque. Se doper constamment quand on est capable de gagner 300 courses sans rien prendre mais simplement pour en gagner 200 de plus, faut être plus que fêlé. Je sais que l'argument n'est pas étanche, mais c'est juste une idée générale. Il y a fort à parier que le dopage était plus courant parmi ses adversaires. Je sais aussi que même à l'époque de Merckx il existait des produits dopants permettant des exploits extraordinaires ( genre cheval du film Les Ripoux), mais Merckx devait être présentable à la télé après ses victoires, il était donc exclu d'en faire l'usage. Je dis ça pour avoir vu un cas de cet ordre, 2 h après sa victoire le mec n'était toujours pas conscient. Les amphèt n'ont qu'un effet très limité sur la performance ds les épreuves cyclistes, largement moindre que celui de diverses hormones (+ cortisone) des années 80 et bien sûr que la plus efficace de toutes : l'EPO. Je ne doute pas un instant que comme la grande majorité des pros de l'époque il ait utilisé largement les amphèt juste pour tenir le rythme des critériums en particulier d'après TdF, mais il se déplaçait bcp en avion, ce qui en limitait le besoin. Si tu insinues qu'il utilisait le dopage sanguin, où sont tes preuves? Il est bien évident que Merckx, Eddy, ne pouvait pas dénoncer Armstrong à une époque où le fiston Axel courait avec des recettes similaires à celles du texan.

Et il est sympa Tamim ben Hamad? 😃

Et même en parlant d'époques où son efficacité était toute relative.

D'ailleurs ce récit m'a fatigué rien que d'y penser ! ! D'où le fractionnement 😄 Moi aussi j'ai des pb avec le sommeil, mais je dois dire que je n'ai jamais fait de trucs de 24h ds des conditions optimales de ce point de vue : les 2 fois j'ai été en déficit de sommeil sur la ligne de départ. Sur mes 2 Bordeaux-Paris, largement moins de 24 h donc, mais course couvrant toute la nuit, j'ai préféré me mettre en serre-file pendant 1 ou 2h au milieu de la nuit pour ne pas risquer en m'endormant de provoquer une chute dans mon groupe d'échappés.

(il a visiblement convaincu Walsh lui-même) Toutefois, entre le Walsh qui travaillait avec Ballester et le Walsh devenu journaliste embarqué chez Sky il y a peut-être un écart non négligeable.

Me alegro que estes (mucho) mejor. Maintenant il te faut un objectif cycliste. Peut-être pas la Marmotte 2017, mais tu dois bien savoir ce que tu pourrais viser raisonnablement 😉