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Bernard MOREAU

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Tout ce qui a été posté par Bernard MOREAU

  1. Si ce cycliste retire 1 kg sur son vélo, il gagne 20m, si il perd 1kg de poids corporel, il gagne 150m. Il y a un facteur de 7,5 de gain. Donc pour lui - 1kg sur le gars = -7,5 kg sur le vélo. Trop drôle comme diraient les jeunes. Mais si le SCx diminue autant avec une perte de seulement 1 kg, Cancellara a bien fait de ne pas prendre de bidon pour le clm de Rio 😲
  2. Malheureux, ne dis surtout pas ça, tu aggraves ton cas 😃😃
  3. J'étais sûr que tu ne serais pas d'accord C'est évident que dans les relances, comme après un virage à 180° pris à 20 km/h, le gros doit payer pour son surpoids. Mais une fois lancé le seul handicap du gros de 150 kg par rapport à son jumeau de 75 kg, c'est que son SCx, sa surface effective, est probablement supérieure d'environ 50%. Son rapport PUISSANCE / SURFACE est réduit à 1/1,5 = 0,67 ce qui lui fait, à puissance égale, une vitesse inférieure d'environ 15%. En clm plat, avec un vélo de clm de 90 kg, un Cancellara ne perd que de 15% par rapport à son jumeau équipé d'un vélo léger type UCI, il rentre ds les délais. Il ne manque plus que Jo Garrot pour alimenter l'hémorragie de bon sens 😃 Je signale qu'on peu même facilement calculer le temps perdu par le gros à la relance de par ex. 20 à 45 km/h ds le cas donné plus haut (si on connait la puissance des 2 jumeaux).
  4. Non Sylvain, le rapport puissance/poids c'est en bosse Sur le plat c'est le rapport puissance / surface corporelle.
  5. 1) Je n'ai pas les moyens de consulter (facilement) cette vidéo là où je me trouve. Quelqu'un a une idée de l'origine de ce facteur de 7,5? (selon la vidéo en question)? 2) Le fait de se lever sur les pédales ne coûte pas tellement d'énergie et tu la récupères quand tu te rassois, comme en atteste l'odomètre.
  6. En montant au sommet de l'Everest un mec de 70 kg perd quand même 100 grammes 😲 C'est énhaurme 😆
  7. Rappel, à l'époque de Marc Gomez (MSR), Hinault déclarait qu'un cycliste qui se laissait pousser la barbe (ou la moustache) ça ne faisait pas sérieux. Il faudrait que qq'1 se dévoue pour répertorier ses "brèves de champion" 😃
  8. Comme disait Guillaume en lançant ce fil. Mais bon, tu es bien connu pour surtout ignorer superbement ce qu'ont pu écrire les autres avant toi.
  9. ..on lui a bâti une carrière sur un nom vendeur Je me suis sans doute fait avoir, mais je croyais qu'il avait quand même fait 2 ou 3 matchs assez corrects, d'un bon niveau, non arrangés.
  10. Au final, je pense que l'UCI aura bien mérité UN DOHA D'HONNEUR 😃
  11. Juste une observation : je fais peu de marche, mais quand je démarre en montée à un rythme constant, j'ai plusieurs fois constaté que mes pulsations sont relativement élevées durant les premières minutes, puis qu'elles redescendent nettement qq minutes plus tard alors que j'ai gardé le même rythme. Par ailleurs, si ta Fc max est de 200bpm, quand tu es à 150 bpm tu en es très loin. Jusqu'à quelle fréquence cardiaque es-tu capable de parler tout en roulant?
  12. Tu oublies le pb le + sérieux : pas de public 😲 Pas de catharsis en vue 🙁 À l'ère contemporaine, en psychanalyse, à la suite de Sigmund Freud, la catharsis est tout autant une remémoration affective qu'une libération de la parole, elle peut mener à la sublimation des pulsions. En ce sens, elle est l'une des explications données au rapport d’un public à un spectacle, en particulier au théâtre. Du wiki ds le texte.
  13. Si tu veux connaitre ton FMAX fait un test d'effort. Les medecins savent faire monter ton coeur en toute sécurite. Tu t'avances ds des sables mouvants. A 39 ans j'ai fait un test d'effort alors que ma forme laissait à désirer, je suis monté à 190 bpm. 4 ans plus tard, en bien meilleure forme, je ne suis monté qu'à 174 bpm, alors que ma fréq. max était en réalité nettement plus élevée, entre 185 et 190. Les protocoles de ces 2 tests étaient très différents.
  14. Si tu fais 100 kg avec un VO2 max de 35 ml/mn.kg, ça te fait dans 3,5 litres/minute de VO2 max, assez pour avoir une puissance max de 300 watts. Supposons que tu tombes à 50 kg sans rien perdre de ta puissance ni de ton VO2/MN. DU COUP TU TE RETROUVES à 70 ML DE VO2 MAX/MN.KG ET TU LARGUES TOUS TES COPAINS 😲
  15. Pour rentrer au pearl, il y a un check point avec des barrières...pour éviter aux pauvres d aller s y ballader Et c'est pas plutôt d'"INTERDIRE" qu'il s'agit?
  16. Pour rentrer au pearl, il y a un check point avec des barrières...pour éviter aux pauvres d aller s y ballader OUF! Ils pourraient y faire de mauvaise rencontres 😃
  17. Le classement des U23 Tu n'y es pour rien, mais je trouve lamentable de ne pas les appeler les M23 !!!
  18. La classique des Alpes?
  19. https://fr.wikipedia.org/wiki/Anouar_el-Sadate 🙄
  20. Ça date 🤐
  21. De toute façon on est à 33° prévus dimanche Je le répète, ce n'est pas la température qui tue, mais l'humidité quand on arrive dans ce genre de températures ( + de 30°C). Nous en avions parlé sur un autre fil qui semble avoir disparu et voici le MP que m'a adressé Pierre Bocchio : à propos de la chaleur, en voilà un qui est bien du même avis: L'Allemand Marcel Kittel, un des grands favoris, a aussi son opinion. "Si je crains la chaleur ? Oui. Il fait chaud. On ne peut pas le nier. Nous le savions quand on a su que le Mondial aurait lieu au Qatar. Une bonne préparation est déjà la moitié du travail. Il y a par ailleurs une grande différence entre la chaleur sèche et la chaleur humide. Les premiers jours, l'air était très sec ici. C'est moins pénible que la chaleur humide. Elle apporte plus de stress au corps, empêche la chaleur de quitter le corps et provoque plus de risque de déshydratation."
  22. Qu'est-ce qu'on fait? On lui dit Pouetpouet? 😃 à notre Laurent DUVAL (pouetpoeut) Inscrit depuis le mercredi 10 décembre 2014
  23. ??????????????????????????????'
  24. Merci pour le sourire à retardement. J'avais lu cette phrase sans comprendre ce qu'il (Durrand) voulait dire te je ne m'y étais pas arrêté plus longtemps. Tu as fait très fort.
  25. Bravo!
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