Bernard MOREAU

WOUAOUH! Vélo101 lit le forum : ils ont corrigé Vitry en Vitré et remis les hollandais et leur H dans l'aspiration 😲. Je passe sur l'autre détail. Faudra que j'aille vérifier si Maëlle a regardé son Atlas hispano-africain. Quoi qu'il en soit, bravo V101 pour avoir corrigé.

Tu me marques à la Q-lot!

De la fantaisie dans les nouvelles du jour : Il devance l’Hollandais de la formation Bretonne Bram Welten (Arkea Samsic). Souhaitons une belle réussite à cette équipe bretonne Bram Welten et à son coureur ollandais Arkea Samsic.😃😃😃

Le Français Marc Sarreau (Groupama-FDJ) s’est imposé au sprint sur la Route Adelie de Vitry. La Terre Adélie, chère à Paul-Emile Victor, se trouve bien sûr en Antarctique, c'est le secteur français du continent en question, mais jusqu'à l'an dernier la course, elle, dite Route Adélie, se déroulait en Ille-et-Vilaine. Apparemment pas cette année 😲 Quelqu'un saurait où se trouve ce Vitry? Il y en a bcp en France.

Excellente nouvelle. Et ça ferait tellement plaisir de le voir gagner par exemple une étape.

A chacun ses références 🙄 Mais c'est Zorro qui s'appelait Diego, pas Garcia (nommé Demetrio selon wiki).

... Diego sonne plus espagnol qu'Ivan Bien qu'Ivan, comme Boris, jouisse d'une certaine popularité dans les pays hispanophones ( de même que les prénoms anglais orthographiés de façon originale).

Diego Garcia Cortina En voyant Diego et Garcia ainsi associés je me suis tout normalement penché sur les nouvelles des pauvres chagossiens et suis tombé sur cet article d'un site que je ne connaissais pas. http://www.alterinfo.net/Ile-de-Diego-Garcia-Le-vrai-visage-du-capitalisme-anglo-saxon-Monstrueux-_a46548.html A 1ère vue ça m'a paru intéressant et j'en fais donc profiter le forum tout en sachant qu'une course cycliste en cet endroit ne semble pas dans les cartes à court terme 🙁. Malheureusement l'article date de 2010, donc pas de nouvelles fraîches.

Sa technique c'est de s'amuser à écrire + ou - phonétiquement pour masquer son incapacité à écrire à peu près correctement. C'est assez euphorique comme astuce 😃

20°C, ça c'était hier. A l'instant je vois par ma fenêtre de gros flocons de neige qui tombent. Près de Genève à 420 m d'altitude.

... Car il faudrait que le "Christopher" en question fasse du vélo en 2020, ce qui n'est pas certain. MAIS 34 ans en 2019 et il compte courir jusqu'à ses 38 ans. http://www.cyclingnews.com/news/chris-froome-valverdes-worlds-win-shows-age-not-as-big-a-factor-as-people-think/

La solution Georges Maillet?

Son vélo s’est retrouvé coincé sous celui d’une concurrente, et dans l’euphorie elle a jeté le vélo de son adversaire pour récupérer le sien. Un geste déplacé que la cycliste Italienne s’est excusée. Vous aurez reconnu Elisa longo-Borghini racontée par ... velo101😲😲 Bonne diarrhée à tous.

A voir cette liste d'épreuves pédestres au long cours (c'est beau d'avoir une langue qui permet de juxtaposer ces 2 mots), je me dis que tu connais forcément un presque voisin avec qui j'ai échangé qq mots en fin de semaine dernière, j'avais arrêté mon vélo parce que je l'avais vu qui taillait sa haie. Il m'a raconté que 2 jours plus tôt il avait fait une erreur dans un rond-point et du coup rallongé sa sortie, mais que plus tard, se laissant porter par un vent très fort au bord du lac Léman, il avait quand même réussi à rentrer avant la nuit et un peu avant le cap des ... 100 km parcourus. Je te laisse devenir qui est cet unique vainqueur français du Spartathlon.

On peut espérer que les techniques chirurgicales ont fait qq progrès depuis 1947!

Bon courage. Messner : il lui reste combien d'orteils? Ce serait bien que tu fasses de la pub négative pour les chaussures que tu utilisais le plus.

Désolé Jean-Marie, je voulais te faire sourire, mais je vois que tu n'es pas assez en forme pour voir les choses sous cet angle.

J'ai passé l'âge du crêpage de chignons ! Même pas en spectateur? Et s'il s'agit de ta femme et de ta maîtresse? Tu fais quoi? Tu les sépares ou tu comptes les points?

Jeter son vélo, est complètement idiot Ah je vois, M. Nicol préfère un bon crêpage de chignon entre nanas, ou alors une vraie mandale à la Bouhanni?

Pas si simple. En 2003 j'avais covoituré avec Pascal P. à la Ventoux. Il me racontait qu'au plus bas il lui arrivait de descendre à 32% et qu'il était alors en pleine bourre. Pour ma part, 47 ou 38% je ne me sentais jamais fatigué (métier assis), ce qui me permettait de faire de grosses charges d'entraînement sans conséquence et de récupérer très vite (j'en faisait sans doute trop à l'entraînement d'ailleurs). (ça a bien changé depuis) Ainsi en 88, j'ai failli annuler ma participation à Bordeaux-Paris parce que 2 jours avant j'avais la crève avec un peu de fièvre et je toussais à mort. La veille j'étais remis et je suis parti pour Bordeaux avec mon acolyte/chauffeur/ravitailleur. B-P s'est super bien passé. Les jours suivants ma toux est revenue qui m'empêchait de dormir. Finalement, après 4 nuits perdues j'ai pris du néocodion et pu dormir. Le samedi suivant B-P c'était l'Epervier ou je me suis bien défendu (dans les 30 premiers) même si je n'étais pas super. Mon Hct devait être très bas.

/voirsujet/bordeaux-paris--24287/ https://www.extropied.com/comment-vie-bascule-1er-avril-du-cote-mauvaise-blague/

... la montée au Bacchus est LE truc à ne pas faire par temps de mistral. Il n'y a pas plus droit et plus exposé au vent Bizarre d'ainsi nommer une ascension rectiligne. Bacchus évoque plutôt un tracé excessivement sinueux, largement au-dessus de 0,5 g/l. Je dirais même au moins 3g/l 😃

... hélicobacter pylori J'avais cette bactérie, découverte il y a 5 ans lors d'une gastroscopie effectuée pour une raison complètement étrangère à mon estomac car je n'avais aucun symptôme. 5 ans après elle est pas réapparue.

J'interviens parce que personne me semble-t-il n'a signalé un aspect que je pensais connu de tout un chacun. Plus on s'entraîne et plus le volume du plasma sanguin augmente, donc dilue le sang. De ce fait, plus on est en forme et plus l'hématocrite baisse. Depuis près de 40 ans je fais une analyse annuelle et je l'ai faite à des périodes différentes de la saison, juste pour voir. Mes valeurs les plus basses se situaient autour de 38%, quand j'étais en pleine bourre. Les plus élevées autour de 46-47% quand j'étais totalement hors de forme. Evidemment d'autres facteurs peuvent jouer, il a pu m'arriver d'être en forme et de me situer à 44%, probablement parce que j'étais déshydraté. J'ajoute que sur cette période j'ai vécu entre 400 et 500 m d'altitude puisque c'est évidemment un aspect essentiel. Donc, un faible Hct ne signifie pas anémie automatiquement. ----------- PS : j'ajoute que si vous ne saviez pas tout ça, vous n'êtes pas seuls, le toubib qui je voyais 1 fois par an parce que je passais par lui pour la visite en vue de la licence vélo ne le savait pas non plus, et pourtant il m'avait été recommandé parce qu'il suivait bcp de sportifs locaux. Il ne lui est non plus jamais venu à l'idée que si parfois j'avais bcp d'urée c'était tout simplement parce que j'avais fait une grosse sortie d'entraînement la veille et pas assez bu ensuite.

https://www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fupload.wikimedia.org%2Fwikipedia%2Fcommons%2Fthumb%2Fd%2Fd7%2FFrance_road_sign_A21.svg%2F250px-France_road_sign_A21.svg.png&imgrefurl=https%3A%2F%2Ffr.wikipedia.org%2Fwiki%2FPanneau_de_signalisation_de_d%25C3%25A9bouch%25C3%25A9_de_cyclistes_en_France&docid=zsxMJx73D_uS5M&tbnid=0aEJk5xabAspYM%3A&vet=10ahUKEwi_1sWbjqLhAhWBfFAKHaAwDvsQMwg_KAEwAQ..i&w=250&h=220&client=firefox-b-d&bih=931&biw=1854&q=panneau%20v%C3%A9lo%20danger&ved=0ahUKEwi_1sWbjqLhAhWBfFAKHaAwDvsQMwg_KAEwAQ&iact=mrc&uact=8 Ce panneau me fait sourire et m'agace. Il me semble que le DANGER ce sont plutôt les autres usagers de la route, pas les cyclistes. MAIS PEUT-ÊTRE DEVRAIS-JE ÊTRE FIER D'ÊTRE UN DANGER pour des forteresses roulantes.