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Tout ce qui a été posté par Franck PASTOR
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Vos projets pour après ça
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
En dehors des obligations du boulot je n'ai plus de projet à moyen ou à long terme dans quelque domaine que ce soit, je me refuse même à en avoir. Tous les projets personnels, en particulier cyclistes, que j'avais pour cette période ont été ruinés par la pandémie et je n'ai aucune envie d'en élaborer d'autres, de crainte qu'ils subissent le même sort. Je vis donc au jour le jour, en attendant qu'on sorte de cette période. -
Quel temps chez vous ?
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Je n'ai pas vu de consigne officielle sur la distance maximale à parcourir. De mémoire, c'est De Crem qui a sorti cette idée de sortie limitée à 50 km, et ça n'a pas été repris dans les consignes. Maxim Pirard a même été aidé par la police lors de son périple de plus de 1000 km autour de la région flamande… https://sporza.be/nl/2020/04/05/de-koude-nacht-van-ultrafietser-maxim-pirard-soep-douche-en-dutje-bij-de-politie~1586073839050/ -
La croix de fer est très longue avant d'arriver à Saint Jean D'arves. 21 km sur le versant « normal », je crois, en partant de Saint-Jean-de-Maurienne, par une route certes irrégulière et fréquentée. Le Mollard te permet d'arriver presque directement. C'est à voir :) 18 km de montée pour arriver au col du Mollard par Saint-Jean-de-Maurienne et Albiez-le-Vieux, ensuite 5 km environ de descente avant de rejoindre l'itinéraire normal. Je ne sais plus combien de km il reste encore à faire pour rejoindre Saint-Jean-d'Arves. Je n'appellerais pas cela «arriver presque directement» quand même, et ce n'est certainement pas le plus court. 😉 Et tu seras peinard par le Mollard Itinéraire certainement moins fréquenté que l'autre ! Gaffe à ceux qui ne supportent pas la chaleur, la montée au col du Mollard est exposée au soleil et pourrait être un supplice pour eux en plein cagnard. J'aime bien la chaleur, mais en 97, lors de mon BRA, repartir entre 12 h et 14 h (je ne sais plus précisément) sous la canicule après la pause déjeuner vers le Mollard, ç'a été assez pénible.
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A quand les cyclosportives en e-Cycling ?
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Patrick RENARD dans Les évènements route
On se dirige certainement vers une généralisation de ce genre d'événements. Quand tu dis «que des avantages», il reste quand même un inconvénient, majeur à mes yeux, et incontournable : même si c'est agrémenté, même si ce n'est jamais ennuyeux, même si on partage l'expérience à plusieurs… ça reste du surplace. -
Ronde 2020 Lockdown Edition
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Patrick RENARD dans Discussions Route
Podium final : 1er Van Avermaet, 2e Oliver Naesen, 3e… Nicolas Roche ! On n'attendait pas celui-là sur le podium d'une Flandrienne. 😃 -
Qui a pris un PV confinement ?
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Gérard CRESPO dans Discussions Route
Je parie que c'était à Saint-Hilaire-du-Touvet ? -
Votre sortie du jour 2020
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Toi aussi tu dis « sous les 5 min au semi » ?? Je suppose que ça veut dire « sous les 5 min par kilomètre au semi-marathon » ? Si vous prenez des raccourcis également pour vos textes, vous risquez de perdre aussi ceux qui vous lisent… 😃 -
Qui a pris un PV confinement ?
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Gérard CRESPO dans Discussions Route
Maxim Pirard, coureur flamand de Gran Fondo, n'a pas eu de PV, mais a passé du temps au poste de police cette nuit… sur invitation, pour se reposer. Il est en train de faire un Tour des Flandres au sens propre : il longe les limites de la région flamande ce week-end. Plus de 1000 bornes strictement seul sur son vélo. Pour rappel il n'y pas de limitation aux sorties vélos en Belgique, à condition soit d'être seul, soit accompagné d'une seule personne ou de sa petite famille. Il est donc parfaitement dans les clous. Ci-dessous les deux liens, en néerlandais (pas trouvé en français ni en anglais), présentant et racontant ce périple. À défaut de pouvoir lire les textes, on peut voir l'étendue du parcours sur une carte… et c'est ébouriffant 😲… Note : les photos avec la voiture derrière lui sont anciennes, il n'a aucun accompagnement pour ce périple-là ! https://sporza.be/nl/2020/04/02/ultrafietser-maxim-pirard-rijdt-ronde-rond-vlaanderen-bijna-1040km-en-40u-op-pad~1585810243060/#&gid=1&pid=2 https://sporza.be/nl/2020/04/05/de-koude-nacht-van-ultrafietser-maxim-pirard-soep-douche-en-dutje-bij-de-politie~1586073839050/ -
Votre sortie du jour 2020
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
Il m a fallu une bonne année pour descendre sous les 5mn au semi. Semi-marathon en moins de 5 min ?? 😲 Alors là, respect ! Je savais que tu étais costaud mais à ce point… 😃 -
Les Rétros de Vélo 101
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Discussions Route
Je n'ai pas trouvé l'étape complète en français, mais en espagnol: Comme je connais cette langue et pas l'italien, je vais plutôt regarder cette vidéo ce soir. Enfin, les deux dernières heures, pour ne pas terminer trop tard. Merci pour avoir eu l'idée de cette étape ! -
Les Rétros de Vélo 101
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Discussions Route
Et j'en profite pour rectifier une erreur de ma part : apparemment c'est à 13 h 35 sur Sporza, et non pas à 14 h 35. https://sporza.be/nl/programmagids/ Suivie d'une édition « virtuelle » du Tour des Flandres à 15 h 30 où 13 coureurs professionnels s'affrontent à partir de chez eux, chacun sur ses rouleaux, sur un parcours virtuel recréant les 32 derniers kilomètres du parcours réel. Entre autres participants on trouve Van Aert, Evenepoel, Bettiol le vainqueur sortant, Matthews, Van Avermaet, De Gendt, Naesen, Roche… Que du beau linge ! https://sporza.be/nl/matches/wielrennen/2020-04/kijk-zondag-naar-deronde2020-een-koers-vanuit-hun-kot~1585913307173/#&gid=1&pid=2 -
Votre sortie du jour 2020
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
C'est juste que le médecin saura mieux que nous, même par téléphone, diagnostiquer la maladie et leur donner les consignes adéquates… -
Votre sortie du jour 2020
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Olivier COMMENT dans L'entrainement et la santé
La perte du goût et/ou de l'odorat est effectivement un des symptômes du covid-19, d'après ce que j'ai pu lire. Et c'est un symptôme qu'on a identifié seulement récemment: https://www.rtbf.be/info/societe/detail_perte-de-gout-et-d-odorat-quand-le-covid-19-joue-des-tours-a-notre-cerveau?id=10473069 Aussi une toux sèche, des douleurs musculaires, une forte fièvre… Parfois un seul ou quelques-uns de ces symptômes, parfois tous ces symptômes à la fois, parfois aucun. Il semble quand même que ta fille et son mari soient infectés, probablement leur fille aussi, et il est possible, si tu as eu le même genre de symptômes auparavant, que tu l'aies été aussi. Auquel cas tu es maintenant immunisé et ta fille s'inquiète pour rien en ce qui te concerne. Mais aucune certitude sans test médical, bien sûr. Vous devriez consulter… -
" Votre plus beau Tour des Flandres ?"
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Jean marc FOURNIER dans Discussions Route
Les téléspectateurs flamands ont déjà voté sur la même question, et c'est justement le Ronde van Vlaanderen editie 2017 qui est arrivé en tête. Il sera donc rediffusé ce dimanche à 14 h 35 sur la première chaîne publique flamande (VRT-één) ! 😄 Une occasion à ne pas manquer pour tout ceux qui peuvent recevoir les chaînes belges sur leur télé, ordi ou téléphone, et que la langue néerlandaise ne perturbe pas (j'en connais qui y font une allergie). On en parlait sur ce fil: /voirsujet/les-retros-de-velo-101--46319/page:4 -
Un jour, j'ai crevé par pincement mes deux pneus à la fois, des Continental GP 3000 de 23 de section gonflés à 7 bars. Prix de 50 €, de mémoire (c'était il y a une douzaine d'années). Plus récemment, à l'arrière, un pneu GP 4000 du même niveau de prix, aussi à 7 bars, mais de 25 de section. Précision : je pèse 64 kg quand j'ai du poids à perdre. Ça fait donc des années que j'évite de sous-gonfler mes pneus par rapport aux pressions préconisées par le fabricant… et depuis, plus jamais de pincement.
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Et je peux te certifier, expérience récente à l'appui, que des 28 n'y sont pas forcément du luxe superflu non plus. À chacun de faire son propre compromis entre rendement, poids et confort.
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Les Rétros de Vélo 101
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Discussions Route
Précision utile pour ceux qui prennent ce post en cours de route : à 14 h 35 dimanche (5 avril), le jour où aurait dû avoir lieu le Tour des Flandres de cette année. -
Les Rétros de Vélo 101
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Discussions Route
Finalement c'est l'édition 2017 du Tour des Flandres qui sera rediffusée sur Sporza, elle a coiffé celle de 2012 sur le fil. Ça me surprend un peu, malgré la qualité de la course cette année-là: je n'imaginais pas les téléspectateurs privilégier une édition aussi récente. https://sporza.be/nl/2020/03/30/sporza-retro-u-stemde-massaal-en-koos-voor-de-ronde-van-vlaanderen-van-2017~1585575246465/ Pour ceux qui y ont accès, rendez-vous donc à 14 h 35 sur Sporza pour revivre cette édition. 😄 -
Les pavés de Paris Roubaix
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Pour te consoler : https://www.lalibre.be/belgique/societe/francophones-et-flamands-se-dechirent-sur-le-report-du-poisson-d-avril-5e835d31d8ad58163194e633 😆 -
Les pavés de Paris Roubaix
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Bonne nouvelle ! Dans les cartons belges (Wallonie-Flandre-Bruxelles, même combat), pour bientôt incessamment sous peu d'après une source bien informée: la réfection de toutes les routes du pays, entre autres suppression de toutes les routes bétonnées et pavées, remplacées par de belles bandes d'asphalte à la suisse. -
Anatomique antinomique dithyrambique
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Le matos
Oui, par exemple ici : shorturl.at/fjCGM (lien raccourci, à copier-coller dans le navigateur) -
Anatomique antinomique dithyrambique
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Le matos
Ce n'est pas ce guidon-là, sa partie basse n'est prolongée que vers le centre, il lui manque la partie qui, en plus, la prolonge vers l'avant, façon guidon de triathlète. Prolongation bien visible sur la photo dont je parlais plus haut. -
Retransmissions l'Equipe 21
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Jean-marie NICOL dans Discussions Route
En fait ils n'avaient le droit de l'enlever que lors de la dernière ascension, si l'arrivée était au sommet de celle-ci. -
Anatomique antinomique dithyrambique
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Le matos
Dans le temps Greg LeMond utilisait aussi un « prolongateur » à sa façon en course en ligne… sauf que c'était le bas du guidon qui se prolongeait, par sa conception même. La partie basse revenait vers le milieu puis pointait vers l'avant comme un guidon de triathlète. On le voit l'utiliser sur la photo tout en haut de cet article (à droite sur la photo): http://papapedale.fr/2018/05/10/planer-a-2000/ Un peu plus tard, on a vu Viatscheslav Ekimov utiliser un guidon analogue en contre-la-montre. Pendant des années j'ai eu un poster de lui dans ma chambre, en plein effort, avec ce type de guidon. Il était très impressionnant de puissance et d'aérodynamisme combinés. Malheureusement je ne sais plus ce que j'en ai fait, sinon j'en ferais un scan pour l'afficher ici. C'est dommage que ce concept n'ait pas pris. Position trop dangereuse en course en ligne, sans doute, ou cintre trop lourd? Ça m'aurait bien plus d'en avoir un de ce genre, en tout cas (aujourd'hui je n'ai plus la souplesse cervicale nécessaire pour pouvoir l'utiliser). -
Retransmissions l'Equipe 21
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Jean-marie NICOL dans Discussions Route
Aujourd'hui la suite du T 89,un régal de réentendre R.Chapatte ,ça nous change des envolées hurlantes du commentateur Patrick Chêne, à l'époque, je crois. Mais je n'ai pas revu les étapes.