Franck PASTOR

de nombreuses portions de pistes cyclables sont encore encombrées de boue , de gravillons , flaques d'eau et de feuilles d'arbres détrempées ….. L'ordinaire du cycliste en Belgique, quoi… 🆒 PS: et aux Pays-Bas aussi, à en juger par ce que nous rapporte Johan !

Ts = Tubeless ?

Quand je ne serai plus capable de tenir sur deux roues et de pédaler. Que ce soit parce que je suis mort, que j'ai les deux jambes coupées, ou que j'ai perdu le sens de l'équilibre, ou que mes genoux sont trop usés : il peut y avoir plein de raisons… mais je ne crois pas que ma volonté fasse un jour partie de ces raisons.

Phénomène connu en VTT, très peu sur route. Pour ma part, je ne l'ai jamais expérimenté. Les coupables les plus fréquemment invoqués seraient une chaîne usée, mal entretenue ou mal lubrifiée, et surtout des plateaux usés. Le risque augmentant si plusieurs de ces facteurs sont réunis. Mais il peut y avoir aussi d'autres causes. Une vidéo (en anglais, désolé Christian), qui montre, explique et détaille le problème ainsi que ses causes possibles et solutions. Avec les sous-titres, c'est plus clair pour ceux qui comprennent mal l'anglais.

Temps grisâtre, froid (4°), venteux mais sec pour moi lors ma sortie d'aujourd'hui, 2 h environ, sur un parcours à cheval sur les trois régions de Belgique : Bruxelles - Flandre (Hoeilaart) - Wallonie (La Hulpe, Genval, Rosière) - Flandre à nouveau (Overijse) et retour à Bruxelles. Pas mal de petites côtes comme à mon habitude, dont deux assez raides : la côte du lac de Genval, et la Solheide pavée à Overijse. Plutôt particulier ce lac de Genval, rendez-vous très prisé de la gentry bruxelloise le week-end… donc à fuir par les cyclistes les jours de beau temps, à cause de toutes les grosses bagnoles qui circulent autour ! Pour les curieux, voici un petite présentation sur le site de la RTBF: https://www.rtbf.be/emission/les-ambassadeurs/detail_balade-sur-le-romantique-lac-de-genval?id=10164967 Plus de détails sur Wikipedia : https://fr.wikipedia.org/wiki/Lac_de_Genval

Ma mère en fait régulièrement, du même genre. Pour elle c'est clairement un manque de boisson : elle boit très peu, un verre d'eau par repas et quasiment rien en dehors. Tout le monde lui dit qu'elle ne boit pas assez, mais elle maintient que si et refuse de changer ses habitudes. Résultat, les crampes nocturnes aux mollets continuent… Peut-être que contrairement à ce que tu penses, tu ne bois pas assez non plus ? En temps normal, un être humain doit boire au minimum 1,5 l d'eau par jour pour une hydratation optimale. Et un sportif, nettement plus…

Oufti ! les joies du vélo en automne… Heureusement que les Liégeois ont la tête dure ! J'imagine qu'un Martin, Garreau ou Alcantara t'aurait affirmé sans rire que tu es tombé parce que tu étais casqué… 😕 Mais tu ne nous dis pas l'essentiel 😃 : comment s'en est tiré ta bécane ?

Pour ce qui est de la sortie du jour : deux petites heures de vélo aujourd'hui (toujours pas de kilométrage: j'ai bien reçu le compteur que j'avais commandé, mais je ne l'ai pas encore installé), sans dépasser les limites de la région de Bruxelles-Capitale. J'ai roulé essentiellement dans la forêt de Soignes. Le cycliste peut y trouver des parcours bien agréables, assez vallonnés et surtout sans bagnoles. Par contre, quelle plaie ces promeneurs de chiens non tenus en laisse ! 📢 Par endroits, les pistes n'étaient qu'un long tapis de feuilles mortes, ça faisait un peu bizarre d'entendre les roues froisser les feuilles pendant plusieurs minutes… Temps doux (12°), mais venteux, et une pluie fine constante pendant la dernière partie de la sortie. Pas de quoi transpercer la tenue cycliste, ceci dit, je n'ai même pas eu à mettre mon imperméable.

Ben si, y a des choses qui m'empêchent de rouler : je ne sors généralement pas quand le mercure descend en-dessous de 0°. Pas à cause du froid (même si je déteste…) mais à cause des risques de verglas. Au soleil, les routes peuvent être sèches, mais à l'ombre… 😬 Pour qu'il n'y ait vraiment aucune trace de verglas à ces températures, ça voudrait dire qu'il a fait complètement sec le jour même et les jours précédents, ce qui n'arrive pas souvent (euphémisme). Heureusement les périodes de grand froid sont rares en Belgique (Ardenne exceptée) et quand il y en a elles ne durent généralement pas longtemps.

Merci :-) mais ce n'était quand même pas 6 h de vélo effectif. Plutôt 5 h si je décompte les temps de pause, entre autres pour pouvoir jeter un œil aux reproductions de tableaux bruegeliens.

Je suis un grand frileux et je ne sors le matin à la fraîche que si je n'ai pas le choix (contraintes horaires/familiales, longue sortie programmée…) En cette saison, si la sortie est courte et si on peut sortir l'après-midi, tenir absolument à sortir tôt le matin relèverait du masochisme ! Pour moi du moins.

Une bonne sortie de 6 h aujourd'hui, avec au milieu les 48 km de la Bruegelroute, un circuit cycliste balisé très agréable dans le Pajottenland, juste à l'ouest de Bruxelles. L'originalité du circuit, c'est que sur son parcours, on trouve des reproductions des principaux tableaux de Pieter Bruegel l'Ancien, qui a vécu dans la région et s'en est inspiré pour certaines de ses œuvres. Alors que la météo avait annoncé un grand beau temps aujourd'hui, j'ai eu droit à un brouillard constant et à un froid assez prononcé pendant la première moitié de la sortie. Parfois on n'y voyait pas à 100 m devant soi. Ensuite, le grand beau temps annoncé, et des températures plus clémentes. Carte de la Bruegelroute: https://www.toerismevlaamsbrabant.be/Images/Bruegelroute_fietsen_2017_web_tcm251-122516.pdf

T'as pas eu le brouillard le matin ? Je suis sorti de 10 h à 16 h, direction ton cher Pajottenland, et brouillard permanent jusqu'à 13 h environ… Ensuite, en effet, grand beau temps. Quant à la bouillasse, j'y ai eu droit un peu partout… même à certains endroits de Bruxelles, c'est dire. Vélo crade aussi, évidemment. Par contre, puisque ma nouvelle bécane a des freins à disques, je n'ai plus de problème de blocage de freins dans ces conditions.

Bienvenue au club des victimes de l'algodystrophie… moi c'était à la cheville, j'en ai parlé plus haut dans ce fil. Il n'y effectivement qu'un remède à cette cochonnerie, c'est la patience. T'inquiète pas pour tes braquets, tu as de la marge, moi j'en suis rendu à 24/34. 🆒

Hier à nouveau une courte sortie d'après boulot du côté d'Hoeilaart et Overijse, et à nouveau quelques raidards bien sentis, dont la rue Félix Sohie dont j'ai déjà parlé plus haut. Temps sec et relativement doux (maxi 10°), mais toujours ces routes super crades, parce qu'il a plu la veille ou même l'avant-veille, que cette fichue boue pleine de sable a débordé des terrains environnants et que ça n'a pas pu sécher entretemps. Et donc, nettoyage obligatoire du vélo au retour, de fond en comble. 🙁 Y en a qui aiment ça, nettoyer leur bécane, mais pour moi ça restera toujours une corvée… mais une corvée préférable à devoir entendre mon vélo couiner de partout à la sortie suivante. Quand je vois, ou plutôt quand j'entends la plupart des vélos qui roulent dans Bruxelles et environs, j'ai souvent mal aux oreilles. Comment peut-on supporter de rouler avec des bruits épouvantables à chaque coup de pédale, voire à chaque tour de roue ?

Namur en Flandre Même pas mal. 😛 Je ne suis ni Wallon ni Belge, moi. Toutes vos vannes sur les Belges et la Belgique ne risquent pas de m'atteindre. 🆒 (Par contre, si quelqu'un me sort que Grenoble se trouve en Savoie… 😠)

Oups, désolé, j'avais oublié que Metz se trouvait en Alsace. Bon, je sors, j'ai des courses urgentes à faire.

Chancelière. 😇

C'est pas quelque part en Allemagne, ça, Metz ?

C'est ici qu'on discute du sexe des anges ?

Répertoriée dans l'encyclopédie Cotacol des mille côtes les plus remarquables de Belgique, sous le nom de « Tienne du Golf » à Grez-Doiceau. 600 m de long, 7,3 % de moyenne, pourcentages hectométriques mesurés à 11-11-7-6-7-3 respectivement, avec une pointe à 13 % sur 5 m. Je l'ai grimpée une fois, il y a longtemps. Mais je ne passe pas souvent à Grez-Doiceau même. https://www.climbbybike.com/fr/ascension.asp?Col=Tienne-du-Golf&qryMountainID=1105 Pas loin, à Nethen, j'ai déniché (toujours grâce à Cotacol) une côte encore bien plus abrupte, le Tienne Vincent. Celle-là, je l'ai grimpée plusieurs fois. Si tu ne l'as pas déjà faite, je te la recommande : 250 m de long seulement, mais 13,6 % de moyenne, avec des pourcentages hectométriques de 11, 16 et les 50 derniers mètres à 14%, et une pointe à 19% sur 5 m. Une sorte de Paterberg mais sans pavés. Elle peut se grimper juste après la plus connue mais bien moins raide «rue de Pécrot», que tu dois probablement connaître. https://www.climbbybike.com/fr/ascension.asp?Col=Tienne-Vincent&qryMountainID=1114

J'avoue avoir néanmoins fait un léger détour pour le plaisir de prendre un joli raidard bien senti, Lequel lequel lequel lequel ??? 😛

Très courte sortie d'1 h 30 de Bruxelles à Hoeilaart et retour cet après-midi, avec quand même un petit raidard pour corser la sortie (on ne se refait pas) à Hoeilaart: la rue Félix Sohie. Pavés et hauts pourcentages, mais quand même pas aussi extrême que le Kardaan de la commune voisine d'Overijse : ruelle moins étroite et pavage plus correct, bien qu'original, voir les photos du lien suivant. https://www.climbbybike.com/fr/ascension.asp?Col=Rue-Felix-Sohie&qryMountainID=1015

Ne pas oublier non plus que cette bosse de 4 km avec la portion finale à 17%, tu la fais 6 fois sur la cyclosportive de 150 km… et 15-20 fois sur 24 h pour le participant moyen (en solitaire). Et entre deux répétitions de cette longue côte, une bonne dizaine d'autre bosses casse-pattes, dont deux à plus de 20%. Ça aussi, ça pèse dans les jambes au fur et à mesure des tours. Si tu ne perçois toujours pas la difficulté de la chose, alors c'est peine perdue, on n'insistera plus.

3 h 30 de vélo dans les collines brabançonnes, d'abord à Tervuren, ensuite dans les vallées de la Lasne et de l'Ijse, au sud-est de Bruxelles (Huldenberg, Overijse, Hoeilaart). Un beau soleil au début puis quelques nuages, temps froid (maxi 8°) mais sec et peu venteux. Pourvu que ça dure…