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Gérard CRESPO

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Tout ce qui a été posté par Gérard CRESPO

  1. En remontant la Louge depuis Le Fousseret jusqu'à Saint Marcet https://www.strava.com/activities/3472561794😄
  2. Les liens sont pour l'exemple car les délais sont de 3 semaines environs ! Tu pourras changer de support guidon plus facilement avec le Rider 450. Celui de l'Aéro60 est spécifique !
  3. Hier lors de ma sortie vélo à Prat (09 Ariège) les enfants jouaient sous la halle. Ce matin ils vont retourner en classe avec des règles de distance !
  4. Un capteur cadence ça vaut ça : https://fr.aliexpress.com/item/33057426626.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.78716931DfnKr1&s=p&ad_pvid=2020051714465711179873361278300018308965_4&algo_pvid=53a57f7f-4de9-435f-b4ea-646521d67df0&algo_expid=53a57f7f-4de9-435f-b4ea-646521d67df0-3&btsid=0ab6f83a15897520175462627e19cc&ws_ab_test=searchweb0_0,searchweb201602_,searchweb201603_ Une ceinture cardio (la mienne) c'est ça : https://fr.aliexpress.com/item/4000873446607.html?spm=a2g0o.productlist.0.0.6baa16768eC9U6&s=p&ad_pvid=2020051714481313094208530337660006279356_3&algo_pvid=fbfec55f-8960-4134-8d6d-99190720776b&algo_expid=fbfec55f-8960-4134-8d6d-99190720776b-2&btsid=0ab6d70515897520937273874e29fd&ws_ab_test=searchweb0_0,searchweb201602_,searchweb201603_
  5. Superbe sortie, beau temps 25° vent d'ouest 10 km/h. Petit dénivelé, je rentre pas fatigué, pas de douleur ! https://www.strava.com/activities/3467424313
  6. En fait de capteur tu en as un sur la ceinture cardio, un autre sur une manivelle (la gauche) et pis c'est tout ! La vitesse est calculée par le GPS. Plus besoin de calculer la circonférence de tes roues! Tous les ANT+/BLS sont compatibles peu importe la marque. ps : si tu as les dérailleurs électriques ça te dis aussi sur quel rapport tu es !
  7. J'ai le Bryton Rider 330. En plus récent tu as le Rider 420 35h d'autonomie. Le 450 aussi. Compatible avec tous les capteur Ant+/BLE .Pourquoi dépenser plus ! :https://www.brytonsport.com/#/R420 https://www.brytonsport.com/#/R450 https://www.velotech.fr/test-gps-bryton-420-compteur-velo-35-heures/
  8. Bien sur qu'il peut rouler là dessus. Je roule sur du stabilisé ou gravillonneux avec des pneus route en 23 .Et si tu peux monter des pneus tubeless c'est encore mieux, plus confortable, moins de risque de crevaison.
  9. Oui c'était le jour ou il fallait sortir. J'aime ce parcours car il me permet sur plusieurs points de rentrer si les jambes faiblissent . j'aurais pu aussi bien continuer sur Aspet, St Gaudens et rentrer. Une autre fois cet été peut être!
  10. Je vois tout de même que tu dois bien chercher des pistes pour le gravel. Si je dois partir de la maison faire 30 km avec un vélo gravel pour une dizaine de kilomètres de pistes, merci non!
  11. Oui ça dépend du lieu ou on habite. Je pense qu'il y a une grosse part de marketing vu l'origine du gravel. L'essentiel étant de vendre toujours plus, frustrer le pratiquant pour lui faire acheter la dernière nouveauté. A quand des suspensions sur les gravels qui rendrons les vélos actuels obsolètes ? Tout comme l'escalade des cassettes 9, 10, 11, 12 pignons ...
  12. En fait je ne comprends pas le concept du gravel en France. Peut être que c'est valable aux Etats Unis mais pas en France ou nous avons un réseau routier très dense et de bonne qualité. Peut être aussi que ma région ne s'y prête pas et j'avoue que serais bien en peine de trouver des chemins pour cette pratique. Alors pourquoi j'irais chercher des mauvais chemins pour rouler ?
  13. Il n'y a pas de chemin gravel chez moi !
  14. Pour le matériel vaut mieux commencer avec un vélo de route, car il y a plus à faire que sur chemins. En vélo route tu vas être étonné par la facilité de roulage à condition de ne pas avoir de trop gros pneus et le roulement sur le bitume quelle sensation!. Il te faut t’équiper de pédales automatiques et de chaussures qui vont avec , un cuissard, un casque, des gants, un maillot. N'ai pas peur de te déguiser en coureur, tu sera tellement plus à l'aise dans une tenue adaptée!
  15. Attention ! Tu dis que tu feras environs 1000 km par ans. Si tu y mets la main (plutôt le pied) tout le reste y passe. On devient très vite accro. Une petite sortie c'est 40 km en deux heures (pour ne pas t'effrayer) ce qui donne pour 1000 km 25 sorties.. .bof ! Très rapidement tu vas augmenter le temps et/ou la distance et tu vas te régaler! C'est une drogue dure, tu n'aura d'autre moyen que de pédaler pour avoir ta dose! Mais putain que c'est bon !
  16. Gérard CRESPO

    Lunette

    Le casque à bulle/visière magnétique empêche les insectes de passer entre le haut des lunettes et le casque.
  17. A condition de le trouver celui là est intéressant en 46x30 : https://shop.fullspeedahead.com/en/omega-crankset-4660
  18. Reste à trouver un pédalier à prix raisonnable !
  19. +1 Cet après midi je suis parti faire mon tour à 13 h 11 mn c'est écrit sur sur Bryton Active. je suis rentré à 16h56. Si j'étais rentré à 17h00 ou 17h15 ça n'aurait rien changé aux sensations. Alors à quoi m'aurait servi un 50 ou 52 devant ?
  20. Pédalier double 46x30 et cassette 11/32 depuis décembre 2019 avant j'étais en triple 28/40/50 et cassette 12/30. Je passe partout. J'utilise rarement 46/11 car je ne suis pas assez puissant. Avec le double moins de manœuvre de dérailleur sur les plateaux.
  21. Reprise après confinement. Je voulais être raisonnable mais c'était trop bon 86 km! http://www.strava.com/activities/3444869158
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